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學習計劃

更新時間：2023-07-21 08:11:20

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學習計劃必備6篇

　　時間流逝得如此之快，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編收集整理的學習計劃7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學習計劃篇1

　　進入研究生階段，感覺和本科學習有相當大的差別。走進研究生學習新階段，我必須以端正的學習態(tài)度，正確的學習方法迎接新的生活。我將嘗試著跨領(lǐng)域?qū)W習、研究，主動學習各方面知識，積極創(chuàng)新，不斷進取，希望研究生三年生涯中所得所獲將成為我人生中又一寶貴財富。

　　我認為做好計劃是極其重要的。我計劃通過研究生三年的學習時間，在學習掌握專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，努力掌握專業(yè)學科之外的廣闊領(lǐng)域的相關(guān)知識體系，全面提高自己的綜合能力水平。同時，與專業(yè)領(lǐng)域帶頭人及各導師保持良好的關(guān)系，為以后職業(yè)生涯事業(yè)的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。此外，健康的身體狀況是學習者取得成果的前提條件。因此，堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，為以后的學習生活提供強有力的保障。特將三年學習時間做如下規(guī)劃：

　　研一：

　　本學年需完成學位課，部分必修課和選修課的學習，對部分跨專業(yè)的學生還應(yīng)該補休現(xiàn)專業(yè)的部分專業(yè)基礎(chǔ)課程。本學期的主要任務(wù)應(yīng)該是學好上述課程，拿到碩士研究生所必須的部分學分。盡量多修，能把研二的課也修了最好，然后是學好英語，除此之外的時間就是多讀書。完成剩余課程學習，專業(yè)課的學習以自學為主。我將逐步體會到，研究生的學習有越來越多的自由度。這既為我施展自己的才能提供了空間，同時也是對我學習能力的考驗。

　　除了以課程學習為主外，還應(yīng)該積極閱讀文獻，并開始嘗試寫出1-2篇文獻綜述報告;第2學期，對于部分基礎(chǔ)較好和能力突出的同學，可以考慮開始選擇研究方向，并在該方向上開始部分跟蹤型研究工作或為以后的'研究課題奠定基礎(chǔ)。條件具備的情況下，可以考慮跟著課題組參與導師的課題，逐步了解課題研究內(nèi)容、研究方法，以便逐步適應(yīng)研究工作。

　　研二：

　　采取定期學術(shù)研討會的形式，學術(shù)研討是訓練科研和教學能力、訓練表達能力的重要途徑，對此要有正確和充分的認識，不應(yīng)無故缺席或遲到。在研討會上我會越來越明顯地感受到研究生學習與本科生學習的本質(zhì)區(qū)別，要有意識地盡快適應(yīng)這種新的學習形式。別人報告時應(yīng)認真聽講并積極提問，更要特別珍惜自己每次報告的機會。抓緊時間認真讀幾本經(jīng)典專著。 "由薄到厚，由厚到薄"的讀書經(jīng)驗對現(xiàn)階段是非常適合的，要逐漸開始積累和儲備有關(guān)的知識和技能、養(yǎng)成嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L和自己的工作思路。

　　這一年，可能有了更多自由支配的時間，可能會使我感到輕松和愉快，然而這段時光因此稍縱即逝。我的主要學習任務(wù)是在導師指導下查閱本方向的新近文獻，研讀有關(guān)的論文。在此基礎(chǔ)上，撰寫1至2篇《文獻閱讀報告》，請導師審閱后在研討會上報告。對于論文的選擇，宜由易到難，切忌好高騖遠。盡管如此，我仍可能覺得多數(shù)論文像"天書"般難讀。此時也不要急躁，多半原因可能是我的知識儲備還不足，請補學相關(guān)的知識后再來讀這些論文。遇到讀不懂的論文可在同學之間討論討論，不應(yīng)過多地依賴與請教老師，由于我讀的論文老師未必很認真地讀過。要做出有創(chuàng)新的研究工作，我首先要在某個專題上超越自己的導師。

　　按照通常的要求，這一年我必須要開題，且由于第三學年要忙于工作等可能使我不能完全靜下心來的事情，加之還要撰寫論文，所以在本年度是您完成論文重要研究內(nèi)容的一個關(guān)鍵階段，切勿放松。同時，應(yīng)該將研究成果寫成論文，試著投稿。爭取能夠參加一些國內(nèi)外的學術(shù)會議，認識和我從事相同或相關(guān)方向研究工作的研究生、學者、知名專家并與他們交流，這對開闊我的視野，改進我的研究思路非常有意義。當然，不是每個研究生都有機會，因此，我必須要做出使導師肯定的研究進展或成果。開題前，確認我已修夠了《研究生培養(yǎng)方案》中要求的學分，完成《學位論文開題報告》。大多導師提倡同學們發(fā)掘潛能自行選題，碩士階段的研究可從模仿別人的工作開始，并逐步深入下去。也可以選擇導師或本方向博士生研究中的某個子課題。

　　看書將是研究生三年始終不棄的學習任務(wù)。只有不斷地讀和想，才能使思想深入，使見識廣博，才能使研究有所針對性，有說服力，有最起碼的根基�？磿且环N知識的積累，交流是一種思維的提升，然而個人的學習成果卻是以寫作來表達的。只有我們在看書交流中帶有寫作的意識才能真正提升自己的寫作能力。文章是個人思維規(guī)范性的表達，是個人學習成果的表達方式之一，更是社會評價一個研究生的最快捷方式。眾所周知，我們學校的研究生必須要發(fā)表一定數(shù)量的文章，才能有資格畢業(yè)。因此，寫作是研究生二年級重中之重的任務(wù)，在這一時期，必須保證論文的發(fā)表。

　　研三：

　　第一學期，工作重點應(yīng)放在研究工作上，在選定得學位論文題目方向上，并取得相當?shù)难芯窟M展或成果，并發(fā)表論文。第二學期初完成論文初稿。修改、潤飾論文，并于6月中旬以前完成學位論文答辯。碩士學位論文的主要結(jié)果應(yīng)盡可能達到公開發(fā)表的水平。

　　研三就是寫畢業(yè)論文，實習，工作了，有了前面的理論沉淀和實踐演練，這些都是水到渠成的事情。這時候就不適合再參與項目，和畢業(yè)論文及找工作無關(guān)的事情盡量少做或者不做，老老實實寫論文、去實習。

　　讀博從研究生一年級開始就為自己的學習根基打好扎實的基礎(chǔ)，之后在三年級全力以赴地準備考博。另外，考博時的面試是影響我是否考得上的關(guān)鍵所在，不過，面試短短的時間也是我長久知識積淀的結(jié)果�？疾┎皇悄芘R時報佛腳，最好從研究生一年級開始定下目標，并且長久努力。此外，在研三中畢業(yè)論文成為另一件重要事務(wù)，畢業(yè)論文的選題和方向一般會影響到我的考博和就業(yè)的方向。如果對自身未來發(fā)展有一定目標的同學，一定要在這個方面下大力氣，使自己的學位論文為自己的未來增加砝碼。

　　研究生生涯是人生的又一大轉(zhuǎn)折點，培養(yǎng)獨立思考、解決問題的品質(zhì)十分關(guān)鍵，學習方式也將由被動式接收轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃邮綄W習。自己的實踐能力、科研水平、人際關(guān)系都將發(fā)生很大轉(zhuǎn)變。我將好好利用研究生這個發(fā)展舞臺，以飽滿的激情投入到新的學習與生活中，從各方面提高自己，努力實現(xiàn)目標。加油!

學習計劃篇2

　　上學期工作中，有成績也有不足。成績是同學們基本能在期末考試中取得好的成績并且自己也得到了鍛煉；不足是沒有完全調(diào)動大家學習和參與活動的積極性。我們一定要努力在這個學期各方面取得令自己滿意的成績，現(xiàn)作此計劃以更好的進行學習和生活：

　　一、目的和要求

　　1。同學們能夠完成專業(yè)課的學習，學以致用，并在考試中取得優(yōu)秀的成績；同時擁有豐富多彩的課余生活。

　　2。拿到計算機一級證書，大家積極備考大學英語四級和區(qū)一級計算機考試，爭取一次全部通過；同時鼓勵大家學習其他技能并獲得認可。

　　二、方法和步驟

　　總的方面就是聯(lián)合各位班團干，大家互相配合，做好班級工作，尤其是我們兩個學習委員之間。同時還要和各個小組長、兄弟班漢語言的學習委員互相交流，共同搞好xx中文系的班風學風建設(shè)。

　　認真做好常規(guī)工作，加強與老師與同學的溝通，平時就和各小組長保持聯(lián)系，關(guān)注大家的學習生活情況，搜集有關(guān)學習方面的.信息和意見，并及時上報。同時，向輔導員反饋的信息意見及時告知全班同學。每月上交的信息意見反饋同時將上交原稿發(fā)到班級的qq群論壇，使同學同步獲知反饋的意見。同時對輔導員和老師反饋下來的解決方案或辦法，整理成文，發(fā)送到班級qq群論壇。積極與老師溝通，促進師生間的交流和理解。

　　三、時間安排

　　1、在第一周到第五周，集中全力抓計算機考試，動員大家并在同學中開展互幫互助。

　　2、每個月搞一次同學間的聯(lián)誼比賽；六月是期末考試動員。

　　3、每周末和月末作學習總結(jié)，匯總經(jīng)驗教訓。

　　四、幾點措施

　　1、成立敢干敢超互幫互助學習小組。組員之間合作解決學習生活中的問題，組員隊組長負責，組長對學習委員負責，學習委員對老師負責。

　　2、大到以班為單位，分為一班和二班；小到以組為單位，七個六人小組，鼓勵之間展開正常的學習競賽。

　　3、在月末和學期末，根據(jù)各組綜合表現(xiàn)，評定出模范小組一個和優(yōu)秀小組三個，總結(jié)表彰并給予一定獎勵。借此鼓勵大家積極完成專業(yè)課學習，積極回答問題，保質(zhì)保量完成作業(yè)，同時積極參加校內(nèi)外活動，是自己真正的迅速成長起來。

　　4、開展智力競答活動，調(diào)動對知識的渴望，增進同學了解；問題研討比賽或就大學生問題的辯論比賽，培養(yǎng)團隊合作精神；參觀風景文化名勝，了解探究神秘美好的中國文化；與越南留學生聯(lián)誼聚會；向04級師兄師姐慶祝實習，并開交流會，記取學習和實習經(jīng)驗；繼續(xù)舉辦名師講座系列，促使自己的學習生活向更好的方向發(fā)展。

　　5、根據(jù)校院班級不同的時地情況相應(yīng)的開展應(yīng)時活動

學習計劃篇3

　　根據(jù)學校的實際教學情況，按照澤普縣雙語實驗學校的相關(guān)要求，遵循雙語教師成長的規(guī)律，采取全方位、多途徑的培養(yǎng)措施，積極做好學校雙語教師的培訓工作，并爭取為學校雙語教育實驗的進一步發(fā)展提供必需的人才儲備，為全區(qū)雙語教師的培養(yǎng)輸送合適的人選。努力建設(shè)一支面向21世紀、具有現(xiàn)代教師素質(zhì)和創(chuàng)新精神，適應(yīng)新課程改革發(fā)展需要的新型的小學雙語教師隊伍。

　　通過學習、研討、實踐等各種活動形式的培養(yǎng)，使學校教師在實施雙語教育教學的實驗過程中的專業(yè)知識與學術(shù)水平、教育觀念、教育教學(教育管理)能力、教育科研能力等方面都能有較大幅度的提高，進而有助于學校雙語實驗的進一步深入開展。全體教師自身實施雙語教育的水平不斷提高，同時發(fā)揮示范輻射作用。爭取在最近的兩三年里逐步成長為一批具有自己教學風格、科研特色的雙語教育教學能手，形成具有學校特色的個性鮮明的教師群體雙語教師培訓計劃將根據(jù)學校教師的實際情況，遵循注重能力、講究實效、發(fā)展專長、形成特色的原則安排培訓內(nèi)容，使培訓真正做到專項學習、專題研討、課程進修與教育教學(教育管理)實踐研究的相互結(jié)合。培訓以雙語為主要內(nèi)容，有計劃、分層次地展開。堅持“邊培訓，邊上崗”的原則，對全體教師實施培訓。

　　1、新教師培訓：

　　針對新教師雙語水平普遍較好，但常規(guī)的雙語課堂用語不熟悉的實際情況，注重以實踐任務(wù)為主線，通過培訓，讓其在初步掌握所教學科的教學常規(guī)，熟悉教學內(nèi)容，盡快適應(yīng)小學教育教學工作的基礎(chǔ)上，盡可能快又多地熟悉一些常規(guī)的雙語課堂用語，盡可能早地適應(yīng)小學雙語教育教學。本學期，除了對新教師進行

　　教學常規(guī)培訓以外，更要充分發(fā)揮新教師的優(yōu)勢，積極探索進行新教師與老教師的結(jié)對活動形式。讓老教師向新教師傳授多年來所積累的教育教學實踐經(jīng)驗，同時，讓新教師幫助老教師翻譯一些常用的課堂用語，加強交流與合作，共同掌握常用的用語。

　　2、全體教師培訓：

　　從實施雙語教育教學的實驗研究角度考慮，以教師的實際需要為出發(fā)點，按需施訓。以新課程、新理念為核心，以口語為主要內(nèi)容，提高全體教師在雙語教育教學過程中的專業(yè)知識和技能。努力發(fā)揮教師的主體性，把培訓課堂當作增強實施雙語教學課堂教學技能的演練場，因地制宜、分類指導、按需施教、學用結(jié)合，采取多種形式，注重質(zhì)量和實效。

　　①組織全體教師利用教研活動或者政治學習的時間集中學習一些課堂教學用語和一些日常詞匯、短語等。每次學習之前都由團支部負責指定青年教師主講，做到事前有準備。學習過程之中，主講的青年教師可以任意選擇對象，用問答、跟讀、抽查等各種形式當場檢驗教師的學習情況，做到學習有檢查。期末，學校雙語教育領(lǐng)導小組將把學期內(nèi)的學習內(nèi)容融入期末的各項考核之中對教師的掌握情況進行檢查，做到事后有檢查。

　�、诜e極為全體教師提供學習的機會，讓教師更快地接受、熟悉雙語教育教學。

　�、奂訌娕c其他實驗學校的校際交流，促進學校教師的整體發(fā)展。

　　3骨干教師培訓（即雙語教師培訓）：

　　根據(jù)雙語教育教學的特點，根據(jù)我們將嘗試“循序漸進滲入法”進行雙語教師的培訓工作。課堂教學語言有其特殊性，它必須具有科學性。在這里科學性有兩層含義。第一，教師在講解時所使用的概念、定義、原理等必須是規(guī)范的，對學科知識的講解必須是科學的，符合邏輯的。第二，課堂教學語言的表達要符合語音、詞匯、語法和語篇的表達方式。要做到清晰明白、準確無誤。

　　要使教師在實施雙語教育教學過程所使用的課堂教學語言具有科學性，就要對雙語教師進行嚴格口語培訓。

　　口語培訓應(yīng)從兩方面著手。一方面是日�？谡Z的培訓，主要以組織上課、管理課堂常用的課堂用語培訓為主，輔以語音、語調(diào)的“正音”訓練，這其中包括如何利用不同的重音和語調(diào)表達情感和態(tài)度，調(diào)節(jié)師生之間的關(guān)系。另一方面的培訓則是專業(yè)培訓。這種培訓一定要根據(jù)各門學科不同的特點，與學科教學密切結(jié)合，讓學科教師熟悉專業(yè)口語。這兩方面的'雙語語培訓可以使教師獲得能一步一步地使用雙語上課的能力和自信心。在具體操作時，培訓可以細化為以下三個方面：

　�、僖獙處熯M行雙語語音、語調(diào)的“正音”訓練。對教師存在的個別音、語調(diào)不標準的情況有的放矢進行訓練。這種訓練應(yīng)以個別教學為主。正確的語音、語調(diào)是雙語教學的基本條件。雙語教師不僅要承擔學科的教學任務(wù)，而且有義務(wù)讓學生接受規(guī)范的雙語的熏陶。此項培訓將結(jié)合在學校雙語教研的教研活動之中進行，并列為本學年的重點培訓內(nèi)容。

　�、谟捎谠诼毥處熢谛W習期間，沒有接受雙語教學語言的培訓，對如何使用雙語組織教學和進行課堂管理不熟悉，因此如何恰當、有效、簡潔明了地使用課堂雙語進行上課也是培訓重點。例如．如何使用口語開講、提問、指導、檢查、布置作業(yè)和結(jié)束課等。這是我們循序漸進實施雙語教學非常重要的第一步。它直接關(guān)系到雙語教師上課的自信心。

　　③雙語教師具備了教授本學科知識的能力，但缺乏使用雙語進行學科教學的能力。缺乏學科專業(yè)雙語知識。教師在校學習專業(yè)知識時使用的大多是漢語教材，他們所掌握的漢語基本上是以日常生活漢語為主。因此教師的專業(yè)漢語基礎(chǔ)比較差。這一部分的漢語是雙語教師實施雙語教學的核心內(nèi)容。教師在這一方面所表現(xiàn)出的漢語水平的高低直接關(guān)系到雙語教學的水平。因此，這是雙語教師培訓方案中最重要的培訓內(nèi)容。

　　除了對學科教師進行雙語口語培訓之外，還應(yīng)針對不同的學科，對雙語教師進行學科雙語特點的培訓，加強他們對學科雙語

　　特點的認識，使他們逐步了解、掌握學科雙語的使用特點。這將有助于他們有效地實施雙語教學。

　　4、雙語教育領(lǐng)導小組成員的培訓：

　　培訓將以盡快掌握雙語教育先進理念為主，強調(diào)操作性指導，以求更好地幫助領(lǐng)導小組成員有能力指導教師具體的操作及正確的評價。

學習計劃篇4

　　1、學校高度重視，精心安排。學校黨團支部：從活動安排，到實施，到教師學習效率全程做好協(xié)調(diào)和指導工作。

　　2、人人參與，全員覆蓋。本次培訓，學校要求各學科教師全員參加，學校做好考勤，沒有特殊情況不得請假。

　　3、分類指導，注重實效。為做好本次活動安排，學校特別邀請檢察院，派出黨校的同志到學校給予講解，讓教師通過學習，有更深刻的認識。

　　4、做好輿論宣傳工作。本次活動，學校本著認真學習，用心感知，深刻理解的學習目標來完成，各學科組在培訓期間，做好相應(yīng)各組學員的學習督促指導工作，做好宣傳，各組的宣傳報道不少于1次。

　　5、學以致用，利于自身。學習的'目的是為了自身意識的提升，作為xx人，當我們身在xx時，只有心在xx才能真正了解，熱愛我們所處的環(huán)境，通過學習，促進我校老師對xx的了解和熱愛。

學習計劃篇5

　　學習生活時刻合理組織安排。

　　通常早晨是人的記性最好的時分，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好組織給數(shù)學、物理，這時分解題的效率高一些。其它的時刻就要留給語文了，能夠多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕松多了。

　　主次分明，把握重點學科。

　　數(shù)學、語文、英語、物理要作為重點來組織學習，除了上課認真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時刻留給其他的科目。初二時，每門主科應(yīng)有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課，還得多關(guān)心時事，如關(guān)注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需求在平時的生活中關(guān)注一下。

　　帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。

　　根據(jù)課程表的組織，有針對性地預(yù)習弱項課程，預(yù)習時要澄清下一節(jié)課的內(nèi)容，其中哪些是清楚的，哪些是含糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課后進行總結(jié)，歸納出所講常識的框架，然后做有關(guān)練習和輔導。

　　要養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上簡單分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。復習時就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級抓孩子的`學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時分，孩子就相對簡單沖刺上去。

　　課后溫習加鞏固練習。

　　每次聽完課后，閱讀一些有關(guān)的輔導資料，做一些有關(guān)的習題�，F(xiàn)在的輔導資料很多，尋找到一種適合自個的狀況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自個就用哪一本。如果不會選擇，能夠咨詢以下老師。如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三、中考的試題，并分項對有關(guān)中考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結(jié)合奧物的標題，系統(tǒng)知道初二物理下學期的常識點，并做有關(guān)的中考試題。

　　初二上學期的學習狀況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它能夠在某種程度上反映出學生在學習態(tài)度上是否規(guī)矩、學習辦法是否正確、以及對于主要常識點是否能夠靈活運用等。在初二結(jié)束時，能夠通過月考、期中、期末成果讓學生考慮在即將到來的初三中，該如何非常好的提高自個才干在中考里取得出色的成果，也能夠知道自個在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的常識點都有能夠會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的常識點輕言放棄。

　　初二上學期的成果也能夠會是將來所要報考的高中對學生進行考核的憑據(jù)之一，初二代表了初中學習的中間期間學生的學習狀態(tài)是否安穩(wěn)、初中前半段學習常識的掌握狀況等等，所以必定要重視初二上學期的學習，考察自個基礎(chǔ)期間的學習狀況怎么，以最快的速度做好查漏補缺的作業(yè)，因為到了初三是沒有時刻再進行基礎(chǔ)常識補充復習的。

　　初二在必定程度大將成果優(yōu)秀的學生與相對成果較差的學生逐漸區(qū)分開的一個學年�！昂谩迸c“差”在初二下學學期就能被具體的顯現(xiàn)出來。

學習計劃篇6

　　對于學習來講，除了要對一年以來高考復習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面復習。

　　早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數(shù)學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　高三考前一月安排

　　一年一度的高考沖刺又擺在了同學們的面前，如何度過這一緊張而又充滿希望的最后一個月，今天來共同探討這個問題。

　　一、學習時間安排：

　　老師建議同學們把考前一個月分為三階段：

　　1.5月15日—20日以前，仍可延續(xù)以前的學習方法。

　　過度學習，就是充分利用能夠?qū)W習的.時間進行學習，如晚上可以學到12點，甚至更晚或早上可適當早起加強學習，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時間(住校生)視自己的具體情況可以學習或休息。

　　這樣做有兩個好處，

　　①學習時間適當加長，掌握更多知識。

　�、谥饕窃鰪娮孕判�，避免擔憂失敗心理。由于自己努力學了，自己沒有比一般同學負出的少，別人能做到的自己也能做到，增強了自信心。

　　舉例：我自己上高中時，班內(nèi)同學有的早上3、4點就起來學習的，而我自己則正常休息，早上6：30起床。有些同學晚上加班，我還正常休息，這樣過了一段時間，我心理發(fā)毛了，擔心別人都在加班加點，而自己卻按部就班，這樣能否考上大學。于是我也早起晚睡，用于學習，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會兒，學一會睡一會，現(xiàn)在想起來，其實沒學多少知識，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點學習，問心無愧，你能考上，我也能考上。但加班加點，千萬要記�。阂缘诙焐险n不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點。

　　2.5月中旬到6月初進入調(diào)整階段。

　　主要工作：①、復習以前的錯題本;

　�、�、游覽以前考過的摸擬卷，真正進行查漏補缺工作，不要再過多地做練習了(不是不做)，可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時，給學生發(fā)練習是有計劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現(xiàn)在我還有一本練習都沒給去年高三學生發(fā)，但學生考試成績很好。

　�、�、考前頭幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理安排復習計劃，不要用這幾天再學習新知識，期望打準高考題。而主要精力是有計劃的游覽記憶重點知識。

　　二、順利度過考前的“高原反應(yīng)”

　　同學們在此階段若出現(xiàn)了“答題高原期”(即答題時思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，說明已以努力學習了。要盡快度過這一時期，不要悲觀，怨天由人，這是多數(shù)學生必然出現(xiàn)的情況，此階段最好在4月底以前度過，最遲到5月中旬。

　　方法：①做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往梯度安排不合理，不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時，老是自己感覺答的挺好，等發(fā)下試卷錯誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)

　　②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題，你必然會發(fā)現(xiàn)你原來學得還不錯，高考很有希望，增強自信心，借此東風順利地度過“答題高原期”

　　三、調(diào)整心態(tài)迎高考

　　若同學們在此階段還有什么心理疑惑或不踏實的地方，那就請你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)心上什么大學，考上與否，而應(yīng)一顆紅心兩種準備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學才是你的人生奮斗目標。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績。

　　臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎么評價自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒有自信心，一定不能夠成功)。經(jīng)過平時的努力和充分的復習準備是能夠達到自己的目標的，即使不能完全達到，只要盡力而為，也就沒有什么遺憾的了。

　　在高考前，若考生的情緒過于低落，精神萎靡不振，則可能導致高考失敗。導致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動機或動機水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來，進入興奮臨考狀態(tài)的一個有效方法是：制定細致的時間表，每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴格按時間表學習，數(shù)天后，渙散情緒便會消失，或到有學習氣氛的地方學習也可增強學習緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會身不由己地融進這種氣氛中，以緩解自己考前的過度緊張情緒。

　　最后忠告學生考前要從以下兩個方面做好準備工作：

　　①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場需要帶的東西，每次去考點前都要按所列進行檢查。如有可能要在考前先去一下考點，找一下考場，，熟悉一下環(huán)境。

　　②考試那天，要穿著舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監(jiān)考老師的過多注意，以免答題分心。

　　四、考試策略

　　①認真閱讀考試說明和注意事項。以免弄錯某一項內(nèi)容丟分，考后令人遺憾。

　　②答題時先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時最好一次成功，不要期望全部做完后，再認真檢查(往往時間不夠)，就是有檢查時間，也不要盲目改正答案，因為做題時第一印象成功率較高。

　�、壑灰坏箍鄯�，嘗試回答所有問題。

　　④檢查技巧，主要檢查有沒有漏做的考題。涂卡有無對錯題號的。

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