- 相關(guān)推薦
時間過得可真快，從來都不等人，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！該好好計(jì)劃一下接下來的工作了！什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下是小編幫大家整理的高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對大家有所幫助。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃1
學(xué)校已經(jīng)開始放假了，成績單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績還算不錯，但我認(rèn)為我還有進(jìn)步的空間。這是我進(jìn)入高中以來的第一個暑假，我認(rèn)為我應(yīng)該要好好計(jì)劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫半天的作業(yè)這樣過來的，但既然我現(xiàn)在已經(jīng)上高中了，就不能像之前那樣了。所以我制定一個暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
一、語文
這次的語文成績還算不錯，跟期中考試的成績差不多，我的語文成績一直還算穩(wěn)定。根據(jù)我以往的考試失分的情況來看，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個暑假我要在這三個方面多下功夫，爭取下個學(xué)期語文成績可以提高一點(diǎn)。閱讀理解我準(zhǔn)備多刷題，老師在上課的`時候講了閱讀理解解題的模板，但我一直記不住。所以在這個暑假一邊刷題練習(xí)解題的手感，一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材，我平時都寫議論文，所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累，多記。
二、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識，這樣在老師講課的時候我可以重點(diǎn)聽我不懂的地方，學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒有學(xué)懂，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個任務(wù)就是把之前沒有學(xué)懂的學(xué)懂。
三、物理
自從進(jìn)入高中以來，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績還是挺好的，但在上了高中之后，物理成績可以說是一落千丈。所以這個暑假我決定把大部分時間都放在物理的學(xué)習(xí)上，把物理成績提高上去。我買了一套試卷，還有輔導(dǎo)書，準(zhǔn)備邊看邊做。我留了我們班一個物理成績特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式，有什么學(xué)不會的地方就問他。
四、化學(xué)、生物
自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后，它就成為了我最喜歡的學(xué)科，我的化學(xué)成績也是所有學(xué)科中成績最好的，暑假除了寫暑假作業(yè)，我不打算花時間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科，所以成績也比較的好，跟化學(xué)一樣，我不打算花太多的時間。
五、政治、歷史、地理
這三門只要多記，進(jìn)行理解記憶，就能夠考好，所以也不需要花太多的時間。但我一直都比較的懶得記，所以還有進(jìn)步的空間，在下學(xué)期希望我能夠有改變。
六、暑假作業(yè)
這個假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了，我會另外制定一個暑假作業(yè)安排表，每天有計(jì)劃的完成我的暑假作業(yè)。
這個假期我會按照我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來學(xué)習(xí)，希望在開學(xué)的時候，能夠提高我的成績。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃2
期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時，你必須學(xué)會兩樣：
1.有效率地做事。
2學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦。
2、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。
3、網(wǎng)校現(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。
4、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實(shí)時材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的'探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。不管你是初中升高中，還是已經(jīng)是高一學(xué)生，高中三年有一個很詳細(xì)的計(jì)劃是很有必要的。什么時候看什么書，做什么考題可以制定一個很好的計(jì)劃。這樣的結(jié)果就是，可以達(dá)到事半功倍的奇效。
學(xué)習(xí)方式方面
1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的'課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。
3.準(zhǔn)備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點(diǎn)，隨時品味你的錯點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績。
4.每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。
5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。
6.體育課請適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。
7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
對待科目方面
從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗(yàn)啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因?yàn)檎Z文與英語是從高一考到高三的！詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點(diǎn)，到高三就會無限輕松！
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃4
新學(xué)期的開始，我也是步入了高中，對于高中是陌生的，但是學(xué)習(xí)一點(diǎn)不陌生，我是相信什么時候?qū)W習(xí)都是不變的，我一直把學(xué)習(xí)當(dāng)中工作生活的一個必要因素，這個在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中也一定要做好充分的規(guī)劃，開始高中的學(xué)習(xí)生涯是我必須面對的一項(xiàng)任務(wù)，一個學(xué)習(xí)計(jì)劃也是必備的。
首先對新學(xué)期的開始一定要做好足夠的心理準(zhǔn)備，踏入了高中標(biāo)志了高中生涯開始，快速的融入這個環(huán)境是我的接下來馬上面臨的，第一我會找到一個正確的學(xué)習(xí)方法，這個方法也要陪伴我整個高中生涯，學(xué)習(xí)是講究方法的，做事情亦是如此，學(xué)習(xí)的方法是不限制，學(xué)習(xí)始終都講究一個對的方法，我一定也會在接下來的高中生涯中積極培養(yǎng)爭取的學(xué)習(xí)方法，身邊的環(huán)境就可以引導(dǎo)我們正確的學(xué)習(xí)，這是很有必要的，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)方式，從身邊的同學(xué)學(xué)起，多多觀察，找到好的學(xué)習(xí)方式，從小學(xué)一直到現(xiàn)在都在講究一個正確的學(xué)習(xí)方式，這是不用說的。
還有就是跟同學(xué)們處理好關(guān)系，融入到一個新的群體跟同學(xué)們處理好關(guān)系，這對接下來的.學(xué)習(xí)是非常有幫助的，自己不會的題目相互請教，自己遇到什么學(xué)習(xí)困難可以找同學(xué)尋求幫助，這是最直接的，平日了接觸最多的也是同學(xué)，所以這很有必要，再一個就是合理安排是時間，一天的時間有限，一天當(dāng)中學(xué)習(xí)的時間占據(jù)了我們很多，可是我們要合理的安排學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時間很多但是一定保證效率，高中的緊張的學(xué)習(xí)開始之后，一定要的有效率的學(xué)習(xí)，每一階段該做什么就一定要自覺地去完成，這個學(xué)期的開始，我也會給自己合理規(guī)劃學(xué)習(xí)。
畢竟高中的學(xué)習(xí)不像初中了，對于一些知識也已經(jīng)有了基礎(chǔ)，要做的就是快速準(zhǔn)確的找到自己的定位，然后規(guī)劃時間，放假也不閑著，應(yīng)該多看一些書籍，培養(yǎng)自己的文學(xué)素養(yǎng)，但是這也是在不影響自身的學(xué)習(xí)情況下，根據(jù)自己時間緊湊度適當(dāng)適量的看書，書籍的知識是海量的，通過了解更多方面的知識，提高自己學(xué)習(xí)，這關(guān)鍵在于一個堅(jiān)持，堅(jiān)持了就一定會勝利，所以說多看書，我會在接下來的學(xué)習(xí)中盡量讓自己能夠有這個時間來看書。
這個學(xué)期也開始了，今后學(xué)習(xí)上面還是有需要糾正的地方，時刻要正視自身的問題缺點(diǎn)，這不需多說，我一定虛心接受老師同學(xué)的意見，高中的學(xué)習(xí)我相信自己能夠出彩。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃5
一個新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去。
我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。
在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。
首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心。要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會付之東流。
所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)，娛樂，休息的時間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時間都抓緊。“學(xué)而時習(xí)之”預(yù)習(xí)重要，復(fù)習(xí)也不可輕視。盡量抽出時間復(fù)習(xí)舊的知識。
1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習(xí)都在40分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn)，在未來的1個多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的.記憶知識點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
5.根據(jù)考綱上的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動，過一段時間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費(fèi)。所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃6
再過幾日，就要正式的迎來高中生活了，這讓早就聽聞高中生活種種故事的我不由得心生忐忑卻又充滿向往。但是，高中生活雖然有趣，身為學(xué)生最本質(zhì)的目標(biāo)卻依然是學(xué)習(xí)，因此就如何在高中依然能夠保持初中的優(yōu)秀成績，在三年后的高考中實(shí)現(xiàn)自己的夢想，考上xx大學(xué)是我需要認(rèn)真考慮和思考的問題。
為了應(yīng)對未知的高中生活，保證自己在新的陌生環(huán)境中也能迅速的適應(yīng)并且不影響自己的學(xué)習(xí)，我設(shè)法制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)目標(biāo)
雖然高中生活我沒有經(jīng)歷過不知道與初中會有多大的差別與變化，但是既然所學(xué)科目并沒有差別的'話，那么即使有差別也不會大到哪里去。因此我這個學(xué)期的目標(biāo)就是在期中考試中取得班級前十名的成績，雖然我知道能夠考上這個學(xué)校的成績都不會太差，在這樣激烈的競爭下我也無法預(yù)料到自己能夠考出如何的成績。但是這樣的目標(biāo)也是對我的一個重要鞭策，只有心里有著這樣一個目標(biāo)才能讓我在學(xué)習(xí)中拿出十倍的努力向著這個目標(biāo)突進(jìn)。
二、高中生活的行為準(zhǔn)則
根據(jù)時間表安排，在這個學(xué)期里制定如下粗淺的時間表：
1、早晨六點(diǎn)起床完成洗漱以后背半個小時的英語單詞，來到學(xué)校以后早自習(xí)里根據(jù)老師安排進(jìn)行自習(xí)。
2、中午下課后吃完午飯后進(jìn)行文學(xué)閱讀，在午休時間騰出最后半個小時來午睡，保證在下午上課時的精神集中。
3、晚自習(xí)按照老師安排學(xué)習(xí)，放學(xué)回家后完成一篇數(shù)學(xué)練習(xí)單元，并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞。
4、周末時間也不能夠?qū)⑵淅速M(fèi)，但是也不能夠讓生活過于緊繃，因此挑選上午來進(jìn)行學(xué)習(xí)，下午與晚上可以進(jìn)行一些戶外活動，鍛煉自己的身體，也能夠保持對生活的積極興趣。
三、給自我的寄語
我自小學(xué)以來就是一名讓老師驕傲，讓家長放心的好學(xué)生，一直不曾讓別人與自己失望過，我也相信自己在這個新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成績上的領(lǐng)先，我要相信自己，但是在相信自己的同時也不能夠放松自己，我應(yīng)該隨時有計(jì)劃的調(diào)整自己的狀態(tài)，為了讓自己成為一個優(yōu)秀的人而努力。高考距離我只有三年了，這三年也算是最后的沖刺階段，不能因?yàn)槿昕瓷先ズ孟窈苓b遠(yuǎn)，事實(shí)上高考里的優(yōu)勢都是在這三年里逐步累積的，我越是重視高考，越是不浪費(fèi)這三年時間，最后實(shí)現(xiàn)我愿景的可能就越大。
加油！xx，在三年后給自己交出一個滿意的答卷！
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃7
對于高中的生活，經(jīng)過了一個學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過去那樣松懈，新的學(xué)期，新的開始，新的自己，當(dāng)然還要有新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在新的學(xué)期里，我決定要努力學(xué)習(xí)，雖然不能做到奮發(fā)圖強(qiáng)，但也要做得比上個學(xué)期好，盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，爭取考到一個好成績，讓老師和家長放心，也許困難重重，但我也會盡自己最大的努力，我也相信我有這個能力。
一、上課認(rèn)真聽講
這是最重要的一條，上個學(xué)期我就是因?yàn)樯险n沒有聽講而吃了大虧，所以這個學(xué)期我要改正我這個壞毛病，上課不再開小差了。
二、做好課前預(yù)習(xí)
高中知識不同于初中知識，知識量大，學(xué)科多，綜合性強(qiáng)，這些學(xué)科有大多知識我聽不懂，在講臺上講的課也有些不懂，因此我必須在第二天上課前預(yù)習(xí)好，不懂的地方做好筆記，上課認(rèn)真聽老師講課，不懂，下課繼續(xù)請教老師，直到搞懂為止。
三、合理利用時間
語文寫作和英語一直是我的弱項(xiàng)，作文素材積累少，英語單詞記不住，聽力也總是聽不懂。為次我決定，早上六點(diǎn)半起來，聽半小時英語聽力，培養(yǎng)自己的語感，把作文書優(yōu)秀的語句抄下來，反復(fù)記憶，打好基礎(chǔ)。
四、確定學(xué)期目標(biāo)
在完成課內(nèi)的`學(xué)習(xí)前提下，多吸收課外知識，拓寬自己的知識面，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，按照作息時間表準(zhǔn)時作息，上課認(rèn)真，保證高的聽課效率，課后盡快完成作業(yè)。
在新的學(xué)期中，我要比以前要更努力的學(xué)好每一科功課只要自己相信自己的能力相信只要自己能付出一份努力就能換取一份有一的收獲。學(xué)習(xí)不是人生某一階段的任務(wù)而是一種受益，是我應(yīng)該做而且必須做好的事情同時學(xué)習(xí)也是要可以吃苦耐勞的。雖然吃了很多苦，是血庫，卻可以換來知識。所以在學(xué)習(xí)中不吃苦換不來成就的。要成功就必須要努力。就要刻苦努力學(xué)習(xí)。沒有耕耘就沒有收獲。要把自己奮斗的理想化為動力！
以上就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。明確自己未來的奮斗目標(biāo)和努力目標(biāo)。要在基礎(chǔ)上加深自己的能力。注重細(xì)節(jié)，不能有偏科意識。同時在學(xué)習(xí)之余也要懂得勞逸結(jié)合。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃8
期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!"能學(xué)會有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時，你必須學(xué)會兩樣：
1、有效率地做事。
2、學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
3、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦。
4、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。
5、網(wǎng)校現(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。
6、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
7、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
8、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實(shí)時材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
9、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
10、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對自身做個清晰、理性的`分析，確定自身優(yōu)勢，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過會考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同"用力"方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看，多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來所有相關(guān)知識也都會關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃9
所以，在這個寒假里，我準(zhǔn)備好好地補(bǔ)習(xí)一下自己的知識和不足之處。原來在初中的時候，我就覺得自己有點(diǎn)偏科，不少科目的成績都比較一般，這種情況直到現(xiàn)在都沒有太多的好轉(zhuǎn)，反而是有點(diǎn)越來越加劇的感覺了，畢竟高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏可是快了不少的，不僅課本知識難度大大地加深了，而且老師的教學(xué)速度也是快了不少，有時候稍微走一下神就可能聽不懂老師在說些什么了。所以，等到了期末考試成績出來后，我要根據(jù)各科的成績來安排自己應(yīng)該傾向哪幾門科目的學(xué)習(xí)，爭取趁著這個寒假的機(jī)會把自己的'弱勢點(diǎn)加強(qiáng)一下，當(dāng)然了，光靠說說是沒用的，還得有一個周密的安排才行。
我決定自費(fèi)去買一些學(xué)習(xí)資料和練習(xí)題，反正就是哪里不足補(bǔ)哪里。從我目前的情況來看，我在班上的成績一直都是處于中上游的水準(zhǔn)，一直沖不上去就是因?yàn)樽约河袔组T科目的成績都很一般，所以給我拉了后腿，相比別人那種全方位的發(fā)展，我自然是差了不少。為了改善這種情況，我下定決心要好好地做幾套試卷和練習(xí)題，同時我還會在網(wǎng)上觀看一些教學(xué)視頻，看看別人是怎么聽課學(xué)習(xí)的。當(dāng)然了，我也會多多請教那些學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)，看看他們是怎么學(xué)習(xí)的，有必要時我也得多去串串門才行。想要徹底的改變一下自己，那就不能再任由自己的習(xí)性來了，我在這個寒假里要戒一下自己的網(wǎng)癮，而且還得改一改自己懶散的壞毛病，我要做到和讀書時一樣的生活節(jié)奏，每天爭取在八點(diǎn)之前起床，然后看幾個小時的書，吃完中飯后就開始寫作業(yè)題，等到了晚上再觀看一些名師的教學(xué)。
我相信只要我在寒假里堅(jiān)持這樣一種生活節(jié)奏的話，那么我的學(xué)習(xí)成績必然能得到不小的突破，希望我能按照計(jì)劃的這樣一直堅(jiān)持下去吧。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃10
撿起鋼琴課，預(yù)習(xí)高一內(nèi)容
詩韻，今年中考789分，被華南師大附中錄取
詩韻初三這一年學(xué)習(xí)非常努力。因?yàn)橹锌迹c奶奶見面的次數(shù)少了很多；也因?yàn)橹锌迹岩恢毕矏鄣匿撉俜畔铝恕Ｖ锌家唤Y(jié)束，她就去看奶奶，并且聯(lián)系自己的鋼琴老師，約好了暑假的鋼琴課程。
其實(shí)剛考完也徹底放松不起來，心里總是會想著成績的'事，所以我就問師兄師姐借了高一的課本來預(yù)習(xí)，這樣一來可以了解一下高中的知識，心里有個底，二來也可以轉(zhuǎn)移注意力，讓我不要老想著成績。詩韻說，由于成績還沒有出來，她心里還有塊石頭沒有落地，所以也沒辦法徹底放松。
得知成績后，盡管家里人都為她高興，但她自己卻并沒有太開心，反而覺得壓力更大了，中考成績只能說明我發(fā)揮得好、運(yùn)氣好而已，其實(shí)比我優(yōu)秀的同學(xué)還有很多，我感覺上了高中，自己的壓力會更大。以前就聽師兄師姐說過，初中成績不相上下，高中成績兩極分化。詩韻說這個暑假她的主旋律就是熟悉高一的知識，為接下來的高中三年打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。
8月份我們?nèi)矣?jì)劃去廈門旅游，大概五六天吧。詩韻說，由于每年的暑假爸爸媽媽都會帶她出去旅游，這個暑假也不例外。讀萬卷書行萬里路還是很重要的，另外，一家人出去旅游，跟爸爸媽媽在一起特別溫馨和幸福。
詩韻認(rèn)為，中考后這個暑假是一個承接，初中和高中完全不一樣，中間有一個大的跨度，所以我認(rèn)為這個暑假非常重要，我會好好利用這個暑假來學(xué)習(xí)，并且規(guī)劃好高中三年的學(xué)習(xí)和生活。我有出國讀大學(xué)的打算，所以現(xiàn)在也報(bào)了個托福班，即使沒申請上國外的大學(xué)，學(xué)習(xí)托福也能提升我的英語水平。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃11
因?yàn)檫@次期末考試中我的英語出現(xiàn)了很大的問題，因此這個寒假我決定著重于英語的學(xué)習(xí)，其計(jì)劃如下：
一、詞匯學(xué)習(xí)
考試中完形閱讀看不懂的問題，歸根結(jié)底是詞匯量不足導(dǎo)致的。完形閱讀這兩類考試題型，在高中階段年級性不是那么明顯。所以我做的閱讀也有可能是高考難度，但對于只有1600初中詞匯的我來說，無疑詞匯量不足成了成績提高最大的障礙。
有鑒于此，寒假這段完整的.時間，非常有利于把高一第一學(xué)期沒有掌握的詞匯，復(fù)習(xí)一遍。同時，如果想在新的學(xué)期趕超他人，提前預(yù)習(xí)下學(xué)期詞匯也是很多必做的事情。
二、課外閱讀
高中英語最大的難度是閱讀量大、詞匯量大。古人云，書讀百遍，其義自現(xiàn)，英語學(xué)習(xí)也是如此。提高詞匯量，不能單靠背詞匯表，如果能夠在大量閱讀中，識記單詞，不緊能夠有效的記住單詞的含義，更能讓我了解詞匯用法。符合我這個水平的課外閱讀，是提高成績的有益補(bǔ)充。
三、讀萬卷書，行萬里路
如果有機(jī)會，可以出國游一次。出國游不僅是放松的一種方式，也是感受他國文化的重要途徑。20xx考試中明確規(guī)定了高考考查學(xué)生文化意識，在***高考單選題中也出現(xiàn)了考查歐美國家錄取流程相關(guān)的內(nèi)容。
如果沒有機(jī)會出國，假期的時候刻意的瀏覽一下相關(guān)的歐美網(wǎng)站和論壇，也能夠很好的開拓自己的視野。例如國外新聞類的網(wǎng)站或者聽力類的網(wǎng)站等。
四、看幾部喜歡的電影
放假之后，看電影無疑是放松心情的方式之一。自從大片進(jìn)入我們的生活，似乎夢工廠、華納兄弟、21世紀(jì)福克斯都成了學(xué)生耳熟能詳?shù)脑~。其實(shí)語言本來就是來自于生活，電影中看到的一個個鮮活的人物，地道的語言是學(xué)生在課堂上不能得到。好的美劇也是學(xué)英語的很好媒介，最好能夠看帶英文字幕的版本。
最后，希望我自己經(jīng)過寒假的休整，都能得到很好的身體和心靈的充電，在新的一年成績更上一層樓。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間
1.看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的`量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫�有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：
把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：
整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時不會計(jì)算畫個圖就能知道答案。
關(guān)于物理：
分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時要理解題目描述的過程.
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃13
轉(zhuǎn)眼間，來到xxx中學(xué)的第一個學(xué)期就結(jié)束了。在個學(xué)期里，我充分的在高中階段的學(xué)習(xí)中提升了自己。不僅在思想上嚴(yán)格明確了自身定位，認(rèn)識到自己的是一名高中生，是一名沖向高考的高中生！
如今，第一個學(xué)期結(jié)束了。我從高中的學(xué)習(xí)生活中也學(xué)會并掌握了許多。這其中，有成長，也有不足。為此，我必須在下個學(xué)期到來之前，全面的完善自己，盡可能的做好自身的學(xué)習(xí)。以下是我對這次寒假假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、確立目標(biāo)
回顧這一個學(xué)期，在校園的生活中，因?yàn)槭歉咭坏牡谝粋�學(xué)期，我難免有些過于興奮，來到了新學(xué)校，認(rèn)識了新的朋友……這些都讓我在校園的生活中感到興奮不已，但也正是因?yàn)檫@樣，我對自身的管理不算嚴(yán)格，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上處理的有些的七零八落。為此，為了能有效利用這短暫的寒假，我將自身目標(biāo)制定簡定于下：
第一目標(biāo)：數(shù)學(xué)，這是我最不擅長科目，來到高中后因?yàn)樽陨淼纳⒙透雍苛恕＿@一問題，必須第一時間解決。
第二目標(biāo)：英語，比起數(shù)學(xué)，英語雖然較為簡單，但在學(xué)習(xí)上我卻缺乏耐心，因此在關(guān)鍵詞的累積上非常不足。
第三目標(biāo)：其他科目以及寒假作業(yè)，相對于上兩個問題，其他科目我學(xué)習(xí)成績較為理想，并且還有部分科目是擅長的類型，為此可以花費(fèi)較少的時間。而寒假作業(yè)，則要配合每個科目，分批次的完成目標(biāo)。
二、每天時間安排
早晨：7點(diǎn)起床，目標(biāo)是背誦、默寫，加強(qiáng)記憶；
上午：至少進(jìn)行兩門課的復(fù)習(xí)任務(wù)，至少包含一門第一或第二目標(biāo)。并結(jié)合寒假作業(yè)，分析自身在作業(yè)中的不足，積極補(bǔ)充。
中午：休息、運(yùn)動、音樂。輕度放松自己，也可以利用時間來進(jìn)行一些課外的閱讀。
下午：完成第三目標(biāo)的其他科目，至少三門的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度靈活調(diào)整。同樣，也要完成相應(yīng)的.作業(yè)，配合學(xué)習(xí)。
晚上：目標(biāo)9點(diǎn)前準(zhǔn)時休息，在此之前進(jìn)行輕度的學(xué)習(xí)，鞏固一天的收獲。
盡管還只是高一，但高考的超跑已經(jīng)開始了，盡管還沒到全力沖刺的時候，但我一定要維持好自身的節(jié)奏，努力累積知識力量，在三年高中的最后，為自己這些年來的學(xué)習(xí)結(jié)出一個圓滿的碩果！
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃14
高一年級是一個嶄新的起點(diǎn)。當(dāng)我們面對著新的環(huán)境時，總是希望能以最快的速度與之融為一體，總是希望能以最佳的狀態(tài)從中獲得優(yōu)異的回報(bào)。但是，高中階段與初中階段存在著巨大的差別，當(dāng)我們幾乎無法改變它的時候，我們只能嘗試著改變自己。
為了不虛度年華，究竟如何規(guī)劃高一的學(xué)習(xí)生活呢?
7月初，暑假開始。要成為高中時代的佼佼者，僅成績優(yōu)秀是不夠的。不妨利用這個假期多讀書，多游覽，多體驗(yàn)，在放松心情的同時開拓眼界，強(qiáng)化語言表達(dá)能力，提升氣質(zhì)，結(jié)識更多優(yōu)秀的同齡朋友，準(zhǔn)備迎接多彩的高中生活。
8月初，收心。提前備戰(zhàn)開學(xué)前的分班考試。爭取進(jìn)入重點(diǎn)班、實(shí)驗(yàn)班，獲得最優(yōu)秀的教育資源。如果進(jìn)入普通班也要調(diào)整好心態(tài)，告訴自己可以努力成為普通班的尖子，成績還是會比重點(diǎn)班里一般的學(xué)生好，也不會有那么大的壓力。關(guān)鍵還是要靠自己的努力和信心。
9月——10月，學(xué)習(xí)。適應(yīng)新的老師、同學(xué)和學(xué)習(xí)任務(wù)。尤其需要關(guān)注學(xué)習(xí)觀念和方法的改變。和初中時知識淺顯、只需大量練習(xí)就能提高成績的情況不同，高中課程的理論性、抽象性強(qiáng)，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對待每一個問題。
11月，高一第一次期中考試。不一定要追求多么優(yōu)異的成績，最重要的是要從考試過程及結(jié)果中找到問題和不足，發(fā)現(xiàn)目前學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法中的缺陷，明確接下來努力的方向。可能很多同學(xué)覺得成績不盡如人意，出現(xiàn)心理落差，這是正常現(xiàn)象，一定要注意調(diào)整心態(tài)。
11月——1月，學(xué)習(xí)。接觸新課改之后的新知識，平衡用于各學(xué)科學(xué)習(xí)的精力。高一需要學(xué)習(xí)的學(xué)科眾多，一定要注意盡量均衡，不要厚此薄彼，否則會因?yàn)楹鲆暷硞�學(xué)科而在之后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)“拖后腿”，打亂屆時其他的學(xué)習(xí)計(jì)劃和節(jié)奏。
1月，高一第一次期末考試。至少提前兩周備考復(fù)習(xí)，制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。萬不可認(rèn)為自己初中時成績很好而掉以輕心或期待過高，因?yàn)楦咧械闹R和初中相比幾乎完全不同，大家基本是站在同一起跑線上，要正確面對考試成績，檢閱這一學(xué)期的.學(xué)習(xí)成果。
1月——2月，寒假。結(jié)束了上半學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，可以適當(dāng)放松，同時分析期末考試各科結(jié)果，及時查缺補(bǔ)漏，不可因?yàn)橛行┛颇砍煽儾焕硐攵鴱拇藛适d趣和信心。豐富假期生活，多讀書，拓展自己的知識面。
3月，新學(xué)期開始。告訴自己，不論上學(xué)期表現(xiàn)如何，現(xiàn)在要面對的是一個全新的開始，制訂全新的計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
3——4月，學(xué)習(xí)。此階段是高中學(xué)習(xí)中的分水嶺，數(shù)理化學(xué)科都在高一上學(xué)期的基礎(chǔ)上繼續(xù)加大難度。更為重要的是，各個學(xué)科的“歸納性課程”開始出現(xiàn)——從現(xiàn)象到理論的抽象在高一下學(xué)期達(dá)到頂峰!對于各知識點(diǎn)的要求不僅僅是簡單掌握，而是要深入挖掘到高考難度。
4月，期中考試。本次考試是檢驗(yàn)和反思自己目前學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)思路的絕佳機(jī)會，可以在成績公布后請各科老師幫助自己進(jìn)行分析，做到更全面地了解自己的學(xué)習(xí)狀況。
5月——6月，學(xué)習(xí)。調(diào)整思路后繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打地學(xué)習(xí)知識，上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)并消化、深化所學(xué)知識，及時預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，使用自己的錯題本，善于總結(jié)，不留學(xué)習(xí)死角。
6月中旬，提前備戰(zhàn)期末考試。至少提前兩周開始制訂期末考試的復(fù)習(xí)計(jì)劃，在學(xué)好新課的同時按步驟梳理復(fù)習(xí)整年學(xué)習(xí)過的重點(diǎn)內(nèi)容，避免臨近考試才手忙腳亂地投入復(fù)習(xí)，造成心情焦慮。
6月末或7月初，期末考試。這次考試是對于高一一年學(xué)習(xí)成果的整體檢閱，一定要認(rèn)真對待，因?yàn)楸敬纬煽円苍S會對之后的自主招生有影響。善于在考試后發(fā)現(xiàn)問題，及時求助解決，提煉經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。同時，你也可以將這次考試的體驗(yàn)和成績作為重要依據(jù)，思考自己在文理分科時應(yīng)該如何選擇。
7月——9月，暑假。這個暑假是體驗(yàn)高一豐富生活的寶貴機(jī)會，你需要加以充分利用，使自己從各個方面都變得更優(yōu)秀，成為更符合自己期待的人。同時，要總結(jié)反思這一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，及時查缺補(bǔ)漏，不留短板。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃15
期末考試已經(jīng)結(jié)束了，我的考試成績也已經(jīng)出來了，只能說是穩(wěn)定發(fā)揮吧，幾乎是沒有進(jìn)步的。我對這個成績其實(shí)也不是很滿意的，我希望自己是能夠有進(jìn)步的。馬上就要開始放假了，我覺得自己如果想要在假期里面有很大的進(jìn)步的話在假期也是不能太過放松的，在完成作業(yè)的同時也應(yīng)該要多學(xué)習(xí)一會，這樣在開學(xué)之后我才能夠有進(jìn)步。所以我決定給自己制定一個假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理的去安排好自己的休息時間。
一、假期作業(yè)
在假期里最主要的事情還是要完成自己的假期作業(yè)，在開學(xué)的時候是要把作業(yè)都寫完了才能夠報(bào)名的。所以我每天上午的時間都是雷打不動的寫假期作業(yè)的時間，一共是九個學(xué)科，一周是七天的時間，我決定語數(shù)英這三個學(xué)科各占一天，畢竟是主科，作業(yè)是比較的多的，也是比較的重要的。物理和化學(xué)這兩門學(xué)科是比較的難的，也各占一天，剩下的政治和歷史占一天，這兩個科目還是比較的簡單的，只要記住了知識點(diǎn)題目是很容易就可以做出來的。生物和地理這兩個學(xué)科占一天，這兩個科目都是一半文一半理的。這就是我的.寫作業(yè)的計(jì)劃了。
二、困難學(xué)科
在這半個學(xué)期的學(xué)習(xí)中也發(fā)現(xiàn)了自己在一些學(xué)科上是很吃力的，成績也是在拖后腿的。我已經(jīng)進(jìn)入高中了，所以不能向初中那樣學(xué)不好的就不學(xué)，這樣是不行的。所以在假期里我準(zhǔn)備在自己的困難學(xué)科上多花一點(diǎn)時間，自己把之前沒有學(xué)懂的都補(bǔ)上來。不會的可以在網(wǎng)上找教學(xué)的課程跟著學(xué)習(xí)，或者去問成績好的同學(xué)，反正無論如何都要把不會的給補(bǔ)上來。周一到周三的下午的時間就用來補(bǔ)習(xí)我的困難學(xué)科。其它四天的下午就分配給剩下的學(xué)科。因?yàn)檎Z文、歷史和政治是只要背知識點(diǎn)就可以了，所以就不用花很多的時間學(xué)習(xí)。
三、時間安排
在假期也不能很晚的起床，這樣一上午的時間就相當(dāng)于沒有了。所以我決定每天早上八點(diǎn)半起床，讓自己能夠有充足的睡眠。上午八點(diǎn)半到中午十二點(diǎn)是上午的學(xué)習(xí)時間，中午吃完飯之后小睡半個小時，大概一點(diǎn)半左右開始下午的學(xué)習(xí)，一直學(xué)到六點(diǎn)鐘吃晚飯。晚上的時間根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況來安排，如果任務(wù)沒完成就繼續(xù)的學(xué)習(xí)，已經(jīng)完成了任務(wù)就可以選擇休息。
我相信我如果能夠按照這個計(jì)劃來學(xué)習(xí)的話，到了開學(xué)的時候我一定能夠有進(jìn)步的，我希望下個學(xué)期的第一次考試我能夠有進(jìn)步。
【高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃】相關(guān)文章：
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃04-01
高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃05-19
高一學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃09-25
高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃04-01
高一學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃04-04
關(guān)于高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃06-24
[合集]高一學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃05-28