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考前動員演講稿
更新時間:2024-09-02 04:41:59
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考前動員演講稿15篇

  演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在現在社會,演講稿與我們的生活息息相關,那么,怎么去寫演講稿呢?下面是小編為大家整理的考前動員演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。

考前動員演講稿1

尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:

  大家下午好!

  今天我們相聚在求實會堂,召開xx屆高三考前動員大會,我非常榮幸作為教師代表發言。

  同學們,通過大家三年的勤奮學習和老師們的精心培養,你們即將畢業。還有xx天,你們即將踏進渴望已久的高考考場,去實現你們的大學夢。在這里我想對同學們說五點:

  第一、梳理為主,訓練為輔。重視基礎,回歸教材,查漏補缺,夯實基礎,穩打穩扎,步步為營。這個時候各地的模擬試題鋪天蓋地而來,提醒大家千萬不要迷失在題海戰術中,要理性地回歸書本,要重視教材與考點,千萬不能忽視基本內容的記憶,考前一周不能圍著習題轉,要圍著課本轉,課本知識和主干知識是高考命題的基礎,不管題目如何變化,考查的都是課本中對應的知識點,只有掌握教材的知識點,才能以不變應萬變。地球在流浪,教材不能忘。

  第二、錯題重做,各個擊破。將自己曾經收集、整理在錯題本上的錯題再次重做,發現問題,及時擊破。做自己做錯過的題遠遠比你做新題的效率高很多。咱們鹽高老師非常負責,我們會為你們精挑細選新題,只要你們能跟著我們的節奏走,一定會事半功倍。

  第三、調整心態,成就未來。xx屆的你們,生于非典,考遇新冠,是非常令人難忘的一屆,機遇與挑戰并存的一屆。要在最后沖刺的階段,保持最佳的心理狀態和身體狀態,以飽滿的精神從容面對即將來臨的高考。高考既是考知識、考能力,也是考心態、考身體。越到后面,越是考心態。我們奮斗了、拼博了、沖刺了,我們就無怨無悔,我們就無愧于師長和父母,無愧于我們自己,必將取得輝煌成績!

  第四、堅持到底,永不放棄,F在是我們高考復習最后、最關鍵的時期,最后xx天相當于田徑比賽的終點沖刺,我們離成功的頂峰僅有幾步之遙,在登上頂峰之前,我們要憋足勝利前的最后一口氣,以更快的速度,更強勁的勁頭,向勝利的巔峰作最后的沖刺!靶邪倮镎甙刖攀,后面的復習更為艱難,更加重要,多一份堅持,多一份勇氣,多一份堅持,多一份希望,誰能堅持到底,誰不放棄希望,誰就能笑到最后,誰就是勝利者。

  第五、學會做人,懂得感恩。感恩是一種健康心態,一種良知,一種動力。我們大部分同學即將滿十八周歲,步入成人。我們要懂得感恩,感恩生你養你的父母,感恩給了你們和平、穩定、舒適的學習環境的國家,感恩給了你們成長的人生舞臺的學校,感恩作為你們生命中的領路人,教給你們知識、細心教育你們的老師,感恩給予你們幫助的.同學。

  在此,我代表高三所有教師鄭重向學生承諾:有你們的地方,一定會有我們的身影,我們將忠于職守,精誠團結,通力合作;我們將隨時關注高考動態,搜集高考信息,我們將微笑面對、認真解答每一位同學的問題;我們將幫助同學們盡力挖掘自身的潛能;總之,我們將和你們風雨同舟,時刻戰斗在一起。

  同學們,走了十二年,終于來到了高考這一站。這xx天我們不虛度,這xx天我們不急躁,這xx天我們不苦悶,帶著我們的自信,帶著我們的沉穩,帶著我們的幸福,認真備考,輕松迎考。

  同學們,未來屬于你們,祖國需要你們,你們是最棒的,勝利一定屬于你們。

  同學們,相信今天,相信未來,那時,所有的辛苦都將被勝利的光芒所掩蓋,你們的笑臉將比七月的驕陽更燦爛。

  后浪們,高考的號角已經吹響,征帆已經高揚,是雄鷹,就應勇敢地搏擊長空;是蛟龍,就該從容地挑戰風浪!

  最后,祝同學們高考順利,心想事成,金榜題名!

考前動員演講稿2

敬愛的老師、親愛的同學們:

  大家上午好!

  我是初二的xxx,今天我演講的題目是《以夢為馬,試鋒七月》。

  七月的時光變得漫長,鳳凰花開始吐露芬芳,離別的鐘聲也在慢慢敲響。七月似乎總是那么多情,款款而來的別離,香甜瓜果成熟的喜悅,更有金榜題名的愿望。

  時間如水,順著指縫四溢開來,兜不住,收不攏,不知不覺間,滴翠變老綠;貞浨靶┠臧l生的事仿佛就在昨天,歷歷在目,眼前浮現出的是初三高三學子懵懂,稚氣,成長,奮斗的一幕幕。盡管我沒能夠看全初三高三學長學姐們三年的總歷程,但是初入中學的`少年又怎沒有幾分相似,從初一小同學們的身上我就看到了學長學姐們的影子。

  軍訓時的英姿颯爽和頑強毅力,日漸提高的獨立性,面對世界“痛吻”時的良好心態,皆如此類的總是能使我投去羨慕的眼光。興許是潺潺的流水沖過了少年們的稚氣狂妄,留給他們的是沉穩與堅定,展現出的是他們被生活打磨光滑透亮的一面,能夠達到這個境界也就意味著真正的離別快到了。

  中高考過后,大家都將各奔東西,告別三年的同窗和師長,拾起行囊尋找下一個夢想途中的驛站。這是少年們的第二次離別,第一次離別正是三年前踏入校園的那次,離開父母的庇護和生活十余年的家,少年們的心里是思念是不知所措,好不容易適應校園里的種種,卻迎來又一次離別。這像是命中注定,又像是巧合,坦然面對吧,長路漫漫,未來可期,何愁不再相見?待到破繭成蝶時再相聚也并不遲。

  中高考,這是少年們手握人生巨筆,面對人生篇章樞紐的時候,我希望吃過的苦和窘迫的困境能夠為少年們披上一身鎧甲,從此刀槍不入,戰無不勝。這世上沒有末等生,人人都能以夢為馬,去往一心想到的地方?v然沿途無人喝彩,心有摯愛,終會撥開陰霾,望見碧海藍天。

  磨劍三年,試鋒七月。這個夏季是為你們而熾熱。香甜的果實將會被你們攬在手中,甜在心中,加油!學長學姐們,祝愿你們金榜題名,折桂蟾宮。

考前動員演講稿3

敬愛的老師、親愛的同學們:

  大家上午好!我是初二的xxx,今天我演講的題目是[以夢為馬,試鋒七月]。

  七月的時光變得漫長,鳳凰花開始吐露芬芳,離別的鐘聲也在慢慢敲響。七月似乎總是那么多情,款款而來的別離,香甜瓜果成熟的喜悅,更有金榜題名的愿望。

  時間如水,順著指縫四溢開來,兜不住,收不攏,不知不覺間,滴翠變老綠;貞浨靶┠臧l生的.事宛如就在昨天,歷歷在目,眼前浮現出的是初三高三學子懵懂,稚氣,成長,奮斗的一幕幕。盡管我沒能夠看全初三高三學長學姐們三年的總歷程,但是初入中學的少年又怎沒有幾分相似,從初一小同學們的身上我就看到了學長學姐們的影子。

  軍訓時的英姿颯爽和堅韌毅力,日漸提高的獨立性,面對世界“痛吻”時的良好心態,皆如此類的總是能使我投去羨慕的眼光。興許是潺潺的流水沖過了少年們的稚氣狂妄,留給他們的是沉穩與堅定,展現出的是他們被生活打磨光滑透亮的一面,能夠達到這個境界也就意味著真正的離別快到了。

  中高考過后,大家都將各奔東西,告辭三年的同窗和師長,拾起行囊查找下一個夢想途中的驛站。這是少年們的第二次離別,第一次離別正是三年前踏入校園的那次,離開父母的庇護和生活十余年的家,少年們的心里是思念是不知所措,好不簡單適應校園里的種種,卻迎來又一次離別。這像是命中注定,又像是巧合,坦然面對吧,長路漫漫,未來可期,何愁不再相見?待到破繭成蝶時再相聚也并不遲。

  中高考,這是少年們手握人生巨筆,面對人生篇章樞紐的時候,我期望吃過的苦和窘迫的困境能夠為少年們披上一身鎧甲,從此刀槍不入,戰無不勝。這世上沒有末等生,人人都能以夢為馬,去往一心想到的地方。縱然沿途無人喝彩,心有摯愛,終會撥開陰霾,望見碧海藍天。

  磨劍三年,試鋒七月。這個夏季是為你們而熾熱。香甜的果實將會被你們攬在手中,甜在心中,加油!學長學姐們,祝愿你們金榜題名,折桂蟾宮。

  我的演講到此結束,謝謝大家。

考前動員演講稿4

  今天距20___年高考還有3天,如果以小時計算還有七十二小時。以前我們談起高考似乎是遙不可及,現在想想高考其實就近在咫尺。同學們,時間不等人啊。輾轉之間,我們即將告別母校。三年,一個成就夢想的三年,就這樣恍如昨天就飄過去了。

  作為你們的老師,我今天沒有太多的豪言壯語送給你們,親愛的同學們,三年來的日日夜夜,朝朝暮暮,你的血液已經和母校融為一體,你和這里的一草一木都建立了最純美的感情;學校領導、老師也習慣稱你們為孩子,這里留下了你們最美艷的青春足跡,這里有你創造的最奢華的奇跡,這里留下了你們太多的希望與淚水,以及你們的無邪的歡聲笑語,母校以擁有優秀的你們為榮,老師以有高尚情操的你們而感到驕傲。你們不僅將續寫了一中的歷史,同時老師也相信,你們也將在母校的懷抱里迎來人生的第一個春天。

  一、在未來的即將畢業的幾天里,你們要理解愛、珍惜愛。

  想一想,學校校長、主任等領導為你們的發展絞盡腦汁,科學地決策高效復習的每一個環節,秉燭討論,絞盡腦汁,科學定位,何其不易?想一想,年級組的值班領導,抓落實、勤檢查、多督促,練就了一雙火眼金睛和一雙不知疲憊的鋼筋神腿,更見其難?你們的班主任披星戴月靜班督促的守護,一次次耐心的疏導心理與你促膝交流,叫過苦嗎?想一想,你的科任老師精心備課,準備每一節備考課,每一次出現問題時的鼓勵和鞭策,他們抱怨過嗎?所有的這一切,都將

  消散在一千多個日日夜夜的風塵里,但卻融進了我們的心靈,多少年后,我相信你們還會津津樂道,成為同學聚會、茶余飯后的話題,因為愛所以愛,你們在母校度過了人生的最美好的年華,留下的是刻骨銘心的記憶啊,怎么忘得了呢?三年,彈指一揮間,你從一個毛頭小子成長成為學識淵博、風度翩翩的才子;三年,彈指一揮間,你從一個不諳世事的花季少女成長成為落落大方、舉止不凡的巾幗棟梁。你們的每一個成長的腳步都充滿了老師的期待,領導的關懷。于丹教授在百家講壇中提到“與你最近的人是最傷不得的。”無論是誤會還是不滿,其實都是愛的另一種表現形式,所以我說,同學們,你們要懂得愛珍惜愛。

  二、在未來的即將畢業的幾天里,你們要調整心態、充滿自信。

  作為陪伴你們三年的老師,此時此刻只想送上我們最深深的祝福,因為你們在即將的七十二小時后走進人生的考場,接受人生的檢閱。學校領導、老師和你們的親人一樣,有的只是焦渴的期待和衷心的祝愿。真心祝愿你們在經歷了三年的高中之后收獲你應該收獲的碩果,拾取你內心千萬次呼喚渴望的夢想。老師就一句話,孩子,相信自己,你們是最棒的。

  同學們,三天不同于三十天三百天,現在最重要的就是調整心態,充滿自信。

  有的同學此時還沉湎與對過去的荒廢大好時光的愧疚上,當高考真正走來的時候頓感茫然,但這有意義嗎?這樣能讓你高考獲得好成績嗎?因而不如達觀一些,丟了三百天至少我還有三天,三天,坐火

  車出行可以從哈爾濱到拉薩,幾乎跨越整個中國,三天,潛心研究的科學家能夠收獲最后的研究成果;三天,對于懶漢就是睡不醒的回籠覺,對于勤奮者來說,就是實現奇跡的助推器。只有重視每一分每一秒的準備者才能成為競爭的王者。所以三天要知道珍惜,查漏補缺、臨陣磨槍才能盡展英雄本色。

  對于學習相對優秀的同學,更不必杞人憂天庸人自擾,高考和平時的考試沒有什么區別,如果說有區別,最大的'區別就是高考能把你優秀的你送進你朝思夜想的大學校園,僅此而已。與其自己困擾不如放手一搏,即便是輸,輸也要輸得坦然,贏,當然也要贏得心安理得。高考沒什么,一切都會過去。

  自信人生二百年,會當擊水三千里。自信是歷史上所有成功者的不二秘訣。保持高度的自信,始終處于最佳的競技狀態,你就成功了一大半。愿同學們揚起微笑走進考場滿懷信心迎接挑戰。

  三、在未來的即將畢業的幾天里,你們要排除干擾、科學準備。

  考前三天,考中兩天。五天時間要排除一切外界干擾。無論是飲食還是外在的壓力,理性智慧的你們一定要梳理好自己該做什么不該做什么?哪些事對高考有利,哪些事對高考有消極影響?

  喜歡看動物世界的同學都記得這樣的場景:在一望無際的非洲拉馬河畔,一只非洲豹向一群羚羊撲去,羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯著一只未成年的羚羊,窮追不舍。在追與逃的過程中,非洲豹超過了一只又一只站在旁邊驚恐觀望的羚羊。但對那些和它挨得很近的羚羊,它卻像沒看見一樣,一次次放過它們。終于,那只未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了,掙扎著倒在了血泊中。

  三天時間,對于參加高考的你們來說重要不言自明。專注做一件事往往會取得意想不到成功,一旦分心出現問題你所有的努力都將會付諸東流。三天時間,合理飲食,注意飲食安全,不與他人爭執斗氣,注意交通安全,注意勞逸結合,注意感冒生病,注意知識補差的平常心態,不驕不躁,注意處理同學之間的正常交往等等都會成為你高考成功籌碼。

  三天的時間需要你平靜心態,排除干擾,你才能暢游高考,有了藐視一切的創造奇跡的作為。

  同學們,高考專家說了這樣一句話:“高考,四分考實力,六分考心理!蔽宜痛蠹沂鶄字:“強化信心,優化情緒,進入狀態,充分發揮!庇H愛的同學們,放心地去拼吧!父母親人溫暖的目光是你們前進的風帆!我們堅信,你們一定不會辜負親友的囑托,母校的期盼!親愛的同學們,奮勇地去搏吧!你們的父母、母校的全體師生,都是你們的堅強后盾!我們堅信:你們一定能在高考中力挫群雄,捷報頻傳!

  最后送大家一幅對聯,上聯是:“書山比豪氣,看咱一中學子登頂折桂”;下聯是:“學海競風流,瞧我高三同學劈浪奪魁”;橫批是“金榜題名”。

  謝謝大家!

考前動員演講稿5

  當青松扎根絕壁,巋然挺立,當臘梅身處嚴冬,花開傲雪,當雄鷹振翅風雨,翱翔天際,當嚴峻的高考來臨,490班的勇士們,你們準備好了嗎?

  “夫戰,勇氣也!币还淖鳉獠攀怯痈呖嫉淖罴褢B度。為此,我們要屏棄雜念,一心備戰,將一切時間和精力都聚焦在高考上,孔子告訴我們:“勇者無懼!痹谶@個緊要關頭,我們一定要明白,有一種決心,叫豪氣干云,有一種勇氣,叫破釜沉舟!

  “勤學如春起之苗,不見其增,日有所長;輟學如磨刀之石,不見其損,日有所虧!眰ゴ蟮某煽兒托燎诘膭趧訌膩矶际浅烧鹊模幸环謩趧泳陀幸环菔斋@,日積月累,從少到多,重視量的積累,成功便指日可待。經過十幾年的辛勤鑄煉,我們的知識之劍和能力之劍就要出爐了,但是,在這即將“亮劍”的'關鍵時刻,我們還是要一如既往地應抓緊時間,做好梳理知識和查漏補缺的工作,也就是說,我們還要給自己的劍再淬一把火,讓它變得更硬更鋒利些。

  同學們,高考——這個至關重要的人生大考已經進入倒計時。黨和人民檢閱我們的時刻終于就到來到了。下面就請同學們全體起立,誓師高考!“我鄭重承諾:不辜負父母的辛勤哺育,不辜負老師的諄諄教誨,不辜負時代的重托,用心回報每一個期待的眼神,用心撫慰每一顆為我操勞的心!努力才是硬道理,拼搏才能出成績,百折不撓是本色,勇往直前振翅飛!踏踏實實干,碩果累累歸!高考,我最棒!高考,我能行!高考,我贏!我贏!我贏!”。

  “人生能有幾回搏,此時不搏待何時!490班的同學們,弄潮的號角已吹響,進軍的戰鼓已擂響。我們一定要發奮圖強,團結互助,腳踏實地,用心付出!高考路上,請同學們謹記這四個詞:有志竟成,破釜沉舟,勤能補拙,百煉成鋼!我們都已成年,高考步步逼近,望各位同學審時度勢,把握好自己的人生。莘莘學子正行走在決戰高考之路上,我490班的全體同學正信心滿懷,揚帆進擊,高歌邁向新的勝利!

考前動員演講稿6

同學們:

  大家晚上好!漫漫高考長征路已經進入尾聲了,再過五天,牽動人心的時刻就要到來了,大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻,你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

  高三一年的奮斗,特別是高考前的點點滴滴,正是這所有的一切努力,將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話:“高考,四分考實力,六分考心理!本褪钦f一個人心理調節成功與否,將會極大的影響到他的高考成績。

  一考定終身,分數就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心,關系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里,重要的不再是知識掌握的多少,要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節,能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。高考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注!

  現在距離高考只有五天,這是一個特殊階段,許多同學開始惶惶不安,不知道應該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間,才能有助于發揮正常應考水平。高考在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?

  一、考前心理調節。

  十六個字:強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的這幾天里,努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。

  制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理,防止復習忙忙亂亂,才能使生理節奏感與心理節奏感增強。同學們千萬要記住,無論你原計劃在高考前準備把功課復習三遍也好,五遍也罷,這時都應該停下來,對知識結構進行梳理拾漏補缺,將重點的內容重點復習。

  進入高考時間節奏。今年高考科目順序有變動,要根據高考上午開始時間與下午開始時間復習功課,例如按上午考試科目的高考時間復習該學科,有助于進入高考狀態,有助于充分發揮已掌握的知識。

  6月2日-4日距離高考3---5天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節、看書。休息半個小時。3、4節、復習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復習英語、數學。以做題為主。休息,聽聽音樂,運動一下。晚上:19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

  6月5日距離高考還有2天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復習語文。因為第二天就要高考了,所以今天最好復習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時,根據自己的情況調整。下午:13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復習數學。以做題為主。休息,聽聽音樂,運動一下。晚上:19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

  6月6日距離高考還有1天:放松,考前動員,看考嘗熟悉考場周圍環境,包括衛生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時的習慣。

  每天以高考的心態做適量的卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了,臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會導致考試時抓不住感覺,手生,影響發揮。

  抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。

  注意飲食衛生,防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營養就好,平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以,沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衛生,高考前這三天,除了合理地調劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛生,最好不要去衛生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時,調料中可加醋加蒜泥,既可殺菌又能增強食欲。

  參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳,以穩定的、飽滿的情緒迎戰高考。但參加體育活動時,切忌劇烈運動,防止受傷。最好不玩電腦和上網。因為玩電腦、上網容易上癮,容易在大腦形成優勢興奮灶,抑制已掌握知識的發揮。

  調整心理狀態。臨考前,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強信心,要相信自己的力量,不要迷信。許多同學在這個時候,會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因為越是擔心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己,盡力就好,至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心,從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法?傊记耙幸粋樂觀、自信、平和的心態。

  調整睡眠,保證充分休息。在考前的三天里,要充分休息好,比平時要多休息1--2個小時,把以前“欠”的覺補一補,把精神恢復過來,是非常必要的。從現在開始就不要再"開夜車"了,根據自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉反側難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。

  心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學們在考前應集中心思,全力以赴迎考?记坝行┚o張擔心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負面心態。

  增強信心。從現在開始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識,增強信心,每一個人掌握知識的程度不一樣,高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。

  二、考試期間要求。

  在考試期間要適當增加營養。飲食安排要做到食物多樣,谷類為主,要多吃蔬菜和水果,常吃奶類、豆類或豆制品,經常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉,吃清淡的飲食,不宜飲酒,要吃清潔、衛生、不變質的食物。要吃飽,要吃好,要清淡,要少吃脂肪和糖,要適當吃些雜糧,要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節食;不宜室內外溫差過大;不宜在風口上猛吹。

  要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排,講文明、守紀律、重安全,認真對待每一場考試。

  要消除不必要的煩惱焦慮,要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門,過好每一個“今天”,既不對昨天耿耿于懷,也不對將來的事憂心忡忡。

  要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

  同學們,競賽的勝負不僅是技術水平的較量,而且是心理素質的較量,心理素質的好壞,直接影響競技水平的發揮。考試也是如此,要在考試中保持最佳的心理狀態,要具備“四心”:

  信心:有它不一定能贏,沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表現:

  要充滿自信,做到戰略上藐視困難,戰術上重視困難。胸有成竹,從容不迫,學習生活有規律。考前要千方百計調整好生物鐘,使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現,是遇到難題,鎮定自若,沉著應考。

  專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于最佳心理和生理狀態。

  細心:別因一兩分名落孫山。每次評卷總結,老師們都要談到考生的過失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的.忘了一頁,造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外,有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等,結果一上考場就手忙腳亂,影響考試?朔中模仨毤毿。

  第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備?记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,還要估計一下出現突發事件怎么辦?各種情況都要考慮周全,做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆,都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備,做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的,這是最重要的。

  第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名,將試題瀏覽一遍,做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對,穩做中檔題,一分不浪費!

  切忌漏題,要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷,按要求填好機讀卡。

  第三、要有時間觀念,充分利用有效時間。不應遲到,不宜早退,要做到三個環節:通覽全卷,全面解答,校對復查,這樣就可以使自己不失掉該得的分數。

  第四、要認真熟悉考試環境。熟悉的環境,往往有助于啟發思維,生疏的環境則阻礙思維?紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”,有必要熟悉自己的考室、位子。

  做到細心的口訣:通覽全試卷,填好號和名;審題要仔細,題意要弄清,遇到攔路虎,不妨繞道行;細中求速度,快中不忘穩;不爭交頭卷,檢查要認真。

  恒心:出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試,不可能一帆風順。有的人可能出師不利,首戰受挫,第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。面對這種情況,容易產生消極情緒,而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,認真總結失敗的原因,盡快把注意力轉移到下一門考試中,不必再對前者耿耿于懷。要提得起,放得下。考試期間做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學科考得如何,都堅持考到最后一科,最后一秒。

  同學們,高考已經一天天的逼近了,F在已是別無選擇,只能全力以赴向自己的目標沖刺!這時候,很多知識的積累都已經定型,但心理的波動往往會影響你的復習和考試。所以首先要學會放松,放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切,不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己,不止要相信自己的實力,更要相信自己的運氣。

  如果前一個階段復習效果不大理想,更別慌。成績不好,不外乎狀態不好,哪個基礎點不扎實,哪里沒復習夠這幾個原因。這樣一來,心態也得到了很好的調節。在這一段最緊張的日子里,不要給自己太多的壓力,要放松,只要是努力了即使失敗了也沒有關系,只要發揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態去面對高考,面對人生。能夠在坦然與自信中,走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

  最后,預祝同學們高考一帆風順!滿懷信心地步入考場,笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!

考前動員演講稿7

  尊敬的領導、敬愛的老師,親愛的同學們:

  今天,我們在此隆重舉行中考一?荚噭訂T大會,滕校長和李主任來到我們班級,可見學校對我們的重視、厚望和厚愛,請讓我們以熱烈的掌聲表示誠摯的感謝!面對日益臨近的中考一?荚,相信大家一定和我一樣,豪情滿懷,信心百倍。再過11天,你們就將帶著學校和老師殷切的希望,帶著父母深情的叮嚀,跨進中考一模的考場,去書寫青春歲月最絢麗的一章,去翻開輝煌人生最精彩的一頁。

  青春如火,歲月如歌,同學們,兩年多來校園里灑落了你們的淚水與汗水,充滿著你們的快樂與憂傷,培育了你們的勤奮與競爭。今天,你們已站在了中考一?荚嚨钠鹋芫上,面對即將到來的中考一?荚,或許有的同學正在因為自己成績不理想而彷徨,或許有的同學會因為時間的短暫而嘆息,或許有的同學不以為然逍遙的數著日子?墒悄銈兪欠裨脒^你們的父母正為即將到來的中考一?荚嚩募比绶;我們的老師正在為即將到來的中考一?荚嚩惺苤薮蟮膲毫,我們的競爭者正在秣馬厲兵,躍躍欲試。所以,中考一?荚嚾莶坏梦覀冇幸唤z遲疑和片刻停滯,中考一模考試,我們必須全力以赴!

  我們要重視它而不是畏懼它。我們有些同學到現在還游離在中考一?荚囍,遲遲不能進入狀態,這是最可怕的。我希望同學們不要在初三生活中敗下陣來,一定要咬緊牙關,腳踏實地,迎戰中考一?荚嚕艜A得中考一模考試。同時,作為老師,作為班主任還要特別建議同學們的是:一定要有整體規劃,要有大目標,也要有小目標;要有遠期計劃,也要有近期計劃,包括每天的計劃,甚至每節課的計劃。每天給自己一個滿足,給自己一個好心情,明天就是艷陽天。

  為此,我作為班主任對在座同學提出以下具體要求:

  1、提高課堂效率,合理利用課余時間狠抓自己的薄弱學科。上課要集中注意力,認真上好每一堂復習課,已經搞清楚的問題,在老師講解時同學們可以鉆研后面的內容,不要浪費有限的時間。同學們要在老師的幫助和指導下,科學地安排好自己的時間。白天的正課要在老師的指導下認真上課,晚上和周六、周日要用來查漏補缺。

  2、務必制定明確的升學目標,一鼓作氣的努力直到中考結束。每位同學可以把自己的奮斗目標制作成小卡片張貼在自己的課桌上,隨時提醒自己向目標奮進。

  3、制定出切實可行的、特別是適合自己的學習計劃!柏S產要豐收,顆粒要歸倉”,要適時整理自己的學科資料,做到規范、好用。

  4、學習上有疑問,一定要問老師、問同學,直到把問題搞懂為止。

  5、勞逸結合,合理利用課外活動時間。我們要在完成了當天的.學習任務基礎上,到室外參加必要的體育鍛煉,一定要保證足夠的睡眠時間。有句話是這樣說的:睡眠是最好的休息,我希望同學們牢牢記住。每天要有規律地作息,這樣你就會有充足和旺盛的精力投入到緊張的學習之中。

  距離中考一模考試僅剩11天。再過11天,同學們將迎來人生的第一次機遇與挑戰!

  在僅剩的11天里,我們將用拼搏來詮釋,用汗水來證明,奮發努力,爭分奪秒。11天,是頑強拼搏的11天,更是夢想成真的11天,奇跡迭出的11天。11天的時間內,也許會對你們有更苛刻的要求,更艱苦的訓練,更嚴厲的批評。也許會令你們難以接受,但我們相信大家能夠理解,這一切,都是為了大家能夠出類拔萃,為了大家能夠有所作為。

  “三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏!”。三年磨一劍,六月試鋒芒,在剩下的日子里,我們每天都是沖刺,每天都是挑戰,每天都得搏擊,每天都得奮斗。困難再大,誘惑再大,我們都得咬緊牙關,邁大步子。

  學子們,在你們身上,寄托了太多太多人的希望,有望子成龍的父母,有愿桃李繽紛的師長,有關心愛護你的親友。

  奮戰11天,給父母一個驚喜!

  奮戰11天,給學校一個奇跡!

  奮戰11天,給自己一個希望!

  奮戰11天,給未來一片光明!

  謝謝!

考前動員演講稿8

親愛的同學們:

  晚上好!當青松扎根絕壁,巋然挺立,當臘梅身處嚴冬,花開傲雪,當雄鷹振翅風雨,翱翔天際,當我XX班的戰士們迎面高考大戰,披荊斬棘,你準備好了嗎?

  周總理一生戰斗無數,成敗無數,最終他贏得新中國的輝煌,更贏得了人生的輝煌!兒時的他已是胸中有成竹,當校長問及為什么要讀書時,同學之中唯有周總理一人從座位中昂然立起,大聲回答道:“為了中華民族之崛起,騰飛于世界!”他的故事告訴我們:有志竟成!“夫戰,勇氣也!币还淖鳉獠攀敲媾R高考的最佳態度,試想屏棄雜念,一心備戰,以高度積極的態度投入學習,將一切時間和精力都灌注在這一條大道上,這將會有一種多么強大的力量讓我們一飛沖天。

  孔子告訴我們:“勇者無懼!痹谶@個緊要關頭,我們一定要明白有一種勇氣叫做破釜沉舟!“勤學如春起之苗,不見其增,日有所長;輟學如磨刀之石,不見其損,日有所虧!眰ゴ蟮某煽兒托燎诘膭趧邮浅烧鹊,有一分勞動就有一份收獲,日積月累,從少到多,重視量的積累,成功便指日可待。

  有一種忠告叫業精于勤,取勝的關鍵在于勤能補拙!“騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤!闭沁@種不舍的精神才能成就高考,成就我們的人生。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!鼻髮W之路是何等的'漫長,我們已將自己的辛勤汗水揮灑了十余載,而如今高考就在眼前,我們只需做到腳踏實地,堅持到底。因為高考路上百煉成鋼!

  同學們,高考這個至關重要的人生大考已經進入倒計時。我相信很多同學都在摩拳擦掌,躍躍欲試,也有的同學面對大考,心中不免焦慮。無論怎樣,我們還有時間去修補漏洞,去提升能力,去為我們的成功做好一切準備。下面就請同學們全體起立,誓師高考!“我鄭重承諾:不辜負父母的辛勤哺育,不辜負老師的諄諄教誨,用心回報每一個期待的眼神,用心撫慰每一顆為我操勞的心!為了我的燦爛前程,不達目的誓不回!努力才是硬道理,拼搏才能出成績,敢作敢為是本色,勇往直前振翅飛!踏踏實實肯干,碩果累累榮歸!一心一意為高考,全心全意為夢追!堅毅的步伐震天動地,成功的信念天下無雙!高考,我最棒!高考,我能行!高考,我贏!我贏!我贏!”

  XX班的全體同學,弄潮的號角已吹響,進軍的戰鼓已擂響。我們一定要發奮圖強,團結互助,腳踏實地,用心付出!高考路上,請同學們謹記這四個詞:有志竟成,破釜沉舟,勤能補拙,百煉成鋼!

考前動員演講稿9

  各位尊敬的老師,親愛的同學們:大家下午好!

  三年前,我們懷著對未來的美好憧憬,載著家人與老師的殷切期望,堅決地踏入了啟智中學。流年似水,歲月如梭,在不知不覺中我們走到了今天——離中考只有100天。“君不見黃河之水天上來,奔流到海不復回,君不見高堂明鏡悲白發,朝如青絲暮成雪!笔堑,時間正如風馳電擎的戰車正載著我們奔赴100日之后的戰場,在

  戰場上只有拼殺,沒有逃逸,戰場造就猛士,同樣,也考驗著懦夫。

  行百里者半九十,最后的幾步才是最關鍵最艱難的,也是最容易出問題的,我們必須要有深刻清醒的認識:中考競爭異常慘烈,到最后一刻都充滿著變數,誰大意和松懈一下,誰將落后。因此,我們全體同學必須一鼓作氣、乘勢追擊,中考,容不得我們有一絲遲疑!中考,容不得我們有片刻懈怠!中考,容不得我們有半點閃失!中考,我們必須勝利!

  “滄海橫流,方顯英雄本色”, 狹路相逢勇者勝,此時不搏更待何時?人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏

  中熠熠閃光。既然我們選擇了中考,我們就沒有理由退縮。中考的戰鼓已經擂響,已經到了為理想奮力一搏的最后時刻!讓我們倍加珍惜這最后的100天,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調動起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,全身心的備戰中考。讓我們以高昂的斗志,百倍的信心,堅定的意志,扎實的基礎,高超的技能,以優異的成績,向學校、家長、社會交一份滿意的答卷。讓我們的火熱的青春,在這臨近中考的最后100天中閃耀出最美麗的光彩!

  同學們,生命不打草稿,人生沒有彩排,生活不需要旁觀者。我們要用100天的時間,丈量自己的腳步,用每一秒記錄回報母校和社會;蛟S你在多次考試中折戟沉沙。但你是否想過,人之一生有誰會一帆風順?沒有“山重水復”,哪里有“柳暗花明”?自古以來君子當自強不息,請抬頭回望,周圍一馬平川。我們要手指青天,仰天而嘯,我們要奮力向前!我們始終堅信,有志者事竟成!我們將打點行裝,背負老師的囑托,父母的期望,承載必勝的信念和母校的榮光。

  我們的天下是奮斗的天下!吧賶巡慌,老大徒傷悲。”若再問誰是英雄,又有誰會甘拜下風,偃旗息鼓呢?昨日的'誓言,今日的計劃,明天的奮戰。我們堅信:雖然我們不能改變自己的出身,但我們可以改變自己的命運!我們正“青春

  年少,風華正茂”,我們敢“指點江山,激揚文字,糞土當年萬戶侯!蔽覀兣率裁? 青春無悔,生命無怨。我們要用自己的行動來詮釋自己的人生。在我們眼中,永遠不存在“失敗”,我們展現的是不滅的活力,永恒的朝氣。我們的誓言是:永不低頭 ,越戰越勇!三年磨一劍 劍劍揚眉出鞘;九年對寒窗 窗窗捷報頻傳。拒絕蹉跎,志在高天,鑄造輝煌,揚眉六月。'未覺池塘春草夢,階前梧葉已秋聲'時間是不允許質疑的,當我把手伸向黎明,祈求它再給我留點時間,它卻又在彈指間留過。

  學問是苦根上長出來的甜果,我們要用勤奮的力量推動腳下的階梯,勇往直前。少年自有少年狂,涉昆侖,笑呂梁。磨劍九年今日試鋒芒,烈火再煉100日,化莫邪,斷金鋼!十年寒窗磨利劍,六月沙場試鋒芒!

  我的講話完了,謝謝!

考前動員演講稿10

同學們:

  下午好!

  在這柳枝吐綠,萬木崢嶸的日子里,我們迎來了20___年的高考,這是莊嚴神圣的時刻!這是令人熱血沸騰的時刻。

  三年前,為了追求共同的夢想,相聚在學堂,三年來,你們披星戴月,發奮苦讀,寒暑不停,風雨無阻。春寒料峭中有你們執著的追求,夏雨滂沱中有你們跋涉的身影,秋風瑟瑟中有你們勃發的激情,冬雪飄飛里有你們堅定的足跡。三年來,在與困難斗爭中你們逐漸成熟,長大。明天,同學們就要走上人生轉折的戰場,萬米賽跑已經到了最后關鍵時刻。12年的寒窗苦讀,4300多個日日夜夜,所有的艱辛,所有的汗水,所有的付出,都將在明天和后天去收獲。能否收獲碩果,能否改變命運,能否創造成績,從明天起,將是你們成敗的關鍵。

  在這里,我想對同學們寄予幾點希望:

  1、要樹立高度的自信心。拿破侖說過這樣的一句話:在我的字典里沒有不可能這三個字。這是強者的風范。真正的強者不在于你稱雄一時,而在于他能自強不息,對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。希望你們用我行!我成功!我能實現我的目標!這些富有激情的話,時刻提醒自己,點熱熱情。請一定相信,付出必有收獲,每一點的積累都將增加你的高度。

  2、要有戰勝一切困難的勇氣。同學們,在走向高考過程中同學們上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山,為了實現我們心中的目標,我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強者,做生活上的強者,做學習上的.強者。記得有人說過:什么是成功的路,就是走過了所有失敗的路后剩下的那條路,每失敗一次你就離成功又邁近了一步!有了這種勇氣,我們就會無堅不摧,無攻不克,無往而不勝!

  3、要保持一種純凈的心境。在你們身上已經承載了包括父母、親朋、老師和自己的無盡希望。我們不希望你們變成背著沉重包袱的戰士。所以,一定把生活盡量簡單化,摒棄雜念,控制心態。不要遇到一點困難就驚慌失措,也不要因一些小事而分散精力,把所有能投入的精力全部投入到明天的考試中,不驕不躁地去輕松上陣。

  同學們,愿這次動員大會,似春雷,撼人心魄;似戰鼓,催人奮進。雄關漫道,誰與爭勇;烈火熊爐,我自稱雄。我們相信,只要有信心,肯努力,經過明天、后天的拼搏,同學們一定能金榜題名,成就夢想,翱翔四方。

考前動員演講稿11

親愛的同學們:

  我和你們緊張和忙碌了x個月,想必你們也和我一樣有了幾絲的勞累,幾絲的辛苦,想必隨著中考日期的一天天臨近,你們也有了更多的焦慮或者自信,孩子們,不要懼怕什么,只要努力就好,因為!

  看著大家從開學初的第x天開始就認真地聽從我的調遣練起了長跑,我從心里感到欣慰。最開始的時候,一些學生跑步會上氣不接下氣,會堅持不下來,可是現在,絕大多數的孩子都能堅持下來不說,而且都覺得跑上的x圈或者x圈已經感覺輕松多了。相信五月份大家在體育考試中一定會很輕松地過關的!

  看著大家在學習上你不服我,我不服你的認真勁,一次模擬考試成績下降了,下次一定要臥薪嘗膽地將成績趕上去。成績好的也不會驕傲,而是爭取攀登更高的山峰,作為老師的'我,心里更是覺得自豪和榮耀。知道嗎?你們只要有一絲一毫的進步,對于我來說都會興奮好一陣子。每一天和你們一起學習、一起歡樂、一起鍛煉,我的心中早已經把你們當做了我最親近的朋友!你們的進步是我的欣慰,你們的優秀就是我最開心的事情!你們將來越來越棒是我的心愿!

  我們有值得驕傲的地方,可是我們仍然有那么多的不足。不是嗎?個別孩子在自己的學習時間分配上還是不能做得很好,還會貪玩。一些學生上課的時候還在溜號開小差,回家之后,還有學生會利用手機聊qq或者玩游戲。面對著一些學生的考試焦慮和一些學生的對考試滿不在乎,截然相反的態度下又會映射出一位孩子對待中考,對待自己前途命運的關鍵環節能不能保持的狀態心理優勢去應對呀!這個時候,作為你們的班主任,多么希望您們能理解老師為什么會和你們生氣,多么希望你們能夠理解老師為什么會那么的愁眉不展,多么希望你們能夠順著老師指引的正確方向一路快速沖刺呀!

  想想,x個月來,也許我也是太進入中考前的戰備狀態了。以至于我自己都活著那么勞累,不僅是身體累,心里也很累。其實我做得也不夠科學。我不該這么憂心忡忡,前x年我們都一路認真和踏實地走過了,現在我們大可不于緊張,中考的號角已然敲響,該來的早晚要來,需要我們坦然面對。不要去慌亂陣腳,不要去彷徨不定,努力就好,我看到大家的盡力就是的!就像前幾天我對大家說的:努力做的自己吧!

  人生也是如此,沒有人會輕易那么成功的。人生中又有多少事情總是那么順利沒有波折呢?太陽每天都是新的,不會因為某一個人而失去它耀眼的光芒。當我們心中暗淡時,想想心中最美好的太陽吧,太陽就會在明天升起,就像中午時還是風吹雨打,雷雨傾盆,可是現在一樣陽光四射,普照大地!

  想開些,放松些,同學們,和老師一起輕松應對前方的困難和挑戰吧!無論我們遇到多大的艱難險阻,我們都要從容去面對!沖刺了,就讓我們全力以赴吧!不放松、不消極、不焦慮、不彷徨,相信我們x班永遠可以創造一個又一個的奇跡的!

  太陽每天都是新的,同學們,最后的xx天,讓我們一起快樂應對吧,好嗎?

考前動員演講稿12

同學們:

  大家好!

  兩天后,我們全體高四同學將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識和氣魄,去譜寫人世間最壯麗的詩篇,實現人生最宏偉的跨越,回報父母的養育之恩和老師的培養之情。

  一年來,我們全體同學孜孜不倦,刻苦攻讀,一步一個腳印地走了過來。一年來,我們參加了十幾次各級各類的考試,靠著執著與勤奮,堅強與勇敢,沉著與冷靜,誠實與守信,取得了一系列優異的成績,為我校爭得了榮譽,為自己奠定了基礎。

  人們常說,沒有經過高考的人生是有遺憾的人生,我非常贊同這句話。因為高考檢驗了你十幾年的所學和你的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試,步入了高等學府。為了這次考試,我們已經為大家做好了充分的準備,同學們在多次的摸擬考試中也完全熟悉了高考的形式與程序,并且掌握了應考的各種技能。可以說,現在是萬事俱備,只等高考的到來。

  針對高考,我主要講四個方面內容:一是考試期間的安排和要求。二是考試過程中的注意事項。三是應試策略。四高考形勢。

  一、考試期間的安排和要求。

 。1)聽從指揮,注意安全,按時作息,進入高考節奏。考試期間,服從學校和帶隊教師的統一安排,注意安全,按時作息,并能根

  據高考時間適時復習相關學科,迅速進入高考狀態,正常甚至超常發揮,取得優異成績。

  今天距離高考還有兩天:放松,看考場、熟悉考場周圍環境,包括廁所、乘車路線、乘車時間等因素。晚上不要過早或過晚休息,不要破壞平時的習慣,防止睡不著。

 。2)注意飲食衛生,防止腸胃疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營養就好,平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的'飲食習慣吃飯就可以,沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衛生,高考這三天,除了合理地調劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛生。

  (3)調整心理狀態。臨考時,挺胸抬頭快步走,將有助于增強信心。許多同學在這個時候,會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因為越是擔心考不好,造成心理緊張就可能真的考不好。此時要相信自己,想想以前成功的考試經歷,盡力考好就行,至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求。二是多跟家長、老師和同學交流談心,從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進行簡單的體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法?傊,考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

  二、考試過程中的注意事項。

 。ㄒ唬┛荚嚽

  從發準考證到進入考場,雖然只有那

  么短的時間,但要預防準考證的丟失或找不到的情況。所以,準考證要拿在手上。到了考點,主要是熟悉考點環境,通過考點平面圖關注三個地點并實地考察。這三個地方是:考場、廁所、臨時集結點。

  (二)考試中

  拿到考卷,題目匆匆一看,往往會產生兩種可能:一種是題目全會,信心百倍;另一種是一部分或大部分不會,緊張萬分,出現開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動等怯場現象。但這些現象都是考試過程中的正,F象。我們可以先擱下試卷,輕揉面部,深呼吸,花半分鐘時間閉目養神,全面放松。

  (三)考試時

  要綜觀全局,2-3分鐘還不能解決的題目,一定要舍得放棄。遇到容易題,千萬不要因僥幸而粗心,要想到:人易我易,我不大意。遇到難題,要想到人難我難,我不畏難。只要做到這些,我們就能正常發揮。

 。ㄋ模┛荚嚭

  考試后千萬不可和同學對答案,聽信傳言。頭腦常想的應該是“下一場”。上午考完后,必須抓緊時間休息,即使睡不著,也應躺下閉目養神,身心放松,養精蓄銳,迎接下一場考試。常言說得好:每逢大事要靜心。我們只要靜下心來,就一定能創造高考奇跡。

  三、應試策略。

  為了大家能在考試中正常發揮,考出好的成績,將可以得到的分數盡可能全部得到,我再談幾點應試策略:

  1、填寫信息、穩定情緒、總覽全卷,區別難易。

  試卷一發下來,立即忙于答題是不科學的,應先填寫信息,如在答題卡上涂清“試卷類型”,寫清姓名和準考證號碼等,這樣做是考試的要求,更是一劑穩定情緒的“良藥”。打開試卷,看看哪些是基礎題,哪些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,按先易后難的原則,確定解題順序,逐題解答。力爭做到“巧做低檔題,全部做對;穩做中檔題,一分不浪費;盡力沖擊高檔題,做錯也無悔!眲傔M入考場,心情一般比較緊張,記憶、思維未達到最佳狀態。采用先易后難的策略,先做容易的題目,不僅有利于順利地拿到基本分,而且因為“順利”還會給自己增添信心、穩定情緒,使智力活動恢復正常,從而使自己的水平得到充分的發揮。如果不顧自己的實際情況,先從難題入手,往往會出現思維”卡殼”現象,使自己有”開局不利”之感,從而加劇自己的情緒沖動,還會白白擠掉做容易題的時間。

  2、認真審題、過程清晰,穩中求快。

  審題要做到:一不漏掉題,二不看錯題,三要審準題,四要看全題目的條件和結論。

  做題要做到:一要書寫清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學使用草稿紙;五要力求準確,防止欲速不達。

  3、調節心理,沉著冷靜,自信從容。

  考試中,要克服滿不在乎的自負心理,要拋棄“在此一舉”的負重心理,要克服畏首畏尾的膽怯心理。高考是一種要調動多種積極因素的復雜勞動,也是對考生的思想、作風、毅力的考查,更需要在情緒穩定的前提下有條不紊地進行。高考中必然會有困難,遇到長題、難題、生題,要有充分的心理準備,要能夠從陌生中找熟悉,因為面對困難的時候,常常比的是誰更自信,誰更能以“平常心”對待。“我難,別人亦難,不要緊張”;”“我感到生疏的別人也會感到生疏”;“我易,別人亦易,不可大意”, 有些考生見到生題緊張、害怕,有時一道題做不出,越想越緊張,影響一門學科的考試,有的甚至因一門學科考砸了而影響整個高考。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心,粗枝大葉,不加思索而鑄成大錯。應做到“難題冷靜,易題細心,戰略藐視,戰術重視”。

  4、遇到易題,格外小心、思路斷電,學會變通。

  易題,容易使人輕視,不注意題目的細微變化,不費思索順手寫來,可能鑄成大錯,所以有“容易題,容易錯”的說法。要知道,題目對你容易,對別人也容易;考試時,熟知的知識、方法突然想不起來,這時要學會變通。一是換個角度或思路,從與題目有關的項目開始回想;二是有效利用試卷中其他題目中的信息;三是暫時放棄,換另一道題做,等情緒穩定、再回過頭來做。“跳過攔路虎,再殺回馬槍”,結果可能會有意外的收獲。

  5、盡量多做、每分必爭。

考前動員演講稿13

老師們,同學們:

  晚上好!

  同學們,時光飛逝,x年的時間,彈指一揮間。老師們還記得你們剛入學時稚氣模樣;還記得軍訓時你們高抬手臂,腳踢正步的莊重神態,而且教官訓話的聲音還在我耳邊回響;還記得體藝節上你們奮力奔跑,加油吶喊的雄壯場面;還記得你們在水果拼盤,才藝大賽中為了拿出另人滿意的作品,宿舍里的全體成員圍在一起,干得熱火朝天;還有我們的一壇二園三臺活動、周x電影、拔河比賽、籃球比賽、教育教學開放日展示,還有我們的跑操等等;所有的一切仿佛就在昨天。

  轉眼間,x年的時間只剩x日,x年的初中學習已到了緊要的關頭,在今天,在這個特殊的日子,我們舉行中考百日誓師大會。

  什么是誓師?它指的是一批有著共同理想與追求的人集中在一起,莊嚴地表示完成某項重要任務的決心和意志。

  大家都知道,部隊在臨戰前都要舉行誓師大會,為戰士壯行。今天的大會,就是為同學們壯行,讓大家表達沖刺中考,金榜題名的決心和意志!

  xx天,對于我們來說,實在太短,因為我們還有很多事情沒有做好;可是,xx天,對于有心的同學來說,卻又很長,因為只要我們精打細算,科學安排,就一定可以彌補過去的缺漏和不足。

  借此機會,我想與大家探討兩個問題:中考考什么(只有當我們知道明確的方向和目標后,我們才能確定下一步的行動計劃與學習內容)?我們要做什么或注意什么?

  第一個話題:中考考什么

  1、考學習素質。

  主要包括基礎知識、基本能力、基本方法,這些占xx%以上。

  所以在第一循環的復習備考中,對于絕大多數同學來講,首先要進一步夯實基礎,完善知識結構,同時,在老師的指導下,大量選題做題,進行強化訓練,因為能力更多是練出來的。

  2、考身體素質。

  好身體是一切的本錢,有了好身體才有好的精力,才有堅強的意志,才有良好的心態,所以,在今后xx天的日子里,要求大家認真上好體育課,堅持體育訓練,同時要保障休息和睡眠,這一塊更多體現在宿舍的自我約束和管理。

  3、考心理素質。

  考心理,就是考察你的心理承受能力,抗壓能力,抗挫折能力。每年每屆可能都會有這樣的考生,平時學得扎實,成績也不錯,一到中考考場就死了火。這就是心理素質的問題。

  所以,我們要利用僅有的xx天的緊張復習,利用每一次專練、小測、模擬考試,訓練自己,自我分析。

  考好了,說明方法對路了,要總結經驗,加倍努力;考差了,不要緊,分析原因,查找錯漏和短板,調整復習策略及相關的具體措施,千萬不要要死要活的鬧情緒,影響學習。這一點在一些女同學身上尤其明顯。

  我想,只要不是升中考試,之前的任何的一次考試甚至是失敗都極具價值和意義。

  4、考策略技巧。

  它包含兩個層面的意思,一是復習備考的策略與技巧,一是應試策略與技巧的。這些也只能靠平時去積累。

  第二個話題:我們要注意什么

  1、信心+勇氣。

  當代語言大師xxx先生曾經講過,“人生不能無夢,無夢則無望,無望則無成”。

  通過x年的學習,大家的成績有了很大的落差,但我想說的是盡管有落差,每個人都必須心懷自己的夢想與追求,因為你已經長大了,你必須要思考自己的將來、人生和走向,x月xx日之后,x月份開學的時候,你將何去何從?

  成績較好的同學,你要知道,就算是xx區xx重點中學,它也有品級,有三六九等。就算是xx中學,他還有實驗班,非實驗班,你現在的努力程度就決定了你將來的品級,是一品,還是末品。

  成績中等的同學,要知道中考是初中畢業的考試,不是學科競賽,只要抓住這一百天的'時光,認真梳理,查漏補缺,一樣能在中考中取得好成績。

  在我校歷屆中考中,超常發揮的例子太多了,中等學生考高分大有人在,每年都有黑馬殺出。

  還有一部分同學,盡管目前成績不夠理想,但只要我們努力過,拼搏過,那起碼也能對得起自己的良心了。

  今天中午,在男生宿舍,我遇見了曾經教過的一個學生,他的年級排名非常靠后,他對我說:“時間過得很快,就快要畢業了,想到將來,真有點彷徨!比缓笳f了下他的計劃和打算,他還打趣的說我過去經常罵他,我當時就對他說:換成現在,我才不會罵你呢,因為你會思考,懂得理解別人,體諒父母、老師,而且現在正在努力,我還罵你干嗎?

  2、計劃+落實。

  同學們,最后的xx天如何利用,需要好好考慮,認真謀劃。我認為,同學們要做好以下兩點:

  1)增強計劃性。

  “凡事預則立,不預則廢”。我們的同學也要針對所剩的xx天認真制定目標,譬如“百日沖刺行動計劃書”,立下自己的誓言,在這一百天,每天,我要學什么,怎么學?如何學?

  對于自由支配的時間該怎樣合理利用,哪段時間寫語、數、外,哪段時間做物理、化學,哪段時間看政治、歷史等,要做到心中有數,確保在規定時間內完成規定任務,以提高效率,保正實效。

  2)加強反思和總結。

  現在各個學科都處在第一輪復習當中,第一輪復習最重要的一個特點就在于要求同學們及時整理、總結所學的每一章、每一課或每一單元的知識,形成面,連成線,織成網,把握知識間的內在聯系。因此要求每一位同學手頭上一定要準備兩個本,筆記本,錯題本。

  將日常練習、考試中遇到的錯題、典型題分門別類地收集在一起,作上記號、寫上批注。要知道,把一套好的資料做x遍要遠比做x套資料給力的多。

  同學們,現在各學科都在進行第一輪復習,據我們的經驗,班級與班級,學生與學生之間的差距就是在這一過程拉開來的,所以從現在開始,你必須發力,全力沖刺。

  3、策略+方法。

  復習備考要保持清醒的頭腦,千萬不要拼體力、熬時間,而要講求效率、追求效果。

  1)勞逸結合。

  大家都知道,x月中旬是體育中考,體育考好了,你的中考就是開門紅,所以無論是體育課還是體育訓練,你都要高度重視,認真對待,況且身體好了,學習才會有保障。

  不足:昨天下午,有一些班主任開會,沒辦法看體育訓練,有些同學就乘機偷懶,訓練也是嘻嘻哈哈,甚至一邊訓練一邊講話,一心多用,這樣的訓練,你拿什么去面對體育中考;勁下行,氣下泄,一開口,體內憋著的一股真氣也就跑掉了,這也是體育訓練的大忌。

  明天就是體育考試,我希望大家認真對待,剛才所提到的這些問題不要再出現了。

  2)勤于思考。

  復習階段,老師講得多,講得快,有些同學呢就被動聽,機械記,下課也不梳理,不思考,不復習,思維越來越疆化,這樣的復習效果可想而知。

  現在,我們年級開展了培優扶偏,有晚修、有自習,一方面,我們鼓勵同學們勤學好問,遇到不懂的問題多向老師請教;另一方面,也希望大家不要依賴性太強,一看便知的識記性問題,或稍加思考自己能解決的問題盡量自己搞掂,腦袋瓜子是越想越聰明,越刺激越靈光。

  而且,現在我們復習,就是要將已經學過的單個的、獨立的知識點串聯起來,形成知識網絡,橫向的知識聯系,縱向的知識遷移都需要我們去思考。

  3)兼顧各學科均衡發展。

  在復習過程中,要兼顧各學科均衡發展,切忌喜歡哪一科就只在這一科上使勁。尖子生、臨界生要高度重視自己的弱勢學科,要揚長補弱并舉,千萬不能揚長棄弱。

  4、堅定+堅持。

  “堅持”:意志堅強持久,堅韌不拔。

  其反義詞是:“放棄、退縮、松懈、動搖。

  其實,失敗與成功僅有一步之遙,成功往往在于再堅持一會兒的努力之中。

  孔子一生收了xxx弟子,他在“自主招生”時出了個創新試題:要求學生犁田,同時在旁邊安排鼓樂隊,還在地里埋上金元寶,考查同學們的注意力。一些同學被鼓樂或金元寶吸引,從而放棄犁田,這就是“孺子不可教也”;一些同學受到干擾,猶豫片刻,繼續犁田,這就是“孺子尚可教也”;只有對干擾不為所動的同學,才最終通過考試,成就了功名,這便是“孺子真可教也”。

  在備考的最后xxx天里,同學們一定要學會抵御干擾,集中注意力,做到專心致志。同時,多與老師進行溝通交流,不懂的問題要及時搞清楚,心里有什么話,要及時與老師表達。

  同學們,在這xx天的時間里,我們無法給予你們更多的東西,只能傾其所有,助你們揚帆遠航。

  xx天的時間內,也許對你們有更苛刻的要求,更艱苦的訓練,更嚴厲的批評,也許會令你們難以接受,但我們相信大家能夠理解,這一切,都是為了大家能夠出類拔萃,為了大家能夠有所作為。

  同學們,請你們不要忘了,你們不是在單獨作戰,我們的班主任,我們的老師從早到晚,披星戴月,從課堂到課下,都在陪伴著大家,

  還記得軍校的校訓嗎?合理的要求是訓練,不合理的要求是磨練。

  同學們,大家可能都看過《亮劍》這部電視劇,感覺很振奮人心,很刺激,很爽,其實就劇情而言還是比較老套的,無非是起步艱難打鬼子,最后取得了革命的勝利,但有一種魂、一種魄貫穿始終,緊緊的抓住了觀眾,我們稱之為“亮劍精神”。

  對于亮劍精神,有過這樣的一斷闡述:亮劍的精髓就在于不管你面對什么樣的對手,首先要敢于亮出自己的寶劍,要敢于亮出自己的氣勢,即便就是倒下也要到在沖鋒的路上,即便就是倒下也要維護一個劍客的尊嚴。懦弱不能贏得對手的同情,只能留下笑料,甚至在懦弱中滅亡。

  同學們,中考的戰鼓已經擂響,我們別無選擇。“狹路相逢勇者勝”,此時不搏何時搏!

  同學們,今年是x年,我代表年級衷心預祝愿全體同學在老師的指導下,在自身的努力下,騰著這股瑞氣,順勢而上,中考旗開得勝,金榜題名。

考前動員演講稿14

  一、養成良好的考試習慣

  1.提前準備考試用品,各科考試均須使用黑色墨水筆(最好使用0.5的啫喱筆)、2b鉛筆、橡皮擦。數學考試還須準備計算器和直尺、三角板、圓規等作圖工具,政治考試要帶教科書。另外,自己準備手表看時間?荚嚻陂g不得借用任何物品。

  2.絕不能使用透明膠、涂改液、改正紙等修正工具(班主任發現一次沒收一次),寫錯即用斜線或橫線劃掉,在旁重寫。

  3.領卷后,首先檢查試卷頁數,看有否缺頁、漏印或印刷不清等問題;然后在問卷和答卷上都寫上班別、姓名、學號,答題卡還須涂好考號、試卷類型(涂a)和考試科目。

  4.正確使用答卷,在固定范圍、指定題號處作答。超出答題范圍和寫錯地方的都不得分。

  5.必須認真審題,看清題目要求,再動筆作答。問卷上應留有審題和解題的痕跡。

  6.遇到難題可先跳過,但要做好記號,“回頭”再斟酌,勿漏做。要盡己所能把試卷寫滿,尤其是選擇題,絕不能空著。

  7.妥善保管問卷,絕不能丟失。

  8.每科開考前15分鐘,班長組織同學把書包放到教室外面的走廊上,然后迅速回座位做好,安靜等待監考老師發卷。班長須在講臺上維持紀律直到監考老師到來。

  二、保持良好的應試心態

  1.考前早睡早起,不熬夜。根據自己實際情況適當減壓或加壓,總之,重視而無重負,輕松而不輕佻。

  2.考時沉著冷靜,不慌張。記。何译y人亦難,何必畏難;我易人也易,決不大意。

  3.考后不對答案,不討論?纪暌豢品畔乱豢,馬上全心全意投入到下一科的復習之中,既不能因上一科之得意而對下一科掉以輕心,更不可為上一科之失誤耿耿于懷而影響下一科。

  三、形成良好的考風考紀

  1.不必有作弊之念頭。如今的考試只是檢查個人過去一段時間的.學習成果,并非“一考定終身”的科舉,無謂自欺欺人。如果想通過作弊來提高成績,從而滿足自己的虛榮心,那絕對會適得其反,因為作弊只會讓你人格掃地,顏面盡失。如果想通過作弊來提高成績,從而達到父母的期望,更是會弄巧成拙,因為你誠信的缺失只會讓父母痛心疾首。

  2.不能有作弊之行為。任何形式的作弊行為,一旦被監考老師發現,或被監控攝像頭拍下,或被同學舉報,該科考試的成績必須取消,操行降一級,全校通報批評,記過處分。

  3.不要有作弊之嫌疑。

  ①不能攜帶任何通訊工具、書籍、紙張進入試室,塑料墊板可以。

 、趯W⒆龊米约旱脑嚲,眼睛不要東張西望,雙手不要藏于課桌之下。

 、鄄灰c同學交談、使眼色、做手勢等,任何理由如借東西等,都不會被接受。

 、苋绻嚲砘蛭木叩舻降厣,不要叫同學撿起遞回,應舉手報告監考老師,讓監考老師幫忙。

考前動員演講稿15

各位領導、老師、同學們:

  大家好!

  剛才公布了上學期期考試和本次考試成績對比情況,成功或失敗,進步或落后,都是暫時的,它只是我校前短時間學習情況的反映,x月的中考將是對我們最有力的證明。老師代表x年級老師作了表態發言,老師們有決心,有信心。各班同學都以青春的名義進行了宣誓,我很振奮,也很激動,為此我想給大家說說我的內心話。

  今天,我校隆重召開初x迎中考動員大會,在此,我謹代表學校對拼搏在中考一線的x年級全體教師表示誠摯的敬意和衷心的感謝,對全體同學表示真誠的祝愿和殷切的期望,借此機會送給同學們幾句話以共勉,那就是:只要啟程,就會達到理想的目的地,只要拼搏,就會獲得輝煌的.成功,只有播種,才能收獲,只有奮斗,才能品味幸福的人生。

  同學們,再過xx多天你們就要向美好的x年初中生活揮手作別,將迎來人生中第一次陽光、公平的考試——中考。中考是我們人生的轉折點,是一次激動人心挑戰,它將翻開你生命嶄新的一頁。“x年磨礪,x月試鋒”,中考是一場精力和智慧的賽跑,是一次超越,是一場戰斗,有些同學到現在還游離在中考之外,遲遲不能進入狀態,你將交出一份怎樣的答卷呢?同學們,你們x年的汗水,千日的付出,終將定格在x月,你們身上承載著父母、親朋好友的殷切期待,承載著全校師生的熱切希望,在這沖刺20xx中考倒計時xx天的關鍵時刻,我,作為你們的校長,也作為你們的老師或朋友,我希望你們:少一些幻想,多一些理智;少一些浮躁,多一些行動,以飽滿的熱情,堅定的信念,迎難而上。我們的目標是:一年好過一年,一屆勝過一屆,衷心的希望用你們的精彩表現傳遞唐中的不息薪火,用你們的中考成績續寫我校課改以來新的輝煌!

  同學們,xx天時間是短,但是我們擁有的初x教師是一支業務精良、水平高超、捧著一顆良心愛心教書的初x教師隊伍;我們在座的初x學生,是一個積極進取、努力拼搏的最為優秀的方陣,我們就是一支的精銳部隊。在xx多天日日夜夜里,我們學校將鼎力支持、全力以赴,你們只管放心的學,盡力的拼搏。衷心地希望x年級全體教師以一切為了學生中考為根本,以學校的興衰為己任,搶抓時間潛心備課,提高課堂效率,隨時關注中考動態,盡己所能地提高學生的學習效率、復習效率,利用有限的時間,爭取創造最好的成績。

  同時,也希望同學們在這最后的xx天里,調整心態,變壓力為動力,全身心地投入復習,備戰中考,珍惜每一分,爭取每一秒,以最佳的精神狀態和最充分的知識儲備迎戰中考。我相信我們的希望經過我們x年級全體師生的精心呵護會在火紅的x月收獲。

  最后,我對x年級的同學們提以下幾點要求:

  1、提高課堂效率,合理利用課余時間狠抓自己的薄弱學科。

  2、務必堅定自己的升學目標,一鼓作氣的努力直到中考結束。

  3、制定出切實可行的、特別是適合自己的學習計劃。

  4、學習上既要勤思又要善問。

  5、要做到當日事,當日畢。學習要日日清,周周清,月月清。

  6、做好表率,從點滴做起。

  考場就是一個戰場,也是一個你展示才華的舞臺。中考在即,英雄彎弓,箭在弦上。作為初x的你們,才情滿懷,斗志昂揚。我堅信,你們有決心,一定會有行動,我更堅信,付出終有回報,堅持鑄造成功。我也堅信,今天你們以唐中為驕傲,明天x中將以你們為自豪!

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