當別人說你看起來總是那么平靜與淡然，只有你自己心里知道，而今的平靜與淡然是用多少眼淚學回來的；此時此刻的波瀾不驚，又是曾被多少波瀾幾乎淹沒過。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經歷，都是為了造就你和鍛煉你。下面這篇文章是小編為你整理的一些治愈朋友圈語錄文案，供各位參考。

1、不努力，拿什么向當初看不起你的人證明當初他有多瞎。

2、如果有人傷害了你，請一如既往的善良美好，好好享受生活享受愛情，就像沒受過傷一樣。終有一天那個人會后悔錯過你。這才是最大的報復。

3、一切高貴的情感都羞于表白，一切深刻的體驗都拙于言辭。

4、幸福是一點一點積累的，一天一天經營的。不要去傷害喜歡你的人，也不要讓你喜歡的人受傷害。一個人就算再好，但不愿陪你到老，那他就是過客。一個人缺點再多，但能處處忍讓你，愿意陪你到最后，就是幸福。愛就是相互忍讓，彼此真誠，共度一生。有個讓你一輩子開心的人，才是生活的目標。

5、任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸。

6、兩人的溝通70%是情緒，30%是內容，如果溝通情緒不對，那內容就會給扭曲了，所以溝通內容之前，情緒層面一定要梳理好，不然誤會只會越來越深。

7、自我崩潰時的。型人]偶爾，莫名其妙地"心情陰郁"。不過，第二天就恢復正常。"到底因為什么呢"，自己也很迷惑。在家里動不動就耍脾氣，沖著電視機發火，或者亂扔東西。不過，雖然脾氣不太好，發飆卻難得一見。

8、"放不下"的意思大概就是，即使我身邊出現了別的人，甚至更好的人，我還是忍不住想起你。想起你牽我手時掌上的繭，想起你呼吸的味道，想起我們最后的那個擁抱，那么溫柔也那么心碎。結束總比開始疼，就像化雪總比下雪冷。

9、戀愛，最初像獵豹，四處尋找讓你沖動的獵物；之后變身鷹，銳利專注的觀察了解對方；靠譜后表白變身牛馬，努力付出踏踏實實相處；最重要的是相愛后成為獵狗，內心里寫著忠誠。

10、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想著煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。其實煩惱可能是很簡單的事，因為你看重它，它才有分量。

11、不可否認我們的路一直很艱辛，但最終，愛讓一切變得簡單。如果你不好好享受生活，你的悲傷難過害怕羞愧和內疚會代替你享受。心靈是需要在等候中堅守的，堅守無風的日月，堅守落花的寂靜，堅守情感的空白，堅守生活的平凡。有了等候與堅守，我們會無堅不摧，一定能夠沐浴清風。

12、我們每個人在自己的一生中都會遇到一個對自己影響至深的人。我們把與這個人相關的記憶收藏在生命的深處。無論他是誰。我們只知道他是我們生命旅程中一盞不滅的燈，永遠引領著我們前行。

13、你如果是個窮鬼，人家罵你你就會暴跳如雷；假如你是億萬富翁，你會一笑置之。你有相同的頻道，相同的磁場，你才會受不了。之所以別人的話語一點就燃，因為你剛好是柴。情緒被外在的境界左右，就是因為我們內心當中有這樣易燃的東西。

14、命運，其實就是一個人對明天對未來的美好期待。可能是一個孩童迫不及待撕下日歷倒數圣誕節，也可能是少女送出情書惴惴不安等待愛慕者的垂憐，是牛奶工吹著口哨騎單車去領薪水的路上，是世界上蕓蕓眾生最為樸素單純的夢想。

15、只有你的快樂和幸福不附屬于任何人或物的時候，你才是自由的。

16、跟你在一起永遠在一起天崩地裂也要在一起只想和你在一起。

17、生命中，你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。當回首人生的那些酸苦，你會回味出一種堅強；當你學會放手的時候，你會發現你已經擁有。

18、沒有人可以回到過去重新一開始，但誰都可以從今日一開始，書寫一個全然不同的結局。

19、人的一生猶如一只飄搖的生命之舟，無所牽系卻有各種承載。小船前行中苦與樂，善與惡，得與失，成功與失敗…紛紛從兩側上船，是生命的必然伴侶。但都有美麗之處，孩童時可無憂無慮，年輕時可享受青春，為人父母可享受天倫之樂，到中年會收獲累累碩果，到老年看透人生…人最值的活法就是享受每一個階段。

20、想要一把彩虹傘，為我遮擋住所有的陰霾，即使是在下雨天，也能抬頭看見最美麗的彩虹。雨天總是會給人帶來太多的憂傷，街上的行人都匆忙的走過，沒有人愿意停留下來駐足，一個人撐傘在這街上，孤單的身影顯得額外的顯眼，抬頭看看陰霾的天空，不知道合適陽光才會再次出現，美麗的彩虹，也不知道會不會錯過。

21、相逢一笑即是養心第一良藥，愁上眉梢即是自殺第一鋼刀貪心過海無足時，過眼浮云又笑誰？知足人方作富中富人，脫俗客堪稱貴中客無事人才是好人，平常心方算好心浮生似夢，與誰為仇，云煙過眼，與誰結怨一憂一喜皆心火，一榮一枯皆眼塵靜心看透炎涼事，千古不做夢里人。

22、我藏不住秘密，也是藏不住憂傷，正如我藏不住的愛你的喜悅，藏不住的分離時的彷徨。人生中，我們可能會遇見幾次愛情，有些愛情走了，記憶會日漸模糊；但有些愛情即使過了數十年，記憶仍清晰如昨。無論你與誰在一起，那人始終住在你心里。那些都是細水長流的"愛"。

23、有時我沉默，不是不快樂，只是想把心凈空。有時候，你的一句話可以讓我回味幾天；有時候，你的一句話也可以讓我失望幾天；因為，這就是在乎。生活時常與我們開著玩笑，你期待什么，什么就會離你越遠；你執著誰，就會被誰傷害得最深。所以，做事不必太期待，堅持不必太執著。

24、迎接高三，興奮又恐懼。興奮在于，終于可以為自己的夢想一開始真正的奮斗了。恐懼在于，沒有人知道這一年里會發生怎樣的事情，或悲或喜，每個人都在希望與失望中來回旋轉，高峰與低谷中上下顛簸。未來，就像密林深處的一道陽光，時而清晰，時而迷糊。

25、小小的丹河很令我失望。在我的想象中，應該聽到嘩嘩的水聲，還有茫茫的水汽。然而，站在離河面將近100米高的橋面上，看不到水流，向下仔細找找，細小的水流像蚯蚓在蠕動，難道這就是我第一次找求的大河？

26、對一個人的挑剔越多，說明愛得越膚淺，即便分開也沒什么好遺憾。因為，真正的愛人都搶不走，能夠被搶走的，要么愛得不夠，要么不愛，變心了。有些事看不透，有些人放不下，不是你蠢，是太過善良。因為善良，所以才不要等不該等的人，不能傷不該傷的心。感謝負心人，讓你早早看透一個人一顆心。不對生活要求太多，生活才會時時充滿驚喜。

27、人生沒有排練，一切都不會重演，每個人都是這臺戲的一個角色，有的是主角，有的是配角，有點甚至只是跑龍套的；許多人因為角色的微不足道而拒絕努力去扮演，好高騖遠，結果永遠令自己失望；成功是從所扮演的角色一開始的只有永遠清醒的人，才能永遠認真；只有永遠追求完美的人，才能一步步走向輝煌。

28、有一種愛，叫做寂寞。有一種愛，叫做甜蜜。有一種愛，叫做無奈。有一種愛，叫做放棄。有一種愛，叫做心碎。有一種愛，叫做刻骨。有一種愛，叫做感動。有一種愛，叫做思念。愛是七彩的，愛是變幻的，這就是愛。

29、染落三千塵埃，都說落花是盛開在風中的一首詩，句句隨著憂散，不忍看它凋零的落魄，沉侵在憂傷的味道，窒息的竟有種不知身在何處的感覺。月湖花岸，黃昏無意，花落曲終，凝視遠方的時候，而落花也為我生命中不可忘卻的一幕，一方蒼茫；著花為衫衣，唯看落英繽紛，我寧愿陪著落花在此老去。

30、在夢里，一點點肆意的沖動都伴隨于我轉動的眼球而幻想那夢的迷境，伴隨心意愈加憂傷的氣息，卻早已飄飛于夢中的每一處角落，賦予那些美麗的風景無限憂傷的綻放。或許最美麗動人的畫面只在夢里呈現，亦或許夢的世界不該有憂傷的存在。

31、人的信心，一半來自自信，一半來自鼓勵；人的堅強，一半來自忍耐，一半來自堅持。因此，失望的時候，給自己一點鼓勵與自信。困難的時候，給自己一點忍耐與堅持。面對生活，我們才能在失望中持有信心，在困難中學會堅強。

32、世界并沒有那么多不自由，介意，才是最大的不自由。

33、不見得每天都是好日子，但是每天總會有些好事發生的。要善良，勇敢，優秀，絕不妥協，祝你，也祝我。

34、愛憎分明，便成為人格的魅力。

35、因為遇見了君，臣妾的人生也得到了很多，沒有君的出現臣妾可能體會不到親情的溫暖與偉大，感受不到朋友的真正安慰與鼓勵的力量，臣妾更無法塑造一個堅強不摧的內心，從那一刻再也不會有任何事能夠傷到臣妾，因為臣妾已經看透一切……

36、情之美，美到心醉；情之殤，殤到心碎。真心換真情，真情有真心。愛要簡單，簡單是愛；心要專一，專一用心。歲月如過隙白駒，眨眼即逝，好好珍惜一份情，好好珍愛一個人。人與人，心存善良與慈悲，才能溫暖；心與心，抱有一份包容與理解，才能持續。有些事，寧愿是一場誤會；有些話，情愿是一場玩笑。

37、生活中難免遇到讓我們感到痛苦和絕望的事情，但是挫折和失敗都是成功的向導，只要我們有勇氣迎接挫折，就會對生活更多一層領悟，更了解人生的真諦。塞翁失馬焉知非福？只要存在一絲希望，生命的轉機也會存在。哲學家科林斯說："不經歷挫折，成功也只是暫時的表象，只有歷經挫折的磨難，成功才能像純金一樣發出光來。"

38、學會放棄，不是你的就不要去強求，放棄有時是最好的選擇；別難過，世間都是這樣的，不管走到哪里，總有令人失望的事情。一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明天就會有新鮮的事兒發生。

39、所以當那些過于功利化嚴肅的人們對玩曖昧的人進行道德譴責，認為那是毫不負責的可惡行為時，我總是在那些看似玩世不恭的人的眼中看到一抹難以掩飾的憂傷，他們對于完美和極致的向往已經超越于常人想象范圍內安心踏實的程度，渴求極致純粹的濃烈，又不得不面對現實的種種無奈，于是將那一份對于完美的羞澀期待悄悄埋在心里，不敢去面對過于直率又過于殘酷的事實。毋寧說是脆弱，不如說是害怕早就猜到的失望。

40、小時很羨慕智商高的人。為什么我不是愛因斯坦？為什么我的智商沒有遠遠拋離大部分人？天可憐見，我比我爸和我媽都更希望我是個神童，結果，我們三個人都失望。而今一點都不羨慕智商高的人，只羨慕情商高的人。智商高不一定快樂，情商高多好啊，寵辱不驚，笑罵由人，那么，人生的煩惱至少可以去掉一半。

41、學會遺忘自己的成就，因為過去的輝煌可能是你繼續前行的最大障礙。如果你想過得快樂，就要把生活跟目標聯系在一起，而不是跟某個人或某些事。有時候我們要對自己殘忍一點，不能縱容自己的傷心失望。

42、生命就是一系列選擇的過程，而關鍵是要知道如何去承受自己選擇的后果。

43、小孩子掉眼淚多因為得不到，大人掉眼淚多因為失去了；如果小孩子得不到而沒有掉眼淚說明長大了，如果大人失去了而沒有掉眼淚說明成熟了。

44、喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學。

45、我們的痛苦正是產生于我們的愿望和能力的不相稱。一個有感覺的人在他的能力擴大了他的愿望的時候，就將成為一個絕對痛苦的人了。只有在一切力量都得到運用的時候，心靈才能保持寧靜，人的生活才能納入條理。

46、你要記得，你的青春不是用來迷茫的，時光也不該總是孤獨的，世界不會因為你去旅行就變得美好，就算再不舍你也在一天天迅速蒼老。所以，請不要沉湎在對自己的愛戀與憂傷里，不要淪陷在你濕漉漉的漫長的青春期無法自拔……而你需要關心并思考更廣闊的世界，不斷痛苦地蛻皮然后成長。

47、愿你我在落雪之時相見，久久未言，脫口一句好久不見，甚是思念。

48、人生中，快樂帶給我們愉悅，痛苦帶給我們回味。真正的快樂，我們很難記起，但痛苦卻往往難以忘卻。既然痛苦不可避免，我們又無法抗拒，為什么不學會面帶微笑迎對痛苦的來臨呢？時間會告別過去，痛苦會告別回憶，學會接受，學會忍受，學會珍惜，這樣的人生將會更加美麗，平和的心態，勝于一切！

49、禁錮了破碎的心，都無法恢復，都無法彌補，怎樣忘記，怎能忘記，雖然聽見了心破碎的聲音，卻無能為力，任憑心的碎片四濺，那是何等的凄慘……

50、每個人都有一次被原諒的機會，我給你卻視而不見。

51、有時候，當我說"我很好"的時候，其實我希望有個人能看穿我的眼睛，緊緊的抱著我說："我知道你并不好，沒關系，我在。如果可以，我希望這輩子我的心只留給那一個人。

52、雖然這些話都很膩，但我還是會每天每天重復給你聽。我每次生氣不是怪你，我只能怪我自己不懂你。其實我很不喜歡每次我們弄的我們彼此不開心。非常討厭那樣的感覺啊，心老是糾結著。

53、你看到了嗎？所有的無奈不安與彷徨無法訴說，隨著吵鬧的人群消失那是我的孤獨。

54、鞋小就別硬穿，腳壞了沒人管；電話人家不接，也別死乞白賴打個沒完；花瓶里凋謝的玫瑰，該換就換。萬事別強求，時間不能全部花在追隨的路上。離去的都是曾經，留下的才是人生。

55、只是世界還太小，所以還要時間去等那么一個人出現。我喜歡現在的生活，特別是看到身邊的朋友因為感情而糾結的時候。足夠的自由做自己想做的事情，愛如何便如何。

56、你要記住，很多努力有結果的人，大都是失敗最多跌倒最多嘗試最多的人，同樣的，那些果斷而堅強的人，也終究都是從跌倒中站立的人，而你，該如何抉擇以及成敗得失之間，早就應該明白了答案。

57、但是最主要是：她需要理解與尊重！女人最需要的不是寶馬香車，而是過馬路時你緊緊握住她的手說：跟著我走。當她小心眼的猜忌你是否愛上別人時，看著她的眼睛，告訴她：你無可替代。這就是女人，最需要的安全感，最渴望的幸福感！

58、身不由己，苦海無盡， 歷經折磨蛻變， 卻活成了別人想要的樣子。

59、世界上最可笑的事情就是，我知道了真相，你卻還是在說謊，說的那么真，那么深。

60、人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，一切看淡了，心也就不累了。人生苦非苦，樂非樂，不要停留在過去，人生是一段旅程，走過的路，就是你編織的生活，我們無法預知以后的路途，但是，我們能把握現在的自己，珍惜身邊的一切，腳踏實地的走，走好自己的路，不要在生命里給自己留下遺憾的風景。

61、在史書中無數的尸山血河、生生死死背后，我看到了它，它始終在那里，靜靜地注視著我們，無論興衰更替，無論歲月流逝。

62、還能沖動，表示你還對生活有激情，總是沖動，表示你還不懂生活。活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。

63、沉思——就是去領悟真理，去生活，去運動，并在沉思中去獲得我們的存在。

64、因為，你自己喜歡做和最想做的事，就是你的興趣所在，這里面蘊藏著你的天賦，并且做起來也能充滿信心和熱情。最主要的是，你愿意去做，只要愿意去做，就有成功的可能。其實，活著就是活著，要活在自己的內心里，不要活在別人的眼睛里，千萬別跟自己過不去，要糊涂一下，這樣就會給自己和別人帶來快樂。

65、只要努力，就會有好事發生呢。

66、不管什么時候都沒有事情會晚的，任何事情都是從開始的那一刻開始的。

67、對于杏出的春光，奶貓眸間的七分璀璨，仍有余溫的麥香鮮奶，美好的愛情和你，我都有24小時超長待機的滿分期待。

68、年輕的她并不多漂亮，只是很美好。

69、你說這黑夜是一整塊巧克力，等我吃完你就回來了。

70、始終相信，世間的一切皆因緣而起。浮生萬象，繁華三千，與擦肩之人陌路，是為緣淺，與所愛之人白首，則是情深。有些人，是你看過便忘了的風景，有些人，卻是直抵內心深處的柔軟，一輩子都記得。

71、請不要在我要說放棄的時候又對我微笑。

72、人的一生，歲月流去，原來好與不好，一切都好。

73、時間是讓人猝不及防的東西，終究又長大一歲，過去一路跌跌撞撞，過去已去，未來已來，與時光握手，與歲月言和，無雞湯，無語錄，新的一年許下愿望，讀書，減肥，對象，愿一切美好和溫暖都能如期而至。

74、擺渡一船的晨曦，雙槳劃動著滿冬的雪花。回首間，紅塵搖曳了風雨，安靜播種了淡定。時光里，一束溫暖、一束月光。飄走了一指云霞、銘刻了一世清白。交織的光陰中，輕柔的撥彈琴弦。一曲相思之念的苦澀，在冷冷的池塘里游離著枯萎了荷葉。

75、其實我曾想過，是否我們相處時間不夠多，多卻錯。於是害怕結果，最后難過我不過寂寞。沒結果的結果對我來說，就算寂寞也算解脫。

76、瘦子體會不了胖子站在秤上的憂傷，胖子理解不了瘦子輕易被推倒時的凄涼。

77、如果我學壞了，請告訴她，我以前善良過。

78、同伴，不一定非要走到最后，某1段路上，對方給自己帶來的朗朗笑聲，那就已經足夠 。

79、轉角的遇見，就是幸福的開始。

80、我要和你談談，不滅的鬼怪與神論，人間的煙火與車窗，六月的第二十二個黃昏，和一場戀愛。

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