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冬季趣味運動活動方案
更新時間:2024-10-01 22:49:01
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冬季趣味運動活動方案

  為確保事情或工作順利開展,時常需要預先制定一份周密的方案,方案是計劃中內容最為復雜的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家整理的冬季趣味運動活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

  冬季趣味運動活動方案 篇1

  一.指導思想:

  本次活動圍繞“我運動我健康我快樂”為主題,為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上.勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!

  二.活動目標:

  1.通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。

  2.在活動中,培養幼兒自信.大膽.勇于競爭的品質,發展孩子動作的協調性和靈活性,促進身體全面發展。

  3.通過形式多樣的親子游戲,加強家長與孩子之間的情感交流,增加孩子之間.家長之間.老師和幼兒.老師和家長之間的溝通機會,更好地達到家園同步。

  三.活動主題:

  我運動我健康我快樂

  四.活動時間:

  20xx年12月5——12月8日

  五.活動場地:

  幼兒園操場

  六.活動程序:

  1.運動員進場(播放《運動員進行曲》)

  2.園長致開幕詞,宣布運動會開始。

  3.幼兒操展示。

  4.各年段組織親子趣味運動

  大班——20xx.12.6(周二)下午時3:00

  中班——20xx.12.7(周三)下午時3:00

  小班——20xx.12.8(周四)下午時3:00

  七.活動原則:

  1.安全第一,在幼兒園操場舉行,必須保證每一個孩子家長的安全。

  2.全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己,都有參與活動的機會,針對孩子年齡設計活動。

  3.讓孩子真真正正投入參與,真真正正獲得成功與快樂。

  八.活動要求:

  1.各班提前發放通知,請家長選擇參與項,做好運動會的報名.統計等工作。

  2.游戲中所需物品由各項目組織人員負責準備。

  3.各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規則。

  4.游戲場地.獎品.音響.話筒由分管園長及溫紅瑜師負責安排。

  5.各班教師組織好當天幼兒安全.衛生.護理等一日常規活動。

  附件:各年段活動內容及規則

  大班段

  游戲一:《套套樂》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)

  玩法:六對親子按序號排成一豎排,聽到哨聲,1號運動員拿圈從頭往下套,后將圈交給后面的家長,1號家長以同樣的套圈方法(從頭往下)套后交給2號運動員,游戲依次進行,最終將前面的三個圈逐一傳到后面,再以同樣的方法將圈從后面逐一傳到前面,看哪一組最先奪得紅旗的為優勝隊。

  規則:

  1.六對親子按序號排成一豎排。

  2.圈必須從頭往下套。

  3.3個圈必須從前逐一往后傳,再從后逐一往前傳。

  游戲二:《走大鞋》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)

  玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子穿著大鞋一二一二走向對面的2號的親子,拍手后,2號親子穿著大鞋走向3號親子,游戲依次進行,看哪一組的第6號親子最先到達舉起紅旗,為優勝隊。

  規則:家長不能把孩子拎起。

  注意:玩此游戲的親子,請家長用紙盒做一只大鞋。

  游戲三:《運球樂》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)

  玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子的孩子以走步運球走在前面,家長一邊用球拍托著小球一邊保護著自己的孩子走在后面,一起將大球.小球運到場地對面,再將球交給2號親子,游戲依次進行,看哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗,為優勝隊。

  規則:家長必須跟在孩子后面。

  游戲四:《頂蒲扇》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進行)

  玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子面對面,手牽手,頭頂蒲扇,一起用側著走的方法走向2號親子,將兩把蒲扇交給2號親子,游戲以同樣的方法依次進行,看哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗,為優勝隊。

  規則:親子必須面對面.手牽手.側著走。

  注意事項:

  1.星期二中午,請各班老師在操場上集中,準備相關活動器械。

  2.在游戲中,請各班老師根據游戲需要及時的更換游戲道具。

  3.為了讓親子運動會有序的'開展,請各班老師安排好各游戲參與的親子順序。

  4.事先讓家長了解游戲內容和玩法,并穿好易于運動的服裝,準時來園與孩子參加活動。

  5.比賽前請各班老師在班級組織好家長,交待有關注意事項(如安全問題.游戲規則等方面)并給幼兒貼上游戲序號。

  6.領獎安排:親子們憑領獎證到領獎處領獎。

  中班段

  游戲一:運海洋球

  玩法:三對親子為一組,均在起點準備。第一對親子用報紙將海洋球運到終點,倒入籃子里,再將報紙拿給第二對親子,依此類推,直到把籃子里的海洋球全部運完,先運完的為勝。

  規則:途中若海洋球掉落,應撿起再運,直至所有的海洋球都放入終點籃子里。

  準備:海洋球300個.籃子12個.報紙若干。

  負責班級:每班準備4個籃子。

  游戲二:連環跳

  玩法:三對或四對親子為一組,均在起點準備。第一對親子由家長拿著兩個呼拉圈,在地上交替向前輪換放置,讓孩子跳入圈內,直至跳到終點,再由家長和孩子將兩個呼拉圈滾回起點交給第二對親子,依此類推,直到三對親子都完成,先完成的為勝。

  規則:孩子必須跳入圈內,否則視為犯規,取消第一名資格。

  準備:呼拉圈12個。

  負責班級:中二班

  游戲三:螃蟹夾球

  玩法:三對親子為一組,均在起點準備。第一對親子家長和孩子背靠背夾著球,側向跑到終點,再由家長一手牽著孩子,一手運球返回起點,將球交給第二對親子,依此類推,直至三對親子均完成,先完成的為勝。

  規則:夾球的過程中不能用手扶球,若途中掉落應撿起夾好再出發。

  準備:六個球。

  負責班級:中三班

  游戲四:翻滾的海洋

  玩法:三對或四對親子為一組,家長.孩子間隔手拉手在場地中間準備。每組一個呼拉圈,由排頭第一的家長先把呼拉圈按照手—頭—身體—手的順序套過全身,給下一個孩子,依此將呼拉圈套完全部三對親子,再由最后一個孩子將呼拉圈交給排頭第一的家長,先完成三遍的一組為勝。

  規則:套圈的過程中必須保持拉手的狀態,不能松開,否則視為犯規,取消第一名的資格。

  準備:六個呼拉圈。

  負責班級:中一班。

  注意事項:

  1.各班事先安排好每一輪親子合作游戲的人員,有助于比賽的順利進行。

  2.各班負責的游戲應從道具的準備.擺放.整理.歸還到游戲的示范,游戲過程中需放回起點的物品則由各跑道的老師自己擺放。

  3.各班老師應提醒幼兒及家長穿好易于運動的服飾,提醒家長準時參加活動,活動過程中各班老師及保育員共同協助維持好秩序,游戲未全部結束前不能擅自離開座位。

  游戲安排:

  1.游戲的順序按游戲方案的順序依次進行。

  2.“運海洋球”和“螃蟹運球”兩個游戲均為每個跑道三對親子,每個游戲進行三輪。

  3.“連環跳”和“翻滾的海浪”兩個游戲第一.二輪時,每個跑道三對親子,第三輪游戲時每個跑道四對親子。

  4.當天缺席的親子各班自行補齊。

  5.每輪游戲評出一等獎一名,其余均為二等獎,憑票領取獎品。

  小班段

  游戲一:走走樂(練習走平衡的技能)此游戲共4輪

  準備:平衡木一條.紙板兩塊

  游戲玩法:兩對親子站在起點,兩對親子站在終點。游戲開始,第一對親子跑向小河,幼兒過平衡木,家長用兩塊紙板過河,過了河拿起兩塊紙板,與幼兒一起跑向對面親子,將紙板交給下一個家長。第二組親子按以上方法開始動作,哪組的四對親子最先完成任務為第一名。

  規則:家長過完河必須等待幼兒,一起跑向下一組親子與下一組親子交接。為了安全,提醒家長不要拉著孩子的手跑,第一名必須以最先到達的幼兒為準。

  游戲二:爬爬樂(練習爬的技能)此游戲共5輪

  準備:泡沫墊若干.小紅旗.父親雙腳站在泡沫墊一邊,雙手按在泡沫墊的另一邊成山洞。

  游戲玩法:父親按要求彎腰成山洞,幼兒四個排成隊站在起點。游戲開始,幼兒一個接一個跑到山洞前跪在泡沫墊上,手膝著地地爬過四個山洞,然后跑向對面,哪組的第四個幼兒最先拿到小紅旗的小組獲勝。

  規則:此活動須父親與幼兒參加。游戲時,幼兒不能在泡沫墊上站起來走或跑,只能爬完泡沫墊。后一個孩子必須等前一個孩子開始爬時才能開始跑動。(老師提醒)

  游戲三:滾球樂(練習滾球技能)此游戲共4輪

  準備:跑道上定點,皮球1個

  游戲玩法:家長和孩子按一個家長一個孩子的順序站在定點位置做好準備。游戲開始,第一個家長拿球蹲下將球滾給自己的孩子,第一個孩子雙手接住球然后轉過身將球滾給第二個家長以此類推,哪組的第四個幼兒最先將球接到手就是第一名。

  規則:必須運用滾球的方法將球送給對方,在接球過程中可以在定點位置左右移動,但不能縮短與孩子的距離。

  游戲四:運球樂(訓練平衡能力)此游戲共4輪

  準備:皮球1個,每對親子報紙一張。

  游戲玩法:兩對親子站在起點,兩對親子站在終點。每個家庭的家長與幼兒分別拿住報紙兩端,報紙上放一只皮球準備好。游戲開始,親子兩人合作將球運到對面“倒”到對面親子報紙上,第二對親子一起將球運到起點給下一對親子,游戲以此類推,看哪隊的4組家庭最先完成任務得第一名。

  冬季趣味運動活動方案 篇2

  為進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》,積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召,繼續落實教育部提出小學生“每天鍛煉一小時”要求,扎實推進體育大課間活動,全面提高學生身體素質,學校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導思想,以快樂健身的方式,引導孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時使孩子們在游戲中體驗快樂,在運動中獲得健康,在競爭中學會合作,促進全民健身、家庭健身活動的開展,營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動方案。

  一、主辦科室、組

  教務處、體育組

  二、活動時間

  20xx年11月17日至12月19日

  三、參加辦法

  以班為單位組隊參加。

  四、運動員資格

  根據年級所設項目班級學生全員參與(特殊體質學生除外)。參加長跑項目的運動員需由家長簽字同意方可參加。

  五、競賽辦法

  各項目的具體競賽辦法,按各單項競賽規程的.規定執行。

  六、服裝要求

  各項比賽必須穿著適宜的運動服裝出場比賽。

  七、獎勵

  根據各年級所設運動會項目再結合日常評價,按照年級班數40%評選“陽光體育班級”。

  八、裁判員

  由組委會統一指派。

  九、報到

  各參賽隊于賽前10分鐘報到。

  十、其他

  本規程和各單項競賽規程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負責。

  附:各年級趣味運動項目及展示評價細則

  一、趣味運動周參賽項目設置

  年級 集體項目 個人達標項目

  一年級 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準

  二年級 體育游戲展示、障礙接力跑、沙包擲準

  三年級 集體跳長繩、100米往返跑接力 一分鐘跳繩

  四年級 集體跳長繩、20*300米接力 一分鐘跳繩

  五年級 集體跳長繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩

  六年級 集體跳長繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩

  二、各運動項目實施及評價細則

  (一)集體項目實施細則

  項目名稱 參賽年級 參賽人數 比賽時間 比賽場地

  體育游戲 一、二 全班 35分鐘 田徑場

  障礙接力跑 一、二 15男15女 計時賽 足球場

  沙包擲準 一、二 15男15女 3分鐘 足球場

  集體跳長繩 三、四、五、六 10男10女+2人搖繩 3分鐘 田徑場

  100米往返跑 三 10男10女 計時賽 100米跑道

  20*300米接力 四、五、六 10男10女 計時賽 300米跑道

  拔河 五、六 15男15女 籃球場

 。ǘ╉椖烤唧w規則

  1、體育游戲

  主題圍繞游戲組織、花樣、健體、趣味性等形式開展。

  評比標準:

  1 學生參與人數

  2 游戲的組織形式

  3 游戲的趣味性、健體性。

  4 師生互動的程度。

  5 班級日常的體育游戲的開展。

  評比說明:在評比過程中表現特別優秀的班級,評為陽光體育班級。

  2、障礙接力跑

  每個參賽隊有15名男15名女隊員組成,先女隊員跑,后男隊員跑。參賽運動員手持接力棒鉆過鐵圈繞過標志桶快速跑回起點把接力棒交給下一名隊員,用時少者為勝。

  3、沙包擲準

  在規定的3分鐘內以投進小筐的多少為準,接沙包的學生站在白線四米以外的范圍內接沙包,擲完的同學依次站好,擲準的學生必須站在投擲線上,每人一次機會投完手中的沙包。

  趣味運動會真的很有趣,大家在家也可以作為一項親子游戲玩一玩,尤其是沙包擲準游戲,很適合家庭活動,好好練習一下!期待孩子們的優秀表現!

  冬季趣味運動活動方案 篇3

  一、活動目的

  值此元旦之際,為豐富學生課余生活,創建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學生積極投身健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學生。

  二、活動時間

  20xx年12月31日下午

  三、活動地點

  地點:甌海區溪郭一小操場

  四、活動內容:

  五年級、六年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽

  三年級、四年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽

  一年級、二年級:50米迎面趣味接力比賽

  五、參賽人員

  (1)拔河:每班報20人,(男、女各10人)

  (2)50米迎面趣味接力:

  一年級:每班報:40人(男女不限)

  二年級:每班報:40人(男女不限)

  三年級:每班報40人(男22、女18)

  四年級:每班報40人 (男22、女22)

  五年級:每班報44人(男24、女20)

  六年級:每班34人(男18、女生16人)

  六、參賽辦法

  1.拔河比賽

  (1)比賽采用循環制,3局2勝。

  (2)賽前抽簽決定參賽位置。

  (3)本次拔河比賽地點設在學;@球場、學校操場兩個場地。

  注意事項:

  (1)各班應組織好參賽隊員,務必在比賽前清點好人數做好賽前活動準備,讓比賽能及時順利進行(如出現延誤比賽隊伍場次順延)。

  (2)比賽時組織好各班未參賽的學生為比賽加油打氣,特別強調:非參賽隊員不得進入警戒區內,如有違反將進行嚴厲的'批評教育。

  (3)為保證比賽的公證性,以第一局比賽的隊員為準,不得更換隊員。

  2.迎面趣味接力賽

  本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。

  (1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊持棒排頭向對面跑去,將棒子傳交給對面排頭,排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進行,直至各隊最后一人。

  (2)各班必須始終跑在本班級的跑道內,跑錯跑道取消比賽名次。

  七、錄取、計分及獎勵:

  1.本次比賽只計團體成績。

  2.團體名次:各年級組按參加隊數量順減一名錄取。

  冬季趣味運動活動方案 篇4

  一、活動目的

  值此元旦之際,為豐富學生課余生活,創建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學生積極投身健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學生。

  二、活動時間

  20xx年12月XX日

  三、活動地點

  地點:甌海區郭溪一小操場

  四、活動內容:

 。保3年級:1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽;

  4—6年級: 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

  五、參賽人員

 。1)1分鐘跳短繩:全班;

 。2)跳“8”字繩比賽:全班;

  (3)50米迎面趣味接力:

  一年級:每班報:44人(男女不限)

  二年級:每班報:40人(男女不限)

  三年級:每班報42人(男女不限)

  四年級:每班報44人 (男女不限)

  五年級:每班報48人(男女不限)

  六年級:每班50人(男女不限)

  六、參賽辦法

  1. 1分鐘跳短繩集體賽

 。、一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的`總次數為個人最后成績。

 。、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

  C、比賽時,須有二人記數,然后互報數目,以低數為準記錄成績。

  名次設定:全班成績總和除以人數,求出平均數,由高到低取前三名。

  2.跳“8”:字繩集體賽

  A、由12人組成,其中2人負責搖繩,其余10人進行跳繩。

  B、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準備,然后發出比賽指令,負責搖繩的隊員開始運作,比賽正式進行。

 。谩⒈荣惙椒ㄒ8字接力。

 。、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結束時的總次數為最后成績。

  名次設定:

  全班成績的總和除以小組數,求出平均數,由高到低取一名

  本次活動各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。

  未盡事宜,另行通知。

  2.迎面趣味接力賽

  本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。

 。1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊持棒排頭向對面跑去,將棒子傳交給對面排頭,排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進行,直至各隊最后一人。

  (2)各班必須始終跑在本班級的跑道內,跑錯跑道取消比賽名次。

  七、錄取、計分及獎勵:

  1.本次比賽只計團體成績。

  2.團體名次:各年級組按參加隊數量順減一名錄取。

  冬季趣味運動活動方案 篇5

  指導思想:

  以《幼兒園教育指導綱要(試行)》為指導,把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在首位,尊重幼兒生長發育規律,科學地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動,培養幼兒對體育活動的興趣,使其自主自覺地參加體育鍛煉,協調發展幼兒動作,使其達到心靈與心智的共同發展。通過趣味性的親子運動,培養幼兒愉快,自覺的加入到運動的行列,達到了強身健體的目的。

  活動目的:

  通過親子運動會,進一步落實我園"依托親子活動轉變家長教養方式"的課題目標,在幼兒、家長、老師的共同參與下,增進親子、師生之情,促使家長重視幼兒運動興趣和基本運動能力的`培養,引導家長多給幼兒鍛煉的機會,學會賞識和鼓勵幼兒,讓幼兒在大膽表現中獲得成功體驗。同時也增強幼兒對體育活動的興趣,讓幼兒在競賽中增強自信,不怕困難,不怕挫折,正確對待輸贏;從小培養幼兒良好的心理素質、團結協作的能力,遵守活動規則,增強自我保護意識,培養幼兒的競爭意識,增強幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。

  活動主題:

  我運動、我健康、我快樂

  活動時間:

  上午9:00~11:00

  活動對象:

  小班組全體幼兒及其家長

  活動過程:

  一、運動員入場

  入場方式:各班伴隨運動員進行曲入場。

  入場口號:我運動、我健康、我快樂。

  園長、家長、幼兒代表講話。

  二、熱身操表演。

  三、游戲項目比賽

  (一)小貓捉魚

  活動目標:

  1、通過活動,引導幼兒練習在離地10或15厘米的平衡木上學習行走。

  2、在成人語言的鼓勵下,樂意堅持游戲。

  活動準備:

  幼兒人手一個小貓頭飾,"小魚"若干。

  活動過程;

  在規定距離之內,幼兒模仿小貓走過平衡木,捉到小魚后快步跑向終點,先到者為勝者。

  (家長指導:家長要竭力鼓勵幼兒大膽的走平衡木,必要時可以讓幼兒展開雙臂以保持身體平衡,有膽怯的幼兒家長要鼓勵他們堅持到底。)

 。ǘ、小企鵝運冰塊

  活動目標:

  1、練習用膝蓋內側夾住"冰塊"向前走。

  2、體驗運冰塊的方法和動作的內在聯系。

  活動準備:

  幼兒人手一個企鵝頭飾、人手一個"冰塊"。

  活動過程:

  在規定距離之內,幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路,雙腿用膝蓋內側夾住"冰塊"向前走,最先過終點者獲勝。

  (家長指導:平常在家中,爸爸媽媽可以和孩子在一起多開展一些運送物品的游戲活動,一來可以訓練孩子的身體協調能力,二來可以培養孩子樂意幫助大人勞動。)

 。ㄈ⑿茇垵L球

  活動目標:

  1、掌握用雙手滾大球向前走的方法,鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高動作協調靈敏性。

  2、喜愛參加游戲活動,體驗與同伴共同游戲的快樂。

  活動準備:

  幼兒人手一個熊貓頭飾、每班一個帶響鈴的大球。

  活動過程:

  在規定距離之內,幼兒扮演喜愛的熊貓,雙手邊推大球邊向前走,到對面自己班的同伴處交給同伴,讓同伴接著滾大球,看哪個班第一個滾完就是第一名。

  (家長指導:平時在家中,家長可有意識的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲,鼓勵幼兒大膽的與同伴交流,讓幼兒自己學習與人相處之道。)

  (四)、小兔采蘑菇

  活動目標:

  1、訓練幼兒練習雙腳向前行進跳,鍛煉幼兒動作的協調能力。

  2、引導幼兒懂得遵守游戲規則,激發幼兒參與游戲的興趣。

  活動準備:

  幼兒人手一個小兔頭飾、"蘑菇"若干。

  活動過程:

  在規定距離之內,幼兒扮演喜愛的小兔,雙腳向前行進跳去采蘑菇,看誰采到蘑菇后第一個到終點就是第一名。

  (指導家長:在家中,家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機會。有膽小、害羞的孩子,家長要和孩子一起運動,帶動孩子積極參與,孩子才會變得更加健康。)

  備注:主持人宣布游戲項目、規則,并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結果,并為獲勝者頒獎、發獎品。

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