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社區(qū)老人活動(dòng)策劃1
一、活動(dòng)目的與意義
生命無(wú)價(jià),健康第一,為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識(shí),倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式,讓社區(qū)的老人們能擁有一個(gè)健康的身體,豐富他們的身體保健知識(shí),故此開(kāi)展一系列活動(dòng),在社區(qū)內(nèi)營(yíng)造“人人關(guān)注健康,享有健康,享受健康”的氛圍。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人們建立健康的生活方式,在活動(dòng)參與中增強(qiáng)老人彼此間的關(guān)系,擴(kuò)大他們的交友圈子,讓他們擁有一個(gè)健康、豐富多彩的老年生活。養(yǎng)生在心間,行動(dòng)在今天
三、活動(dòng)時(shí)間
分三節(jié)進(jìn)行,具體時(shí)間待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
五、活動(dòng)詳情
(一)問(wèn)題分析:
老人情緒低落,倍感孤獨(dú)的原因是什么?
1.子女不在身邊(暫時(shí)性失依或永久性失依)
2.業(yè)余活動(dòng)少(或存在參與障礙)
3.生活困難,缺少幫助等。
(二)活動(dòng)熱身游戲
笑口常開(kāi)
1.具體目標(biāo):活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力
2.適合人群:不限,更適合活動(dòng)能力較弱的參與者,特別是老年人
3.人數(shù):不限
4.時(shí)間:20分鐘左右
5.所需道具:無(wú)
6.游戲方法(步驟:)
(1.)讓參與者圍成一個(gè)圈,由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開(kāi)”四個(gè)字所代表的手勢(shì)。
(2.)先選出一名參與者做發(fā)指令者,任意發(fā)“笑”“口”“常”“開(kāi)”的指令。
(3.)“笑”:雙手的食指指自己的臉,嘴巴微笑,做出開(kāi)環(huán)大笑的樣子:
(4.)“口”:雙手放在嘴邊做呼叫狀,做嘴巴的樣子;
(5.)“常”:雙手拍兩下手掌;
(6.)“開(kāi)”:雙手張開(kāi)舉過(guò)肩膀。(備注:其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動(dòng)作,有做錯(cuò)的參與者繼續(xù)做發(fā)令者)
大小西瓜
1.具體目標(biāo):活躍小組氣氛,訓(xùn)練應(yīng)變能
2.適合人群:不限
3人數(shù):10人左右
4.時(shí)間:20分鐘左右
5.所需道具:無(wú)
6.場(chǎng)地要求:戶外、室內(nèi)均可
7.游戲方法(步驟:
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發(fā)令者,任意發(fā)“大西瓜”和:小西瓜“中的一個(gè)指令。由發(fā)令者開(kāi)始,按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者,每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令,同時(shí)自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動(dòng)作。
(3.)“大西瓜“:做小西瓜動(dòng)作;”小西瓜“做大西瓜動(dòng)作。
老年人保健知識(shí):
(1)吃得合理。少吃多餐,吃營(yíng)養(yǎng)均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當(dāng)。多喝水,少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會(huì)增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會(huì)并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。
(5)多尋求樂(lè)趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂(lè)觀使人容易接近你。
(7)時(shí)時(shí)當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒,視力清晰。
(8)運(yùn)動(dòng)對(duì)你有好處。不很劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)你的`健康是有益的,而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。
(三)可預(yù)見(jiàn)的困難及對(duì)策:
1、參與人數(shù)不多:提前聯(lián)系好社區(qū),進(jìn)行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席):每次活動(dòng)社工注意活動(dòng)氣氛的調(diào)解,在每次活動(dòng)開(kāi)始前都與參與人員溝通好;
(四)活動(dòng)的評(píng)估方法:
1、過(guò)程評(píng)估:
①觀察老人的參與度。
②觀察現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
③參與活動(dòng)老人的反饋回應(yīng)。
2、結(jié)果評(píng)估:對(duì)老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動(dòng)者對(duì)保健知識(shí)了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評(píng)估。
社區(qū)老人活動(dòng)策劃2
一、活動(dòng)背景:
尊老愛(ài)幼一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。在經(jīng)濟(jì)繁榮社會(huì)快速發(fā)展的今天,我們作為新時(shí)代的大學(xué)生和青年志愿者,有責(zé)任和義務(wù)樹(shù)立榜樣,傳承并發(fā)揚(yáng)這個(gè)延續(xù)千年的傳統(tǒng)美德,為貫徹中共中央關(guān)于構(gòu)建和諧社會(huì)的要求,及營(yíng)造社會(huì)尊老愛(ài)幼的良好氛圍盡綿薄之力。同時(shí)也為展示華水青年志愿者的“平等、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神,進(jìn)一步傳播我校青年志愿者協(xié)會(huì)“盡己所能,不計(jì)報(bào)酬,幫助他人,服務(wù)社會(huì)”的社團(tuán)理念。為此我校青年志愿者協(xié)會(huì)開(kāi)展“清系老人”祭城社區(qū)行的活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
1豐富老人的生活,在一定程度上滿足老人們的精神需要,同時(shí)關(guān)注老人衛(wèi)生健康,增強(qiáng)老人們的`身體健康意識(shí)。
2 提高志愿者奉獻(xiàn)愛(ài)心的意識(shí),實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,同時(shí)鍛煉志愿服務(wù)的技能,增長(zhǎng)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。
3 通過(guò)本次活動(dòng),不僅可以將尊老愛(ài)幼的思想傳承下去,而且可以宣傳我校青年志愿者協(xié)會(huì)的志愿服務(wù)精神,讓更多的人加入志愿者這一神圣行列。
三、活動(dòng)名稱:
“情系老人”祭城社區(qū)行
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月17日(第四周周六)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
鄭州市祭城社區(qū)特殊人群安置點(diǎn)
六、活動(dòng)單位:
華北水利水電學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)
七、活動(dòng)參與人員:
華北水院青年志愿者協(xié)會(huì)各部若干成員
八、宣傳方案:
1、志愿者旗幟一面。旗幟字樣為“華北水利水電學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)”
2、宣傳橫幅一條,內(nèi)容為“情系老人,祭城社區(qū)行”
3、海報(bào)宣傳。 由我校青協(xié)宣傳部在校園內(nèi)做好宣傳工作。
4、網(wǎng)絡(luò)宣傳。青年志愿者協(xié)會(huì)信監(jiān)部有關(guān)人員在活期間進(jìn)行信息采集,回校后將活動(dòng)內(nèi)容整理并上傳到我校主頁(yè)、論壇、微博等。
九、 活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期:
1、策劃書取得學(xué)院團(tuán)工委的批準(zhǔn),并取得本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)和許可證明。 負(fù)責(zé)人:青年志愿者協(xié)會(huì)主席:祝文龍。
2、人員分組。根據(jù)參議人員的準(zhǔn)備內(nèi)容,將活動(dòng)人員分為戲曲組、春天的故事組,健康衛(wèi)生組和老人體操運(yùn)動(dòng)組,并確定小組負(fù)責(zé)人。
3、與特殊人員安置點(diǎn)相關(guān)負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系,說(shuō)明活動(dòng)安排,并由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)每個(gè)活動(dòng)組所感興趣的老人們的房間號(hào),以便活動(dòng)有序進(jìn)行。
4、取得本次活動(dòng)參與人員的聯(lián)系方式,以便幾時(shí)取得與活動(dòng)人員的聯(lián)系,以保證本次活動(dòng)順利得進(jìn)行。
5、明確通知活動(dòng)成員本次活動(dòng)具體時(shí)間、集合地點(diǎn)。
6、辦公室相關(guān)人員負(fù)責(zé)攜帶志愿者衣帽;外聯(lián)部人員攜帶旗幟、橫幅。
7、信監(jiān)部相關(guān)人員攜帶照相機(jī)、簽到表。
(二)活動(dòng)中期:
1、在3月17日上午8:00,學(xué)校北門集合人員,點(diǎn)清活動(dòng)人數(shù),交代活動(dòng)內(nèi)容細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng),人員集合完畢后迅速步行出發(fā)。
2、到達(dá)指定地點(diǎn)后與安置點(diǎn)負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系,并將每個(gè)活動(dòng)小組所服務(wù)老人們的房間號(hào)統(tǒng)計(jì)表分發(fā)給各小組組長(zhǎng)。
3、各活動(dòng)小組組長(zhǎng)合理分配人員,明確任務(wù)分工(附件1)
4,活動(dòng)開(kāi)展:戲曲組向老人們表演名曲名段,共說(shuō)梨園佳話,可將自帶的活動(dòng)前準(zhǔn)備的下載的名曲名段與老人共同欣賞;
春天的故事組與老人們共敘革命年代、現(xiàn)代、當(dāng)代的社會(huì)大事、偉人,傾聽(tīng)老人們過(guò)去的生活;
健康衛(wèi)生組給老人們講述飲食、生活衛(wèi)生等的健康常識(shí)并講述高血糖、高血脂、高血壓老人所關(guān)心的飯菜搭配,同時(shí)幫老人們做飯,整理房間衛(wèi)生等。
5、活動(dòng)結(jié)束后與老人們共同合影留念。
6、信監(jiān)部相關(guān)成員負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員簽到。
7、集合活動(dòng)人員,清點(diǎn)人數(shù),人員集齊后即可返校。返校后對(duì)本次活動(dòng)點(diǎn)評(píng),做工作總結(jié)。
(三)活動(dòng)后期:
1、辦公室人員做活動(dòng)總結(jié),存檔備案,以備下次活動(dòng)參考。
2、宣傳部人員將此活動(dòng)照片上傳至校主頁(yè)、論壇,微博并保留活動(dòng)照片,為以后宣傳工作積累材料。
十、 活動(dòng)注意事項(xiàng):
1、活動(dòng)人員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合完畢;聽(tīng)從組織人員的安排,以保證活動(dòng)順利進(jìn)行。
2、活動(dòng)人員在步行至活動(dòng)地點(diǎn)時(shí)要和組織人員一起行進(jìn),不可單獨(dú)行動(dòng)。遇到突發(fā)問(wèn)題時(shí)幾時(shí)上報(bào)給相關(guān)負(fù)責(zé)人,以保證活動(dòng)人員的安全。
3、全體參與人員在活動(dòng)開(kāi)展中要預(yù)期親和、禮貌熱情,確保自身的衣著打扮符合志愿者的精神風(fēng)貌,以體現(xiàn)我華水志愿者的素質(zhì)風(fēng)貌。
十一、 備用方案
1、若本次參加活動(dòng)的人員有事不能按時(shí)參加活動(dòng),應(yīng)提前并及時(shí)告訴相關(guān)負(fù)責(zé)人員。相關(guān)負(fù)責(zé)人要另找合適的志愿者,確保活動(dòng)參加人數(shù)。
2、若由于天氣原因等一些突發(fā)因素的影響,造成本次活動(dòng)不能預(yù)期進(jìn)行時(shí),組織人員要及時(shí)通知,并做出具體安排。
十二、 附件:
1、活動(dòng)小組長(zhǎng)之間相互協(xié)調(diào)進(jìn)入老人房間服務(wù)的時(shí)間段,避免在服務(wù)中發(fā)生時(shí)間上的沖突,以保證活動(dòng)順利有序進(jìn)行。
十三、 備注
該策劃書的最終解釋權(quán)歸華北水利水電學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)所有。
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