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為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的戶(hù)外活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
戶(hù)外活動(dòng)方案1
【規(guī)則】
1．報(bào)名的同學(xué)要靠譜
2．由于事先要租車(chē)，請(qǐng)不能確定去的就別報(bào)了。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛?chē)費(fèi)用，請(qǐng)不要讓其他參與人員不愉快，謝謝合作！
3．報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生，此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4．每個(gè)參加的朋友，請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們?cè)谲?chē)上和景點(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
【安排】
〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗
乘27座金龍空調(diào)車(chē)直達(dá)妙峰山，路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右.上車(chē)后簽免責(zé)聲明…大家可以先吃東西，然后每人做自我介紹，如：呢稱(chēng)?年齡?哪里人?來(lái)京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。。
〖08: 00-14:00登妙峰,賞景〗
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛(ài)!結(jié)成對(duì)子后，再分成小組，每組有領(lǐng)隊(duì)，離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開(kāi)始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
〖14:00~18:00返回〗
休整結(jié)束開(kāi)始下山，集合返程。
【裝備要求】
1．登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。
2．速干衣褲，護(hù)膝（如果有，就帶上）。
3．2升飲用水/每人（視自己情況而定，但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水，這時(shí)戶(hù)外行走的規(guī)矩，所以上車(chē)前我會(huì)檢查）。可帶巧克力、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4．請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品（如感冒藥、暈車(chē)藥，胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等）。
5．有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6．備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好，隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7．如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8．垃圾袋。戶(hù)外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】 (此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)
本次活動(dòng)為非營(yíng)利自助戶(hù)外活動(dòng)。本活動(dòng)為自愿參加，自主報(bào)名，在活動(dòng)中能自我約束和保護(hù)，不做危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，不擅自離隊(duì)!戶(hù)外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。領(lǐng)隊(duì)組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和
公開(kāi)帳目外，不對(duì)任何由戶(hù)外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿(mǎn)20周歲，具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】
1．本次活動(dòng)要上下各一懸崖，請(qǐng)參加者量力而行。
2．早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
3．盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物，保護(hù)環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印.4．因?yàn)闆](méi)有消防道，山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火，吸煙的同學(xué)可以與大家過(guò)一個(gè)無(wú)煙日!
5．村民比較善良，問(wèn)路要禮貌。遇見(jiàn)山民打柴負(fù)重下山，盡量避讓。
6．因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素，發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整，并發(fā)布公告。
7．本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng)，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結(jié)識(shí)更多的新朋友，在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛(ài)精神。
8．嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論，嚴(yán)禁誹謗攻擊他人，嚴(yán)禁泄露他人隱私
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介：
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門(mén)頭溝區(qū)澗溝村北，距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種，是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈，火成巖結(jié)構(gòu)，主峰海拔1291米，山勢(shì)峭拔，花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會(huì)、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
妙峰山玫瑰已有多年歷史，這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長(zhǎng)。每年盛夏六月，漫山遍野，玫瑰盛開(kāi)，香氣撲鼻，景色迷人。怒放的`玫瑰花，把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長(zhǎng)，花朵大，香味濃，出油率高，被譽(yù)為“華北一絕”。
吸引眾多游客到此觀光，還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光，還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂，有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末，清康熙二十八年（1689年）以后，香火逐漸興旺。乾隆二十六年（1761年）重建，改稱(chēng)靈感宮。娘娘廟坐北朝南，山門(mén)殿三楹，內(nèi)供四大天王像。正殿三楹，內(nèi)懸慈穆太后親書(shū)匾額三塊，龕臺(tái)上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像，是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國(guó)，三百多年間，每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開(kāi)廟日，屆時(shí)，佛號(hào)鐘聲，晨昏不斷；燭光香火，日夜不絕。北京、天津、吉林，乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來(lái)，進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來(lái)此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬(wàn)之眾。“香火之盛，實(shí)可甲于天下矣！”直到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃，文化廟會(huì)、花會(huì)、茶會(huì)均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑，如：長(zhǎng)廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有：猿人石、久吻石、一線(xiàn)天、飛來(lái)石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū)，十月的紅葉鮮艷奪目。
妙峰山峰底天闊，空氣清新，灌木群英，生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材，各類(lèi)奇花異卉四季常開(kāi)，山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開(kāi)彼落，形成了“四面有山皆如畫(huà)，一年無(wú)日不看花”的特有景致。
妙峰山濃聚各名山之奇景，匯聚人間福地之精華，境內(nèi)古寺、名勝眾多，著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一，名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址，可謂“山為佛生景，佛為山增色”，二者相得益彰。
妙峰山奇松傲站峭壁，皆以形賦意，令人稱(chēng)絕，有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......；怪石靈幻奇巧，與奇松巧妙結(jié)合，猿人石、狀元石、茶壺山，惟妙惟肖，若靜若動(dòng)，幻海沉浮，令人浮想聯(lián)翩；登頂遠(yuǎn)眺，猶如置身天庭，無(wú)限風(fēng)光盡收眼底。身臨名山古剎，您時(shí)時(shí)能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術(shù)與廣袤深邃的大自然相和諧的無(wú)窮意境！
戶(hù)外活動(dòng)方案2
【活動(dòng)時(shí)間】兩天時(shí)間
【活動(dòng)負(fù)責(zé)人】
【活動(dòng)地點(diǎn)】
【集合時(shí)間】
【集合地點(diǎn)】公司樓下
【活動(dòng)費(fèi)用】50元/人 費(fèi)用含：
【游玩地點(diǎn)介紹】：
第一天：
13：00在約定地點(diǎn)集合出發(fā)，車(chē)上領(lǐng)隊(duì)介紹路線(xiàn)、行程安排、注意事項(xiàng)，公司戶(hù)外活動(dòng)方案。
14：30到達(dá)
15：00 開(kāi)始
15：00 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：
16：00自由活動(dòng)時(shí)間：
18：00 燒烤活動(dòng)開(kāi)始，
21：00精彩的沙灘晚會(huì):
23點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束；
第二天：
5：30起來(lái)看日出
8：00早餐后
10：30在這里午餐，下午就返回xx
約14：00回到xx。并期待下一次旅行。
【個(gè)人裝備】
1、雙肩旅行背包
2、登山徒步鞋或旅游鞋
3、換洗衣服、游泳衣、褲
4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被
5、太陽(yáng)鏡（主要是扮酷使用）
6、雨傘、頭燈與備用電池
7、個(gè)人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發(fā)水）
8、手機(jī)（島上移動(dòng)有信號(hào)、聯(lián)通無(wú)信號(hào)）
9、至少2升個(gè)人飲用水以及你喜歡的零食)
10、個(gè)人旅途備用藥品，規(guī)劃方案《公司戶(hù)外活動(dòng)方案》。
以上清單僅供參考，根據(jù)個(gè)人需要而選擇。
【注意事項(xiàng)】
1、安全第一，聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)的安排，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，不擅自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。
2、帶好相關(guān)證件，身份證、邊防證（學(xué)生證和導(dǎo)游證，有的景點(diǎn)可以買(mǎi)到優(yōu)惠的門(mén)票）等。
3、注意天氣預(yù)報(bào)，帶上一個(gè)健康的.身體和舒暢的心情去旅游。
4、注意環(huán)保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳印！
5、有時(shí)間觀念。請(qǐng)記好出發(fā)時(shí)間和返回時(shí)間。否則后果自己承擔(dān)！
戶(hù)外活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)和家長(zhǎng)的一起游戲，增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。
2、加強(qiáng)家園聯(lián)系，增加教育的透明度，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。
3、培養(yǎng)孩子積極參加集體活動(dòng)，愿意在校園環(huán)境下學(xué)習(xí)體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年X月xx日。
活動(dòng)地點(diǎn)：
大三班教室。
參加對(duì)象：
全體幼兒和家長(zhǎng)、班級(jí)老師和阿姨。
活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)一：
游戲《吹乒乓球》。
活動(dòng)目的：
1、在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。
2、在游戲中體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
乒乓球六只，桌子六張，吸管、杯子若干。
游戲玩法：
1、根據(jù)人數(shù)，將幼兒分組游戲。
2、家長(zhǎng)用吸管將水從一個(gè)杯子中吸到另一個(gè)裝有乒乓球的杯子中，幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。
3、同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。
活動(dòng)二：
親子游戲《搶椅子》。
活動(dòng)目的：
1、培養(yǎng)孩子的`競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增添家庭的歡樂(lè)氣氛。
2、讓孩子能聽(tīng)指令游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子若干把比參賽人數(shù)少一。
游戲玩法：
把椅子（比人數(shù)少一）背靠背圍成圈放好，參賽者圍著椅子朝一個(gè)方向跑。音樂(lè)一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然后搬一把椅子下去，游戲重新開(kāi)始，堅(jiān)持到最后的為贏。
戶(hù)外活動(dòng)方案4
一、本屆活動(dòng)背景、目的與意義
云南地震日本地震災(zāi)難頻發(fā)，面臨重重困難，唯一不能消失的就是希望。希望是伴隨每人一生的一種信仰。尤其在面臨各種困難的時(shí)候，只有心存堅(jiān)定地希望才能克服一切困難。而我們大學(xué)生肩負(fù)建設(shè)祖國(guó)的使命。希望更應(yīng)該長(zhǎng)存心中。我們希望能通過(guò)歌聲去給同學(xué)們帶來(lái)希望帶來(lái)面對(duì)困難的勇氣。音樂(lè)具有神秘的力量給人以支持和鼓舞。作為本校唯一歌唱性質(zhì)社團(tuán)。我們更應(yīng)該通過(guò)我們擅長(zhǎng)的音樂(lè)來(lái)給大家心靈的鼓舞。同時(shí)，作為一個(gè)新興社團(tuán)，這是我們邁出的第一步，我們不僅是一個(gè)喜愛(ài)唱歌的同學(xué)的家園。更是為所有同學(xué)帶來(lái)快樂(lè)和溫暖的服務(wù)者。音樂(lè)則是適合我們的平臺(tái)。
同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中有很大的壓力，學(xué)校娛樂(lè)性的活動(dòng)大同小異讓大家習(xí)以為常，放松的效果不明顯，各個(gè)學(xué)生社團(tuán)平時(shí)也沒(méi)有很多機(jī)會(huì)互相在一個(gè)輕松愉快的環(huán)境下互相認(rèn)識(shí)和交流，社團(tuán)之間的聯(lián)系較少，通過(guò)主辦音樂(lè)節(jié)的形式，大家可以在一個(gè)輕松愉快的環(huán)境下釋放壓力，互相認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)聯(lián)系，這樣在保證平時(shí)的學(xué)習(xí)質(zhì)量的前提下，豐富我們的課余生活，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)的凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
4月1日，地點(diǎn)根據(jù)天氣情況選擇在燈光籃球場(chǎng)或者多功能廳。
四、本屆活動(dòng)開(kāi)展形式
本屆活動(dòng)以音樂(lè)派對(duì)的形式開(kāi)展，旨在輕松愉快的形式下進(jìn)行。
五、本屆活動(dòng)內(nèi)容
豐富多彩的節(jié)目和內(nèi)容，包括歌曲演唱、現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)歌、魔術(shù)、樂(lè)隊(duì)演出、舞蹈、游戲、禮物等。期間有食物和飲料等。重在大家互動(dòng)參加。
六、本屆活動(dòng)開(kāi)展
（一）活動(dòng)準(zhǔn)備階段
包括提前海報(bào)宣傳，擺點(diǎn)收集大家想聽(tīng)的.歌曲，包括可以寫(xiě)出自
己所寫(xiě)的歌詞，我們?yōu)槠渥髑诨顒?dòng)的時(shí)候唱給作詞者聽(tīng)，招募有趣的節(jié)目，活動(dòng)PK的前期報(bào)名、音響設(shè)備、食物及飲料的準(zhǔn)備。
（二）活動(dòng)舉辦階段
派對(duì)主要由愛(ài)樂(lè)者協(xié)會(huì)主辦及負(fù)責(zé)，吉他協(xié)會(huì)聯(lián)合其他社團(tuán)協(xié)辦。由策劃部及宣傳部主要負(fù)責(zé)活動(dòng)的形式，場(chǎng)地布置等。活動(dòng)期間四個(gè)dj負(fù)責(zé)主持，包括活動(dòng)串聯(lián)和點(diǎn)歌環(huán)節(jié)等。活動(dòng)內(nèi)容由前期的節(jié)目招募結(jié)果及社團(tuán)策劃形成。活動(dòng)全過(guò)程由校團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)指導(dǎo)和幫助。
在整個(gè)除外樂(lè)隊(duì)演奏環(huán)節(jié)的音樂(lè)，其他音樂(lè)都由本協(xié)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)唱出準(zhǔn)備階段招募的歌曲。
樂(lè)隊(duì)環(huán)節(jié)包括原創(chuàng)歌曲的演奏，還有大家現(xiàn)場(chǎng)所點(diǎn)曲目。
互動(dòng)活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)觀眾選取志愿者分成兩組進(jìn)行歌曲PK，由觀眾掌聲熱烈程度決定勝負(fù)并頒發(fā)禮品。
現(xiàn)場(chǎng)找一個(gè)志愿者與我們成員合唱一首曲目
活動(dòng)包括一個(gè)與觀眾互動(dòng)進(jìn)行的游戲性的魔術(shù)
互動(dòng)游戲
以全體參與者共舞的形式結(jié)束游戲
具體活動(dòng)流程
首先以一首合唱開(kāi)場(chǎng)擬定明天會(huì)更好
然后進(jìn)入第一個(gè)環(huán)節(jié)點(diǎn)歌獻(xiàn)唱根據(jù)前期準(zhǔn)備唱出大家喜歡的歌這一環(huán)節(jié)作用在于唱出同學(xué)們的心聲，很好的打入各位同學(xué)心中并且這種形式很新穎，作為參與的同學(xué)只需前期簡(jiǎn)單的留下一首想聽(tīng)的歌名。而這種現(xiàn)場(chǎng)演唱和聽(tīng)的mp3不同，這種形式更能深入人心因?yàn)槲覀兪菫榱诉@些同學(xué)們而演唱。
第二環(huán)節(jié)自主表演，由我們協(xié)會(huì)的會(huì)員們來(lái)演唱自己的曲目。這一環(huán)節(jié)的作用在于不僅可以讓同學(xué)們欣賞到好聽(tīng)的歌曲，更加完成了我們協(xié)會(huì)建立時(shí)招新對(duì)會(huì)員們的承諾，給他們以這樣的機(jī)會(huì)。表現(xiàn)出自己的特長(zhǎng)，培養(yǎng)同學(xué)們的自信心。
第三環(huán)節(jié)互動(dòng)演唱此環(huán)節(jié)就請(qǐng)?jiān)敢馍吓_(tái)唱歌和前期報(bào)名希望上臺(tái)唱歌的同學(xué)進(jìn)行演唱，體現(xiàn)了我們這次活動(dòng)的互動(dòng)性。大家一起參與，加入到音樂(lè)的旅途中。在大家自信的表現(xiàn)自己的同時(shí)，我們的主體希望也逐漸的在同學(xué)們心中烙下印記。
最后以全場(chǎng)合唱的形式結(jié)束此次活動(dòng)。大家一起唱起一首歌。被音樂(lè)渲染，被快樂(lè)圍繞，感到不再壓抑。并且意猶未盡，便于以后音樂(lè)節(jié)的開(kāi)展。
（三）活動(dòng)后續(xù)階段
活動(dòng)完以后將設(shè)備歸還，涉及校園衛(wèi)生及時(shí)處理。協(xié)會(huì)內(nèi)做活動(dòng)后總結(jié)，后結(jié)果公示，向團(tuán)委及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)做活動(dòng)總結(jié)報(bào)告。活動(dòng)開(kāi)展情況的。
七、本屆活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
活動(dòng)需要橫幅一張預(yù)計(jì)60元，食物及飲料預(yù)計(jì)260元，彩燈、蠟燭、小禮品預(yù)計(jì)共100元。
八、活動(dòng)安全
本活動(dòng)充分考慮安全隱患，把人身安全放在活動(dòng)開(kāi)展的首要位置。在此前提下確保活動(dòng)的順利進(jìn)行
戶(hù)外活動(dòng)方案5
通過(guò)這樣的活動(dòng)，增進(jìn)孩子與父母之間的感情，拉近兩者的'距離，讓孩子在活動(dòng)中快樂(lè)游戲快樂(lè)玩耍，促進(jìn)孩子的發(fā)展。
一、活動(dòng)目標(biāo)
增進(jìn)親子感情；感受兒歌的節(jié)奏；練習(xí)跳的動(dòng)作。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
優(yōu)美、舒緩的音樂(lè)。
三、活動(dòng)過(guò)程
1. 教師示范念兒歌，請(qǐng)家長(zhǎng)帶著寶寶拍手念兒歌。
2. 寶寶和家長(zhǎng)跟著教師邊念兒歌邊游戲。
“小青蛙，呱呱呱，肚子餓了，呱呱呱。一跳跳，二跳跳，三跳跳，四跳跳”：家長(zhǎng)托著寶寶的手臂原地一句一跳；
“抓到害蟲(chóng)吃飽了”：家長(zhǎng)抱起寶寶轉(zhuǎn)一圈；
“噓——滑下來(lái)”：家長(zhǎng)快速將寶寶滑落。
四、指導(dǎo)要點(diǎn)
1. 家長(zhǎng)托寶寶手臂跳時(shí)注意握緊寶寶雙臂。
2. 寶寶從家長(zhǎng)身上滑落時(shí)，家長(zhǎng)注意用雙手拖住寶寶的后背，以免寶寶摔傷。
五、親子游戲
小蕩床
六、活動(dòng)目標(biāo)
發(fā)展大腦平衡覺(jué)；感受在空中搖擺的快樂(lè)。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
床單。
八、活動(dòng)過(guò)程
1.教師出示床單，向家長(zhǎng)講解玩法，并請(qǐng)一名家長(zhǎng)上前示范。
2. 家長(zhǎng)分別站在床單兩端，將床單打開(kāi)，讓寶寶平躺在里面，家長(zhǎng)抬起床單四角隨兒歌有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)。
3. 教師蹲下與寶寶說(shuō)“再見(jiàn)”，鼓勵(lì)寶寶下次再來(lái)。提醒家長(zhǎng)帶領(lǐng)寶寶到戶(hù)外自由活動(dòng)。
九、指導(dǎo)要點(diǎn)
擺動(dòng)時(shí)家長(zhǎng)動(dòng)作幅度要適宜。
十、附兒歌
《小蕩床 》
小床單，真奇妙，寶寶躺著笑一笑。媽媽擺，爸爸搖，樂(lè)得寶寶哈哈笑。
戶(hù)外活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)主題：
“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶(hù)外游”
二、活動(dòng)宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶(hù)外活動(dòng)方案。
三、活動(dòng)主體：
全體員工
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
某景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：
在不影響正常營(yíng)業(yè)的.情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。
1、集合時(shí)間：
第一批xx年xx月xx日上午8:30分
第二批xx年xx月xx日上午8:30分
2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門(mén)口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車(chē)出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶(hù)外拓展游戲（詳見(jiàn)附件四）
1）上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照
2）上午9:30-11:30開(kāi)展戶(hù)外拓展游戲
3）上午11:30-下午14:30燒烤
4）下午14:30-15:30自由活動(dòng)
5）16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、車(chē)費(fèi)：
2、景區(qū)門(mén)票：
3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物（詳見(jiàn)附件一）：
5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品（詳見(jiàn)附件二）：
6、備用藥物（詳見(jiàn)附件三）：
七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：
八、活動(dòng)工作人員安排：
策劃員：
采購(gòu)員：
道具、拍照：
物品保管：
戶(hù)外活動(dòng)游戲組織：
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：
注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
戶(hù)外活動(dòng)方案7
舉行本次甲班團(tuán)支部五四活動(dòng)，是根據(jù)我支部的團(tuán)員青年熱愛(ài)文體活動(dòng)的特點(diǎn)，從豐富廣大團(tuán)員青年的業(yè)余生活，增強(qiáng)甲班支部的團(tuán)體凝聚力為出發(fā)點(diǎn)，體現(xiàn)團(tuán)員青年優(yōu)秀一面為目的，給團(tuán)員青年提供一個(gè)充分發(fā)揮自身才華的舞臺(tái)，讓甲班支部充滿(mǎn)活力。
具體活動(dòng)方案安排如下：
時(shí)間：XX年4月26日9：30分-18：30分
活動(dòng)地點(diǎn)：石龍沙灘
活動(dòng)工作負(fù)責(zé)人：劉燁，戴榮秋，謝新桂，謝丹
活動(dòng)小組長(zhǎng)：莫宏，石國(guó)慶，陳凌漢
參加人員：熱電二廠(chǎng)甲班團(tuán)支部團(tuán)員青年30名
活動(dòng)用具：
①口哨；
②足球1個(gè)；
③拔河繩1條；
④跳棋，象棋和紙牌各1副；
⑤百科知識(shí)問(wèn)答題一套；（分a類(lèi)和b類(lèi)）
⑥獎(jiǎng)品：分別有特別獎(jiǎng)4份（謝丹，張翠蘭，黃鴻飛，戴榮秋），一等獎(jiǎng)6份（a類(lèi)知識(shí)問(wèn)答），二等獎(jiǎng)10份和紀(jì)念獎(jiǎng)30份；
⑦小食（花生3斤，蘋(píng)果和雪梨各5斤，瓜子6包，礦泉水2箱）
活動(dòng)程序：
1）由甲班團(tuán)支部書(shū)記致開(kāi)幕詞
2）進(jìn)行各專(zhuān)業(yè)間小組足球賽
3）足球中場(chǎng)休息，進(jìn)行第一階段的有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答3題，足球賽完場(chǎng)，再進(jìn)行第二階段的'有獎(jiǎng)問(wèn)答
4）全動(dòng)員活動(dòng)，進(jìn)行田徑，跳棋，象棋和紙牌娛樂(lè)等（自由組隊(duì)的形式）
5）拔河比賽（全體團(tuán)員青年）
6）為“XX年度甲班支部的優(yōu)秀團(tuán)員和優(yōu)秀團(tuán)干”頒獎(jiǎng)。
備注：26日上午9：30分集中公司車(chē)庫(kù)上車(chē)。
本次文體活動(dòng)中從集體友誼為重，避免身體傷害。
戶(hù)外活動(dòng)方案8
活動(dòng)名稱(chēng)：高校生自律委員會(huì)趣味活動(dòng)
活動(dòng)背景及意義：自律會(huì)第九屆新成員剛進(jìn)入，彼此之間缺乏熟悉和了解，為了增進(jìn)同學(xué)們之間的了解同時(shí)增近我們大家的感情，留下對(duì)自律會(huì)生活的美妙回憶，特此舉辦本次活動(dòng)。
參加者：自律委員會(huì)全體成員
活動(dòng)時(shí)間：xx年5月1日下午6：00
活動(dòng)地點(diǎn)：西操場(chǎng)（足球場(chǎng)）
活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)支配：
1：下午6：00到西操場(chǎng)（足球場(chǎng)）集合，并進(jìn)行簽到（嬉戲時(shí)會(huì)用到）
2：通過(guò)抽人名的方法來(lái)進(jìn)行嬉戲的分組，分組狀況根據(jù)當(dāng)天參加的人數(shù)而定。
3：第一關(guān)為默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道后自行解開(kāi)，進(jìn)行你來(lái)比劃我來(lái)猜的項(xiàng)目。答對(duì)四個(gè)后兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來(lái)過(guò)。
4：其次關(guān)是你投我來(lái)接，一個(gè)人站在起跑線(xiàn)5米遠(yuǎn)的圈內(nèi)，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進(jìn)十個(gè)后此環(huán)節(jié)結(jié)束。這非常考驗(yàn)兩人的.默契度。
5：第三關(guān)：心中的第六感，蒙眼，轉(zhuǎn)十圈，40秒內(nèi)，在隊(duì)友的提示下踢中距離自己十米的足球即可過(guò)關(guān)；
6：第四關(guān)：調(diào)調(diào)達(dá)人，將“我愛(ài)自律委員會(huì)”逐字用二聲調(diào)讀出，在30秒內(nèi)全部隊(duì)員都完成任務(wù)即可過(guò)關(guān)；
7：第五關(guān)：每組成員一次用一分鐘內(nèi)做八個(gè)大象鼻子后，跳50個(gè)跳繩即可過(guò)關(guān)，看哪個(gè)組最先完成；
8：第六關(guān)：30秒內(nèi)全部人員讀完一遍繞口令即可過(guò)關(guān)。
9：第七關(guān)：不聽(tīng)指揮，三名隊(duì)員輪番和裁判競(jìng)賽，先剪刀石頭布，誰(shuí)贏誰(shuí)指上下左右方向，輸?shù)娜巳襞c贏的人同一方向則輸，反之，連續(xù)，三人中有兩人勝即可過(guò)關(guān)；
10：工作人員統(tǒng)計(jì)每組每次嬉戲的得分狀況，選出冠軍；
11：宣布獲獎(jiǎng)、，由領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)；
12：活動(dòng)結(jié)束后委員會(huì)成員共同負(fù)責(zé)清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)以及活動(dòng)工具的回收返還工作。
負(fù)責(zé)人：王元志
郝晶
富強(qiáng)及各部部長(zhǎng)副部長(zhǎng)
策劃：高校生自律委員會(huì)策劃部
所需物品：
1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項(xiàng)目題目可以多預(yù)備幾張卡片在上面寫(xiě)，也可以讓多幾位工作人員在手機(jī)上下載關(guān)于這個(gè)的軟件。
2、其次關(guān)：圓圈可以用粉筆畫(huà)出來(lái)，或者用鞋帶這類(lèi)的圈出來(lái)，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用潔凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個(gè)組的沙包。
3、第三關(guān)：幾個(gè)可以用來(lái)蒙眼睛的布條，和幾個(gè)足球。
4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會(huì)活動(dòng)室及器材（主任或部長(zhǎng)去借）。
5、第六關(guān)：預(yù)備幾個(gè)難度適中的繞口令在卡片上。
備注：
1，粗略計(jì)算嬉戲至少六人一組；
2，再有所需由部長(zhǎng)劉宏祿負(fù)責(zé)。
留意事項(xiàng)：
1、在活動(dòng)進(jìn)行期間須留意平安。
2、全部人必需聽(tīng)部長(zhǎng)以上人的指揮，如有錯(cuò)誤準(zhǔn)時(shí)提示。
3、勤儉節(jié)省，不得鋪張。
5、全部物品按時(shí)歸還。
4、不得損壞公共物品。
戶(hù)外活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)在外國(guó)語(yǔ)專(zhuān)科部的學(xué)習(xí)，我們?cè)趯W(xué)業(yè)和綜合素質(zhì)上，得到了全面的提升。為了檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果和展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采，分團(tuán)委、學(xué)生會(huì)擬定于xx年 5月3日在階三舉行“外國(guó)語(yǔ)專(zhuān)科部英文風(fēng)采大賽”，并于5月15日在操場(chǎng)舉辦團(tuán)體戶(hù)外活動(dòng)。通過(guò)各種比賽活動(dòng)營(yíng)造我部濃郁的英語(yǔ)氛圍，開(kāi)展我部豐富的課余生活，提高學(xué)生英語(yǔ)的綜合應(yīng)用能力，并在多種體育活動(dòng)中得到鍛煉，以此促進(jìn)我校和諧發(fā)展，將我部英語(yǔ)特色教育推向一個(gè)新的臺(tái)階。
二、活動(dòng)主題與口號(hào)
主題：展現(xiàn)自我，超越夢(mèng)想;
口號(hào)：青春無(wú)悔，展現(xiàn)自我風(fēng)采：拼搏奮進(jìn)，超越夢(mèng)想極限
具體安排如下：
時(shí)間安排：xx年5月15日下午2：00開(kāi)始比賽
地點(diǎn)：太原師院南區(qū)操場(chǎng)
參加人員：大一、大二全體同學(xué)
評(píng)委：由大一、大二各班各推薦一名，一共24位評(píng)委組成評(píng)委團(tuán)對(duì)團(tuán)體操項(xiàng)目進(jìn)行打分。
活動(dòng)流程：現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊(duì)參加比賽。(每項(xiàng)活動(dòng)參加人員不得重復(fù))
得分標(biāo)準(zhǔn)：
1、各聯(lián)隊(duì)的得分嚴(yán)格按照各比賽項(xiàng)目規(guī)定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行得分
2、若遇名次并列，則得分平均分配，同時(shí)不設(shè)下一名次
三、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
1、團(tuán)體操項(xiàng)目
各聯(lián)隊(duì)抽20人組成一隊(duì)，各聯(lián)隊(duì)自己負(fù)責(zé)出一個(gè)節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮，時(shí)間限制3分鐘。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)： 24人評(píng)委團(tuán)打分完畢后去掉兩個(gè)最高分、兩個(gè)最低分后得出平均分為該聯(lián)隊(duì)的最后成績(jī)。滿(mǎn)分為100分(其中動(dòng)作整齊度30分，隊(duì)列整齊度30分，形式新穎度20分，精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑
各班參賽人員于起點(diǎn)處站定5人、折返點(diǎn)站定5人，接力進(jìn)行四個(gè)小項(xiàng)：
(1)在距離起點(diǎn)5米處設(shè)一跨欄架(0.8米)，參賽隊(duì)員從欄架下方穿過(guò);
(2)在距離起點(diǎn)20米處設(shè)有跳繩，參賽隊(duì)員此處跳繩30次;
(3)在距離起點(diǎn)40米處放置兩個(gè)紙箱，其中一個(gè)紙箱中放有5顆乒乓球，參賽隊(duì)員跑至此處時(shí)把紙箱中的'乒乓球依次運(yùn)到另一個(gè)紙箱中，每次只能運(yùn)送一顆;
(4)在距離起點(diǎn)50米處設(shè)立一張桌子，桌子上放置羽毛球拍一個(gè)，羽毛球一個(gè)，參賽隊(duì)員使用羽毛球拍將羽毛球托運(yùn)至折返點(diǎn)處，并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊(duì)員，下一參賽隊(duì)員從折返點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，依此類(lèi)推，直到10名參賽隊(duì)員跑完全程，比賽結(jié)束。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：3個(gè)聯(lián)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，以各參賽組比賽所用時(shí)間長(zhǎng)短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
3、勇往直前大冒險(xiǎn)
三個(gè)聯(lián)隊(duì)每隊(duì)出15名蛙跳者，8名扔球手，4名撿球手，共27人。
(1)以20米為距，兩側(cè)白線(xiàn)內(nèi)為賽道，進(jìn)攻方自賽道起點(diǎn)處出發(fā)，蛙跳前行，同時(shí)賽道兩處鋪設(shè)軟墊，進(jìn)攻方隊(duì)員站立在墊子上，則對(duì)方不能用球攻擊;
(2)防守方分站賽道兩處線(xiàn)外各4人，使用軟排球站在線(xiàn)外攻擊進(jìn)攻方(線(xiàn)內(nèi)攻擊無(wú)效);
(3)被擊中的進(jìn)攻隊(duì)員必須回到起點(diǎn)處重新出發(fā)，另外在賽道中間站立4名撿球手，由第三方參賽隊(duì)員擔(dān)任。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：在規(guī)定時(shí)間10分鐘內(nèi)，按進(jìn)攻方通過(guò)人數(shù)多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
4、翻山越嶺
各聯(lián)隊(duì)抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點(diǎn)處和終點(diǎn)處(起點(diǎn)處站3組，終點(diǎn)處站2組)，每組的兩名隊(duì)員背對(duì)背雙手抓球，兩名隊(duì)員通過(guò)合作穿過(guò)多處障礙運(yùn)送籃球到下一組，依次接力進(jìn)行。
戶(hù)外活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶(hù)外游”
二、活動(dòng)宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的.溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶(hù)外活動(dòng)方案。 三、活動(dòng)主體：全體員工 四、活動(dòng)地點(diǎn)：某景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。
1、集合時(shí)間：第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分 2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門(mén)口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車(chē)出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶(hù)外拓展游戲（詳見(jiàn)附件四） 1）上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開(kāi)展戶(hù)外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動(dòng)
5）16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程 六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 1、車(chē)費(fèi)： 2、景區(qū)門(mén)票： 3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物（詳見(jiàn)附件一）： 5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品（詳見(jiàn)附件二）：6、備用藥物（詳見(jiàn)附件三）： 七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)： 八、活動(dòng)工作人員安排： 策劃員： 采購(gòu)員： 道具、拍照： 物品保管：
戶(hù)外活動(dòng)游戲組織： 活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人： 注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
附件1：
燒烤食物及用品列表
附近2：
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戶(hù)外活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、一次性臺(tái)布數(shù)個(gè)
2、彩虹傘
3、小禮物人手一份
4、彩色皺紙人手一條
5、歡快的音樂(lè)和錄音機(jī)，電池
6、長(zhǎng)繩一條
7、照相機(jī)
二、游戲安排
1、親子游戲、
(1)豬八戒背媳婦、家長(zhǎng)背著幼兒跑到對(duì)面，讓幼兒拿一個(gè)禮物(酸奶)。
(2)玩報(bào)紙、a、走小路、家長(zhǎng)把兩張報(bào)紙依次鋪在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面。
b、玩紙球、把報(bào)紙揉成球，隨意地踢、投擲......
(3)彩虹傘、a、炒豆豆、把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動(dòng)彩虹傘，炒豆豆。
b、鉆山洞、兩位家長(zhǎng)拉起彩虹傘的對(duì)角，成一個(gè)山洞，幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過(guò)。
c、捕魚(yú)、拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚(yú)網(wǎng)，幼兒當(dāng)成小魚(yú)。
(4)彩帶舞、讓幼兒隨著音樂(lè)自由起舞。(準(zhǔn)備、彩色皺紙每人一條，音樂(lè)，錄音機(jī)。)
(5)跳長(zhǎng)繩、幼兒全體坐成一個(gè)大圓圈，家長(zhǎng)們來(lái)跳長(zhǎng)繩。
2、大家圍坐在一起聽(tīng)著歡快的音樂(lè)進(jìn)行野餐。
3、集體統(tǒng)一玩2個(gè)游樂(lè)項(xiàng)目
4、大家三五成群，自由活動(dòng)
三、活動(dòng)宗旨
增進(jìn)老師家長(zhǎng)們的相互了解，溝通教育心得，增強(qiáng)孩子們的`活動(dòng)能力及團(tuán)隊(duì)精神。
第一次活動(dòng)以認(rèn)識(shí)為主，簡(jiǎn)單游戲?yàn)檩o。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
x月xx日(暫時(shí)定)上午9、00，xx植物園(綠色世界)正門(mén)。
(以后定期組織活動(dòng)時(shí)將輪換選擇周日和周六，以便不同時(shí)段的家庭參加。)
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學(xué)分享。
3、自帶一至兩件寫(xiě)上祝福語(yǔ)的禮物與同學(xué)交換。
六、活動(dòng)內(nèi)容
9、00—9、30集合拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長(zhǎng)帶，需找人配合)
9、30—11、00親子活動(dòng)
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。(請(qǐng)爸爸媽媽先在家里跟孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)
2、企鵝行走、小孩和家長(zhǎng)面對(duì)面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個(gè)地點(diǎn)走到另一個(gè)地點(diǎn)。
3、三人四足、以家庭為單位，若干個(gè)家庭為一個(gè)比賽組。道具、橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物，終點(diǎn)紅線(xiàn)。方法、學(xué)生和家長(zhǎng)單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點(diǎn)競(jìng)速，先撞紅線(xiàn)為勝。
4、接力游戲、坐轎子。兩個(gè)家長(zhǎng)搭檔抬孩子
5、抓尾巴、家長(zhǎng)背著小孩，小孩后面褲子上放一個(gè)手絹，不斷移動(dòng)，在保護(hù)自己“尾巴”的同時(shí)，去抓別人的“尾巴”
6、拔河比賽、拔河比賽三場(chǎng)、孩子與孩子拔一場(chǎng)，家長(zhǎng)加油，第二場(chǎng)由家長(zhǎng)參與，孩子加油，第三場(chǎng)由家庭參賽，孩子在前，家長(zhǎng)在后，一起參與。
(繩子向?qū)W校借)
11、00—11、30食物分享、自由活動(dòng)、結(jié)束
1、每位家長(zhǎng)預(yù)先帶上食物和餐布，可以幾位家長(zhǎng)和學(xué)生一組。(野餐完后要把用餐過(guò)程中的垃圾清理干凈)
2、自由活動(dòng)，可以在周邊踩單車(chē)，劃船，或孩子們之間自己活動(dòng)，家長(zhǎng)們可以觀察自己的孩子跟同班同學(xué)的交往，他(她)的朋友，也可以幫助孩子們交流交往。
七、備注
1、星期三22、00之前報(bào)名，確定是否參加及參加人數(shù)，因?yàn)橐o所有家庭分組以便參加游戲(因是家長(zhǎng)委員會(huì)第一次組織活動(dòng)，本次活動(dòng)限定為本班級(jí)同學(xué)和家長(zhǎng)參加，陪同大人不超過(guò)兩名。
2、食物、水家庭自備。
3、家長(zhǎng)委員會(huì)中要選部份家長(zhǎng)出來(lái)做分時(shí)段義工，同時(shí)也保證每個(gè)家庭活動(dòng)都能參加。
4、游戲項(xiàng)目順序可能會(huì)變化，以當(dāng)場(chǎng)情況為準(zhǔn)。
5、如有遺漏問(wèn)題會(huì)及時(shí)在班級(jí)博客上更新，請(qǐng)家長(zhǎng)們及時(shí)查看班級(jí)博客情況。
6、本次為第一次班級(jí)集體活動(dòng)，如有任何不周全的地方，希望家長(zhǎng)們能諒解。下一次會(huì)更好!
戶(hù)外活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)背景：
隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類(lèi)似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的.支持。
二、活動(dòng)目的：
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地：
(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式：
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。
2.活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專(zhuān)項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專(zhuān)業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：
填寫(xiě)體育專(zhuān)業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫(xiě)稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書(shū)部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶(hù)外活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)主題
xxx幼兒園親子健康行主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
現(xiàn)在的孩子出門(mén)有車(chē)，走路邁腿的機(jī)會(huì)越來(lái)越少;有些家長(zhǎng)對(duì)孩子百般呵護(hù)，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)過(guò)于擔(dān)心孩子出危險(xiǎn)而不敢放手，導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長(zhǎng)進(jìn)行一次親子遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉(xiāng)的.變化，鍛煉身體，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增進(jìn)親子情感。
三、活動(dòng)時(shí)間
xxx年xx月xx日上午。
四、活動(dòng)安排
1、各班到烈士陵園排成x路縱隊(duì)集合(中間x個(gè)孩子手拉手，兩邊請(qǐng)家長(zhǎng)陪護(hù))，聽(tīng)取園長(zhǎng)講話(huà)，然后按行走路線(xiàn)(烈士陵園——健身廣場(chǎng)——xxx商場(chǎng)——xxx路——xxx大世界——護(hù)城河畔——健身廣場(chǎng)——烈士陵園)徒步前進(jìn)。
2、各班行至xxx大世界門(mén)口稍作休息并領(lǐng)取小禮品，行至終點(diǎn)再領(lǐng)取食品，然后返回幼兒園。
五、活動(dòng)要求
1、為將本次活動(dòng)組織成一次安全、快樂(lè)、有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我園成立了園長(zhǎng)——年級(jí)組長(zhǎng)——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò)，制定了親子遠(yuǎn)足活動(dòng)方案，中、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作，各位家長(zhǎng)也要帶好自己的孩子，確保活動(dòng)安全有序。
2、遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的交往契機(jī)，家長(zhǎng)的參與會(huì)使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識(shí)背景，視野更開(kāi)闊。本次活動(dòng)特邀請(qǐng)孩子的父母參加，途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底。
戶(hù)外活動(dòng)方案14
在這春意盎然、陽(yáng)光明媚、草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)里，外出踏青是戶(hù)外活動(dòng)的首選。為了能讓寶寶們更好的親近大自然，陶冶情操，促進(jìn)親子關(guān)系，擴(kuò)大寶寶的視野和交際范圍，我園特舉辦本次親子戶(hù)外踏青活動(dòng)，讓寶寶走出室內(nèi)與大自然親密接觸，以大自然中的一花一草、一事一物為活教材，通過(guò)找一找、看一看、聞一聞、玩一玩等游戲活動(dòng)，與大自然零距離接觸，盡情地尋找著春天的“足跡”，捕捉春天的特征，感受春天的美好，在大自然中開(kāi)開(kāi)心心地感悟，真真切切地體驗(yàn)，體驗(yàn)集體活動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限歡樂(lè)。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月14日上午9：00到10：30（如遇雨天，活動(dòng)順延。）
活動(dòng)地點(diǎn)：xxX公園
活動(dòng)對(duì)象：“金搖籃”親子早教指導(dǎo)中心月亮班和星星班全體師生及家長(zhǎng)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、通知各位家長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間，發(fā)放活動(dòng)方案，安排活動(dòng)路線(xiàn)、場(chǎng)地。
2、風(fēng)箏、垃圾袋、濕紙巾（請(qǐng)家長(zhǎng)自備）等。
活動(dòng)流程：
一、集合：上午9：00xxX公園門(mén)口集合，教師介紹今日活動(dòng)流程。
二、集體活動(dòng)
1、有氧運(yùn)動(dòng)（9：10—9：20）：早操活動(dòng)。
2、開(kāi)心一刻（9：20—9：40）
游戲一：吹泡泡
游戲目標(biāo)：培養(yǎng)寶寶聽(tīng)口令進(jìn)行游戲的能力。
游戲準(zhǔn)備：彩虹傘。
游戲玩法：媽媽和寶寶們手拉手圍著彩虹傘拉成一個(gè)大圓，邊走邊一齊說(shuō)兒歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個(gè)大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一個(gè)小泡泡”。
游戲二：小腳踩大腳（袋鼠跳）
游戲目標(biāo)：培養(yǎng)寶寶與家長(zhǎng)的協(xié)調(diào)合作的能力。
游戲準(zhǔn)備：小紅旗
游戲玩法：一位寶寶和家長(zhǎng)兩人一組，寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的大腳上，雙手抱住媽媽或者爸爸的腰部，合作走。
游戲三：吹氣球
游戲目標(biāo)：培養(yǎng)寶寶視覺(jué)追蹤能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
游戲準(zhǔn)備：氣球。
游戲玩法：媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個(gè)氣球后，讓寶寶用嘴把氣球吹遠(yuǎn)，然后跟著氣球前進(jìn)；用頭去頂氣球，讓孩子跳躍著去觸碰氣球等。
三、自由活動(dòng)：尋找春的.足跡（9：40—10：20）
春天，大自然正悄悄地發(fā)生著變化：小草發(fā)芽了、野花開(kāi)了，大樹(shù)也長(zhǎng)出了新的嫩葉……家長(zhǎng)們可以帶著孩子一起去爬爬山，尋找一下春天的足跡，和孩子一起看一看、說(shuō)一說(shuō)，用相機(jī)記錄下這珍貴的瞬間。
四、快樂(lè)分享（10：20—10：30）
活動(dòng)準(zhǔn)備：自帶食品，彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。
介紹：
（1）小朋友，今天你和你的爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西？這些好吃的東西你想和誰(shuí)一起分享？大家都知道好東西要大家一起分享，快把好吃的拿出來(lái)和大家一起分享吧！
（2）請(qǐng)小朋友們將所帶的食物進(jìn)行分類(lèi)，如水果，糕點(diǎn)，飲料等等，然后大家一起分享美食！（家庭分組，席地而坐）注意吃完的垃圾不能隨處丟，要放進(jìn)垃圾的“家”。
穿插：在分享美食的同時(shí)，邀請(qǐng)部分家庭進(jìn)行親子表演，增強(qiáng)孩子的表現(xiàn)力和自信心。
活動(dòng)須知：
（1）事先踩點(diǎn)，保證場(chǎng)地的安全。
（2）提醒家長(zhǎng)路上的'交通安全。
（3）自帶食品需保證食品的安全衛(wèi)生。
（4）請(qǐng)家長(zhǎng)看護(hù)好自己的孩子，保證活動(dòng)中的安全。
（5）活動(dòng)前后清點(diǎn)人數(shù)。
戶(hù)外活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)主題：“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”公司春游；
二、活動(dòng)目的及意義：時(shí)值三月，春意盎然，正是踏青春游的好時(shí)節(jié)，本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略春季優(yōu)美景色的同時(shí)，促進(jìn)公司員工間的交流，營(yíng)造和諧融洽的`公司氛圍，豐富員工們的戶(hù)外生活，陶冶情操。同時(shí)，這既可以為全體員工營(yíng)造營(yíng)造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)員工們的集體意識(shí)。
希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。讓員工們離開(kāi)城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身體磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)；
三、活動(dòng)組織：綜合管理部；
四、活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日（暫定）；
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
六、活動(dòng)費(fèi)用：人均不超過(guò)200元；
七、乘車(chē)方案：使用公司三臺(tái)車(chē)子，每車(chē)乘坐5人，若總?cè)藬?shù)超過(guò)15人時(shí)，可與南公司協(xié)調(diào)換一臺(tái)商務(wù)車(chē)；
八、活動(dòng)對(duì)象：公司全體員工（自愿原則）；
九、地點(diǎn)：
十、活動(dòng)形式：以戶(hù)外活動(dòng)、欣賞自然風(fēng)光為主（提倡步行爬山），宣傳為輔（宣傳以公司標(biāo)語(yǔ)旗幟為主要形式）；
十一、活動(dòng)內(nèi)容：早7：00整，公司集合出發(fā)，大約9：00左右到達(dá)蒙陰蒙山風(fēng)景區(qū)，約13：00左右到達(dá)頂峰，用午餐，①采用野炊的方案，不帶火種上山，需購(gòu)買(mǎi)快餐食品一宗（使用春節(jié)期間的桃源超市贈(zèng)卡購(gòu)買(mǎi)）。②或者在山上找家酒店吃自助餐大約每人50元。下午以參觀游玩為主，可以組織一些拓展小游戲（暫定）；初定于15：00下山，17：00左右回公司；
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。
2、因是集體活動(dòng)，請(qǐng)大家服從集體聽(tīng)從指揮，不要私自單個(gè)活動(dòng)。活動(dòng)期間帶好相應(yīng)物品，穿戴簡(jiǎn)潔大方。
3、手機(jī)、錢(qián)包、貴重物品等請(qǐng)各自妥善保管。
4、注意個(gè)人言行，自覺(jué)維護(hù)公司形象及聲譽(yù)。
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