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戶外團(tuán)建活動(dòng)方案
更新時(shí)間:2024-11-22 09:11:47
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戶外團(tuán)建活動(dòng)方案

  為了確定工作或事情順利開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?以下是小編收集整理的戶外團(tuán)建活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案1

  為了豐富俱樂(lè)部的活動(dòng)內(nèi)容,營(yíng)造積極向上的活動(dòng)氛圍,培養(yǎng)青少年愛(ài)自然、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)生活的`良好生活態(tài)度,促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長(zhǎng)的要求,經(jīng)俱樂(lè)部理事會(huì)研究決定特舉辦20xx年xxx體育俱樂(lè)部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下:

  一、活動(dòng)主題:熱愛(ài)生活敢于挑戰(zhàn)

  二、主辦單位:

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  1.小學(xué)段會(huì)員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時(shí))對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。

  2.中學(xué)段會(huì)員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時(shí))對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動(dòng)推遲到下一周)

  五、活動(dòng)地點(diǎn):花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

  六、報(bào)名

  報(bào)名時(shí)間:20xx年5月10日—5月12日

  報(bào)名對(duì)象:本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦,凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加。

  報(bào)名地點(diǎn):蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名)。

  七、報(bào)名費(fèi)用

  本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人(包括:保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元,真人CS50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元,共計(jì)180元。)

  八、活動(dòng)流程:

  九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  本次拓展?fàn)I,戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍,給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。

  十、活動(dòng)分組:

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案2

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月21日(星期六)6:00x21:30

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  雙牌陽(yáng)明山

  三、參與人員:

  中心機(jī)關(guān)全體工作人員

  四、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

  xxxxx

  五、行程安排:

  1、6:00x6:30河邊食堂早餐、中心機(jī)關(guān)點(diǎn)名集合、出發(fā)

  2、6:30x9:00經(jīng)麻江到陽(yáng)明山農(nóng)家樂(lè)酒店停車場(chǎng)、合影、賽前準(zhǔn)備

  3、9:00x12:00組隊(duì)比賽

  4、12:00x14:30統(tǒng)一在農(nóng)家樂(lè)酒店中餐

  5、14:30x17:30召集人負(fù)責(zé)組織賞花、觀景

  6、17:30x18:30統(tǒng)一晚餐

  7、18:30x20:30返程。

  六、注意事項(xiàng)

  1、機(jī)關(guān)所有工作人員都必須參加本次活動(dòng),并應(yīng)聽(tīng)從活動(dòng)負(fù)責(zé)人的`統(tǒng)一安排。

  2、中心負(fù)責(zé)安排餐飲、車輛和合影留念等,每臺(tái)車配備礦泉水一箱,上車后由召集人發(fā)放。就餐統(tǒng)一到指定地點(diǎn)分兩桌就餐。

  3、個(gè)人請(qǐng)自備登山用品并請(qǐng)注意安全;

  4、登山比賽安排:

  4.1團(tuán)體賽分為綜合管理科、資金歸集科、資金營(yíng)運(yùn)科三組,每組限定3人參賽,其中一人為女性,按三位參賽者的登山合計(jì)時(shí)間從低到高取一等獎(jiǎng)一名,獎(jiǎng)500元。

  4.2個(gè)人賽:分男、女隊(duì)進(jìn)行,每隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)前三名,依次獎(jiǎng)勵(lì)300元、200元、100元。

  5、往返請(qǐng)按規(guī)定的車輛乘坐。車輛安排如下:

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案3

  活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23

  活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

  參加活動(dòng)人數(shù):20人

  活動(dòng)內(nèi)容

  1、8:00員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山

  2、10:00到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

  3、12:00返回賓館用中餐。

  4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)

  5、14:00“雙人跳”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

  規(guī)則:

  兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

  兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

  中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。

  6、15:00“過(guò)障礙”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

  規(guī)則:

  兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過(guò)。

  選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò),但手不能觸地。

  橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

  趣味性:

  橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

  此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)有一定困難。

  7、16:00“獨(dú)木橋”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

  規(guī)則:

  兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò),依然是兩人三足。

  通過(guò)方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

  8、17:00“小心陷阱”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

  每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

  規(guī)則:

  此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。

  選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的x警戒線。

  選手單腳或雙腳踏在x警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。

  兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

  9、17:30自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))

  10、19:00篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的`情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。

  11、22:30晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。

  第二天

  1、07:30起床,洗漱,晨練。

  2、08:00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

  3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

  4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

  5、10:00到達(dá)森林公園

  6、10:30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

  10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

  7、12:00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)

  8、12:30合影留戀

  9、13:00中餐

  10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

  活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

  1.包車費(fèi)用:來(lái)回1600元

  2.拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元

  3.人均費(fèi)用290元/人

  安全注意事項(xiàng):

  1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

  2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

  3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

  4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。

  5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)宗旨

  1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;

  2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;

  3、加強(qiáng)和鞏固職員對(duì)公司的管理制度、企業(yè)理念等的熟悉;

  二、活動(dòng)對(duì)象

  全體職工

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20年01月06日(周三)

  四、活動(dòng)地點(diǎn)濟(jì)南香雪園滑雪場(chǎng)極地冰雪樂(lè)園

  五、旅游線路

  早上8點(diǎn)從公司集合完畢出發(fā),9點(diǎn)半抵達(dá)濟(jì)南香雪園滑雪場(chǎng)極地冰雪樂(lè)園。

  六、旅游項(xiàng)目

  滑雪場(chǎng)免費(fèi)項(xiàng)目:?jiǎn)?雙板滑雪、免費(fèi)游園、雪球、打雪槍、冰雪迷宮、打雪仗;

  滑雪場(chǎng)付費(fèi)項(xiàng)目:坦克車、雪地摩托、挖掘機(jī)、狗拉雪橇、馬拉爬犁、卡丁車、雪地碰碰車、滑雪車、自行車。

  騎馬場(chǎng)付費(fèi)項(xiàng)目(自由活動(dòng)時(shí)間);

  采摘園

  七、時(shí)間規(guī)劃

  點(diǎn)到2點(diǎn)半滑雪(中午11點(diǎn)半到12點(diǎn)半午餐),2點(diǎn)半到4點(diǎn)半自由活動(dòng);

  八、午餐

  香草園餐廳就餐

  九、集合時(shí)間

  下午4點(diǎn)半香草園門口集合

  活動(dòng)注意事項(xiàng)及細(xì)則

  1、保暖。穿戴質(zhì)地輕柔的防寒服及防寒手套,防寒鞋。這樣可防止在冰雪場(chǎng)上滑倒。同時(shí)還應(yīng)多帶幾件防寒服備用。

  2、護(hù)膚。要帶些油性較大的香脂類護(hù)膚品,防止皮膚粗糙、干裂。

  3、護(hù)眼。應(yīng)準(zhǔn)備太陽(yáng)鏡,防止雪地反射的陽(yáng)光刺傷眼睛。長(zhǎng)時(shí)間看白色的事物還容易造成雪盲癥,所以護(hù)眼是很重要的哦!

  4、防滑。在冰地上行走時(shí),膝蓋應(yīng)微屈,身體的重心向前傾,這樣就不易摔倒。

  5、禁煙。滑雪造成火災(zāi)就得不償失了。

  6、藥品:凍傷藥、感冒藥、瀉藥、消炎藥、止血藥、創(chuàng)口貼等。

  初學(xué)滑雪特別關(guān)照

  滑雪板:初學(xué)滑雪者,一般應(yīng)使用短一點(diǎn)的.滑雪板,隨著技術(shù)提高加長(zhǎng)。高度約為齊眉。在使用滑板前要先檢查一下,滑板上的固定器是否好使,脫離強(qiáng)度是否調(diào)到適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>

  雪杖:長(zhǎng)度應(yīng)使小臂垂直大臂適宜。滑雪眼鏡:擋光和擋風(fēng)的作用。

  手套:滑雪手套應(yīng)選不透水面料的、保暖性好的手套。

  滑雪前要了解雪道的長(zhǎng)、寬、高、坡度和走向,以免滑行中一旦出現(xiàn)意外而措手不及。

  根據(jù)自身水平選擇雪道,切不可對(duì)自己估計(jì)過(guò)高。

  滑雪時(shí)中途不能停在陡坡下,要停在較緩的雪道邊上,并注意上面滑下來(lái)的滑雪者。

  滑行時(shí)如對(duì)前方情況不明或感覺(jué)滑雪器材有異常,應(yīng)及時(shí)檢查。

  滑行時(shí)注意拉開距離,不可追趕同伴,以免摔倒或相撞。

  如果在滑行中失控跌倒,要立刻降低重心,向后坐,不要隨意掙扎,可舉起四肢、屈身,任其下滑,避免頭朝下,更要絕對(duì)避免翻滾。

  發(fā)現(xiàn)有人受傷,切勿隨意搬動(dòng),應(yīng)馬上報(bào)告雪場(chǎng)管理人員。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案5

  活動(dòng)主題:物理學(xué)院學(xué)生會(huì)和外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)生會(huì)聯(lián)誼活動(dòng)

  活動(dòng)目的及意義:增進(jìn)兩部門之間的了解與友誼,擴(kuò)大人脈關(guān)系,為未來(lái)的合作奠定基礎(chǔ)。

  活動(dòng)地點(diǎn):外國(guó)語(yǔ)學(xué)院教學(xué)樓教室(具體教室待定)

  活動(dòng)時(shí)間:待定(1月9日星期天上午)

  活動(dòng)主持人:待定

  參與者:物理學(xué)院學(xué)生會(huì)和外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)生會(huì)的干部及干事們

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、自我介紹與交流:兩個(gè)學(xué)院的團(tuán)委成員互相介紹自己,分享來(lái)到欽州學(xué)院的'感受和計(jì)劃,其他人可以提問(wèn)相關(guān)問(wèn)題。

  2、唱歌或跳舞:大家一起歡樂(lè)的唱歌或跳舞,增加活動(dòng)的氣氛。

  3、互動(dòng)小游戲:進(jìn)行一些互動(dòng)小游戲,游戲規(guī)則另附。

  4、活動(dòng)感受和收獲:大家一起暢談活動(dòng)的感受和收獲,分享彼此的心得體會(huì)。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案6

  隨著教育行業(yè)的不斷發(fā)展,教師們的工作壓力也越來(lái)越大。為了緩解教師們的壓力,讓他們更好地工作,教師戶外團(tuán)建活動(dòng)成為了一種新的、有效的方式。在戶外活動(dòng)中,教師們可以放松身心,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,提高溝通能力,增進(jìn)相互了解,進(jìn)而提升工作效率和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

  一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:一天或兩天

  地點(diǎn):森林公園或山區(qū)度假村

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  1. 拓展訓(xùn)練

  拓展訓(xùn)練是一種常見(jiàn)的戶外活動(dòng),可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任、協(xié)作和溝通能力。在拓展訓(xùn)練中,團(tuán)隊(duì)成員需要完成各種任務(wù),如攀登、穿越等等,每個(gè)任務(wù)都需要全體成員通力合作,才能完成任務(wù)。

  2. 篝火晚會(huì)

  在篝火晚會(huì)中,成員們可以圍在篝火旁分享自己的故事,唱歌跳舞,并享用野餐。同時(shí),可以組織一些趣味游戲,如真心話大冒險(xiǎn)、唐詩(shī)宋詞詞牌游戲等,加深團(tuán)隊(duì)成員之間的聯(lián)系和熟悉程度。

  3. 美食大賽

  美食大賽可以讓團(tuán)隊(duì)成員展示自己的廚藝,也可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作,通過(guò)合作完成美食的.制作,提高團(tuán)隊(duì)成員之間的團(tuán)結(jié)。

  4. 智力競(jìng)賽

  智力競(jìng)賽可以讓團(tuán)隊(duì)成員展示自己的智慧和才能,也可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互交往和了解。可以選擇一些寓教于樂(lè)的游戲或活動(dòng),如數(shù)學(xué)游戲、秘密情報(bào)等等,激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的興趣,同時(shí)鍛煉他們的思維能力和創(chuàng)造力。

  5. 親近自然

  親近自然可以讓教師們遠(yuǎn)離城市的嘈雜和喧囂,沉浸在自然的美麗和寧?kù)o中。可以在山區(qū)或林地中進(jìn)行自然觀察、植物攝影等活動(dòng),也可以在河流或湖泊中進(jìn)行劃船、釣魚等活動(dòng),帶給教師們無(wú)窮的樂(lè)趣和美好的回憶。

  6. 健康運(yùn)動(dòng)

  健康運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)教師們的體質(zhì),提高他們的身體素質(zhì)和耐力。可以選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如登山、徒步、騎行等,同時(shí)也可以推動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互鼓勵(lì)和交流。

  三、總體設(shè)計(jì)

  教師戶外團(tuán)建活動(dòng)應(yīng)該根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的年齡、身體狀況和興趣愛(ài)好來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì),同時(shí)也要考慮到天氣和其他自然因素的影響。總體設(shè)計(jì)應(yīng)該包括:團(tuán)隊(duì)成員分組、任務(wù)分配、時(shí)間安排、食宿安排、安全保障、緊急應(yīng)急措施等。

  四、預(yù)期效果

  教師戶外團(tuán)建活動(dòng)的預(yù)期效果主要包括:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任、協(xié)作和溝通能力;提高教師的個(gè)人素質(zhì)和專業(yè)技能;增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和感情;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力,提高工作效率和學(xué)生綜合素質(zhì)。

  總之,教師戶外團(tuán)建活動(dòng)是一種新穎且有效的緩解教師工作壓力、促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的方式。教育行業(yè)應(yīng)該充分利用這種方式,加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高教師的素質(zhì)和工作效率,為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案7

  為了豐富協(xié)會(huì)會(huì)員們的課余生活,為了加強(qiáng)會(huì)員之間的溝通與交流,促進(jìn)友誼,也為了給會(huì)員們提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái),在本學(xué)期結(jié)束前滿足廣大吃貨們對(duì)吃的愿望,使大家在參與活動(dòng)的過(guò)程中深刻體會(huì)到“自己動(dòng)手,豐衣足食”的精神,生環(huán)學(xué)院食尚食品協(xié)會(huì)特策劃舉辦此次“吃貨樂(lè)”活動(dòng)。

  活動(dòng)時(shí)間:

  xx年12月8日(星期六)下午3:00

  活動(dòng)對(duì)象:

  xx大學(xué)生命與環(huán)境科學(xué)學(xué)院食尚食品協(xié)會(huì)成員

  活動(dòng)地點(diǎn):

  溫醫(yī)旁小吃街云平農(nóng)家樂(lè)

  活動(dòng)內(nèi)容:

  參加活動(dòng)的'成員分組自己動(dòng)手做菜

  活動(dòng)流程:

  協(xié)會(huì)成員按班級(jí)分組,選出小組長(zhǎng)→由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員購(gòu)買做菜材料→手持做菜材料拍集體照→小組成員利用自己所買的材料做菜→品嘗自己小組的成果,并且各個(gè)小組進(jìn)行交流

  預(yù)期效果:

  各組員分工合作,完成一桌菜,開心的分享

  經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  場(chǎng)地費(fèi):4元/人x60人=240元

  每組材料費(fèi)用:100元/組x7組=700元

  做菜調(diào)料:200元

  合計(jì):1140元

  可行性分析:

  期中考試已經(jīng)過(guò)去,期末考試還有一段時(shí)間,所以對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)周末應(yīng)該是有時(shí)間的,而且可以讓會(huì)做菜的同學(xué)在所有人面前展示自己,讓不會(huì)做菜的同學(xué)學(xué)習(xí)做菜,以小組的形式開展,有利于大家交流感情增進(jìn)友誼。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案8

  設(shè)計(jì)思路與原則

  本次培訓(xùn)將按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)組建—磨合—成長(zhǎng)—成熟4個(gè)模塊進(jìn)行設(shè)計(jì)。

  第一階段創(chuàng)建營(yíng):尋找個(gè)人及團(tuán)隊(duì)激情根源/打破成員內(nèi)心隔閡/設(shè)立團(tuán)隊(duì)核心;

  第二階段熔煉營(yíng):建立團(tuán)隊(duì)信任/營(yíng)造團(tuán)隊(duì)溝通平臺(tái)/化解團(tuán)隊(duì)沖突;

  第三階段挑戰(zhàn)營(yíng):打破自我設(shè)限/尋找團(tuán)隊(duì)潛能/團(tuán)隊(duì)自我目標(biāo)設(shè)定與突破/團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合;

  第四階段卓越營(yíng):允許將領(lǐng)導(dǎo)權(quán)交給其它人/鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)以外的聯(lián)系/容納意見(jiàn)分歧/打破常規(guī)。

  培訓(xùn)流程

  07:30-09:30【集合出發(fā)—前往蘇州牛仔】

  09:30-12:30【團(tuán)隊(duì)創(chuàng)建—打造卓越團(tuán)隊(duì)】

  12:30-13:30【補(bǔ)充能量—午餐、休息】

  13:30-16:30【景區(qū)游覽—牛仔特色體驗(yàn)】

  16:30-17:00【總結(jié)分享—合影留戀】

  卓越團(tuán)隊(duì)- -創(chuàng)建篇

  項(xiàng)目名稱:破冰起航

  項(xiàng)目介紹:破冰就是打破人與人之間的隔閡,創(chuàng)造良好的溝通氛圍,激發(fā)熱情與斗志。通過(guò)精心設(shè)定一系列的團(tuán)隊(duì)游戲認(rèn)識(shí)自我,了解團(tuán)隊(duì)并快速融合在團(tuán)隊(duì)之中。

  團(tuán)隊(duì)建設(shè):通過(guò)隨機(jī)分組的方式,將所有學(xué)員平均分配成若干個(gè)小組,要求每個(gè)小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動(dòng)尋找自己的團(tuán)隊(duì),快速進(jìn)入狀態(tài)。

  卓遠(yuǎn)團(tuán)隊(duì)- -熔煉篇

  項(xiàng)目名稱:激情百分百

  項(xiàng)目介紹:這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)為中心的組合競(jìng)技項(xiàng)目,項(xiàng)目包括:鼓動(dòng)心聲、不倒森林、管道傳球、激情節(jié)拍。各小組,通過(guò)完成4個(gè)激烈有趣的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,考驗(yàn)每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契程度、溝通協(xié)作能力。

  培訓(xùn)目標(biāo):在大家認(rèn)為不可能的情況下,達(dá)到可能的成功效果;時(shí)間一眨眼即將過(guò)去,一項(xiàng)任務(wù)都很難完成,何況四項(xiàng)呢?那就來(lái)體驗(yàn)一下團(tuán)隊(duì)的力量吧!我們不但能夠完成,而且比想象的還要成功,來(lái)體驗(yàn)一下挑戰(zhàn)的刺激吧!一切皆有可能!讓你的想象變成現(xiàn)實(shí),讓你的思想變?yōu)樾袆?dòng)---只有想不到,沒(méi)有做不到!

  卓越團(tuán)隊(duì)- -溝通篇

  項(xiàng)目名稱:急速六十秒

  項(xiàng)目介紹:在一個(gè)限制區(qū)內(nèi)(封閉的環(huán)境)放置了30張未知的數(shù)字信息;各組成員的任務(wù)是在四次進(jìn)入限制區(qū)的機(jī)會(huì),每次60秒的時(shí)間內(nèi)把場(chǎng)內(nèi)一個(gè)繩圈內(nèi)1-30的數(shù)字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓(xùn)師;限制區(qū)內(nèi)只允許一名隊(duì)員活動(dòng)。

  培訓(xùn)目標(biāo):1、體驗(yàn)高速度的配合,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成功的極大喜悅;2、團(tuán)隊(duì)內(nèi)合理分工、有效計(jì)劃、強(qiáng)大的執(zhí)行力;3、團(tuán)隊(duì)的.智慧是個(gè)體的差異,只有能將個(gè)體的不同4、聚在一起,這些差異將給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)極大的智慧;5、競(jìng)爭(zhēng)不是目的,雙贏可能才是最佳的選擇;

  卓越團(tuán)隊(duì)- -挑戰(zhàn)篇

  項(xiàng)目名稱:龍舟競(jìng)技

  項(xiàng)目介紹:龍舟競(jìng)技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會(huì)等,是中國(guó)歷史上一種具有濃郁的漢族民俗文化色彩的群眾性?shī)蕵?lè)活動(dòng),同時(shí)也是一種有利于增強(qiáng)人民體質(zhì),培養(yǎng)勇往直前、堅(jiān)毅果敢精神的體育運(yùn)動(dòng)。

  培訓(xùn)目標(biāo):要求隊(duì)員之間要相互信任,并合理利用信息進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合,提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。

  卓越團(tuán)隊(duì)- -娛樂(lè)篇

  自由騎馬:圈內(nèi)騎乘

  動(dòng)物觀賞:馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山雞、孔雀、野鴨等。

  水上活動(dòng):水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上飛碟、快艇、水上竹筏等。

  射箭飛鏢:男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機(jī)、打氣球等。

  卡丁車:賽車手的前身,體驗(yàn)F1的飚車感覺(jué)。

  協(xié)力車:考驗(yàn)人之平衡性與協(xié)調(diào)性。

  各種球類:乒乓球、籃球、羽毛球、排球、網(wǎng)球等

  康樂(lè)活動(dòng):卡拉OK、手動(dòng)足球、臺(tái)球、象棋、圍棋、麻將、飛鏢、投籃機(jī),WII電子游戲等。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案9

  活動(dòng)名稱:挑戰(zhàn)自我,奮力拼搏

  活動(dòng)目的:通過(guò)戶外拓展活動(dòng),提升團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通協(xié)作能力、解決問(wèn)題能力等,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  活動(dòng)時(shí)間:一天

  活動(dòng)地點(diǎn):山區(qū)郊外(純大自然環(huán)境)

  活動(dòng)流程:

  上午:

  1. 活動(dòng)開場(chǎng):組織者為團(tuán)隊(duì)成員介紹活動(dòng)的目的和流程,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng)。

  2. 團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練:進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練活動(dòng),如“救生圈”游戲、背靠背傳球等,通過(guò)這些活動(dòng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和默契。

  3. 森林穿越:組織團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行森林穿越活動(dòng),要求團(tuán)隊(duì)成員互相幫助,找尋指定地點(diǎn),鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的.定向能力和合作能力。

  中午:

  1. 休息、用餐:安排團(tuán)隊(duì)成員休息、用餐時(shí)間,為下午的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

  下午:

  1. 峽谷攀巖:組織團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行峽谷攀巖活動(dòng),團(tuán)隊(duì)成員需要互相支持、鼓勵(lì),克服自己的恐懼和困難,鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的勇氣和堅(jiān)韌性。

  2. 漂流挑戰(zhàn):組織團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行漂流挑戰(zhàn)活動(dòng),團(tuán)隊(duì)成員需要一起協(xié)作,克服漂流的各種困難,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的決策能力和合作能力。

  3. 活動(dòng)總結(jié):活動(dòng)結(jié)束后,組織團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行總結(jié),分享各自的收獲和感受,評(píng)價(jià)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn),并對(duì)團(tuán)隊(duì)中存在的問(wèn)題提出改進(jìn)建議。

  活動(dòng)要求:

  1. 安全第一:活動(dòng)過(guò)程中要確保團(tuán)隊(duì)成員的人身安全,活動(dòng)設(shè)施和裝備要經(jīng)過(guò)專業(yè)檢修和保養(yǎng)。

  2. 合理分工:在活動(dòng)中,團(tuán)隊(duì)成員要根據(jù)自身特長(zhǎng)和能力進(jìn)行分工,充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì),提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率和成效。

  3. 互相幫助:團(tuán)隊(duì)成員之間要保持互相幫助、互相扶持的精神,共同克服各種困難和挑戰(zhàn)。

  4. 鼓勵(lì)分享:活動(dòng)結(jié)束后,鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員積極分享自己的心得和體會(huì),激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員之間的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

  活動(dòng)收益:

  1. 提升團(tuán)隊(duì)凝聚力:通過(guò)各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的互信和合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  2. 發(fā)展個(gè)人能力:通過(guò)戶外拓展活動(dòng),鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員挑戰(zhàn)自我,克服困難,鍛煉個(gè)人的決策能力、問(wèn)題解決能力和應(yīng)變能力。

  3. 提高團(tuán)隊(duì)效率:通過(guò)活動(dòng)中的分工合作和溝通協(xié)作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力,提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率。

  4. 激發(fā)活力:戶外拓展活動(dòng)能夠讓團(tuán)隊(duì)成員身心得到釋放,激發(fā)活力和創(chuàng)造力,提高工作積極性和工作效果。

  備注:本方案僅供參考,具體執(zhí)行時(shí)需根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的具體情況和活動(dòng)場(chǎng)地的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案10

  一、活動(dòng)目的

  本次戶外團(tuán)建活動(dòng)旨在增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高團(tuán)隊(duì)合作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和信任,同時(shí)也是為了讓團(tuán)隊(duì)成員在冬季戶外活動(dòng)中放松身心,享受自然風(fēng)光,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力。

  二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:周末一天

  地點(diǎn):選擇一個(gè)有山有水的郊外景區(qū)或者度假村

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  1. 冬季戶外拓展活動(dòng)

  在山區(qū)或者度假村進(jìn)行冬季戶外拓展活動(dòng),包括攀巖、滑雪、雪地越野跑等項(xiàng)目,通過(guò)這些項(xiàng)目來(lái)提高團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)合作能力和挑戰(zhàn)自我能力。

  2. 團(tuán)隊(duì)合作游戲

  在戶外場(chǎng)地進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)合作游戲,如繩網(wǎng)爬行、團(tuán)隊(duì)拼圖、沙包接力等,通過(guò)這些游戲來(lái)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作意識(shí)和默契。

  3. 篝火晚會(huì)

  在夜晚點(diǎn)燃篝火,圍坐在篝火旁,進(jìn)行團(tuán)隊(duì)成員間的交流和互動(dòng),同時(shí)可以組織一些團(tuán)隊(duì)表演和游戲,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的情感交流。

  4. 自然探索

  利用這個(gè)機(jī)會(huì),讓團(tuán)隊(duì)成員近距離接觸大自然,進(jìn)行一些自然探索活動(dòng),如登山、徒步、觀鳥等,讓團(tuán)隊(duì)成員感受大自然的美好和力量。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1. 活動(dòng)物資準(zhǔn)備

  根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容,準(zhǔn)備好所需的'器材和物資,如攀巖設(shè)備、滑雪器材、篝火用具等。

  2. 安全保障

  確保活動(dòng)場(chǎng)地的安全性,做好安全防護(hù)工作,為團(tuán)隊(duì)成員提供必要的安全保障。

  3. 活動(dòng)人員安排

  安排好活動(dòng)的負(fù)責(zé)人和工作人員,確保活動(dòng)的順利進(jìn)行。

  五、活動(dòng)總結(jié)

  活動(dòng)結(jié)束后,進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)和反饋,收集團(tuán)隊(duì)成員的意見(jiàn)和建議,為今后的團(tuán)建活動(dòng)提供參考。

  六、活動(dòng)宣傳

  提前做好活動(dòng)宣傳工作,讓團(tuán)隊(duì)成員提前了解活動(dòng)內(nèi)容和安排,提高活動(dòng)參與度。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案11

  一、活動(dòng)主題:

  “凝聚心感悟,歡樂(lè)戶外游”

  二、活動(dòng)宗旨:

  為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的'溝通交流,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。

  三、活動(dòng)主體:

  全體員工

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  某景區(qū)

  五、活動(dòng)行程安排:

  在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下,本次活動(dòng)分兩批次開展。

  1、集合時(shí)間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

  2、集合地點(diǎn):龍運(yùn)大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。

  3、活動(dòng)項(xiàng)目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見(jiàn)附件四)1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動(dòng)5)16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程。

  六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、車費(fèi):2、景區(qū)門票:3、烤爐費(fèi)用:4、燒烤食物(詳見(jiàn)附件一):5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品(詳見(jiàn)附件二):6、備用藥物(詳見(jiàn)附件三):

  七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi):xx

  八、活動(dòng)工作人員安排:

  策劃員:采購(gòu)員:

  道具、拍照:物品保管:

  戶外活動(dòng)游戲組織:活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人:

  九、注意事項(xiàng):

  1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

  3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時(shí)的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案12

  為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),也為了增強(qiáng)員工愛(ài)護(hù)大自然的意識(shí),稟承“強(qiáng)身健體,團(tuán)結(jié)合作”的宗旨,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。特安排此次爬山活動(dòng)。活動(dòng)方案如下:

  一、活動(dòng)目的':

  有句名言說(shuō):種下思想,收獲行動(dòng);種下行動(dòng),收獲成長(zhǎng);種下成長(zhǎng),收獲命運(yùn)。給員工提供一個(gè)空間和平臺(tái),豐富他們的業(yè)余生活,感受大自然的美,體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。以這一個(gè)活動(dòng)為媒介,加強(qiáng)員工間交流,展示自己的才能,開闊視野,使大家各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

  二、活動(dòng)意義:

  爬山是戶外運(yùn)動(dòng),可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽(yáng)光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊欣賞美麗的風(fēng)景,使大家心胸開闊起來(lái)。有人說(shuō):爬山可以培養(yǎng)人的勇敢精神。通過(guò)此次爬山活動(dòng),大家在以下方面將有顯著的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)自然。

  三、活動(dòng)對(duì)象:公司全體員工

  四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):

  20xx年9月xx日下午西山公園(待定)

  五、活動(dòng)注意事項(xiàng):

  活動(dòng)就有可能出現(xiàn)一些意外,本次活動(dòng)主要做好以下防范。

  1、凡參加者均屬自愿行為,需對(duì)自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性,對(duì)活動(dòng)中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動(dòng)“組織者”會(huì)盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

  2、集體活動(dòng),需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。

  3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子,登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松(運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好)。

  4、隨身要帶一些水或飲料,愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

  6、爬山時(shí)身體前傾,下山時(shí)不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。

  7、愛(ài)護(hù)一草一木,不踐踏草坪,不攀折花草。

  8、按指定的路線登山。

  9、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施,不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

  11、按部門為單位,部門負(fù)責(zé)人為小組長(zhǎng),負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù)。

  12、未盡事宜另行通知。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案13

  本次拓展以“鍛造卓越團(tuán)隊(duì)”為主題,在優(yōu)美、流動(dòng)的訓(xùn)練環(huán)境中,以風(fēng)靡全球企業(yè)界的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)項(xiàng)目,作為競(jìng)賽模版分解后完成。重點(diǎn)放在企業(yè)團(tuán)隊(duì)文化塑造,激發(fā)學(xué)員潛能與變革創(chuàng)新意識(shí),有效提升企業(yè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、向心力和團(tuán)隊(duì)決策的統(tǒng)一理解和統(tǒng)一執(zhí)行能力,形成以客戶為中心之卓越團(tuán)隊(duì)。

  具體執(zhí)行方案:

  拓展地點(diǎn):紅巖嶺戶外基地、紅巖嶺拓展基地

  拓展時(shí)間:20xx年X月X日

  出發(fā)時(shí)間:早上8點(diǎn)

  集合地點(diǎn):待定

  出行方式:統(tǒng)一乘坐大巴車出行

  上午拓展項(xiàng)目

  項(xiàng)目一:熱身、團(tuán)隊(duì)熔煉(20分鐘)

  項(xiàng)目簡(jiǎn)介:全體人員按照教練的分組方式進(jìn)行分組,分組為10-20人為每小組(具體人數(shù)根據(jù)活動(dòng)人數(shù)來(lái)定)。然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)熔煉。團(tuán)隊(duì)熔煉內(nèi)容包括:團(tuán)隊(duì)分組后的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)行得展示和積極性提高。

  項(xiàng)目目的:消除隊(duì)員之間的陌生感,筑造彼此間溝通的橋梁,增加非工作狀態(tài)下的溝通

  評(píng)分規(guī)則:按組隊(duì)組建的速度、團(tuán)隊(duì)文化展示的精彩程度評(píng)分

  項(xiàng)目二:激情節(jié)拍【團(tuán)隊(duì)協(xié)作士氣提升凝聚力提升20分鐘】

  項(xiàng)目介紹:用鼓掌的方式喊出“XXXXX團(tuán)隊(duì)我最棒”等提高士氣并于企業(yè)文化結(jié)合的口號(hào),要求整隊(duì)人圍成一個(gè)圈,雙手拍旁邊隊(duì)友一下肩膀,數(shù)一個(gè)數(shù),喊出第一個(gè)字;拍兩下肩膀,數(shù)兩個(gè)數(shù),說(shuō)出兩個(gè)字;以此類推;一面鼓掌一面喊出隊(duì)訓(xùn)。

  項(xiàng)目目的:

  1、隊(duì)員精神集中,團(tuán)隊(duì)氣氛熱烈,深入加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)融合;

  2、增強(qiáng)自信,團(tuán)隊(duì)配合默契;

  3、一步步體驗(yàn)從優(yōu)秀成績(jī)到卓越的過(guò)程。

  項(xiàng)目三:快樂(lè)1+1(破冰項(xiàng)目20分鐘,根據(jù)實(shí)際情況看是否實(shí)施)

  項(xiàng)目簡(jiǎn)介:每隊(duì)將獲取若干氣球,隊(duì)長(zhǎng)將隊(duì)員分工合作,將氣球吹漲并綁好,由隊(duì)員運(yùn)輸?shù)街付ǖ攸c(diǎn),合力進(jìn)行爆破任務(wù),然后手牽手返回出發(fā)點(diǎn)。

  培訓(xùn)目的:破冰項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)成員親密協(xié)作完成任務(wù),打破彼此隔閡,激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員參與熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解、溝通與配合,進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  評(píng)分規(guī)則:按各隊(duì)完成的先后次序計(jì)入名次評(píng)分

  教練安排:主訓(xùn)師講解項(xiàng)目操作與規(guī)則,每個(gè)隊(duì)伍開始安排一名隨隊(duì)教練,監(jiān)督和協(xié)助各隊(duì)完成各項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。

  項(xiàng)目四:幸福團(tuán)團(tuán)坐【團(tuán)隊(duì)協(xié)作凝聚了提升自我突破適合30人以上團(tuán)隊(duì)】

  項(xiàng)目介紹:所有隊(duì)員必須在完全的信任和配合的前提下保持人椅隊(duì)形最長(zhǎng)時(shí)間。

  項(xiàng)目目的:

  1、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,合作互助,團(tuán)隊(duì)的重要性;

  2、提升團(tuán)隊(duì)氣氛與團(tuán)隊(duì)凝聚力;

  3、培養(yǎng)學(xué)員之間的協(xié)調(diào)能力及如何相互扶持達(dá)到明確項(xiàng)目目的的能力。

  項(xiàng)目五:動(dòng)力圈【團(tuán)隊(duì)協(xié)作】

  項(xiàng)目介紹:拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《動(dòng)力圈》是風(fēng)靡國(guó)際的體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練科目之一。動(dòng)力圈拓展項(xiàng)目旨在提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、開發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能、塑造個(gè)人正向信念、鍛造鋼鐵意志。訓(xùn)練過(guò)程激情澎湃,斗志昂揚(yáng),給團(tuán)隊(duì)成員以震撼和力量!我們都知道螞蟻可以負(fù)重三十幾倍于自身的重量。每個(gè)“成員”就像一只只螞蟻蘊(yùn)含著巨大的力量和潛能。同時(shí)每位員工在前線沖鋒陷陣的'時(shí)候,背后都有一個(gè)團(tuán)隊(duì)圈在幫他分擔(dān)重量。

  項(xiàng)目目的:

  1、體驗(yàn)高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的向心力和凝聚力形成方式;2、增強(qiáng)自信和自我控制能力;3、建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感,理解信任和承諾的重要性和力量;4、決不放棄,直到成功為止,克服人性的弱點(diǎn),為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力;5、理解變革中產(chǎn)生恐懼的原因,過(guò)渡時(shí)期的暫時(shí)失控狀態(tài)。6、體驗(yàn)可能與不可能界限,挑戰(zhàn)與行動(dòng);7、換位思考,工作中小有成就時(shí)不只是個(gè)人成績(jī)而有賴于團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人辛苦的付出;8、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互信任、包容與協(xié)調(diào);9、增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣,通過(guò)挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義;10、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神、互相幫助;感悟制度的制定與保障對(duì)完成任務(wù)的價(jià)值。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案14

  隨著教育知識(shí)的更新,幼兒園教師也需要不斷地提升自身的綜合素質(zhì),進(jìn)而提高教學(xué)水平。教師團(tuán)建活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)集體凝聚力,同時(shí)也能在活動(dòng)中加深交流互動(dòng)、提升身體素質(zhì)、增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)等效果,因此,為了提高幼兒園教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神,我們計(jì)劃組織一次戶外團(tuán)建活動(dòng)。

  一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

  活動(dòng)時(shí)間:周六上午

  活動(dòng)地點(diǎn):城市公園

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  1.迎新活動(dòng)

  在城市公園的草坪上,為每個(gè)參加活動(dòng)的教師發(fā)放清涼茶和小零食,交流最近的生活和工作情況,展開團(tuán)隊(duì)建設(shè)的第一步。

  2.環(huán)保拾荒

  在教師中篩選三位領(lǐng)隊(duì),帶領(lǐng)小組控制好時(shí)間,撿拾公園中的垃圾。同時(shí)可以以宣傳環(huán)保為目的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作,以此為導(dǎo)向,對(duì)大家?guī)Ыo更深刻的在崗教育。

  3.定向走位

  由教師自發(fā)組成小組,長(zhǎng)老、中年及年輕教師各有一代,通過(guò)定向走位的方式,在園林綠化面積內(nèi)進(jìn)一步減少群體隔閡。

  4.草地炸彈

  設(shè)立兩個(gè)小組,由各自的'隊(duì)長(zhǎng)為爆破員,其他隊(duì)員為拆彈員。在草坪上安排一個(gè)空地,兩組人員分別把自己的“草地炸彈”埋進(jìn)沙土里,制作各自的地雷陣地,然后根據(jù)爆炸規(guī)則,拆除對(duì)手的地雷,直至對(duì)方地雷全部清除。這一環(huán)節(jié)緊密結(jié)合了棋類游戲和跑酷,不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和對(duì)手對(duì)戰(zhàn)的機(jī)智,同時(shí)也增加了身體的活動(dòng)量。

  5.露營(yíng)燒烤

  將小組規(guī)劃好,帶上已經(jīng)準(zhǔn)備好的篝火晚宴,用一個(gè)小型炭火籃子,組合好了規(guī)模適當(dāng)?shù)穆稜I(yíng)烤肉派對(duì)。

  三、活動(dòng)收尾

  通過(guò)此次活動(dòng)教師們不僅暢游了自然,還增進(jìn)了同事間的關(guān)系、協(xié)作精神和心理健康水平,因此在活動(dòng)完成之后會(huì)組織教師到城市茶館溫暖喝茶,喝上本地名茶,輕輕松松地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)的夜晚。

  通過(guò)此次戶外教師團(tuán)建活動(dòng),讓每個(gè)團(tuán)員在壓力下體驗(yàn)開闊心胸的過(guò)程,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,具有一定的長(zhǎng)期推廣作用,也會(huì)對(duì)教育教學(xué)有很大的正面作用,可以在教師的職業(yè)中增強(qiáng)合作同事間的以及家庭間的感情,個(gè)人得到發(fā)揚(yáng)光大。

戶外團(tuán)建活動(dòng)方案15

  一、活動(dòng)背景:

  隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。

  據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的.,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

  二、活動(dòng)目的:

  增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點(diǎn)動(dòng)地:

  (主要在)三期籃球場(chǎng);

  五、活動(dòng)形式:

  1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。

  2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

  3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);

  4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

  七、具體流程:

  填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項(xiàng):

  1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

  2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

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