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光陰的迅速,一眨眼就過去了,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,不妨坐下來好好寫寫計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢?以下是小編整理的羽毛球活動計劃,歡迎閱讀與收藏。
羽毛球活動計劃1
一.活動目的
為慶祝"十一"全運會的到來,以及國慶節的喜悅,我們山東中醫藥大學大學生羽毛球協會特此響應社團聯合會關于第四屆科技文節的號召,舉辦"激情飛揚"羽毛球比賽
二.活動名稱
"激情飛揚"羽毛球比賽
三.活動地點
山東中醫藥大學體育館
四.活動時間
1.報名 十月下旬
2.比賽 十一月上旬
五.活動范圍:全體在校學生
六.比賽項目:男子單打 女子單打 混合雙打
七.活動流程
1.遞交申請書
2.待批準后,進行宣傳(海報宣傳為主,由宣調部負責)
3.報名分組(由于場地費過高,且羽毛球損耗量大,對非會員收一定費用)
4.正式比賽
5.比賽結束后開總作總結會議
八.比賽安排
1. 工作人員提前整理場地,并有負責人安排裁判員
2. 參賽者提前15分鐘入場,聽工作人員的`安排
3. 比賽開始后,裁判員負責執裁,并簡單向參賽者介紹比賽規則
4. 比賽結束后,工作人員負責整理場地
5. 堆比賽結果進行整理,并張貼喜報
九.比賽相關事宜
1.選手需提前15分鐘到體育館,憑簽入場
2.場館內要保持好良好秩序
3.裁判員必須秉承"公平·公正"的原則,做到"友誼第一,比賽第二"
4.參賽選手需聽從裁判的判罰
十.獎項設置
單打{男,女}:一等獎三名 二等獎五名 三等獎八名
混雙:一等獎三組 二等獎五組 三等獎八組
十一.活動經費
包館費用預計:500元
羽毛球費用預計:15×10=150元
羽毛球活動計劃2
一、活動目的:
1.較好地掌握羽毛球的發球、擊球等基本技術
2.提高體能水平,激發學習興趣
3.樹立學習羽毛球運動的自信心,培養堅強的意志品質,
4.學會處理競爭與合作的關系。
5.培養組織協調能力,團結他人的良好習慣。
二、組織安排
建立以興趣小組為首的'訓練小組,學生自愿報名參加。
三、訓練任務
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規則。
4.舉辦羽毛球比賽。
四、訓練時間
每周星期三下午第7-8節課。
五、具體活動內容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習步伐移動。
第三周:學習準備姿勢與正反手發球。
第四周至第七周:發球練習,握拍、顛球練習。
第八周至第九周:接發球練習,推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習。
第十六周:比賽小常識,進行羽毛球比賽。
六、訓練要求
學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主,本學期通過每周三的7-8節課外活動進行羽毛球興趣小組的活動,學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習羽毛球的基礎。在本學期,著重
訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練,從而激發學生的練習興趣。在學習過程中,我們將采取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的教學模式。
七、器材準備:羽毛球球拍、羽毛球、球網
羽毛球活動計劃3
活動主題:羽毛球顛球比賽
活動地點:大學生活動中心門口
活動組織人員:羽毛球協會各部門負責人和干事
參加活動人員:羽協會員和非羽協會員的所有在校同學活動獎品:會員會費購買的拍柄手膠和耐打羽毛球活動過程:
1、提前幾天讓協會辦公室干事通知會員到時帶拍子去我們的活動地點參加活動,并告知會員活動的一些步驟和獎項,讓會員積極報名參加。
2、參加活動的同學基本到達后,我們會向會員講解比賽的具體內容:
a、每4個同學一組進行PK,在一分鐘內用拍子顛的羽毛球數最多的晉級下一輪,若有同學在比賽的過程中羽毛球掉落的,則該同學直接淘汰。
b、到進行完4組后,每組勝出的4位同學進行最后對決,要進行正反拍顛球,每次正拍顛完后,接著反拍顛,正拍和反拍顛的一組球算一個,看一分鐘誰顛的球最多。顛球過程中,必須一正拍,一反拍,球不能掉落,若有同學違反,直接淘汰。最后取兩位同學,第一名獎勵一個手膠,第二名獎勵一個耐打羽毛球。
活動注意事項:
1、我們的各部門的高手比賽前都要給參賽的同學進行表演示范。
2、參加過活動的同學不能再繼續參加活動。
3、干事要在活動時做好計時和統計顛球個數的`工作。
4、為了提高干事的積極性,到所有同學比賽結束后,我們也會安排干事進行PK,最后同樣頒發獎品。
活動意義:
1、讓所有同學體會羽毛球運動帶給我們的樂趣,在羽毛球運動中,顛球可以活動手腕和力量,還可以培養擊球時的手感,尤其讓會員知道提高羽毛球技術的重要性,使同學們對羽毛球運動有更深入的了解。
2、通過給同學頒發拍柄手膠和耐打羽毛球獎品,我們可以給同學介紹一些平時所不知道的專業羽毛球裝備,例如手膠等,這也是傳播羽毛球運動文化的一種途徑。
3、同時,這也是宣傳我們協會的一種好方法,能夠突出參加我們協會的趣味性和我們協會的專業性(教練、器材、場地等)。
羽毛球活動計劃4
一、活動主題:
交流球技,增進社團間友誼,促進學院內羽毛球運動的整體氛圍。
二、活動背景:
羽毛球運動作為大眾最受歡迎的運動之一,一直有著良好的'群眾基礎。同時也是全民運動中不可缺少的一個項目,當代大學生應是充滿活力、積極向上的,為此舉辦羽毛球社團友誼賽。
三、活動目的:
1、豐富大學生的課余生活,增進同學之間的友誼,以球會友;
2、增加大學生的自身鍛煉,通過比賽培養同學競爭意識。
四、活動時間:
20xx年4月7、8日(視天氣情況可能微調比賽時間)。
五、活動地點:
羽毛球場或新教學樓內(視天氣情況而定)
六、活動成員:職院羽毛球社、飛揚羽毛球社成員
七、比賽項目:男子單打女子單打
八、比賽方法:
預賽:分組進行單場淘汰制(一局定輸贏)決賽:進行單場淘汰制(三局兩勝制)
九、獎項設置:
分別設有男子/女子冠軍、亞軍、季軍,并頒發獎狀。
十、備注:
1、總比賽規則為單場淘汰制和21分制;
2、比賽人數兩個社團大致定為12人(視具體情況而定);
3、裁判員的選拔和培訓兩個社團協商解決;
4.規則采用國家體育局審定的最新《羽毛球競賽規則》及最新規定;
5、進行友誼賽當天希望學院各社團能夠觀看比賽過程;
6、比賽期間不影響社團日常活動安排;
7、最終解釋權歸社團聯合會及院羽毛球社所有。
羽毛球活動計劃5
一、指導思想
羽毛球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。羽毛球運動,占用場地少、器材簡單、運動量可大可小,趣味性強,既可娛樂又可健身;對個人來說,運動壽命又長,也不容易發生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協調、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質。
二、活動方式
采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式,是解決羽毛球運動中,運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力,學會分享學習經驗與合作探究,通過不斷總結經驗,提高整體協作能力和每個成員的學習能力。它的程序:確定學習內容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習(個人學習、組內交流)——整合成果——提交小組學習成果,總結、評價。
三.教學措施
1.教師在講授動作技術時,結合多媒體課件,播放相關技術教學帶,指導學生閱讀相關知識,分析羽毛球技術原理,形成對正確動作技術重要性的認識。
2.將學生按異質原則分成若干組,由組長組織本組成員練習,確保每組有羽毛球技術較好的學生幫助基礎較差的學生,
以“點”帶“面”合作學習,采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式,增強“面”的打球信心,同時促進“點”的羽毛球運動技術、能力的提高,培養學生互幫互學、團結協作的精神。
3.羽毛球運動的特點是球速度快、變化多,教師在教學中應重視步法與羽毛球專項素質的練習,提高學生的動作、反應、移動等速度。
三、訓練要求:
學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對羽毛球的'興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術知識,提高運動能力和各項身體身體素質,掌握中后場高遠球和正手發高遠球球基本技術。
四、組織安排:
成立訓練小組,學生自愿報名參加。
五、訓練任務
1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術知識
2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場高遠球和正手發高遠球球基本技術。
3.掌握羽毛球的基本比賽規則。
4.參加羽毛球比賽。
六、活動時間
周二、周四每天下午4:50——5:50
周六、周日每天上午9:00——11:00
七、具體訓練內容安排:
1.上半年工作安排。
2.下半年工作安排
準備期:二月份
1.召開全隊隊員會議,制定制度和訓練紀律。
2.準備訓練所需器材。
三月份:入門階段,從握拍的方法開始教,以羽毛球球性訓練為主。
1. 復習正、反手握拍法
2. 學習正手發高遠球
3. 學習反手發網前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 四月份:羽毛球基本技術練習(包括手法和步法)。
1. 初步學習原地揮拍。
2.發高遠球與打高遠球的結合練習。
3.發球與接發球;
4.基本步法訓練。
五月份:鞏固基本功訓練,鞏固及提高階段
1. 進一步強化高遠球揮拍動作的規范性。
2. 復習原地揮拍內容。
3. 學習挑高球(直線)。
4. 練習網前多球,提高學生的網前技術。
七月份:羽毛球基本戰術在比賽中的運用,以賽前訓練為主。
1.羽毛球基本戰術的教學。
2. 學習羽毛球單打戰術(發球戰術)
3. 學習羽毛球雙打戰術(后攻前封戰術)
4.學生隊內進行比賽,可以用多種形式進行,以提高比賽成績。
5.訓練學生在比賽中的心理素質。
羽毛球活動計劃6
一、 指導思想
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的`體育活動為載體,培養學生合作、誠信、果敢等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制訂本計劃。
二、活動安排
建立以興趣小組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。
三、活動時間
每周星期三下午第四節課。
四、指導教師:吳廣寶 六、活動地點
體藝中心
活 動 計 劃
(20xx—20xx學年度)
注:以上計劃隨教學進度作適當調整。
活動情況記載
活動時間:每周星期三下午第四節課。 活動地點:南沈灶中學體藝中心。
活動效果:第 一 小 組 成 員 情 況
羽毛球活動計劃7
一、指導思想
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制訂本計劃。
二、活動口號:
寓學于樂,增強體質,以球會友,共同提高
三、活動宗旨:
發展學生個性特長,促進身心健康和諧發展,豐富校園文化生活,激發學生的運動興趣。
四、活動安排
建立羽毛球興趣小組,學生自愿報名參加。
1、首次活動時將學生按班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負責工作的安排、點名、配合教師實施管理。
2、每一小組按排一位學生帶好活動器械,保證活動的正常進行。
3、為了激發學生的活動興趣,也為了學生能接受正規的`訓練,教師必須在每節課前布置好場地,每次活動均按排幾組學生示范。
4、學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓活動到位。
5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽,有可能的話,學校還會開展全校性的大型羽毛球比賽。
五活動任務
1、熟悉羽毛球球性
2、掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規則。
六、活動時間
每周星期三下午第二節課后。
七指導教師:張等平
八、活動地點
學校操場
九、活動要求
學生訓練課的內容、形式、要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動結合,以激發學生對羽毛球的興趣。達到豐富課余生活,增強學生體質的目的。
十、安全措施
1、教師準時到規定場地等候學生,并做到活動前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2、學生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監控,及時掌握動態,發現問題及時解決、處理,教師要不離開學生訓練場地。
3、課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
20xx年10月
羽毛球活動計劃8
一、指導思想
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制定本計劃。
二、組織安排
建立以興趣小組為首的`訓練小組,學生自愿報名參加。
三、訓練任務
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規則。
4.參加羽毛球比賽。
四、訓練時間
每周星期一下午第三節課。
五、具體訓練內容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習步伐移動。
第三周:學習準備姿勢與正反手發球。
第四周至第七周:發球練習,握拍、顛球練習。
第八周至第九周:接發球練習,推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習。
第十六周:比賽小常識,進行羽毛球比賽。
六、訓練要求
學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主,本學期通過每周一的課外活動進行羽毛球興趣小組的活動,學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習羽毛球的基礎。在本學期,著重訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練,從而激發學生的練習興趣。在學習過程中,我們將采取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的教學模式。
羽毛球活動計劃9
一、指導思想
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動。通過羽毛球活動,引導學生樹
立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作、誠實、果敢、公平等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發學生的運動興趣,提高學生的羽毛球技能,特制訂本計劃。
二、組織安排
通過每周的羽毛球訓練的方式開展興趣小組活動計劃。
三、訓練目標
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。
3、掌握羽毛球的'基本比賽規則。
4、參加班級聯誼羽毛球比賽。
四、訓練時間、場地
每周星期三、星期六下午(1小時~2小時),以租借的方式包下校體育館的
8個場地。
五、具體訓練安排
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習步伐移動。
第三周:學習準備姿勢與正反手發球。
第四周至第七周:發球練習,握拍,顛球練習。第八周至第九周:接發球練習,推擋球。第十周至十二周:削球,搓球練習。
第十三周至第十五周:攻球,對打練習。
第十六周:比賽羽毛球小常識,進行羽毛球比賽。
六、訓練要求
同學訓練課的內容形式,要求多種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發
同學對羽毛球的興趣。在活動過程中以互動、互助的興趣教學為主,通過興趣小組活動,同學要基本能掌握羽毛球的擊球要領。我們本次學習只要求同學學習后可以掌握基本的擊球要領。在學習過程中,我們將采取興趣娛樂的方式方法,讓組員自由練習球感開始,由不會控制到能熟練控制球,從不會擊球能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的興趣模式。
羽毛球活動計劃10
一、興趣小組成立的目的
羽毛球運動是一項職工非常喜愛的活動。通過羽毛球活動,樹立“強身健體,豐富生活”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發展職工特長,促進職工身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富業余文化生活。
二、活動管理制度
1、一切活動由組織安排。
2、每次活動事前有計劃,事中有監督,事后有總結。
3、在活動中要注意安全,以友誼第一,比賽第二的原則,盡量避免不必要的事情發生。
4、小組負責人對活動做好監督確保活動正常的.進行。
5、活動前布置好場地,各自備好器材,并做好安全檢查工作;活動中要做好組織與指導及安全保護工作,保證完成每次活動的內容、練習次數和具體要求。
6、參加興趣小組活動的職工,在活動中要認真學習,積極參加訓練,養成良好的習慣。
7、活動時要愛護公物,愛惜各種用品(如:因個人原因導致器械的損壞則按價賠償,如果是自然毀壞則由興趣小組負責更換器材,更換所需的經費由興趣小組經費中撥出。
三、活動目標
1、熟悉羽毛球球性。
2、掌握羽毛球的基本打法、發球、接發球。
3、掌握羽毛球的基本比賽規則。
4、參加聯誼羽毛球比賽。
四、活動時間、場地
每周星期二、星期四下午下班后5:00pm—7:00pm(1小時~2小時),以室內羽毛球場2—3個為活動場地。
五、具體活動安排
第一階段:組長指導新入成員熟悉羽毛球基本規則,進行基礎手法、步伐指導;
第二階段:根據各成員羽毛球不同學習階段進行分組,對打練習,進行小組活動。
第三階段:小組間進行比賽,互相交流,互相學習。
六、興趣小組活動細則
1、募招對象:全體職工。
2、活動時間:興趣小組的活動是利用業余時間,不會占用上班及周末時間。
3、器械管理:在活動期間興趣小組另選出專門后勤工作同時負責活動器械的成員。
4、活動場地:室內羽毛球場。
5、活動經費:活動所需要的器材皆由工會撥款(初定3800元)。
6、組成:一般小組人數初定在20—30人左右,凡是成功進入我組成員均需遵守我組管理制度,全年參加本小組次數不低于總次數的50%。
7、報名方式:有意向者可填報興趣小組申請表,通過興趣小組、工會一致通過后即可成為羽毛球興趣小組成員。
羽毛球活動計劃11
為活躍學校的業余文化生活,更廣泛地動員和吸引廣大學生參加到體育健身行列中來,以更加充沛的精力投入到學習中去,根據有關開展興趣活動的.要求,結合實際,制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動計劃如下:
一、活動時間
每天大課間時間.
二、活動地點:
學校操場
三、指導教師:
彭勇張求然
四、人員選定:
主要由學生按比例,先興趣自行報名,然后在前幾次活動中觀察篩選,最后確定。
五、活動安排
1、首次活動前就將學生依班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負責工具的安排、點名、配合教師實施管理。
2、每一小組安排一位學生帶好活動器械,羽毛球由組員合買或輪流買,保證上課的正常。
3、為了激發學生的活動興趣,也為了學生能接受正規的比賽訓練,教師必須在每節課前布置好比賽場地(含網),每次活動均安排幾組學生示范比賽。
4、學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓訓練到位。
5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽,階段比賽,有可能的話,學校還開展全校性的大型羽毛球比賽。
六、安全措施
1、教師準時到規定場地等候學生,并做到課前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2、學生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監控,及時掌握動態,發現問題及時解決、處理,絕對不允許教師離開學生訓練場地。
3、課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
羽毛球活動計劃12
為活躍學校的業余文化生活,更廣泛地動員和吸引廣大學生參加到體育健身行列中來,以更加充沛的.精力投入到學習中去,根據有關開展興趣活動的要求,結合實際,制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動計劃如下:
一、活動時間每天大課間時間.
二、活動地點:學校操場
三、指導教師:彭勇張求然
四、人員選定:主要由學生按比例,先興趣自行報名,然后在前幾次活動中觀察篩選,最后確定。五、活動安排
1、首次活動前就將學生依班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負責工具的安排、點名、配合教師實施管理。2、每一小組安排一位學生帶好活動器械,羽毛球由組員合買或輪流買,保證上課的正常。
3、為了激發學生的活動興趣,也為了學生能接受正規的比賽訓練,教師必須在每節課前布置好比賽場地(含網),每次活動均安排幾組學生示范比賽。
4、學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓訓練到位。5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽,階段比賽,有可能的話,學校還開展全校性的大型羽毛球比賽。
六、安全措施
1、教師準時到規定場地等候學生,并做到課前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2、學生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監控,及時掌握動態,發現問題及時解決、處理,絕對不允許教師離開學生訓練場地。
3、課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
羽毛球活動計劃13
為豐富初三學生學校文娛生活,提高初三年級學生對羽毛球運動的興趣,為能有效使學生掌握羽毛球運動技術,為豐富校園課余生活,激發學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制定本計劃。
一、指導思想:
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。
二、活動實施
⑴方法:根據學生的技術水平進行分組,進行合作式教學,發現啟發式教學,體驗成功式教學,促進學生愿學、樂學、會學。
⑵活動計劃:每周下午5點到6點。
⑶場地與設備:以學校操場為主要教學場地,輔以空教室或學生自主練習。
三、活動目的:
1.較好地掌握羽毛球的發球、擊球等基本技術
2.提高體能水平,激發學習興趣
3.樹立學習羽毛球運動的自信心,培養堅強的意志品質,
4.學會處理競爭與合作的關系。
5.培養組織協調能力,團結他人的良好習慣。
四、組織安排
建立以興趣小組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。
五、訓練任務
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的.基本打法、發球、接發球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規則。
4.舉辦羽毛球比賽。
六、訓練時間
每周星期三下午第7-8節課。
七、具體活動內容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習步伐移動。
第三周:學習準備姿勢與正反手發球。
第四周至第七周:發球練習,握拍、顛球練習。
第八周至第九周:接發球練習,推擋球。
第十周至第十二周:削球、搓球練習。
第十三周至第十五周:攻球、對打練習。
第十六周:比賽小常識,進行羽毛球比賽。
八、訓練要求
學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主,本學期通過每周三的7-8節課外活動進行羽毛球興趣小組的活動,學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習羽毛球的基礎。在本學期,著重
訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練,從而激發學生的練習興趣。在學習過程中,我們將采取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學習羽毛球的教學模式。
九、器材準備:
羽毛球球拍羽毛球球網
羽毛球活動計劃14
一、指導思想:
羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作、誠信、果敢等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制訂本計劃。
二、活動安排:
建立以興趣小組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。活動任務
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的.基本打法、發球、接發球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規則。
三、活動時間:
每周星期四下午
指導教師:孫希芹 李秀珍
四、活動地點:
弘藝樓二樓羽毛球場地
五、活動安排:
1.首次活動前就將學生分組,指定一名組長,負責工具的安排、點名、配合教師實施管理。
2.每一小組安排一位學生管好活動器械,保證活動的正常。
3.為了激發學生的活動興趣,也為了學生能接受正規的比賽訓練,教師必須在活動前布置好比賽場地(含網),每次活動均安排幾組學生示范比賽。
4.學生分組活動時,教師一定要分組分別指導,讓訓練到位。
5.教師要多安排對抗賽。
六、活動要求:
學生訓練課的內容、形式、要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動結合,以激發學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主,本學期通過每周一課外活動進行羽毛球興趣小組的活動,學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊。所以我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習羽毛球的基礎。本學期,著重訓練學生的發球練習,推擋練習、接發球練習和移動練習,從而激發學生的練習興趣。在學習過程中,我們將采取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落球點準確擊球,從而形成學習羽毛球的教學模式。
七、安全措施:
1.教師準時到規定場地等候學生,并做到活動前點名,下課集中報到,不讓一個學生遲到早退。
2.學生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監控,及時掌握動態,發現問題及時解決、處理,教師要不離開學生訓練場地。
3.課前做準備操,為激烈對打做準備,避免運動受傷。
20xx年9月
羽毛球活動計劃15
活動目的:
為了豐富員工的業余生活,體現員工工作之外的價值,增進各部門員工之間的了解,增強大家的團體合作精神和凝聚力。
活動時間:
5月10日
活動地點:
萬林集團球館
活動參與者:
北京現代全體員工
活動形式:
單人比賽比賽要求:
1.各部門自愿報名參加羽毛球單打。
2各項目負責人將參加比賽人員的'名單,以及裁判員、記分員、監督員名單在5月1日前報到行政經理這里。
2.各部門推選1名裁判和1名計分人員,以及1名監督人員。
活動細則:
此次比賽取前三名
比賽原則:
友誼第一,比賽第二。
比賽結束后將進行頒獎儀式,并合影留念,請大家在比賽結束后暫時不要離開場地。
比賽規則:
1.采取三局兩勝制。
2.比賽采取PK淘汰制,比賽對手抽簽決定,在第一輪勝出者即可晉級,失敗者則需要和另一失敗者進行PK,獲勝選手進入終極PK。
單打比賽規則:
1.采用11分每球得分制:即得分先達到11分者在這一局中勝出,如果雙方分數達到10分持平,則一方需要超越對手2分方可取勝,在達到15分持平時,一方超越另一方1分即可取勝。
2.中場休息時間:第一局和第二局比賽之間歇息不超過三分鐘,第二局和第三局比賽之間有7分鐘的休息時間,選手可根據自己的體力和狀態決定休息與否,但是,休息時間不得超過7分鐘。
注意事項:
1.不得遲到,珍惜他人時間。
2.中途不得離場,如遇緊急事件,離場時應與本項目負責人做好溝通。3.不要再場地內來回穿梭,以免影響球員的正常發揮。4.注意環保,場地內不亂扔垃圾。
5.比賽結束后,由各項目負責人組織本項目人員進行其他活動,可以項目之間進行聯誼。安全須知:
1.比賽時應穿運動服裝,以免妨礙個人發揮,影響比賽質量。2.不要在場地內隨意走動,以免被其他場地的球類砸傷。
3.在比賽開始前,球員應做準備運動,先熱身,以免在之后的比賽中受傷。活動須知:
1.比賽工具如羽毛球拍由隊員自己準備。
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