在平日的學習、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的長跑作文3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

長跑作文 篇1

　　冬天來了，氣溫驟降到零下幾度，同學們一出溫暖的教室就渾身發抖，于是就干脆一直在教室里坐著。這樣，對身體的健康十分不好，不僅無法鍛煉，還容易感冒。于是，一入冬，學校就開始舉辦“冬季長跑”活動，目的就是為了讓同學們在課余時間也能鍛煉身體，呼吸新鮮空氣。

　　活動是在一個周一升旗儀式上宣布開始的，校長拿起有著“金水區冬季長跑活動”字樣的鮮艷紅旗，揮舞幾下，交給了一旁的體育老師，體育老師就一邊揮舞著一邊領著同學們開始跑。雖然只是象征性的一圈，而且由于人太多不得不用了很長時間才跑完，但畢竟開了個好頭，預示著活動會獲得極大的成功。

　　不出所料，活動一開始就受到了廣大師生的熱烈歡迎，每天上午的課間操及下午的練字時間都會有一個年級的同學在井井有條的跑步，隊伍整齊、速度均衡，煞有介事。我雖然不是校田徑隊的`人，但速度較慢的長跑對我來說還是比較輕松的，每次跑完之后不僅沒有身體上的不適，反而感到呼吸更順暢了。于是，我開始愛上了每周五一次的長跑。

　　如今，跑步幾乎已成為了運動的代名詞，而長跑更是被許多人看作是最佳的鍛煉身體的方法。我覺得長跑既可以起到很好的效果，又不用工具、不限地點，還節約時間，真是一種“物美價廉”的運動方式。我推薦大家有空可以多去跑一跑，支持是單純的鍛煉，更能使人身心愉悅。

　　長跑不像其他運動，它可以讓你“一路風景”，而別的運動都有這樣那樣的專用場所、專用器械，不能想去哪去哪，非常單一。所以，早上起來繞著跑一個街區，或是圍著你家屬院跑一圈，看一看早上陽光明媚的風景，聽一聽小鳥委婉動聽的歌唱，實在是再舒服不過了！

　　長跑有這么多討人喜愛的優點，我怎么能不愛它呢？

長跑作文 篇2

　　今天體育課上，老師讓我們長跑，老師說：跑步可以超過別人，如果有人走的話，全小隊就是零分。

　　老師還說，第一圈要勻速的跑，最后一圈就要沖刺。所以，我就盡力的一直跑，雖然我跑的.在后面，但是我聽見女孩們一直再給我加油。雖然我是倒數第六名，但是我堅持下來了，沒有給小組丟臉。

長跑作文 篇3

　　“加油！”“加油！”，一陣吶喊聲響徹云霄，這是哪這么熱鬧呀？原來是我們學校在舉行春季長跑比賽。

　　終于到我們學年了，隨著一聲槍響，幾名選手如猛虎般飛了出去，你追我趕鼓足了勁兒的飛奔著。觀眾席助威的同學也熱鬧極了，有的拿著自己制作的牌子在空中揮動，有的高聲叫著加油加油，就連平日里從容自如的老師也激動的跟著小跑起來，為隊員加油鼓氣，甚至還有的同學為了得知勝負，竟然站在了板凳上。馬上就要到我了，我心里既緊張又激動，眼看上一名同學離我越來越近了，我做好準備動作，身體前傾，腳后蹬穩住身軀，接到接力棒的'我瞬間像離了弦的箭一樣沖了出去，觀眾席又一次沸騰起來！我奮力的跑著，心里只想著，快點再快點……跑著跑著，我的胳膊發酸了，雙腿也像灌了鉛似的，我大口的喘著氣，速度慢了下來，但我并沒有停下來，而是繼續的往前跑著，眼看有兩個人超過了我，我不甘心使足了勁追趕著，我們幾個人不分上下都拼命的跑著，當再一次看著又一人超過我時，我并沒有放棄，而是鼓起全身力氣追趕著，我追上他們了，一個，兩個……當我幾乎筋疲力盡時，眼看后面的同學離我很近了，我見勢不妙，努力邁著大步向前沖刺，終于要到了30米，20米10米，8米，5米……終于我超過了終點線，把手里的棒遞給了下一位同學，我成功了，我成功了！我不但跑下來了，還超越了一名同學，我的臉上洋溢出喜悅的笑容，接著和大家一起為剩下的隊員加油。比賽結束了，我望著蔚藍的天空，望著身邊開心的伙伴們，同大家一起感受著奮斗過程中的快樂。

　　通過這次比賽，我懂得了“世上無難事，只怕有心人“這句話，世界上沒有真正困難的事，只要我們堅持不懈的努力，就一定能成功。

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