在日常的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的拖延癥作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

拖延癥作文1

　　在大多數人的認知中，拖延的原因無非就是因為懶，但懶這個原因只是其中的一部分。拖延其實是由一系列的想法、情緒和行動這些東西連在一起才形成的。拖延癥大致可以分為四類，來一起看看你有沒有中招吧！

　　期限性拖延：這種拖延癥都跟任務的時間節點有關。比如說假期的時候作業都要留到快開學了才來熬夜趕著完成。說到這相信絕大多數的同學們都中招了吧，說來慚愧，鄙人也是其中之一。

　　個人事務的拖延：如果說期限性任務是冰山一角，那么大量的.個人事務就是暗流涌動。個人事務往往沒有明確的啟動和截止日期，看似不為拖延，但實則是最大的拖延來源。達芬奇承認自己的長期拖延，世界名畫《蒙娜麗莎》的畫布寬76厘米，高53厘米，絕對算不上大。這樣尺寸的一幅畫，達芬奇卻畫了15年還沒有完成。同樣，本來應該7個月完成的《巖石圣母》卻花了他25年的時，在臨終前，他說出了“為給上帝和人類留下了這么多未完成的東西而道歉”這一遺憾。

　　簡單拖延；簡單拖延就是當你可以順手就可以完成一件事情時會一直拖，簡單來說就是不作為。比方說讓你去丟個垃圾，你嘴上答應了身體卻沒有做出任何行動，直到再次催你的時候才有反應。這種拖延來源于你瞬間的猶豫，然后就有拖延的一系列反應。

　　復雜拖延：復雜拖延屬于比較復雜的心理活動，這種拖延往往伴隨著“自我懷疑主義”或“完美主義”。這里的“完美主義”并不是指做事追求完美，而是指樹立完美形象，也就是說太過注重自己在別人眼中的形象。注重自己的形象不是什么壞事，但太過注重往往就會適得其反。當你太過注重自己的形象時總會找各種各樣的借口來掩飾自己的不足。

　　要想克服拖延癥的話就得做到以下幾點：首先就是不能給自己戴上“拖延癥患者”這一系列的頭銜；然后呢就是每天做幾件自己覺得有意義的事，這樣有利于我們產生積極的觀念和情緒；還有就是努力控制自己的情緒和提高自己的忍耐力，因為拖延通常帶有很強烈的情緒因素，所以學會調節自我是解決拖延的利器；最后就是當自己完成某個階段的任務時適當給自己一點獎勵來激勵自己。

　　行動是治愈拖延的良藥，而猶豫將不斷滋生拖延。

拖延癥作文2

　　新電影上映后先別去看，拖著。通常，拖幾天，就會有無數人告訴你：千萬別去，不值得浪費那兩個小時和幾十塊錢。當然，也有的時候，拖了幾天后，會有無數人告訴你：這電影你得去看看，還是不錯的。這時候應該怎么辦？應該繼續拖。拖幾個月，再問他們，還覺得值得看嗎？或者干脆拖幾年，再回頭看，還覺得那電影不看不行嗎？

　　到那時候就根本不用問他們了，問問自己就夠了：幾年都過去了，我沒看那電影，覺得有什么損失嗎？有什么遺憾嗎？真遺憾也沒事兒，再找來看也沒那么難。但基本上，沒幾部電影配得上這樣的待遇。

　　拖延癥不是一種病態，而是一種非常智慧的生存策略。普通人在生活中遇到的大部分問題，只要拖一拖，都會自行化解。如果沒有，那是你拖得還不夠久。

　　很多人認為拖延癥耽誤事，其實真的不是那樣。

　　一般只有兩種事兒你會拖著：你不喜歡做的和你覺得拖拖也沒問題的。喜歡的事兒你不會拖著，不能拖的事兒你也不會拖著。所以說，拖延癥其實是一種辨別、篩選的機制，這是一種本能。因為你本能地覺得人生應該用在自己喜歡的事兒上，應該用在更緊急更重要的事兒上。生命只有一次，那些無關緊要的、使人不愉快的爛事，讓我們拖著，拖沒了就好。拖不沒，也至少可以把我們跟它們相處的時間壓縮到最少。

　　拖延是拖延者的通行證，著急是著急者的'墓志銘。會拖延走遍天下，愛著急寸步難行。為什么？因為越愛著急，越會一步一個坎兒，很多坎兒都是急出來的。“自擾”是庸人最顯著的特征之一。不拖延是把問題留給自己，拖延是把問題留給時間。時間很厲害，至少比你英明、強大多了。都說“時間能治愈一切傷痛”“時間能解決一切問題”，那怎么讓時間解決？還不就是拖著嗎？

　　怎樣獲得成功的人生？從拖延癥開始。拖延癥是成功人生的必需品。誰笑到最后，誰笑得最美。怎么才能笑到最后呢？答案就是最后再開始笑，最后再開始笑，笑到最后的概率會大很多。

　　我覺得拖延癥應該有一個“癥歌”，可以照著《夕陽紅》的旋律唱：“最美不過拖延癥，溫馨，又從容。拖延出晚開的花啊，拖延出陳年的酒。”

　　你想啊，晚開的花、陳年的酒，不拖延，怎么“晚開”？怎么“陳年”？

拖延癥作文3

　　在不斷被分心的社會大劇場里，辛辣奇突如電影般刷刷掠過，人們抓不住時間的尾巴，卻總想讓時間慢下來。于是大堆的拖延癥患者隨著變化的浪潮探露出頭，意在享受生活的本真和美好。但我認為，關于拖延癥患者的自嘲，只是為自己又懶又平庸的狀態做的自我美化。

　　叔本華說：“人要么庸俗，要么孤獨。”與多人為之拍案叫絕，以眾人皆醉我獨醒之態，將“庸俗”二字的標簽，貼在群體之上，仿佛只有自己才是真正在生活的人。然而，這其中又有多少人是真正孤獨的呢？只怕大部分和著調的人，既孤獨又庸俗。他們也許渴望進入更好的圈子而不得，他們也許不會交際，他們羨慕好的生活，有欲望，卻以此為托詞，為自己的不得意縫制遮羞布。

　　以自嘲患有“拖延癥”來抵擋社會發展的洪流卻也不失為一個辦法，守著自己的四方空間，我們理解。這是弱勢群體對其自身的一種保護狀態，算是對那種以成功為得地的一些急躁社會氛圍的撥亂反正。

　　只是，因為各種各樣的條件所限，終以“不可惜，不艷羨”作為安慰劑，讓自己滿足于不盡如人意的當下，不斷拖延應該做的事情，真的是對的嗎？

　　主觀上的終止焦慮，真的可以一勞永逸地讓焦慮消失嗎？

　　廢柴狀態的擁簇者們以傅園慧的拖延狀態作為行事標榜，但他們或許從未了解傅園慧因已使出了“洪荒之力”才可以在賽后擺手說著“不在意成績”。而那些實打實的“癌癥患者”，只能癱在床上，連擺手的`力氣都沒有。美國詩人艾米莉狄金森說：“我本可以容忍黑暗，如果我不曾見過太陽。”“拖延綜合征”的患者因從未體驗過不拖延的高效性和有序性而習慣地平庸下去。“陽光已使我的荒涼成為更新的荒涼”她在后面說道。持續性的拖延，會讓習慣上的錯誤態度變成無藥可醫的病癥，且在極度更新的社會中，若固執地拖延，在不久的將來，恐怕也只得落得個被世界拋棄的下場。

　　人生可以有放松，但絕不可以放縱。卡夫卡曾言，目的雖有但無路可尋，我們稱之為路的，無非是躊躇。“拖延癥”只是人生道路上一塊頑固的絆腳石，實質上他無法阻擋我們前進的腳步，。但決定性在于你是否愿意戰勝自己的懶散心理，在追尋目標時，不要因為周圍的荒蕪，忘記拓荒時的初心。

　　生命短暫，你所經歷的每一個瞬間都會成為自己的一部分，那何不在有限的時間里去追尋更多的美好呢？否則，僅停留在細小極微的事情上，讓美好白白流失，豈不可惜？

拖延癥作文4

　　——“為什么拖延癥這么難治？”

　　——“因為大多數患者拖著不肯治。”

　　以上對話是我在網上看見的段子，一開始看只覺得好笑，后來細細一想，說得還挺對的，因為它讓我聯想到了自己的慘痛經歷。

　　今年寒假，由于可惡的新冠肺炎，我們的假期被迫延長。乍聽到這個消息后，我立刻把筆一扔，高興的大叫道：“啊！那還寫什么寒假作業！”然后拿起手機玩了起來。有時，也會想想寒假作業，但總是會想：早著呢！明天，明天我一定做！然而到了所謂的“明天”，我又想著，還有下一個“明天”呢！如此一來，周而復始。

　　眼看要到開學時間了，我這才不情不愿的拿起筆。還沒寫幾個字呢，又聽見了“繼續延遲開學，學生在家上網課”的消息。我再一次扔下筆，樂呵呵的開電腦去了。

　　網課期間我過得可快活了，和朋友聊天、看動漫、畫畫、打游戲、看小說……什么快樂的事兒都干了，總之就是沒學習。我心里一面愧疚一面安慰自己：沒事兒！明天我把網課再回放一次！明天我一定好好學習！然后呢？又是一天天的周而復始。至于作業，老師總是要求打卡拍照，我每次都是等到最后一刻才隨意的把答案抄抄拍照上傳。

　　疫情越來越嚴重，假期也在不斷的延長。而我面對著堆積如山的作業，也絲毫不急：沒事兒！還有明天呢！日復一日，終于，省教育廳又一次下發通知，但是這次可不是延長假期了，而是正式開學的時間！并且不會再變動！我驚恐至極，再回過頭一看：沒做完的.資料、卷子堆在那兒，冷笑著、不屑的睥睨著我。

　　接下來的幾天是我過得最痛苦的幾天。我每天補作業到深夜也不能休息，早上還得艱難的爬起來上網課。我的睡眠嚴重不足，都懷疑自己是不是快猝死了。此刻我才真正明白那句：“我生待明日，萬事成蹉跎”的真正含義。經過一番惡補，我的開學考成績才算是勉強沒有下降。

　　這件事也引起了我對“明天”的思考。其實哪有什么明天呢？我們所擁有的，只有當下而已。那我們現在所做的努力是為了什么？當然是我們的明天，也就是后來的現在。

　　那么，讓我們今日事今日畢，為了我們的明天而奮斗吧！畢竟我們可是明天的太陽！

拖延癥作文5

　　自我改變的決心如果要與科學的法則作對，只能是徒勞。它的起源是純粹的虛榮，結果是絕對的虛無。——題記

　　8760，這個數字若以小時為單位，則是很長的，若以天為單位，則變成365天了。前者與后者比，雖然講的`都是同一個時間，可是總讓人覺得前者較后者大。因此如果給我們完成一件事的期限是365天，很多人都會有一種緊迫感;為如果期限8760天，就會拖一天，再拖一天……

　　“今日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”“今日事，今日畢。”這些都是教導我們如何不被拖延癥控制的方法，他告訴我們時間的緊迫感，讓我們做出行動，這與文中的類似的，都是給任務設置一個期限，給個體一個時間限制。反過來說，如果你不為自己設置一個“死線”，那么拖延癥就如同氧氣一般貫穿你的全身，讓你松懈，讓你懶惰，讓你永遠都以為你還有明天。然而，就算你為自己設置了“死線”，實際行動也不一定有效，它可能會讓你認為自己還有一個晚上，一個凌晨……

　　拖延癥有的時候其實不僅僅是對時間的拖延，更多的是對自身的寬恕。人們常說：“寬以律己，嚴以待人”，而現實卻是“寬以待人，且嚴以待己。”因此，有些時候我們并不是不知道拖延癥，也不是沒有做好行動的準備，而恰恰是做足了準備，才覺得自己可以拖延。所以我覺得自身拖延比時間拖延更可怕。

　　“死線的那一頭，一個理想的自己，手捧著完美的結果，而這一天，真實的自己也不敢妄動，怕越走近，不足越在那虛擬的光芒中無所遁行。”文章的這句話是多么適合每一個對自我認識矛盾的人啊!每天晚上我們都幻想著、計劃著我們的夢想，我們的未來，我們要成為一個怎樣的人，可當東方發白的時候，驀然回首，才知那是我們墊高枕頭想的一場夢，而僅僅只是一場夢。

　　拖延癥是我們在實現自我道路上最大的“阻力”，它不是可改變的客觀因素，而是難改變的主觀因素。要想不被拖延癥纏一生，就要學會控制自我，合理安排好時間;想要改變自我，就要有科學的計劃與安排，并持之以恒;要想實現自我，就必須要為自己上最響亮的警鐘!

拖延癥作文6

　　位于西南方向的四川并不像東北那邊，年年冬天都必有一場大雪。每次冬天回到老家，能夠看一場雪就是我最大的愿望。

　　“明天最低零下四度！”前幾天的一個晚上，姨媽看了手機上的天氣預報后馬上通知我們。大家都開始擔心第二天給外曾祖父上新墳會不會感冒，而我卻暗暗竊喜：說不定能看到下雪！

　　第二天早上我一改平時睡懶覺的習慣，七點鐘就從床上爬了起來。可是令我失望的是，窗外僅僅是下著毛毛雨而已。

　　吃完早飯后，我們八點半從家里準時出發。趕車、轉車、趕車、轉車……一個小時后，我們終于到達了目的地。下車時，一直從天上往下落的毛毛雨不知什么時候竟變成了小雪！這雪像小小的蒲公英一樣，沒有方向地從天上飄落下來。可以毫不夸張地說，這場雪是9年以來最晚的一場雪。這不禁讓我有點懷疑成都的雪是不是患了“拖延癥”，不然怎么會一直拖拖拉拉到二月初才“現身”。

　　我興奮地趕忙用戴著手套的手去接。雪花降落在我的手套上后并沒有很快就融成小水珠，它們只是和一小撮碎冰一樣穩穩地停在我的手心。不知是因為高興過頭還是怎么的，我竟大聲嚷出了一句廣告詞：

　　“雪花，勇闖天涯！”

　　我跑到路旁的小草坪上。這草坪好像是和雪花早就約定好了似的，極為配合地稀稀拉拉地開著幾朵與雪一個顏色的小野花。咦，不對，為什么這花還閃著刺眼的光？我把臉湊近了瞧，這才發現那花哪是白色，分明就是淡紫色的！只不過雪剛好落在花瓣上面，又沒能及時融化掉，所以這停留著的碎冰一般的白色雪花，就暫時給紫色的小花披上了一層白紗。

　　雪漸漸大了起來，伴隨著雪一起的還有風。我們坐在電動三輪車上，哪怕是隔著緊閉的.窗子，都能清清楚楚地聽到窗外咆哮著的風聲。以至于姨媽接到好朋友來的電話時，都不得不給按了……

　　下午回家的途中，我們看到很多從山上下來的車車頂上都有了各式各樣的雪人。這些“誘人”的“車頂雪人”讓我們恨不得立馬就飛到山上去。可是姨媽聽她好幾個朋友說，離我們這兒最近的三學山上，雪已經融化得差不多了，必須要爬到上寺去才能看到大雪鋪滿地的情景。看看時間，已經四點多了。我們只好放棄了上山看雪的念頭。

　　患上了“拖延癥”的雪只在金堂待了半天。從那一天起連續好幾天，都不見窗外的毛毛雨變成雪花。

拖延癥作文7

　　昨天，破天荒的拿出自己上次踏過泥洼坑的鞋子洗了起來。是那么的可憐，又是那么的罪有應得。

　　明明已經不是七八歲的孩子，卻還是免不了不小心的時候。現在想想也覺得很氣，所以當時回家，根本就沒有想要洗。出門遇上臺風，買了雨傘也沒有什么用，回到家一身濕透就算了，還在離家不遠的地方，因為天色有些黑，根本沒注意，就不幸地踏入泥坑，論誰都會覺得倒霉吧。那天回家后，就脫了身上的衣服，洗了熱水澡，還把白運動鞋，給收了起來。當然，當時已經不是白色運動鞋了，而是泥色運動鞋。

　　所以，一直都沒有拿出來洗。今天，收拾床底的時候，忽然想起來。才發現自己已經忘了那么久。于是，終于把鞋子放入水里，拿起自己的小鞋刷，開始洗涮涮了。過程和往日一樣，費力不討好，消耗了不少的時間。不過，因為每次洗鞋都是這樣討厭，所以我也算有些習慣了。自然，也是沒有什么抱怨的洗完了。

　　然而，沒有放過我的是。在我收拾鞋盒子的時候，發現我的另一雙白色球鞋，還沒有洗。是前幾天我出門弄臟的，因為剛下過雨，所以地面潮濕，在外表和朋友說說笑笑，所以回家就覺得明天再洗。結果，自然是說一時，忘記一陣子。于是，我又只好拿著這雙鞋子去洗涮涮。因為已經洗過一雙，所以洗第二雙讓我覺得更加不悅了。好在是球鞋，好洗。但是，喜歡白色的我，鞋子也常常買白色，對于污漬總是過度計較。于是，就把自己吃力的勁給用上了，才收拾完畢。好在洗完之后就可以休息吃飯，不然，我又不知道要抱怨多久了。

　　可是現在想想，不都是自己太懶惰了，才會有這樣的后果嘛。明明最開始的自己，就是把不喜歡的事情先做掉，然后再去做別的事情，結果現在，越來越會拖延了。不是玩手機，就是做些有的沒的，根本就沒有做什么正經事過。

　　的確，很多不想做的事情，越放只會變成，遺忘的'事情。最后在一個不湊巧的時間，才會終于感到有些不好意思，不情不愿的去做。既然這樣，何不像從前一樣，小心一點，注意一點，盡量不要被其他的事情耽誤，好好盤算天氣和穿著，也不要拖延放置討厭的事情，盡快去做。

　　有些事情，拖延還可以解決，可是有些時候，你一但有了這樣的心思，就會變得麻煩了。從前看過一句話，“把今天的事情拖到明天去做，你的余生都不夠用”。古話不是也說嘛“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”所以，不要給自己理由浪費時間。

拖延癥作文8

　　人生，就是一個完善自己、修復自己的過程。

　　―――題記

　　太陽光暖洋洋地從窗口射進來，溫柔地灑在每個人的臉上，窗外的城市已經又開始了新一天的日程，街上各式各樣的人們都匆忙地奔波著，早餐店的門口早已坐滿了焦急等待吃早餐的顧客，包子的香氣從蒸籠中飛出，融入了早晨清新的空氣中。

　　而與此同時，我依舊縮在被窩中，無論媽媽如何喊叫，就是不肯探出頭來，“五分鐘，再睡五分鐘啦！”我懶洋洋地應付著媽媽，“不行！7點半了，你看你們班的'班長6點就起床讀書、背英語單詞了！”“好，我起……”我極不情愿且迷迷糊糊地穿衣服，慢吞吞地洗臉刷牙，心想：反正今天運動會，晚去一會又不會被發現。我這拖延癥，早已深入我體內，無藥可救了，正因為如此，我無論做什么事，都要比別人慢一步，而且顯得慌慌張張。

　　這天是我們學校一年一度的春季運動會，運動場上鑼鼓齊鳴、人聲鼎沸，正當我偷偷摸摸地從人群中混進我們班集合點時，突然一個聲音從背后大聲喝住了我，“你還知道來呀！”嚇得我一怔，急忙回頭看去，原來是班長，“班長，我錯了，下次一定早來。”“哼！”班長惡狠狠地說“你真是個拖油瓶！”這時，我也不樂意了：“怎么了，不就晚來一會嗎！”“晚來一會？你的項目都結束了！”聽到這話，我腦子“嗡”地一聲，仿佛被人重重錘了一下似的，頓時清醒了許多，原來我是運動員，要參加女子接力賽的，能為班集體出一份力，是我的夢想啊，可如今我竟然拖到現在才來，一切都結束了，我的臉頓時通紅。“啊，我是……我是……”此時我真想找個地縫鉆進去……

　　運動會結束了，我們班在全年級中墊底了，聽到這個消息，所有人目光都落到了我身上，我低下頭，無地自容，連班主任也來找我談話，語重心長對我說：“你要注意你自身的錯誤啊。”我的心理防線突然崩潰了，“嗯，張老師，我知道我錯了，我一定改！”我的眼淚不由自主地掉下來，我真是恨我自己呀，我恨自己的“懶”，恨自己的拖延癥。

　　從那刻起，我開始努力地過好每一天，剛剛開始努力時，確實十分痛苦，早早起床時，痛徹心扉，改掉自己的毛病時，十分難過，不情不愿，而當我慢慢適應時，不知從何時開始，我愛上了這種努力而又認真的生活態度。我第一次覺得，自己是班級的一員，我也要追上他們的腳步，我要與他們一起奮斗！

　　努力，不一定成功，但你一定會感謝并愛上那個努力奮斗、拼搏的自己！

拖延癥作文9

　　拖延是生命的竊賊，我們一直拖延但最終無法逃避，這樣的蠢行是一個普遍的人性弱點，他或多或少都盤踞在每個人的心靈之中。——題記

　　本書圍繞著胡小懶一系列故事展開的，一件又一件的事情，被他一次又一次的拖延，拖延的結果，是自己不斷的自責，不停地感到挫敗感，最終使他的生活變得一團糟，壓力大，工作時，常常心不在焉，對工作喪失了以前的激情……。

　　胡小懶離我們并不遙遠，也并不陌生。他像你、像我、像他，遍布全世界，生活中有成千上萬甚至上億的人都和胡小懶一樣被拖延癥給折磨著。

　　是啊！拖延癥真的會帶來倒霉。

　　你瞧！胡小懶辦上了信用卡，朋友告訴他信用卡的個人信息已被泄露了，提醒他去更改個人信息。可他就是嫌很麻煩，還抱著一顆僥幸心理去拖延，認為自己不可能那么倒霉為由，最后導致被騙走了幾千塊錢。這是拖延害得呀！

　　沒錯！拖延癥真的會帶來悲劇。

　　你聽！喬尼是美國一個火車站的火車后廂的剎車員，一天因為車長要他加班，心情十分不快，車長命令他拿著紅燈去后車廂警告后面進站的'火車，他想著平時后車廂已有兩個人盯著后面的火車，就不慌不忙，邊喝酒，邊吹口哨，慢慢往后車廂走去，當他到達后車廂時，看見沒有人盯著，立刻慌了神，快步跑過去提示進站的火車，可是，一切晚矣，兩車相撞。當人們發現喬尼時，他已經被這個慘劇給嚇瘋了。這是拖延癥帶來的一場悲劇。

　　對呀！拖延癥真的會帶來不幸。

　　你看！胡小懶的同事Amanda，因為做事太追求完美，無論是大事還是小事，無論時間緊迫還是寬松，都如此追求完美。雖然事情都做得十分好，但總是無法在規定期限內完成，失去了時效性。他自以為沒有任何瑕疵后才去上交，總是把反復修改，馬上可以完成的事情一拖再拖，最終使他的客戶失去耐心，給公司帶來巨大的損失，最后不幸自己也被老板開除了。

　　本書每一章先告訴我們拖延者的一個心理，再寫一個關于胡小懶拖延的例子，客觀分析拖延者的心理，并對癥下藥方，最后告訴我們拖延有多可怕。

　　這本書告訴我們：拖延癥會使我們的惰性更重、習慣逐漸蔓延，心理也會被惰性折磨，拖延癥讓大把大把的光陰流走。我們常常因玩樂休閑，把重要的事一拖再拖，最后給延誤了，自己發現時，就不停的自責，無故增加負罪感和焦慮感。

　　我們對于自己以前的一些拖延行為不要害怕，只要正面面對，只要你愿意付之行動，愿意從點點滴滴做起，那么在這條路上，你就不會輸。

　　最后，提醒大家：人生有限！拖延有害！

拖延癥作文10

　　幾年前，歌曲《時間都去哪兒了》都在唱：“時間都去哪兒了，還沒好好感受年輕就老了，生兒養女一輩子，滿腦子都是孩子哭了笑了，時間都去哪兒了，還沒好好看看你眼睛就花了，柴米油鹽半輩子，就只剩下滿臉的皺紋了……

　　一時間，每個人都在感嘆時間的流逝：年前制訂的計劃，年末了還沒有完成；每天忙忙碌碌，連看-場電影的時間都沒有；說好今年要出去旅游一趟，因為太忙，直到現在都沒有動靜我們真的很忙嗎？所有的時間都合理利用了嗎？每天都在工作和學習嗎？事實并非如此。我們是被自己所營造的忙碌的假象蒙蔽了，自以為很忙，忙得連休息的時間都沒有，其實這些都是由于拖延癥造成的。我們把大量的時間和精力都浪費在不必要的瑣事和重復的事上，嚴重影響了辦事效率，所以才導致每天都看上去很忙碌。

　　生活中，我們總是用明天做借口，把今天的.事推到明天，明天的事又推到后天，總是不斷告訴自己：還有明天。這一切都是為我們的拖延尋找借口，今天已經擁有，不值得珍惜，明天才是令人向往的未來。所以，我們總是對自己說：

　　“今天好累，還是早點休息，等養足了精神，明天再說吧！

　　“反正事情也不多，今天不做也沒關系，從明天開始，還來得及！”

　　“今天完全不在狀態，做了也是無用功，說不定明天會好很多……

　　就這樣，今天推明天，明天推后天，后天又推到下一天，于是，明天就變成我們拖延的借口。當明天真正來臨的時候，又會怎樣呢？想來我們會依舊拖延，因為已經習慣了拖延。

　　有人說，是明天偷走了我們的時間。其實，這只是為自己的拖延找借口而已。你認為自己的狀態不佳，就把今天的事留在明天，美其名日更有效率。

　　如果你一直用明天做借口，你的人生必將被拖延癥毀掉。在借口的“幫助”下，你的懶惰有了藏身之所。如果你一直抱著這樣的思想，永遠都只能原地踏步，得不到進步。

　　俗話說：“一寸光陰-寸金，寸金難買寸光陰。”

　　這樣一來，我們還會覺得時間不夠用嗎？其實，并不是時間不夠用，而是拖延浪費了我們太多的時間。因此，不要再感嘆時間都去哪兒了，此時此刻，一定要認真地做好今天的每件事，只有這樣，才能掌握自己的人生。

拖延癥作文11

　　我有一個壞毛病——拖延癥，這個毛病一直伴隨著我上六年級。有一天，它釀成了“大禍”。

　　這個周五的晚上，我寫完爺爺給我布置的作業后，其余的家庭作業一字未動，看了看時間，六點半。心想：還早得很啦，看會兒小說再寫吧。我沉浸在小說的世界里，漸漸地忘了時間，直到媽媽喊我去吃飯時，才猛然想起作業沒寫。我瞟了一眼鬧鐘，嗯，七點半，不急不急，容我慢慢享受美味的`晚餐吧。

　　吃完晚餐，已是八點，我正準備開始動筆，爸爸打開了電視，呀，是我最喜歡看的相聲有新人，我的注意力又轉移到電視節目上了。反正放假兩天，時間長著呢，我索性把筆一扔，坐到沙發上津津有味地看電視了。

　　到了周六，我上午去上古箏課，暫且逃過了作業的“追殺”。中午十二點時，我和媽媽約定好，下午兩點開始寫作業。

　　一晃就到了兩點鐘，媽媽提醒我該寫作業了。我的心里老大的不情愿，就慢吞吞地打開書包，慢吞吞地把筆拿出來，慢吞吞地拿出作業本，慢吞吞地坐上了書桌。剛要動筆，躺在地墊上睡覺的貓咪青橙翻了個身，那肉乎乎的小臉和毛茸茸的小爪子讓人忍不住想去摸摸。“摸一會兒就去寫！”我對自己說道。青橙一見我來摸它，就做出各種撒嬌賣萌的姿勢。它一會兒在地上打個滾，一會兒用它肥肥的臉蹭我，一會兒嗓子里發出呼嚕呼嚕的聲音給我唱歌，真是只可愛的小貓！和青橙玩了會兒，我感覺肚子餓了，又去洗手拿零食吃，吃著零食，我覺得無聊，又去拿了本小說看。

　　“啊———”我打了個哈欠，起身去看時間，五點整了！一下午的時間就這樣被我磨蹭蹭掉了！我心急火燎地趕著作業，到了六點整作業只寫了一小半。我戰戰兢兢地去向媽媽“請罪”：“媽，那個，我，我的作業只寫了一小半。”媽媽并沒有如往常一般大發脾氣，而是心平氣和地對我說：“你看，這一下午的幾個小時，就這么白白浪費了，多可惜，是不是？”我十分羞愧：“是。”“快去寫吧！”媽媽拍拍我的肩膀說道。

　　我萬分懊惱地回到書桌前補作業，作業補完后，已是九點。

　　“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”這句詩我很早就讀過，卻一直沒能深切領會它的意思。時間如流水一般，轉瞬即逝，我要做時間的主人，不能讓時間主宰我。

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