日子如同白駒過隙，不經意間，很快就要開展新的工作了，該為接下來的學習制定一個計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編幫大家整理的暑假學習計劃，歡迎閱讀與收藏。

暑假學習計劃1

　　20xx年的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，應該成為20xx年濃縮的精華!

　　沒有什么可以阻擋我的決心和行動!

　　聽話就能成就事業!

　　時間安排：

　　完整時間：

　　①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，周六的一天8小時的學習量相當于一周每天增加了2課時的學習量，那是很了不起的!)

　　②每天的完整時間：

　　早上6：30?7：15(又是一節課時間!必須做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就可以調整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證)

　　中午1：00?2：00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態。

　　下午5：10必須馬上去吃飯，爭取在6：20以后來到教室。

　　6：20?7：00之間又有一節課!任務是完成老師布置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。

　　晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可盡可能的取得進步，追趕先進!但前提是必須把當天的作業獨立完成并搞懂。

　　零散時間：

　　每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。

　　每天下午6：20來教室之前，應先在校園里走走。稍作休息。

　　聽課要求

　　行為不錯過一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點一滴，心態積極，思維超前，當堂盡可能掌握更多內容，主動發言，無所顧忌，做好復習，不恥下問。(記住，課堂是學習的根本，脫離老師上課講授的學習是最愚蠢的學習，效率最低下的學習，最自以為是而又得不償失的學習)

　　目標確立

　　目標是學習的原動力，是學習計劃的期望結果，分為最低目標和最高目標。

　　最低目標：行為和作息上的要求是最低目標，學習上每天有目標，可以在一天結束后作為尺度衡量當天計劃和任務完成的情況，每次考試有目標，應該在一次考試結束后就確定下一次的目標，分為要趕超的同學和總分的增長幅度。每個最低目標的完成，為最高目標打下堅實的基礎。

　　最高目標：分為學期目標、高考目標、專業目標和人生大目標。必須符合實際和愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性和勇氣。

　　任務和計劃

　　及時調整自己的額外任務和計劃，調整目的是要讓自己的任務和計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務和計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞，但發現很容易完成，就必須調整到10個，循序漸進，不斷提高。

　　內容：作息時間、老師布置的作業，當天所學內容的復習，自己的額外任務(做題量、詞匯量、閱讀量)

　　檢驗：用晚自習最后時間回顧當天任務完成情況。

　　口號：當天任務必須當天完成!

　　學習效率

　　效率就是時間，因為效率高相當于延長時間(靠單方面增加時間來學習的辦法是錯誤的)

　　聽課效率：腦耳手并用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。

　　休息效率：必須按時作息，必須養成作息規律，在這個計劃里，休息時學習的一部分，是為了學習而進行的休息，是追求質量的休息，休息也要分秒必爭!

　　進餐紀律：進餐必須從容，但不能浪費時間，趕不上統一進餐時間，就必然會浪費時間，還有可能違反紀律。好吃從來都是和懶做連接起來的。決不買零食。

　　作業完成效率：當天作業必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當天作業量是遠遠不夠的，學生的最大差別不在于智力、基礎，關鍵在于在高效率地完成大多數人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻卓著，成績斐然。

　　記憶效率：記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態下強記知識(當然是在理解的前提下)，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓練的;而另一方面，則必須有規律的循環往復的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素無非是未進入入靜狀態和未及時反復而已。

　　行為約束

　　為了防止諸多的事情和情緒干擾自己的學習，學生應給自己制定嚴格的作息、出勤、儀容儀表、情感方面、晚自習等紀律，使自己的行為與學校的規章制度相協調一致。決不追求那些奢華的物質享受和精神追求!

　　心態調整

　　積極，自信，激情涌動能夠成就事業。

　　哀莫大于心死，如果一個學生對自己的前途已經尚失了信心，那么自己的心房里將是黯淡無光的，漆黑一片的，百無聊賴的，就會尋求暫時的安逸，生活的哲學也只能是期望借助于外力和漫無目標。

　　而如果心態積極，充分自信，對前途充滿了渴望和向往，心房里就始終有一團熊熊燃燒的火焰，照得通亮，縱使遇到莫大的困難，也能夠理性地進行分析，趨利避害，勇往直前!

　　記住，只有自己看得起自己，才有可能被他人所看得起。如果一個人對自己已經徹底失望了，就不要希望別人會對你有百倍信心!

　　讀書與寫作

　　不要寄望于看大部頭的文學作品可以很快地提高自己的寫作水平。建議訂閱或購買《讀者》和《青年文摘》，短小精悍，又能讓人有所悟。但閱讀這些刊物的時間必須是在需要休閑的時間，比如課間。

　　提高寫作水平的最佳方式是記日記，只要每天堅持，你會發現你漸漸會喜歡上這種心理表達方式的。日記可長可短，不在于練筆，在于傾訴，在于理性分析或記述自己的心路歷程，總結經驗教訓，給自己鼓勵和自信心。

　　單科計劃與目標

　　單科計劃才是最具體最切實可行的計劃，空有口號是不行的，你必須要在制定每天學習計劃的`時候，充當一個交通警察的角色。既要讓每個科目天天都能有任務和目標，還要防止出現時間沖突也就是撞車的現象發生。單科計劃的重要依據就是課表。課表每周一輪回，所以就有規律可循，也就會使你的計劃有規律。

　　如果制定計劃的時候不能做到各科兼顧，如果出現想到什么就做什么或突然發現某個科目好像已經久違了，才馬上拿出來學習的現象，就證明你的計劃是失敗的----一條路上的車早已經走完了，與之交叉的路上的車仍然不許通行，交通仍然是亂的!

　　復習與考試

　　復習應該每天都在進行，不能等到考試前臨陣磨槍。在每次考試前心理上必須引起高度重視，只有這樣，才能把自己的進步最充分的展現出來，了無遺憾。考試的目的對于你來說不僅是總結和比較，更重要的是檢驗和提高，是激勵和證明，是理性的分析自己的得失以利于后來。

　　最后，只剩下一句話了，那就是機會總是降臨在早有準備的人，有志氣的人，有毅力和恒心的人，健康向上的人身上的。因為他們做出了別人難以隱忍的付出，他們理應當得到更多的回報。這才是自然界和社會的公平法則和生存哲學!

暑假學習計劃2

　　暑假里，學校要求我們去做社會實踐，提前對自己感興趣的職業進行了解。于是，我便來到家里附近的銀行去開始兩天的實習生活。

　　第一天，我按照上班時間來到銀行，銀行里的大堂經理盼盼姐十分熱情地歡迎我。因為是星期一，因此來銀行辦理業務的人特別多。盼盼姐十分忙碌，而我，則跟在她身后學習觀摩。

　　作為大堂經理的盼盼姐，她的工作能力自然非同小可。一個上午，事無大小，盼盼姐都親力親為，十分認真地去完成。就像有些老人家，不懂得怎么使用銀行里的機器，盼盼姐都會微笑著主動上去教他們。說來慚愧啊，有好幾個大姨問我怎么使用那部存折打印機，但我完全不曉得。真的明白了什么是老鼠拉龜——有心無力了。

　　幸好，盼盼姐及時給我解了圍。原來，看起來又大又麻煩的機器，其實操作起來十分簡單。第二天來的伯伯阿姨們，只要不會用那個機器的，我都已經會教他們如何使用啦。不過，我面對起陌生人，還是不能夠像盼盼姐那樣展露微笑，說起話來也打結，可讓我苦惱極了。但盼盼姐說她一開始也是這樣的，練多了，接觸的`人多了，便會好了。聽后，我又對自己充滿了自信。

　　盼盼姐總是沒有怨言地在自己的崗位上奔波著，那熱誠的微笑總是深深地打動著每位顧客。對于自己的工作，不僅是要有能力做好，而且要從心底里喜歡這工作并且想要做好。在跟盼盼姐私聊的時候，她坦誠地告訴我，其實她爸爸是一間工廠的老板，但之所以不繼承父親事業而選擇銀行，因為這是她的興趣所在，而且也想磨練自己。她還說自己剛做大堂經理的那一天，忙得她自己快要哭出來了，還有過明天就辭職這種幼稚的想法，但都被她一一克服，終于挺了過來。

　　她這位大堂經理就連銀行里的宣傳單張都會一張張地親自收拾好。我從心理佩服這位像蜜蜂般忙碌著卻同時露出蜂蜜般甜微笑的大堂經理——盼盼姐。

　　雖說工作很忙，但盼盼姐還是不忘我的存在。因為想知道她是怎么跟客戶們交流的，一上午我都緊跟她身后。盼盼姐就勸我坐一坐，別太辛苦了。我連忙搖頭。盼盼姐一早上忙乎著都不坐，我這個沒做什么的閑人就更不能坐下了。雖然是這么說，但一個上午，我的腿都快軟了。

　　兩天的實習生活結束后，我第一次明白到，工作其實是很辛苦的，并不比讀書輕松。但只要鼓起勇氣面對眼前困難，一定能夠克服。最重要的，還是對自己夢想的那份執著和堅持。新學期伊始，回歸校園的我，也將繼續努力奮斗。

　　曾記否？衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。

暑假學習計劃3

　　睡眠時間：10－11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發育都起到了重要作用。

　　閱讀時間：2小時每天抽出時間閱讀新課標規定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。

　　特長培養：1。5小時根據孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1。5個小時左右的時間在家練習。

　　暑假作業以及復習預習功課：1小時暑假作業可以讓孩子對于所學的知識溫故知新，但是暑假期間，應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。

　　娛樂休閑：4小時愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發揮天性的空間，孩子可以和社區或者同學結伴游玩，或者看經典電影、電視等。

　　做家務：1小時假期中讓孩子適量做些家務，可以培養孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。

　　親子溝通：1小時假期是和孩子進行溝通的`好時機，每天抽出一部分時間和孩子談談心，長此以往，孩子和你的關系會越來越融洽，交流更通暢。

　　自由支配：2小時每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養孩子的自主意識和自我管理習慣。

暑假學習計劃4

　　一、時間計劃

　　1、制定合理的作息時間表

　　起床：6：00晨練：6：20—7：00

　　學習：7：00—7：50英語

　　早飯：7：50—8：20

　　學習：8：30—10：30數學、物理、化學

　　休息：10：30—14：30(上網或看電視)

　　學習：14：30—16：30語文、英語(歷史或地理、政治)休息：16：30—19：30(看小說)

　　學習：19：30—21：00復習總結一天所學知識，寫日記

　　星期日全天休息

　　2、嚴格遵循所制定的作息計劃，決不因其他事情而偏離計劃。如遇特殊情況影響學習時間，必須加倍努力彌補。

　　二、學習計劃

　　1、為了更好地準備下學期所學新課，我決定制定一份嚴格的預習計劃，并堅決執行。計劃的'實施將以自主學習為主要方式，努力親自理解所學內容；對于不理解的部分，我會做出明顯的標記，以便將來解決，或者立即向他人尋求幫助。在預習新課時，我會盡可能多地進行預習，爭取預習下學期新課程的三分之一以上。

　　2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

　　3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文。

　　4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

　　5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

　　6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

　　三、提高自己的綜合素質

　　1、學習疲憊時，應該去做一些力所能及的事情，例如：清理衛生、擦拭玻璃、拖地板、取水、烹飪、購物、洗衣服、接待客人、參與社會勞動、完成家長交代的其他任務、進行社會調查等等。

　　2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。

　　3、提升問題分析和解決能力，并培養出全面思考、敏捷反應、正確運作和快速學習的機制。養成勤學、善于思考、好奇心強、追求實踐的學習習慣。

暑假學習計劃5

　　小學生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關重要，建議以家庭為中心開展如下親子活動活動：

　　1、親子共讀：（推薦書目見附表）

　　中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘（家長可根據孩子的具體情況靈活安排）。

　　過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結下來，就離不開記錄和批注。同學們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結的必需。

　　2、親子共游：

　　所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。

　　親子游是家長與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質、磨煉意志；讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。

　　讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的一切，對求知欲旺盛的.孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。

　　3、培養孩子良好習慣：學習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣等。

　　附表一：推薦書目：

　　高年級：（建議從中選3——5本親子共讀，有能力的可適當增加。）

　　《繪本聊齋》蒲松齡/著

　　《寄小讀者》冰心/著

　　《有老鼠牌鉛筆嗎？》張之路/著

　　《四弟的綠莊園》秦文君/著

　　《我要做好孩子》黃蓓佳/著

　　《狼王夢》沈石溪/著

　　《狼獾河》格日勒其木格。黑鶴/著

　　《鐵絲網上的小花》（意大利）克里斯托夫。格萊茲/著，代維/譯

　　《魯賓孫漂流記》（英國）笛福/著，徐霞村/譯

　　《湯姆·索亞歷險記》（美國）馬克·吐溫/著，刁克利/譯

　　《福爾摩斯探案全集》（英國）柯南道爾/著，俞步凡/譯

　　《小王子》（法國）圣。艾克絮佩爾/著，周克希/譯

　　《永遠講不完的故事》（德國）米切爾。恩德/著，李世勛/譯

　　《哈利波特與魔法石》（英國）羅琳/著，蘇農/譯

　　《不老泉》（美國）納塔莉。巴比特/著，肖慧/譯

　　《牧羊少年奇幻之旅》（巴西）保羅。柯艾略/著，丁文林/譯

　　《飛向人馬座》鄭文光/著

　　《潘家錚院士科幻作品集》潘家錚/著

　　《安德的游戲》（美國）奧森。斯科特。卡德/著，李毅/譯

　　《森林報》（前蘇聯）維。比安基/著，王汶/譯

　　《萬物簡史（少兒版）》（英國）布萊森/著，嚴維明/譯

　　《科學家工作大揭密》（英國）理查德。斯皮爾伯利、路易斯。斯皮爾伯利/著，王慶/譯

　　《我們的母親叫中國》蘇叔陽/著

　　《老子說莊子說》蔡志忠/編繪

　　《世紀三國》羅伯英潘/繪，鐘孟舜/漫畫，羅吉甫/撰文

　　《中國孩子的夢》谷應/著

　　《莎士比亞戲劇故事集》（英國）查爾斯。蘭姆，瑪麗。蘭姆/改寫，蕭乾/譯

　　《希利爾講藝術史》（美國）希利爾/著，李爽、朱玲/譯

　　《諾貝爾獎獲得者與兒童的對話》（德國）貝蒂娜。施蒂克爾/編，張榮昌/譯

　　《居里夫人的故事》（英國）杜爾利/著，二栗/譯

暑假學習計劃6

　　暑假是學生們的長假期，不少學生往往利用暑假來進行學習，積累知識。因此，準備一個暑假學習計劃也是非常必要的。本文將為大家詳細介紹如何制定一份有效的暑假學習計劃，讓你在假期中取得更好的成績。

　　首先，制定暑假學習計劃，我們需要確定計劃內容，包括學習形式、所學科目和學習目標。其中，學習形式包括自主學習和參加培訓班兩種。自主學習是指通過閱讀書籍、聽課、做題等方式進行學習，這種方式相對自由且空間、時間都比較靈活，方便學生自主安排。參加培訓班則是通過報名參加培訓機構提供的課程進行學習，這種方式可以針對性更強，將所有時間都用于學習，專注于提升自己的`學習能力。

　　接著，我們需要明確所學科目和學習目標。在選擇學習科目時，我們要結合自己的興趣、專業、未來規劃等因素進行選擇。一般可以包括語數外、文化課、藝術類等各種選項。而在確定學習目標時，我們需要考慮自己的水平、時間和精力的實際情況，制定出具有挑戰性的目標，但也要符合自己的實際能力。

　　然后，我們需要將學習計劃具體化，并按時間表進行安排。在制定時間表時，我們要考慮自己的生活習慣和時間規律，盡量將時間規劃合理且科學。同時，也要注意設置學習計劃的目標分階段，逐步完成自己定下的目標，避免盲目性和不切實際性。

　　此外，因為暑假時間較長，單純的學習可能會讓人產生疲倦、乏味的感覺，因此，我們也需要設定一些休息和娛樂計劃，例如旅游、運動、宅家看電影電視等等，讓自己在休息和娛樂中得到放松和觸動，保持良好的心態和狀態。

　　最后，為了使暑假計劃得到最大的實現效果，我們需要堅持執行計劃，并不斷監督和調整自己的學習進度和時間表。同時，在學習過程中要注重積累和歸納總結，時刻反思自己的學習方法和技巧，提高自我調控和自我提升能力。

　　總之，制定一份有效的暑假學習計劃不僅有利于提高自己的學習技能和知識水平，也可以讓自己更好地規劃和利用假期，為未來的學業和職業生涯打下基礎。所以，大家一定要認真制定自己的暑假學習計劃，并且全心全意地付諸實踐。

暑假學習計劃7

　　又一個快樂的暑假到了。我不能浪費這寶貴的時間。我不僅會打得好，還會更加努力學習。為了使我的暑假充實而有意義，特制定以下生活和學習計劃:

　　1、玩了半天學了半天。玩的時候要非常注意安全。我們應該認真完成老師布置的暑假作業。

　　2、我需要完成媽媽的寫作課、小記者課、數學課、書法課(行書)，按時完成老師布置的作業。

　　3、至少讀一本有意義的書，做筆記，寫下閱讀后的感受。

　　4、按照學校的要求練習口琴。

　　5、注意體育鍛煉，參加游泳鍛煉。最好是讓爸爸媽媽帶我去合陽縣神奇的“圣母泉”游泳，在那里可以釣到一些魚，回來后完成學校安排的《快樂游泳池》和《夏天》兩幅畫的制作。

　　6、和父母一起去延安，參觀黃帝陵、寶塔山、棗園、楊嘉玲、延安革命紀念館，接受延安精神教育。路上看看壺口瀑布和瓦子街烈士陵園。回來后，在心里寫一篇延安的作文；辦一份題為《延安精神永存》的小報。

　　7、和爸爸媽媽一起看兩部電影；去大雁塔廣場，欣賞Xi最大的音樂噴泉。

　　8、如果還有時間，上網查資料，看作文；盡量多看課外書，盡可能擴大知識面。

　　期待已久的期末考試終于過去了。當暑假到來時，我們應該制定新的計劃，過一個有意義的暑假。讓我的暑假生活豐富多彩；擁有更幸福的生活；過更充實的生活。

　　為了實現目標，我給自己設定了以下要求:

　　首先，由于我的粗心，我應該仔細做題，仔細檢查。我的作文也不理想，所以我想多讀一些課外書籍。經過這學期的鍛煉，我也得到了甜甜的水果，籃球水平明顯提高，還學會了打鯉魚。我想改正我的缺點，發展我的優點。

　　第二，暑假期間，我會每天在電腦上發表作文，提高寫作水平。

　　第三，幫助父母做家務，鍛煉他們的自理能力。

　　第四，因為視力不好，所以不上網，不看電視，多做運動。

　　說的'話是必須尊重的話。為了實現我的承諾，我必須努力工作，希望父母監督我，這樣我才能過一個有意義的暑假。為以后的生活打好基礎。

　　暑假期間，我等待新學期的到來。現在我邁出第一步，成為社會的精英，時代的寵兒，祖國的棟梁！

　　第四部分:暑假學習計劃范文已經放暑假，開學時將升到六年級。為了六年級的學習沒有障礙，我特意制定了一個暑假計劃，具體如下:

　　首先是語言。我的作文水平一直不是很好，主要是思維不開放，積累少，所以暑假期間每天花2個小時讀名著，總結自己的經驗和體會，寫一些讀后感受。按照老師的要求，他寫了30篇作文，發表在《范文全集》上。我的寫作有一些問題，比如寫得小，寫得不整潔。暑假里，我注意寫更大更整潔的字，盡量不要在以后的考試中丟了試卷和面子分。

　　第二，數學。我的數學成績一直都是班里數一數二的，最大的問題就是經常出現一些小問題。所以，我打算多做數學題，試著做一些數學題，力求快速準確地做好每一道數學題。

　　第三，英語。我的英語讀寫水平還可以，但是聽力有些差距。暑假期間，在學習劍橋英語的同時，我多聽英語磁帶，多做英語聽力題。我每天早上花半個小時聽劍橋英語磁帶，試圖提高我的英語聽力。

　　第四，課外興趣。我很有藝術天賦，也很熱愛藝術。這個暑假，我還參加了美術班的培訓，鞏固和提高水粉畫的水平。我也對電腦情有獨鐘，爭取父母的同意。每天按計劃完成學習任務后，可以做一些小制作，在網上玩一些小游戲。

　　第五，生活。過去，每天都是衣來伸手，食來張口。我除了學習什么也沒做。從這個暑假開始，我決定幫媽媽做點家務，鍛煉一下自理能力。比如，抽時間幫我媽媽洗碗、洗衣服、打掃衛生。

　　暑假期間，我要嚴格要求自己，時刻做一名優秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。

暑假學習計劃8

　　實現目標

　　1.學科課題：復習完成各學科作業，下學期努力提高各科成績，名次排在班級前8位，等級部前50位。

　　身體訓練：符合健美標準。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運動和無氧運動相交，體力更旺盛，耐力更強，爆發力有所提高。

　　每日任務

　　體育項目

　　1.早上。跑山頂公園5000米

　　2.上午：啞鈴有18個胸部/組，36個俯臥撐/組，60/組仰臥起坐，上述訓練一次進行3個。(注：其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項目中，還要包括在政治思想的改造中。）

　　3.下午：3點30分以后和同學去海里游泳2個小時。

　　文化學習

　　1.語言：每天學習30分鐘。以作業為主

　　2.數學：每天學習30分鐘。以作業為主

　　3.英語：每天學習半個小時。以作業為主。同時，要在網上觀看多部英語電影。

　　其他：每天學習20分鐘；

　　5.強烈敦促在網上收集學習資料，每天上網時間不到180分鐘。

　　課外閱讀：機動時間取決于情況。

　　作文每周一篇(在網上完成)。

　　尊老愛幼

　　1.每天都要抽出時間和爺爺奶奶一起消遣，或者和弟弟一起上網玩游戲。

　　機動預備站

　　1.機動時間用于完成未完成的事項。

　　工作和時間表

　　07:00-07:10起床

　　07:10-07:30歲時拉屎

　　07:

　　30—08：30跑山；

　　08：30—09：00早餐、看新聞；

　　09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料；

　　09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；

　　09：40—10：10做數學作業；有必要的.話上網搜搜數學課堂；

　　10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語；

　　11：30—13：30午餐、午休、看當天專刊報紙；

　　13：30—14：30上網放松

　　14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：00—15：20寫其它學科作業

　　15：30—18：00吃水果零食，游泳；

　　18：00—18：30享受晚餐同時對、奶奶的烹飪技藝進行友好點評；

　　18：30—19：00和爸爸探討人生；

　　19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新消息）；

　　19：30—20：10看其他電視節目；

　　20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐；

　　21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；

　　21：10—22：30上網玩游戲；

　　22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

暑假學習計劃9

　　1．計劃要有明確的目的。

　　或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

　　2．要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學數學和初一數學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

　　3．要有保證完成學習任務的方法和措施。

　　例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

　　（1）個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

　　兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

　　（2）堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

　　常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

　　（3）長計劃和短安排。

　　由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

　　（4）制定計劃要從實際出發。

　　在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的"破產"，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。

　　（5）計劃要留有余地。

　　計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

　　（6）經常對照，及時調整。

　　計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

　　時間運籌的原則

　　制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：

　　消除無所事事的時間。

　　使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

　　背誦型課程在課前要進行復習。

　　一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。

　　按事情的重要性排先后次序。

　　把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節。在一周的`時間表中排入過多的細節是浪費時間。

　　有兩個理由：

　　第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目；

　　第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

　　弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

　　我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

　　弄清楚自己應該學習多長時間。

　　你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業需要多少時間后，再根據你的實際情況來調整時間。

　　安排好時段。

　　每段安排一小時，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學習，用十分鐘來休息。 要有足夠的睡眠時間。

　　醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 加倍估計時間，費時的事要提前做。

　　大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終于發覺在三小時內趕不出一##第1篇千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

　　別把你的時間安排得太緊。

　　計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。 第3篇：高二暑假學習計劃

　　1.制定一個學習計劃

　　根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

　　看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　2.制定學習計劃的基本原則：

　　一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

　　轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　科學的、實際的個人學習計劃。

暑假學習計劃10

　　"有學有玩、快樂成長"是我們共同的暑假目標，通過這一年的學習，萱萱也開始明白了學習是一件長期的事情，我也不斷的觀察和分析女兒的性格和做事情的一些行為方式，以及對待學習的態度和對自己的目標要求，及時的發現問題，向老師請教，共同促進她的成長。

　　那天跟她探討假期有什么計劃和想法時，她自己就把學習、玩、去姥姥家、去奶奶家、還要去老姥姥家、還得去做眼睛訓練都說出來了。暗自高興，因為正合我意，同時也很欣慰，她沒有要任何禮物和獎勵這些物質上的東西，卻知道去看望長輩、孝敬老人，知道學習是自己應該做的事情，知道堅持做眼睛訓練是讓眼睛越來越好，這也讓我看到了她這一年來的成長，是個對自己越來越有數的孩子了。

　　當然我也了解自己女兒的愿望和她喜歡的東西，在過去的一個星期里，根據她的學習和娛樂的情況我們又商量了一次有具體的.學習內容的假期計劃，并且也約定好了，如果執行和落實的好，會滿足她提出來的合情合理的愿望的。

　　一、學習計劃：

　　語文

　　練字：描摹字帖模板一頁，

　　要求：認真寫好，寫字姿勢正確。

　　寫字：田字格本每天一頁七個字，

　　要求：筆畫筆順正確，結構正確，字4遍、拼音2遍、組詞兩個。

　　背誦：《三字經》課內的古詩，《小古文》;

　　預習背誦《弟子規》的內容。

　　閱讀：課外書，包括故事書、科普讀物等。

　　數學

　　口算：做題一天一頁，另加口頭的口算游戲。

　　要求，經常計時記錄比較，增強計算的能力。

　　預習：背熟乘法口訣。

　　要求：一天一行背過，之后天天復習完整背熟。

　　復習：針對掌握不熟練的內容適當進行練習鞏固，做題、在日常生活中結合學過的知識進行運用，比如，買東西時鞏固對人民幣的知識的運用。

　　二、運動計劃：

　　首先是練習廣播操和健美操，其它的有跳繩、游泳、爬山等。

　　可利用學習的休息時間進行運動，如果是臨時性的安排，家長與孩子共同約定好沒有完成的學習計劃如何再落實。

　　三、眼睛訓練計劃

　　每周做三次訓練，每次用時需要半天。

　　這一項非常重要，必須在暑假期間定期進行遠視治療，以保證視力和眼功能的穩定及提高。因為訓練影響的學習計劃家長與孩子約定如何再落實。

　　四、勞動計劃：

　　做力所能及的掃地、擦桌子等家務勞動和收拾個人的房間、學習用品、洗自己的小衣服之類的衛生方面的勞動，增強自己的生活能力，養成整潔有序的好的衛生習慣。

　　五、娛樂計劃:

　　包括外出、走親訪友等臨時的活動，因此影響的學習計劃家長與孩子約定如何再落實。

暑假學習計劃11

　　不知不覺間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個學期我就是初二的學生了！這樣一想真是又激動又開心，但是只是年級成長的話那真是應了那句老話“只長個子不長知識”，我可不像變成這樣。這個學期的成績出來后，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點的存在，總有一天它們會成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎！雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用于玩樂又太顯浪費。長期的假期會消磨我們學習的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點消除或減小，我就我現在最大的學習問題——英語！這門科目可一直是我所頭痛的.問題。關于這次的暑假英語學習計劃主要如下：

　　一、學習從基礎開始

　　我的問題主要是英語基礎很差，沒有好好掌握語法運用和單詞積累。但是，既然我知道問題所在，解決起來就容易多了。為了加強之前學過的語法知識，我計劃利用假期早上的兩個小時進行復習。而在晚飯后的三個小時，我打算專門用來記憶新單詞。只有牢固掌握這些基礎，才能夠在此基礎上取得更高的成就。

　　二、閱讀與寫作

　　俗話說的好：在學習中，我們常說“好記性不如爛筆頭”。如果想要學好英語，就必須付出努力。暑假期間，除了幫媽媽做些家務之外，我幾乎沒有其他事情可做。因此，我可以利用午餐時間來閱讀和學習英語課文和文章。而且，在家里遇到不懂的問題，我還可以方便地通過互聯網查詢。這樣一來，我不僅可以提高口語水平，還能加深對語法的理解。

　　之與下午，我很高興能夠開始寫我的學習日記，特別是用英語來表達。起初，我可能會感到有些不適應，但一旦我能夠熟練地寫下每天的日記，我就再也不用擔心英語考試中的寫作題目了。原本阻礙我的寫作可能會成為給我簡單得分的機會。

　　三、合理安排

　　我的學科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務的同時，我也得對自己的其他學科做出鞏固和復習。

　　最后，希望這個暑假，我的學習計劃能夠完美執行。在實施過程中，我希望能夠時刻記住編寫這份計劃的初衷，并且在最后不要忘記給自己留出一些休閑娛樂的時間。只有調整好自己的狀態，才能以最佳狀態應對接下來的學習。

暑假學習計劃12

　　暑假來臨，以下是我的暑假學習和生活計劃。

　　一、親子共讀（推薦書目見附表）

　　中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘（家長可根據孩子的具體情況靈活安排）。

　　過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結下來，就離不開記錄和批注。同學們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結的必需。

　　二、親子共游

　　所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。

　　親子游是家長與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質、磨煉意志；讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。

　　讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的`一切，對求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。

　　三、培養良好習慣

　　學習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣等。

暑假學習計劃13

暑假學習計劃14

　　上午的語文學習內容。

　　1、（在完成數學作業后）9：30開始背默《必背古詩75首》，每天兩首。標準：1）背誦熟練；2）寫美觀；3）無錯別字。

　　2、9：45開始復習背默字詞積累，每天適量安排復習量。標準：1）不光會背還要理解并會運用；2）書寫漂亮；3）默寫或聽寫無錯字。

　　3、10：25開始讀課文，并聽寫生字組成的新詞和課文中的.重點詞語，嘗試回答課后問題，有疑問借助全解，每天一課。標準：1）正確、流暢讀課文；2）聽寫盡量不錯，有錯及時糾正，第二天把錯字重寫聽寫；3）書寫認真；4）讀有所思，解答課后問題。

　　下午的語文學習內容。

　　1、做完英語作業后，進入閱讀時間。

　　內容：先讀必讀書目，之后自由閱讀。

　　標準：

　　1）邊讀邊圈畫出好詞佳句，作批注（感悟、修辭等）。

　　2）讀有所思，讀有所獲。

　　2、以日記形式記錄當天的語文學習內容。

　　標準：

　　1）書寫美觀；

　　2）記錄也是對當天學習的回顧和總結；

　　3）也可以簡單寫寫當天的學習心得。

暑假學習計劃15

　　新課標數學教材在內容安排上有如下的特點：七年級知識點多，八年級難點多，九年級考點多。同時，新課標數學突出考查學生的“數學思維能力”和“數學應用能力”的考核。通過暑假數學學習和輔導，進一步理順知識框架結構；根據新課標要求適當擴充相關知識點、解題思路和解題方法，達到培養數學分析能力、解題能力，運用創新能力的目的。培養學生學數學用數學的意識來來學習數學，讓學生達到醍醐灌頂的學習境界。以下是假期學習計劃：

　　（一）、總結反思、理清脈絡

　　1、總結這兩年來數學學習了哪些知識？自己的大腦里是不是有很清晰的知識網絡？

　　2、反思一下自己前面所學的怎么樣？是不是所有的知識點都掌握的很好？ 對自己來說哪些是好的學習方法？哪些是學習方法是需要改正的？

　　（二）、準確定位、確定目標

　　通過前面的總結反思，給自己有一個明確的定位，看看七年級、八年級所學的知識是不是已經掌握的很扎實？如果掌握的不是那么扎實，那么暑期重點就是要將七、八年級所學的知識系統的梳理、復習。如果掌握的已經很好，那么暑期就應該有更高的要求：要研究龍巖市近年來的中考數學題：包括試題結構、試題特點；中考數學題和平時訓練相比更側重考察主要的數學思想和方法、基本數學活動經驗和探究能力、應用知識的能力；比方說像中考中最熱門的“動態試題”，平時學習中遇見的就不多。七、八年級所學的知識強化提高：可以購買一些類似于中考試題分類這樣的'書籍，將各地中考題中涉及到七、八年級知識點的試題作為暑期訓練提高之用。提前預習：九年級是中考考點最集中的部分，而且有像二次函數、圓、相似形這樣的中考重點章節，所以利用暑期進行適當的預習、了解它的知識體系很必要的；在預習中，還要注意哪些知識自己不易理解，開學時就要特別注意。

　　（三）、制定計劃、注意方法

　　1、制定合理的學習計劃，列出某些時間段所要達到的目標，和家長共同研究獎懲以及監督機制。

　　2、注意方法：首先要弄清最基本的概念、公理、定理和公式，暑假里要把已經學過的基本概念整理出來。其次數學需要一定的練習，但要“埋下頭去做題，抬起頭來想題”：每一道題都要知道它的思路、不僅要知道怎樣做，更要知道為什么這樣做？注重發現題與題之間的內在聯系，要會通過比較，發現規律，穿透實質，以達到“觸類旁通”。

　　最后，建議大家建立錯題本，把訓練中的錯題或者具有代表性的而自己當時又沒做出來的題目記錄下來。

【暑假學習計劃】相關文章：

暑假學習計劃【精選】07-13

(精選)暑假學習計劃10-08

暑假學習計劃（經典）03-16

暑假學習計劃06-12

（精選）暑假學習計劃07-15

暑假學習計劃（精選）07-14

暑假學習計劃(精選)07-14

我的暑假學習計劃04-04

小學暑假學習計劃03-29