日子如同白駒過隙，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的如何制定學習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

如何制定學習計劃1

　　小升初學習計劃

　　語文學習計劃

　　第一板塊：認真練字

　　常言道：“文如其人，字如其人。”一手好字是你邁向成功的重要一步。暑期要堅持每天練字，要求書寫認真、工整、美觀，做到橫平豎直，一律使用作文本(300格)(或用字帖臨摹練習)。

　　作業一：開學初上交15張你寫的最好看的作品。

　　第二板塊：經典閱讀

　　作業二：從以上推薦的前四部作品中任選一部，寫一篇不少于700字的讀后感。(寫在作文紙上)

　　第三板塊：寫作訓練

　　作業三：以暑假的見聞和感受為內容，寫一篇《20xx，我的暑假生活》為題作文，字數不少于600字。(寫在作文紙上)

　　第四板塊：預習新課

　　要想辦法向今年初一的同學去借七年級語文書，做好字詞積累、背誦古詩文言文等預習工作。

　　數學學習計劃

　　第一項：利用暑假，可把5、6年級的數學書再看一遍，并到網絡上下載一些相關試卷進行鞏固。

　　第二項：借七年級上冊數學書，預習第一章《有理數》與第二章《整式的加減》，體會數與式的關系，并完成課本中第一章的總復習題。

　　第三項：每天完成與5、6年級相關的三道計算題，著重培養學生的計算能力。

　　英語學習計劃

　　計劃一：規范書寫26個英文字母。

　　計劃二：去借今年初一年上冊英語書，復習小學階段的英語知識并盡量多背誦課文中的對話短文，單詞等。

　　計劃三：加強聽力(初一上冊課文中的對話和短文)。

　　計劃四：培養興趣，多閱讀一些簡單的英語小短文故事。

　　計劃五：熟悉48音素的發音及簡單英文單詞的`拼讀(一定要標準，可利用一些電子設備進行模仿發音)

　　制訂學習計劃原則

　　制訂學習計劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高，一時實現不了，勢必會影響自己的信心;訂得太低，過于容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿情緒;訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續堅持下去;訂得太松，又根本起不到計劃的作用。

　　所以制訂一個計劃，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進行，但同時還要有一定的靈活性，對于新出現的情況能及時解決和調整;執行計劃時，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

　　制訂計劃，不用過于重視形式。只要是能達到目的都是好計劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有數。其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間應用來學習。

如何制定學習計劃2

　　1.對于每天學的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學。

　　2.每節課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。

　　3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學們的回答，要認真做筆記。

　　4.突出重點，不要平均使用力量

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5.既要全面，也要與班級計劃相配合

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6.協調常規學習時間和自由學習時間

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計劃的重點之一。

　　7.腦體結合，學習和其他活動合理安排

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

　　(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

　　(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　開學季|制定學習計劃，你應該知道這10點

　　8.提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

　　(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

　　(3)零星的或注意力不易集中的`時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9.計劃要留有余地

　　做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執行不會亂，但是做計劃的同時也要留有余地，防止中途計劃被打亂。

　　具體學習計劃怎么做

　　做事有計劃的人才會贏得信任，不至于臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……

　　所以，一個完整、可行的"新學期計劃書"是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：

　　首先，制定學習計劃，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計劃和目標。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如："數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

如何制定學習計劃3

　　1做好預習

　　預習是獨立學習的嘗試，對學習內容是否正確理解，能否把握其重點、關鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學習能力和養成自學的習慣，它是學好各科的重要環節。預習應做到以下4點：

　　粗讀教材，找出與舊知識的聯系，并復習

　　列出這節的內容提要

　　找出這節的重點與難點

　　找出課堂上應解決的重點問題

　　2認真聽講

　　聽課是一種對課堂進行仔細觀察的活動，它對于了解和認識課堂有著重要作用。想要學好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應做到：

　　要有明確的學習目的

　　課前做好預習

　　聽課要著重“理解”，不要死記硬背

　　有問題要當堂解決

　　3做好課堂筆記

　　做筆記能加強聽課內容的記憶，做課堂筆記應做到：

　　筆記要簡明扼要

　　課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記

　　4做作業

　　做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟

　　認真審題，弄清題設條件和要求，切忌不可心急

　　明確解題思路，確定解題方法和步驟

　　認真做題，做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意

　　及時總結經驗，積累解題技巧，提高解題能力

　　遇到不會做的題，要在復習功課的基礎上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業

　　像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做

　　5課后復習

　　及時復習，學習完這節內容后，就要趁熱打鐵，及時回顧知識

　　對于已經學完的章節，要有計劃地復習

　　課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來，有利于更全面地復習所學知識

　　.提高復習質量。復習不僅僅是對已學知識的溫習，更是歸納總結

　　無法完成計劃原因

　　無法堅持到底

　　絕大多數想要學習的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學習計劃?這恐怕不是一個簡單的“懶惰”就能解釋的。其實原因可以從兩方面來看：

　　不懂延遲享受，

　　總是想“今天先玩會兒，明天再學習”。心理學中著名的糖果實驗就是針對延遲享受的，心理學家給孩子分發糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發現，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長遠利益忍受暫時的痛苦。心理學家又對這些孩子做了跟蹤調查，發現20xx年后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

　　學習對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學習經驗：每次學到厭倦想要玩游戲的'時候，我就對自己說：“再學5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲。”其實，當你再次投入到學習狀態，就不會再記得游戲這回事了。最重要的是，當你完成了學習計劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會加倍。

　　計劃過于嚴苛

　　些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃，要求過嚴就會加重心理壓力，減少了行動的樂趣。而一旦完成不了，就會打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續幾次之后連列計劃的興趣都沒有了。

　　如果你也是因此而阻礙了學習，那么建議你給自己列個容易完成的計劃，加強信心之后再做調整。

　　不會管理時間

　　時間是永遠不會結束的挑戰。”百達翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學習者都有意義。

　　上帝給人們每天24小時，所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作，第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區別就是第三個八小時創造出來的。如果你每天花3個小時上下班，兩個小時吃早中晚飯，1個小時看電視，那么，剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時間花在學習上，你的學習進步將是驚人的。

如何制定學習計劃4

　　上午

　　07:00——08:00早餐，晨讀

　　晨讀的時候，可以背一些詩詞，英語單詞之類，量不在多，重在堅持。

　　08:30——09:30 寫作業

　　報了興趣班的同學就不用嚴格遵守這個時間表了，但是得保證每天大約兩個小時的學習時間，防止假期之后的知識滑坡。

　　09:30——10:30休息

　　可以看會兒電視，玩會兒游戲，放松一下。

　　10:30——11:30 寫作業

　　11:30——14:30午餐，午休

　　下午

　　14:30——15:30課外延伸閱讀

　　閱讀的書目不限，主要培養形成良好的讀書習慣，拓展思維。

　　15:30——16:00休息

　　16:00——18:00戶外活動

　　這個時間段太陽已經不再特別強烈，可以進行適當的戶外活動，鍛煉鍛煉身體。

　　18:00——19:00晚餐

　　晚上

　　19:00——20:00興趣時間

　　自我規劃，做自己感興趣的事，培養興趣愛好，比如：彈琴、下棋、美術，在緊張的學習中培養愛好，能夠提高學習興趣。

　　20:00——21:00溝通時間

　　嘗試著和父母交流，到了中學階段，很多學生都有“叛逆”心理，所以，心平氣和的與父母交流，能夠增加彼此之間的了解，有利于營造和諧的家庭氛圍。

　　21:00洗漱、睡覺

　　暑假期間要保證充足、規律的睡眠時間，中學階段正是長身體的階段，只有休息好了，才能健康成長，也才能有更多的精力面對學習。

　　學習計劃堅持不下去怎么辦？

　　不能堅持實施學習計劃是一種意志薄弱的表現，意志薄弱是學生學習中的大敵，應有意識地培養。意志力是控制人的沖動和行動的力量。也就是說，人對自己的行為是有控制力的`，這種“控制力”越強，你越能更好地控制自己的行為。控制力強的人表現為：做事情有耐心，不急躁；一旦確定了目標，就會堅持不懈地把它完成；遇到挫折時，努力想辦法去解決，直到將它克服絕不放棄；每天都能夠堅持做平凡枯燥但是又是必須做的事情。反之，控制力弱的人，往往不能控制自己的行為，于是就會出現與上述表現截然相反的狀況。因此意志力薄弱的同學，應盡快培養。

如何制定學習計劃5

　　一、如何制定學習計劃：

　　學習計劃是在學習活動開始之前，他人或者學習者自身對某一段時間內學習活動的設計和安排。學習計劃有時也叫學習規劃，或規劃自己的學習。這種安排設計四個因素，即目標內容、時間、標準和方法措施。

　　第一，在學習方面有什么打算。包括重點的確定；方法的改進，如課堂聽講應注意什么，復習、預習應怎樣進行等；具體目標，如期末各學科的成績要達到什么水平等等。

　　第二，時間安排。上述的各項任務的目標要想落實，必須有時間保證，所以在計劃中一定要對完成各項任務的時間做出具體的安排，這里應注意，一方面要盡可能地準確，另一方面又要留有余地，以便根據情況變化做出調整。

　　第三，具體標準。規定出明確的'標準是計劃中不可缺少的一部分，沒有標準的學習計劃是空洞的計劃，也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個英文單詞，到底怎么才算記住了，是會背、會默寫、還是會讀，要有明確的要求。

　　第四，制定完成學習任務的條件、策略方法和具體措施。一個學習計劃的制定一定要切實、具體且具合理性。

　　二、課前預習的方法：

　　課前預習的方法要點：

　　（1）看過課本之后，盡可能將有關的資料事先查得清清楚楚；

　　（2）遇到不清楚的地方做個記號，聽課時特別留意，帶著問題聽課，有的放矢學習。

　　三、提高聽課效率七種因素

　　1、有效的課前預習不可忽視；

　　2、授課前的學習狀態調整——幫助學生打開“學習之門”，帶著問題聽課；

　　3、對于在預習中認為弄懂了的問題，主要聽老師的講解是否和自己的理解一致，糾正自己在預習中對一些知識的片面理解或錯誤理解。；

　　4、工具書的使用；

　　5、聽課筆記的記錄；

　　6、課堂練習的必要性；

　　7、組織有效的復習。（日復習、周復習等）

如何制定學習計劃6

　　學習計劃的設計包括三個方面：價值和意義的識別、基本設計方法和計劃時間的安排。

　　一、價值意義這是一個思想問題，即為什么要制定學習計劃？有學習計劃對大學生的人生發展有什么影響？

　　第一個問題的答案是：為了實現自己的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，都有一個共同的衡量人生的標準：時間！每個人的生命都可以用分分秒秒來計算，對每個人都絕對公平，具有不溯及既往的特點。所以有人說，人生最大的資本是時間，人生最稀缺的資源是時間。在智力正常的前提下，每個人人生成就的大小和人生價值的實現在很大程度上取決于他的時間觀念和對時間的掌控能力。所以，自古以來，很多仁人志士經常感嘆人生苦短，一生勤勤懇懇，從而在記錄人生歷史方面取得了巨大的成就。

　　正是因為時間對生命如此重要，所以人們從未停止對時間的哲學思考。比如“時間就是生命”，這是生命哲學的命題；“時間就是金錢”，這是經營哲學的命題；“時間決定成敗”，這是成敗的共同命題。有了第一個問題的答案，就涵蓋了第二個問題的答案。有沒有學習計劃，能否嚴格執行，顯然會對人生未來的發展產生決定性的影響。可以認為，樹立正確的時間觀念，掌握規劃時間的基本方法，科學利用和控制寶貴的時間，是我們的第一堂必修課！有一門新學科叫“時間學”，必須認真研究。

　　第二，學習計劃設計的重點是解決計劃項目和時間分配的問題。

　　酒方案是指我們需要耗費時間的學習生活內容的確定和劃分，可以概括為課業學習、課外閱讀、課外活動、家務勞動四個內容。課業是支撐未來職業發展的最基本的知識和技能體系，由一系列課程組成。課業學習是大學生的必修學習任務，分為專業課和公共課，不同于必修課和選修課。雖然課程性質不同，對大學生的學習要求也不同，但學習都有規律可循，即每門課程的學習都包括預習、聽課、復習、練習、考試五個環節。學習計劃設計的基本要求是根據學習進度制定適合各門課程各學習環節的具體時間分配，不得遺漏。否則，不可避免地會出現一系列影響學業成效的問題，如學科偏科、學習效率低下、學習成績不理想甚至成績不及格等

　　課外閱讀是現代高校重要的教育手段和方式，是知識經濟時代的基本學習形式之一。它在培養我們素質的過程中起著同樣重要和積極的作用，對于掌握科學的學習方法，養成終身學習的好習慣有著更大的意義。課外閱讀的計劃項目包括：專業核心閱讀材料、專業相關閱讀材料、新興學科閱讀材料、興趣愛好閱讀材料以及其他提高知識技能結構的學科閱讀材料。讀書有個“量”的問題，就是讀多少比較好？理論上講，開卷有益，越多越好。但由于時間限制，不可能是無限的。我覺得每學期至少要精讀40本書，也就是平均每周讀兩本書，閱讀計劃按照寒暑假一學期的閱讀量來安排，不包括報刊雜志的閱讀量。這樣，一個四年制本科相當于16個學期，可以閱讀640本書，加上教材等閱讀材料，相當于1000本左右。這是大學學習期間必須完成的最基本的知識積累。

　　當代大學生的課外活動形式豐富多彩，如各種社團活動，各班、系、院、團委、學生會組織的各種文體活動，以及自己安排的各種社會實踐和兼職活動，可以讓我們學到很多書本和傳統課堂觀念中學不到的.豐富知識和技能，提升我們的知識結構和素質

　　教育界、學術界稱課外活動為“第二課堂”，很有見地。因此，參加課外活動也應該包括在學習計劃中。有時間的話，要積極參加學院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個有很大影響力或者對自己很感興趣的社團組織，認真參與他們的活動，爭取對他們的決策有一定的影響力，爭取進入他們的決策層，讓他們通過社團活動充分鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。

　　此外，從二年級開始，我會從事一些社會兼職活動，比如家教等，讓我通過自己實際的職業勞動，體驗勞動者的酸甜苦辣，了解父母兄弟姐妹等勞動者的艱辛，培養勞動者的情懷和敬業精神；也有可能通過在社會上做兼職來增加一些收入，改善自己的經濟狀況，減輕家庭的經濟負擔。課外活動可以為我們提供一個脫下“學生裝”，成為“社會人”的機會。近年來，高校為大學生提供的綜合服務越來越多，但基本的生活技能是其他人無法替代的，必須由個人掌握。所以，學習必要的生活技能，處理好自己的生活事務，都要在學習計劃中認真對待，不能敷衍和草率。否則會影響個人的良好形象或對個人的健康有害，是家長、老師甚至個人不愿意發生的結果。

　　三、計劃時間的安排

　　第一，根據計劃項目的重要性分配時間的原則。分配給重要計劃項目的時間更多，而分配給重要計劃項目的時間更少。

　　第二，規劃可支配時間，忽略可支配時間。

　　第三，連續積累30分鐘，最好納入計劃。

　　第四，不要忽視零碎的短暫時間。有些學習內容可以在這些零碎的時間里安排，比如背誦外語單詞，思考問題。中國古代哲學家在使用時間上總結出的著名經驗“三起”，即馬鞍、枕頭和馬桶，值得借鑒。

　　第五，留有余地的原則不是把所有的時間都綁在計劃上，而是每天有適當的機動時間，每周有一定的機動時間來處理突發事件，這樣更有利于保證計劃的實施。

如何制定學習計劃7

　　十月是收獲的季節，也是多彩的季節，也是高三學生復習設計學習計劃的最佳時機。如果你還沒有找到“高三”的學習感覺？你還沒選好復習方法嗎？你還沒準備好XX高考嗎？

　　學習計劃文章

　　為什么有些高中生會順利過渡到高考生的學習心態？王先生說，這些考生在進入高三的時候，已經成功地為自己制定了一個有保障的“學習計劃”。提前制定計劃，按計劃復習，讓這些剛進入高三的學生在一開始就領先于其他同學，已經取得了高考勝利的第一步。

　　制定學習計劃并不難。考生只需根據自己的學習情況定制個人學習步驟即可。我們可以從課堂學習、課后練習、課后輔導、檢查和填補空白等方面入手。

　　目前國慶假期臨近，如果部分高考生還沒有為自己制定一個合理的“學習計劃”，那么趕緊抓緊這兩個假期來補上這一課吧。

　　學習信息文章

　　有的學生一升入高三就批量購買各種參考書、模擬試題、預測試題等。北京四中網校的王老師指出，考生一定不要購買太多非針對性的課外輔導資料。首先要保證在學校認真聽課的前提下，找一些有質量保證的.輔導機構進行輔導，做一些針對性的題。不要盲目關注問題的數量，而不顧問題的質量。王先生還提醒大家，社會上有些輔導機構存在違規現象，考生和家長在選擇時要注意。此外，輔導書應盡量購買正版，盜版教材中的文字等內容錯誤較多，以免耽誤考生復習和使用。

　　合理的時間表

　　國慶假期對每個高中生來說都是一個轉折點。假期過后，他們將真正進入高中生的學習生活。北京四中網校教學部王老師建議各位考生這幾天可以充實放松一下。學生可以每天增加睡眠時間，比如早上8: 00到9: 00起床學習2-3個小時；中午注意飲食，假期不要暴飲暴食，以免腸胃疾病而影響健康；下午可以短暫午休，下午3點到6點復習密度，中間注意活動；晚飯后可以看新聞節目；晚上八點到十點半可以再學習兩個半小時；晚上11點休息。

　　高三生活原本緊張忙碌，但并不無聊。每個考生都要調整心態，按照計劃穩步學習。希望每一位考生都能享受國慶假期帶來的快樂，同時制定合理的學習計劃。

如何制定學習計劃8

　　制訂學習計劃的重要性：

　　防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。不然到頭來，什么也沒學到，浪費了大把青春的美好時光。

　　制定學習計劃的作用：

　　計劃是實現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。

　　1、促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

　　2、實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　3、有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

　　4、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

　　怎么制定學習計劃：

　　1、全面考慮計劃

　　學習計劃不是除了學習，還是學習。學習的同時也要有娛樂生活，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能熬夜，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

　　2、長遠計劃和短期安排

　　在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

　　有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。

　　3、安排好常規學習時間和自由學習時間

　　常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

　　自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的.好處。所以我們應該提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

　　4、對重點突出學習

　　學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。　　5。從實際出發來制定計劃

　　制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

　　雖然這么說要從實際出發，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

　　（1）知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養哪些能力？

　　（2）時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少？

　　（3）教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

　　5、注意效果，及時調整

　　每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

　　這里是一份簡單的回顧列表：

　　（1）是否完成了計劃中的學習任務？

　　（2）是不是按照計劃去執行任務的？

　　（3）學習效果如何？

　　（4）如果有任務沒有完成，那是什么原因？（任務太多，精力不夠，壓力大？）

　　回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

　　6、計劃要留有余地

　　制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。當計劃沒有完成時，我們就會非常失落，降低了學習的興趣，計劃的可執行性就會減弱，所以不要對自己高要求，計劃要留有空白。

　　7、腦體結合，文理交替

　　學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。避免長時間從事單一的學習活動，安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　合理安排事情，避免中間過長的時間。提升做事的速度，在有限的時間里完成更多任務。開始學習前，應把有關的學習用具提前準備好，不要到已進入學習狀態后再停下來去找東西，這樣會很浪費時間。因為在找完東西后，還需要一段時間才能安定下來重新進入學習狀態。所以，要盡量避免學習過程中斷，排除各種干擾，提高時間利用率。

如何制定學習計劃9

　　制定學習計劃的步驟可以概括如下：

　　1.設定目標：首先明確自己的學習目標，包括短期和長期目標。考慮到自己的興趣、能力和學習需求，確保目標具體可行。

　　2.制定計劃：根據目標，拆分出具體的學習任務和時間表。將任務分解成小步驟，設定合理的時間預期以保證進度。

　　3.設置優先級：將任務按優先級排序，將重要且緊急的任務放在前面。這樣可以確保首先處理最需要解決的問題。

　　4.制定時間表：根據自身的日程和情況，編制學習時間表。合理安排學習時間，平衡學習和其他活動之間的關系。

　　5.設定檢查點：在學習計劃中設置檢查點，即一些具體的'時間節點或目標，以評估自己的進度和成果。這樣可以及時調整計劃，確保達到預期的進度。

　　6.小目標引導：在學習計劃中設置一些具體的小目標，這樣可以激勵自己，并幫助自己更好地追蹤學習進展。

　　7.靈活調整：學習計劃應該具有靈活性，以應對突發情況或學習需求的變化。需要根據實際情況進行調整。

　　8.尋求支持和反饋：與他人分享學習計劃，并尋求他人的建議和反饋。這樣可以獲取更多的學習資源和支持，同時也能獲得不同的觀點和意見。

　　9.堅持實施：最重要的是堅持實施學習計劃，按照計劃的要求進行學習，養成良好的學習習慣，并且及時對計劃進行修正和調整。

　　最后，生成一份書面計劃也是非常有幫助的。一份書面計劃可以對自己的目標和進度進行記錄和跟蹤，并提醒自己保持學習動力。

如何制定學習計劃10

　　一、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。

　　二、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　三、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。 其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　四、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的.的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛

　　躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

如何制定學習計劃11

　　很多家長因工作原因，一年下來，陪伴孩子的時間很少。

　　而孩子需要父母的陪伴，他們的成長需要家長的參與。

　　愛玩是每個孩子的天性，若平時您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的機會，多陪孩子戶外走走。

　　每周安排一次親子戶外活動，陪孩子出去外面走走，來一次公園騎行，野餐等，親子戶外活動不僅能增強孩子與父母的情感，同時也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂成長。

　　4/培養興趣

　　愛因斯坦說：興趣是最好的老師。

　　貝克漢姆三歲踢足球，從一開始的“玩”球變成了“練”球，最終成為世界頂級球星。

　　愛因斯坦小時候很喜歡做實驗，大事小事都會親自實驗一下，最后，他成為發明大師，創造了2000多項發明。

　　東漢時期的張衡小時候非常喜歡數星星，最后，他發揮自己的興趣，畫出了我國第一張星空圖，創造了“渾天儀”。

　　興趣是通往成功的秘密武器，對于我們的孩子來說，他們也有自己的興趣，只要家長正確培養和引導，相信孩子也能在其中擁有快樂，直至結出成長的`“碩果”。

　　寒假期間，家長對于孩子的興趣點，一定要遵從孩子本心，認真傾聽孩子的夢想，才能給孩子最想要的教育。

　　孩子最終的熱情，不過是一粒興趣的種子

　　只有父母堅持不懈的培養，才能生根、發芽、開花、結果。

如何制定學習計劃12

　　據了解不少初二的學生都沒有具體的學習計劃，總覺的時間尚早，做計劃什么是初三的事。其實學習計劃對每個階段學生的學習都有重要的意義，有計劃的學習可以提高學習效率，沒有計劃的學習只能讓自己陷入盲目和被動。那么如何制定初二學習計劃呢?

　　如何制定初二學習計劃

　　一、訂計劃要從實際出發。訂計劃時，不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標訂得過高，計劃訂得過死，脫離實際的緣故。

　　二、計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時，一定要兼顧三個方面。

　　計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣，那么這個計劃就是片面的、不科學的。

　　三、要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，學習內容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般，訂計劃時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。

　　四、長計劃和短安排。在一個比較長的時間內，究竟干些什么，應當有個大致計劃。例如，一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多，又往往無法預測，故長計劃不可太具體。有長計劃，沒短安排，長計劃要實現的目標不容易達到，所以，有長計劃，還要有短安排。

　　五、安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是按學校規定的學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。

　　六、注意效果，及時調整。每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調整。

　　初二學習計劃表

　　1.每天早上用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍。

　　2.上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

　　3.認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

　　4.寫完作業后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

　　5.對于副課及歷史、地理、生物每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

　　6.對于主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比講解進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。

　　7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

　　8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的`聽力。

　　初二學習計劃的重要性

　　1、沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。

　　為什么有些同學的學習會處于后進狀態呢?學習缺乏計劃性，往往是一條重要原因。

　　如：①放學后玩球，天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等，結果完不成作業，必要時只得趕抄，不能認真復習和做作業。

　　這種毫無計劃的學習是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進步的。

　　2、制訂學習計劃并認真地執行計劃，能有效地提高學習成績，使自己德、智、體、美、勞全面發展。

　　中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”，意思是說不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。

　　智力相同的兩個同學有沒有學習計劃，他們的學習效果是不大相同的。

　　同學們按計劃進行學習獲得成功之后，可以產生一種充實感和成功感。

如何制定學習計劃13

　　要想制訂好計劃，一般要考慮以下幾方面：

　　一、計劃要盡量全面是指學習的具體安排。要想真正完成好，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天布置的學習任務，消化當天所學的。二是自由學習時間，是指完成了布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的'地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：1。自己知識和2。每個階段的學習時間3。學習上的缺欠和漏洞4。老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　七、注重效果，不斷調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

　　主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成時間管理？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？

　　通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

　　科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執行，必將促進你的學習，培養你的意志，增強你的信心。請你試一試吧！

如何制定學習計劃14

　　一、閱讀計劃

　　一個寒假有30天，那么30天讀2—3本書就可以了。當然，也可以選擇讀一個系列的書。

　　讀書筆記和讀后感是一個方面，另一方面，可以把讀過的書籍做一個總結，以思維導圖或者畫報的形式呈現出來。

　　二、復習計劃

　　每科都是滿分的忽略此條。

　　期末考試了，為什么還要復習？

　　期末考試，是一次總結性的考試。不少學校考完試之后，還要校對試卷才能放寒假。不過，大部分的學校并沒有這樣做。

　　通過考試，能夠發現孩子知識掌握得不牢固的地方。如果期末考試考得不太好，那寒假的時候，就很有必要對薄弱的地方進行鞏固和提高。

　　一二三年級的內容，我們更新得比較全面了。

　　只要找到不會的點，回去看看視頻，做做對應的練習就可以了。

　　三、預習計劃

　　一二年級的語文數學視頻和一課一練都已經更新完了，如果孩子的基礎比較扎實，完全可以自學。

　　在預習的時候，語文以生字的學習為主，包括生字的讀音、字形、部首、筆畫數、組詞、造句。三年級的還要自己查字典，分不同的字義組詞，再造句。

　　除此之外，還可以先背誦古詩。

　　寒假的時候，我們還會同時更新三年級的語文數學同步學習視頻。

　　四、寫作

　　一年級的小朋友，下學期就要正式開始學習看圖寫話了。那么，在寒假的時候，先接觸一下，到時候就不會說跟不上教學進度。

　　二年級的小朋友，看圖寫話不能滿足于寫2—3句話。需要學習一些寫作的方法，把內容寫得更加充實。

　　我們陸續更新了不少看圖寫話，有需要的家長可以打印出來給孩子練習。

　　三年級的小朋友，我們建議一周寫2—3篇日記，可以把春節里的習俗都寫下來。

　　學習計劃實施方式：

　　合理制定大目標和小目標

　　學習規劃首先要制定學習目標，大目標是整個學期所要達到的成果，小目標可以具體到一周，每個周末回顧一下本周的學習規劃是否完成，再定下新的目標。一個看得見的目標能給孩子提供源源不斷的.動力。另外，家長不要拿自己的孩子和別人家的孩子比較，如果真的要比較，就拿本周的孩子和上一周的孩子作比較吧。

　　學習規劃合理科學、多多改進

　　學習規劃一定要合理科學，家長不要過于自信自己的方法，也不要完全聽從別人的成功經驗，要根據孩子情況來合理科學的制定學習規劃。不要逼迫孩子學習，好的心情比好的方法還要重要。每周進行學習規劃的總結，如果效果不好或者造成孩子學習的困擾等要及時改進，在不斷總結改進的過程中尋找到最適合孩子的學習規劃。

如何制定學習計劃15

　　1、學習計劃要與學習目標相結合

　　有的同學在制定學習計劃時，只是寫上什么時間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無個性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時，要從自己的實際情況出發，與自己的學習目標相配合。自己各科學習的基礎不同，因而制定的各科學習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點攻克的目標，那么，在做計劃時就應該分配較多的學習時間。因此，在制定計劃時，不能平均使用力量，要重點突出。

　　學習目標一般可分為長期目標、中期目標和近期目標，相應地，學習計劃也應分為學期計劃、月計劃和周計劃及每天學習計劃。假期計劃于中考復習目標相對應，訂出一個寒假學習的重點及各自的'計劃要點;訂出一周的學習重點及每天的計劃要點。

　　2、學習計劃要與教師的教學計劃相配合

　　在制定每天具體的學習計劃時，要與老師的教學計劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門課老師講授進度相一致。例如，早晚自習時間學習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學內容掛鉤，不要拋開教師的教學進度計劃，另搞一套。

　　3、學習計劃要有一定的靈活性

　　有的同學將每天除吃飯、睡覺以外的全部時間都安排了學習的內容，排得滿滿的，連春節期間都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執行起來就相當困難了。比如，春節期間走親戚，一出去，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂的時間，還應留出一點激動時間應付可能出現的緊急情況。

　　4、要用堅定的意志執行學習計劃

　　不少同學學習計劃制定的比較詳細、具體，然而卻不能切實的去執行計劃。不能執行計劃的主要原因是意志薄弱，無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來打算晚上按計劃完成當天的英語作業，但你是一個足球迷，晚上在中央電視臺現場直播一場精彩的比賽，結果你可能就會把作業放在一邊，只顧看節目。還有的同學原來學習無計劃，學習松松散散，后來制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時間用在玩上，這樣的計劃無疑是廢紙一張，無法起到推動學習的作用，到頭來，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實學習計劃。

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