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在人的內(nèi)心有一把鎖，鎖住了我們很多的潛力，而這把鎖只能從里面打開，陽(yáng)光心態(tài)就是那把能夠打開那把鎖的鑰匙。陽(yáng)光沐浴了世間的萬(wàn)事萬(wàn)物，它充滿了生機(jī)和活力。而陽(yáng)光心態(tài)就是那能讓我們的生活遠(yuǎn)離頹廢，遠(yuǎn)離抱怨，遠(yuǎn)離困惑，擁抱用心，擁抱幸福，擁抱理性的陽(yáng)光。
人生于這個(gè)大千世界，吃著五谷雜糧，總是會(huì)有喜怒哀樂(lè)，悲歡離合。有春風(fēng)得意馬蹄疾的順境，也有緣愁似個(gè)長(zhǎng)的逆境。每個(gè)人都能夠充分地選取享受生活，還是痛苦地應(yīng)對(duì)生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來(lái)的是快樂(lè)還是痛苦。而這種選取就能夠決定我們的心境，我們的情緒，甚至我們的明天。佛家說(shuō)這是境由心生，相由心生。作者吳維庫(kù)博士說(shuō)這是陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，能夠幫忙我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時(shí)但是如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
我們調(diào)整好了自己的心態(tài)，我們就感覺到知足，我們就不再會(huì)端起碗吃肉，放下筷子抱怨。我們就感恩這個(gè)社會(huì)。而你自己就會(huì)有了一種格局，你在平靜的心態(tài)中，享受著生命的過(guò)程。你俯視著你的過(guò)去，你的此刻，你的將來(lái)，不再陷于此刻。生命的開始是一個(gè)括號(hào)，生命的結(jié)束也是一個(gè)括號(hào)，我們只是在填寫其中的資料，開頭和結(jié)尾早就注定了。那為何不活在當(dāng)下，做好此刻的事情，好好對(duì)待此刻的人。
活在當(dāng)下教會(huì)我們?nèi)绾蜗硎苌�，�?dāng)我們跳出平日的困惑，俯瞰著平日的自己，那一刻我們就將是自己的上帝。我們將會(huì)從容地轉(zhuǎn)換著自己的情緒，放眼望去氣象萬(wàn)千，陽(yáng)光明媚。如此完美的生活，還有什么好抱怨，還有什么不愛它的理由�；钤诋�(dāng)下教會(huì)我們帶上一只蝸牛，慢慢的張開雙眼，慢慢的學(xué)會(huì)用心去玩味生活的瞬間。21世紀(jì)大都市的快節(jié)奏生活，讓我們忽略了很多完美。在陽(yáng)光明媚的午后給自己十分鐘，不要去想任何事情，抬頭看看蔚藍(lán)的天空，曬曬太陽(yáng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)日子還是那般的完美。
當(dāng)你換一種心態(tài)去看那讓你無(wú)奈，讓你悲哀，讓你無(wú)助彷徨的現(xiàn)實(shí)時(shí)，你就像推開了一扇窗，陽(yáng)光剎那間就充滿了你原本陰霾的心空。不是心空原本陰霾，只是你忘了推開那扇窗。
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