無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的減肥的作文，歡迎大家分享。

減肥的作文1

　　她從走廊那頭走過(guò)來(lái)了，梳著一個(gè)搞笑的蘑菇頭，一個(gè)圓溜溜的臉蛋，配上肉嘟嘟的身子，像極了一只小企鵝，走起路來(lái)一搖一晃。

　　“你看起來(lái)很搞笑哦！”我忍不住笑出聲來(lái)。

　　“我要減肥！”她嚴(yán)肅地說(shuō)，眼神是那么堅(jiān)定。

　　“好，我陪你！”我勉強(qiáng)答應(yīng)，可我有點(diǎn)小激動(dòng)，想到不僅能陪她一起減肥，我自已也可以運(yùn)動(dòng)健身，我就很期待。

　　之后的`日子里，我和她每天都在大課間跑步。體育課老師還表?yè)P(yáng)她：“我們班小蝸牛的速度怎么有進(jìn)步了呢？重點(diǎn)表?yè)P(yáng)！”每次老師這么夸她，她總是笑著，但并不回答。放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)，我們就一起跳繩，原先她一分鐘只能跳151個(gè)，但現(xiàn)在不斷地堅(jiān)持練習(xí)后，一分鐘能達(dá)到200個(gè)以上。她十分開(kāi)心，喘著氣說(shuō)：“我跳……跳繩終于滿分啦！”看到她興奮的表情，我為她感到驕傲。她的開(kāi)心使我們之間的友誼越來(lái)越好。有一天，她激動(dòng)地告訴我，她瘦了十幾斤，臉上不再有三下巴了。

　　這一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)情況有了變化，她的桌肚里經(jīng)常出現(xiàn)巧克力、薯片、冰淇淋的包裝袋，還有一些其它的高熱量食品。而且她的臉看起來(lái)越來(lái)越胖，像一個(gè)大球球了。

　　我終于受不了了，問(wèn)：“你是不是偷偷去買(mǎi)零食吃了？”

　　“是的。”她坦然地回答道，“因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)多，吃的少，肚子感到好餓，我受不了。”

　　她想通了，其實(shí)胖胖的也很可愛(ài)，健康比什么都重要。

　　她再也沒(méi)有說(shuō)“減肥”這兩字，雖然我們還一起跑步，跳繩。

　　“你肥肥的樣子看起來(lái)很搞笑哦！”我噗嗤一聲笑了。

　　“這又沒(méi)關(guān)系……”她說(shuō)著，笑著，眼中都是快樂(lè)和開(kāi)心。

減肥的作文2

　　現(xiàn)在，胖好還是瘦好，成為了女性“熱論榜”NO。1的話題，很多媽媽也為此減起了肥。那么減肥到底是好還是壞呢？

　　我的觀點(diǎn)是：減肥不好！

　　首先，大家都說(shuō)：“中國(guó)文化博大精神”，我們先來(lái)看看“胖”和“瘦”的`偏旁，一個(gè)是月字旁，一個(gè)是病字頭，你說(shuō)哪個(gè)好，當(dāng)然是胖啦！

　　其次，我來(lái)說(shuō)說(shuō)我們家，我媽媽也學(xué)起了人家減肥，每天晚上只吃一點(diǎn)水果，一點(diǎn)飯都不吃，這不明顯是在危害健康啊。她還算好的，只是節(jié)食加鍛煉，比起人家媽媽，她們還用起了減肥藥，打起了瘦臉針，那不是分明在跟健康say“拜拜”嗎？我再說(shuō)一件事，絕對(duì)把你嚇到！山區(qū)里還有些孩子仍然過(guò)著九十年代的生活，吃不飽，睡不香，每天還要下地干農(nóng)活，還有的地方一年洗不上幾次澡。而現(xiàn)在我們城市里的很多人都過(guò)著幸福生活，不愁吃，不愁穿，每天還要花費(fèi)大量的時(shí)間，大量的精力和大量的金錢(qián)去減肥。到頭來(lái)，賠了夫人又折兵，體重沒(méi)減成功，卻又落下一身毛病，真不劃算！又因?yàn)闇p肥會(huì)經(jīng)常有剩菜剩飯，浪費(fèi)糧食，對(duì)比起來(lái)都不應(yīng)該啊！

　　最后，我還想跟大家說(shuō)，過(guò)度肥胖確實(shí)也不好，網(wǎng)上有一篇資料說(shuō)：現(xiàn)在吉尼斯世界紀(jì)錄最胖的人體重已是普通成年人的十倍以上，在1400斤左右，寬2-3米，隨時(shí)都會(huì)有生命危險(xiǎn)。但是請(qǐng)記住：減肥的方法也很重要，可以運(yùn)動(dòng)減肥，既鍛煉身體，又能減肥，不是一舉兩得嗎？

　　所以我提倡大家不要吃減肥藥，運(yùn)動(dòng)減肥，一起擁有一個(gè)好身體吧！

減肥的作文3

　　早上起來(lái)，屋里連個(gè)人影也沒(méi)有，我獨(dú)自在街上閑逛。

　　突然，我最要好的幾個(gè)伙伴向我招手，我們一同游玩。走到文具店里，那里的東西可謂是應(yīng)有盡有。我們購(gòu)買(mǎi)了幾種東西，就到收銀臺(tái)付帳。我們看見(jiàn)王叔叔手里拿了一個(gè)東西，好象是我們住的地球耶！我驚奇的問(wèn)：“王叔叔您是怎么把地球弄到手的啊？”王叔叔聽(tīng)了捧腹大笑地說(shuō)：“小朋友，這是叔叔最新發(fā)明的“減肥圈”啊。張小慶聽(tīng)了興奮極了，連忙問(wèn)叔叔：那怎么減呢？要錢(qián)嗎？”哦，你們看我這的黑色按扭是變大的，然后你坐在上面，你按紅色按扭是長(zhǎng)肥，紫色按扭是減肥，藍(lán)色按扭是不胖不瘦，隨你按什么鍵。今天算你們運(yùn)氣好！你們四人每人做一次，免費(fèi)哦！”王叔叔立馬說(shuō)。

　　這個(gè)“減肥圈”圓圓的，它日夜不停的轉(zhuǎn)，始終不肯停下來(lái)。簡(jiǎn)直有個(gè)殺手要?dú)⑺�似的，拼命的跑啊，跑�?/p>

　　張小慶是第一個(gè)做的，她一直希望自己能張瘦點(diǎn)，這次她的愿望就可以實(shí)現(xiàn)了啦。王叔叔首先按黑色按扭，那個(gè)“地球”就變的很大了，張小慶按照王叔叔說(shuō)的.去做，她坐在桌子上，按紫色按扭……沒(méi)到五分鐘，她就出來(lái)了。我?guī)缀醪徽J(rèn)識(shí)她了，她的腿象兩只“木棒”走路還十分有力呢。我不敢相信我的眼睛！我對(duì)這個(gè)“減肥圈”很感興趣。我是第二個(gè)做的，和張小慶一樣的方法，我按的是藍(lán)色按扭，坐在桌子上……立馬出現(xiàn)在我她們的眼前。黎春伶說(shuō)：“我啊，就是長(zhǎng)的太瘦了啦，我應(yīng)該按藍(lán)色按扭。”……毛微說(shuō)：“我媽媽就是說(shuō)我身材不好，就是太瘦了啦，我應(yīng)該按紅色按扭！”

　　“熊曉曦，太陽(yáng)公公早就起來(lái)了，你怎么還睡啊？媽媽把我吵醒了。“哦，原來(lái)是一場(chǎng)夢(mèng)啊！”我失望的說(shuō)。

　　我真希望我國(guó)的發(fā)明家能發(fā)明出比“減肥圈”更好的東西！

減肥的作文4

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，煩惱也會(huì)增加，而我唯一的'煩惱胖，最令我頭痛，下面就來(lái)看看我為了減肥是怎么做的吧！

　　絕食計(jì)

　　自從我的體重達(dá)到了八十八斤以后，我就決定減肥，既然要減肥還不如就跟肥來(lái)個(gè)一刀兩斷。于是，我開(kāi)始了我的絕食計(jì)劃。早上，媽媽給我蒸了一籠包子，要知道，包子很長(zhǎng)肉，我肯定不能吃。我只好咽了咽口水，背著媽媽把熱乎乎的包子裝到袋子里，帶到學(xué)校分給同學(xué)吃了。本以為這樣下去就能瘦十斤，結(jié)果因?yàn)樘�餓，所以中午把飯全吃光了。回家一稱重，反倒長(zhǎng)了兩斤。

　　勞累計(jì)

　　通過(guò)上一次的教訓(xùn)，我覺(jué)得飯還是要吃的。俗話說(shuō)得好，心急吃不了熱豆腐嘛！于是我認(rèn)為勞累可能對(duì)我有效。所以每天放學(xué)后，我都圍著小區(qū)跑，一直跑到天黑，我已經(jīng)累得不行了，幸虧補(bǔ)充大量食物，我才緩過(guò)來(lái)，可這樣又長(zhǎng)了五斤。

　　生病計(jì)

　　已經(jīng)嘗試兩種辦法了，但都不行，我明顯底氣不足。我只好抱著最后一絲希望使用生病計(jì)。聽(tīng)人說(shuō)發(fā)燒可以使人消瘦，我決定試一試。正好明天有雨，我不帶傘出門(mén)肯定會(huì)被雨淋到，淋到雨，肯定要發(fā)燒唄！可結(jié)果雨很小，淋了半天，也只得了個(gè)輕微的感冒而已，一斤都沒(méi)減。

　　經(jīng)過(guò)這一次，我明白了什么事情都要講究方法，也必須經(jīng)過(guò)大腦思考后再做，否則除了讓自己更狼狽，都是無(wú)用功，一定要三思而后行啊！

減肥的作文5

　　暑假這些天，我和爸爸媽媽每天都回姥姥姥爺家吃午飯，姥姥姥爺每天也都是變著花樣給我做飯，一會(huì)吃剁椒魚(yú)頭，一會(huì)燉麻辣免肉，有時(shí)還吃燴菜和鹵面等等，總之都是我愛(ài)吃的。

　　昨天無(wú)意間看到擺在媽媽房間里的體重器，我閑著無(wú)聊就站上去稱了一下，發(fā)現(xiàn)自己胖了七斤！7斤！多么龐大的數(shù)字！一瞬間我感覺(jué)腦瓜子嗡的一下，然后又重新稱了一遍發(fā)現(xiàn)依然是不動(dòng)的數(shù)字，我當(dāng)時(shí)真有一種馬上就能暈過(guò)去的感覺(jué)。從稱完體重后我坐在客廳的沙發(fā)上，雙手摸摸肚子一周的游泳圈（肥肉），照照自己的雙下巴，再想想那些在姥姥家大口吃肉時(shí)的場(chǎng)景真想給自己一巴掌，哎！現(xiàn)在我也是欲哭無(wú)淚呀！

　　當(dāng)天晚上我就寫(xiě)了承諾書(shū)，并讓爸爸媽媽簽了字做保證。今天早上我五點(diǎn)五十就到樓下跑步運(yùn)動(dòng)去了，但是中午我依然受到了美食的暴擊，雖然早上的.時(shí)候我已經(jīng)給姥爺打過(guò)電話并告訴他我今天只食草。

　　中午到姥姥家后，發(fā)現(xiàn)他們做了我最喜歡吃的撈面條，還好姥爺聽(tīng)了我的話這次沒(méi)做肉鹵，只有西紅柿絲瓜鹵，但配上面條，生黃瓜和撈面條的精華蒜汁，還是饞的我口水直流。我這次只盛了一點(diǎn)面和菜，吃完飯后就火速“逃”離飯桌，生怕一會(huì)控制不住自己又吃一大碗呢！

　　我決定從今天起每天一定要多鍛煉，少吃肉，杜絕吃零食，請(qǐng)大家一定要好好監(jiān)督我哦！

減肥的作文6

　　老媽買(mǎi)衣服時(shí)總時(shí)很遺憾地望著那些靚麗的衣服直發(fā)呆，沒(méi)辦法，她實(shí)在太胖了。一天，老媽照著鏡子自言自語(yǔ)道“再不減肥，我真要成頭豬了。”正巧，我的那頭迷你獵從鏡子前經(jīng)過(guò)，聽(tīng)了心里很不服氣，心想，你減我也減，看誰(shuí)減得過(guò)誰(shuí)。“光說(shuō)不做非君子”這可是老媽的口頭禪。第二天刀子就搬回一大箱減肥藥，什么減肥速成，減肥茶，還特意買(mǎi)了一塊減肥肥皂呢！一周減下來(lái)茶呀，藥呀倒減了不少，可她的飯量也增了兩倍，一稱健康稱不但絲毫未減反而增了八斤。爸爸見(jiàn)了，笑道：“還減肥呢，越減越肥！”我也笑著說(shuō)：“肥一點(diǎn)才美，四大美女中的`楊貴妃，不就是個(gè)胖美人嗎？”老媽想想也是，只好無(wú)奈地把這堆減肥品塞到一邊。 再說(shuō)那小豬mimi，以前一放學(xué)，它會(huì)跑上來(lái)纏住我，可這幾天連影子也找不著，不久我發(fā)現(xiàn)，它身子瘦了一大圈，平時(shí)買(mǎi)的行大號(hào)衣服都穿著嫌大了，帶去寵物醫(yī)院查來(lái)查去就是查不出個(gè)所以然。更糟的是，不久，mimi似乎奇怪地“失蹤”了。就在mimi失蹤的那天晚上，老媽突然又想去嘗嘗“減肥的滋味”，但翻開(kāi)那包東西卻吃驚地發(fā)現(xiàn)原來(lái)減肥品不翼而飛。這下完了，家里頓時(shí)“雞飛狗跳”（順便提一句我媽屬雞，我爸屬狗），最后，老媽傷心地說(shuō)：“你干嘛把它扔掉！我日后還要用這些減肥品呢，天啊！我的那些錢(qián)可以買(mǎi)13987.5包樂(lè)事呢！“正在這時(shí)，門(mén)悄悄地開(kāi)了，進(jìn)來(lái)一只巨大的被剝了皮的老鼠，老媽本來(lái)就怕老鼠，一見(jiàn)就昏過(guò)去。老爸八成是昏了頭了，拿了一個(gè)電蚊拍，他想拍蒼蠅蚊子呢！還是我眼尖發(fā)現(xiàn)那只“大老鼠“原來(lái)就是我的那頭迷你豬mimi！它完成了它的減肥大業(yè)，回家來(lái)了！

減肥的作文7

　　自從六年級(jí)開(kāi)始，我的身體就越來(lái)越胖。上個(gè)星期我去稱體重，不稱不知道，一稱嚇一跳——我居然重達(dá)八十斤！

　　怎么辦？怎么辦？我可不想成為肥婆啊！我決定了，我要減肥！

　　減肥計(jì)劃一：

　　不吃零食，不喝飲料，少吃肉。計(jì)劃開(kāi)始執(zhí)行了，老媽無(wú)情地取走我的儲(chǔ)錢(qián)罐，說(shuō)是它會(huì)勾起我買(mǎi)零食的.欲望，我狠了心，要減肥嘛！放學(xué)后，看著同學(xué)們奔去小店買(mǎi)零食，不禁很嘴饞，我也想去買(mǎi)啊，可我捏了捏口袋，里面半分錢(qián)都沒(méi)有，唉，要減肥嘛！回到家，看見(jiàn)晚飯已經(jīng)燒好，香噴噴的，令我垂涎三尺，剛要把筷子伸向我最愛(ài)的排骨湯，老媽突然擋住我的筷子，把一盤(pán)炒青菜推過(guò)來(lái)，老媽說(shuō)：“吃肉會(huì)長(zhǎng)胖，你不是要減肥嗎？這些菜，吃了！”我咽了咽口水，把目光轉(zhuǎn)移到這盤(pán)菜上，哼，吃就吃，要減肥嘛！晚飯后，我實(shí)在忍不住去廚房偷吃，又拿了些私房錢(qián)買(mǎi)零食吃。我宣布：第一計(jì)劃——失敗！

　　減肥計(jì)劃二：

　　運(yùn)動(dòng)。一大清早，老媽便催著我起來(lái)，拉著我去跑步。我跑得氣喘吁吁，大汗淋漓，可老媽就像沒(méi)看見(jiàn)似的，我問(wèn)：“媽……媽，我……我什么……時(shí)候能……不跑了？”老媽回答：“快了，快了。”我咬咬牙繼續(xù)跑。不過(guò)最后，我吃進(jìn)去的食物又把我減去的脂肪又補(bǔ)了回來(lái)。我宣布：第二計(jì)劃——失敗。

　　唉，怎樣才能把肥給減下來(lái)啊？

減肥的作文8

　　媽媽前兩個(gè)月就發(fā)誓要減肥。減肥時(shí)是11O斤，可是兩個(gè)月后，她不但沒(méi)瘦，竟然還胖了兩斤。

　　這不是因?yàn)樗�管不住自己的嘴，而是因�(yàn)槲也煌５慕o她塞東西吃。

　　在外面吃小吃，媽媽只吃了一點(diǎn)點(diǎn)，就說(shuō)她不吃了。她要減肥，可是我看媽媽只吃了這么一點(diǎn)點(diǎn)，這哪行。一邊說(shuō)你又不胖，哪要減肥，一邊拿起一個(gè)大雞腿就往媽媽嘴里塞。媽媽從嘴里把大雞腿拿出來(lái)，又要退給我。“你已經(jīng)吃過(guò)了，我不要了，我不要了，你必須吃了，不吃就浪費(fèi)食物。浪費(fèi)食物是可恥的行為。”媽媽推脫不掉大雞腿，只好把雞腿塞進(jìn)了肚子。

　　一天吃飯，我別出心裁，想搞個(gè)花樣。我特意讓表妹把飯煮粘一些，然后把一小坨飯做成一個(gè)飯團(tuán)。表妹要了5個(gè)飯團(tuán)，我吃了三個(gè)。媽媽說(shuō)她早上吃了很多，不餓，只要一個(gè)。

　　我很出乎意外的同意了，沒(méi)有勸說(shuō)讓她再多吃幾個(gè)。

　　雖然媽媽只吃一個(gè)飯團(tuán)，但我還是有辦法讓媽媽多吃一點(diǎn)。我先團(tuán)了一個(gè)普通體積的`飯團(tuán)。再在飯團(tuán)里面不停地加米飯，所以媽媽的這個(gè)飯團(tuán)就是巨無(wú)霸飯團(tuán)，量有四個(gè)普通飯團(tuán)那么大。

　　媽媽想把這個(gè)飯團(tuán)退回去。“一言既出，駟馬難追。你自己說(shuō)的一個(gè)飯團(tuán)，不能反悔，而且你又沒(méi)說(shuō)你要多大的。”媽媽斗不過(guò)我，把一個(gè)大飯團(tuán)吃下了肚。

　　嘿嘿，我就是媽媽減肥路上的絆腳石。就是我，總讓她離減肥成功差十萬(wàn)八千里。

減肥的作文9

　　我想世界上的媽媽都是一樣愛(ài)美的，我的`媽媽也不例外。為了能穿上美美的衣服，媽媽向我和爸爸宣布：“我要開(kāi)始減肥啦！”

　　媽媽可不是心血來(lái)潮，她制定了詳細(xì)的減肥計(jì)劃。每天吃什么，什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)，什么東西熱量高減肥期間不能吃，什么東西熱量低減肥期間要多吃，……都非常詳細(xì)。

　　有一天吃飯的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)媽媽正在用秤稱食物的重量。邊稱邊記錄在手機(jī)上，而且自言自語(yǔ)地說(shuō)：“100克米飯116千卡，100克西蘭花70千卡，……”我心想：吃這么少不會(huì)餓死嗎？真是服了媽媽。飯后我和爸爸陪媽媽下樓去廣場(chǎng)跑步。剛開(kāi)始跑了2～3圈，我和爸爸已經(jīng)累得上氣不接下氣，腰酸背疼，兩腿發(fā)軟，可媽媽卻還是一直堅(jiān)持跑著，5圈，6圈，7圈，……跑啊跑，跑啊跑，不知不覺(jué)中媽媽竟然跑了5公里！回到家中，爸爸精疲力盡地躺在床上睡了起來(lái)，我也無(wú)力地靠在沙發(fā)上，而媽媽卻一點(diǎn)兒也不累，精神飽滿地做起了健身操。我心里佩服道：媽媽真是太厲害了！

　　一天又一天，媽媽經(jīng)過(guò)不懈地努力，腰瘦了下來(lái)，原來(lái)的贅肉——“游泳圈”也奇跡般消失了。這就我可愛(ài)的媽媽，可愛(ài)的減肥達(dá)人！媽媽的成功讓我明白了一個(gè)道理：做事持之以恒，堅(jiān)持不懈，就能取得成功；一定不要輕易放棄，半途而廢。

減肥的作文10

　　我呀，是一個(gè)肥女孩才上小學(xué)三年級(jí)就36公斤了，所以我媽堅(jiān)持讓我減肥有時(shí)我不愿意減肥我就說(shuō)：“不行不行，我肥說(shuō)明我健康。”可我媽堅(jiān)持讓我減肥，減就減吧，還設(shè)制了兩套方案。

　　第一套方案：

　　減少飯量和零食

　　“哎呀，媽你再讓我吃點(diǎn)兒”“不行不行，不許吃”我又在請(qǐng)求媽媽再給我吃點(diǎn)飯，可我媽就不讓飯，我就得找我的救星：“老爸，你看看老媽連一口飯都不讓吃，你管管她嘛！”爸爸只好小聲得說(shuō)：“恩……那個(gè)，孩子她媽，孩子想吃口飯你為什么不讓吃呢？”“我可不想讓我的孩子像你一樣長(zhǎng)的`那么肥，丑死了！”老媽大吼起來(lái)。老爸也忍不住了大吼一聲：“喂，我哪里胖了，要不是你天天做好吃得東西，還硬往我嘴里塞，要不然我才不會(huì)這么胖呢。”……“不要再吵了，不吃就不吃，反正也餓不死！”我的暴脾氣也露出來(lái)了。

　　下午，我又想吃零食便偷偷的去了老媽的房間拿了一個(gè)裝餅干和糖果的小盒子，就跑到我房間里一邊吃東西一邊看電視，“哎呦，好疼”原來(lái)是老媽發(fā)現(xiàn)了我在吃零食就沒(méi)收了小盒子和零食又把門(mén)鎖起來(lái)，唉，我不能吃零食了。

　　第二套方案：

　　起早運(yùn)動(dòng)

　　“媽，你再讓我睡會(huì)兒”“不行不行，不許睡”老媽把我拖起來(lái)讓我跑步，跑完步還沒(méi)休息又得玩呼啦圈。

　　你說(shuō)，我每天這樣做能不累么？

減肥的作文11

　　老媽買(mǎi)衣服時(shí)總時(shí)很遺憾地望著那些靚麗的衣服直發(fā)呆，沒(méi)辦法，她實(shí)在太胖了。一天，老媽照著鏡子自言自語(yǔ)道“再不減肥，我真要成頭豬了。”正巧，我的那頭迷你獵從鏡子前經(jīng)過(guò)，聽(tīng)了心里很不服氣，心想，你減我也減，看誰(shuí)減得過(guò)誰(shuí)。

　　“光說(shuō)不做非君子”這可是老媽的口頭禪。第二天刀子就搬回一大箱減肥藥，什么減肥速成，減肥茶，還特意買(mǎi)了一塊減肥肥皂呢！

　　一周減下來(lái)茶呀，藥呀倒減了不少，可她的飯量也增了兩倍，一稱健康稱不但絲毫未減反而增了八斤。爸爸見(jiàn)了，笑道：“還減肥呢，越減越肥！”我也笑著說(shuō)：“肥一點(diǎn)才美，四大美女中的楊貴妃，不就是個(gè)胖美人嗎？”老媽想想也是，只好無(wú)奈地把這堆減肥品塞到一邊。

　　再說(shuō)那小豬mimi，以前一放學(xué)，它會(huì)跑上來(lái)纏住我，可這幾天連影子也找不著，不久我發(fā)現(xiàn)，它身子瘦了一大圈，平時(shí)買(mǎi)的行大號(hào)衣服都穿著嫌大了，帶去寵物醫(yī)院查來(lái)查去就是查不出個(gè)所以然。更糟的是，不久，mimi似乎奇怪地“失蹤”了。

　　就在mimi失蹤的那天晚上，老媽突然又想去嘗嘗“減肥的滋味”，但翻開(kāi)那包東西卻吃驚地發(fā)現(xiàn)原來(lái)減肥品不翼而飛。這下完了，家里頓時(shí)“雞飛狗跳”（順便提一句我媽屬雞，我爸屬狗），最后，老媽傷心地說(shuō)：“你干嘛把它扔掉！

　　我日后還要用這些減肥品呢，天啊！

　　我的那些錢(qián)可以買(mǎi)13987.5包樂(lè)事呢！

　　正在這時(shí)，門(mén)悄悄地開(kāi)了，進(jìn)來(lái)一只巨大的被剝了皮的'老鼠，老媽本來(lái)就怕老鼠，一見(jiàn)就昏過(guò)去。老爸八成是昏了頭了，拿了一個(gè)電蚊拍，他想拍蒼蠅蚊子呢！

　　還是我眼尖發(fā)現(xiàn)那只“大老鼠“原來(lái)就是我的那頭迷你豬mimi！

　　它完成了它的減肥大業(yè)，回家來(lái)了！

減肥的作文12

　　4578年，我再也不是坐在學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生，而是一個(gè)減肥中心的經(jīng)理。

　　今天我坐在前臺(tái)，回想起兒時(shí)，小時(shí)候的我像一個(gè)圓滾滾的大西瓜，可我現(xiàn)在卻是一個(gè)身材苗條的女孩。今天，有一個(gè)女人走進(jìn)來(lái)坐在我面前。她說(shuō)，要減肥。我一看，她虎背熊腰，大腿比水桶還要粗！比我兒時(shí)還有厲害。我馬上拿出我新發(fā)明的消脂減肥膏，我擠了一點(diǎn)出來(lái)，涂在她的'肩膀上。她奇怪地問(wèn)：“這是什么？”我回答道：“這是消脂減肥膏。”過(guò)了十分鐘，她全身都在動(dòng)，她著急地問(wèn)：“怎么會(huì)這樣啊？”“這是你的脂肪在燃燒，一會(huì)兒你的體重會(huì)有所變化的！” 我又領(lǐng)她到“時(shí)裝中心”，為她挑選了一條牛仔熱褲。我讓她穿上去，她問(wèn)：“我那么胖，如何能穿得上去呢？”“你試試看。”我說(shuō)。她用迷惑的眼神望著我，最終還是穿了上去。突然，褲子變得寬松了。她的肚子在蠕動(dòng)，過(guò)了三分鐘，肚子不動(dòng)了，肚腩卻消失了。她直喊：“太神奇了！” 接著，我又領(lǐng)她到“休閑中心”我命令機(jī)器人端來(lái)一盤(pán)水果，她問(wèn)：“我的食量很大，能控制嗎？”我自信地說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題！”她馬上拿起一塊楊桃，大口大口地吃起來(lái)。不到十分鐘，一盤(pán)水果就被她消滅了。我讓她站到體重秤上，她看到了自己的體重，叫道：“天啊！我節(jié)食3個(gè)月都瘦不下來(lái)，在這里不到一小時(shí)就瘦了10斤！真厲害。”

　　黃昏將近六點(diǎn)，她要走了，說(shuō)：“我明天還要來(lái)！”“明天我還要你體驗(yàn)一下我們的“運(yùn)動(dòng)中心”呢！我說(shuō)。 怎么樣？我的減肥中心不錯(cuò)吧？有意者，趕快來(lái)吧！

　　記住：減肥不是夢(mèng)！

減肥的作文13

　　每逢過(guò)年胖三斤，每到過(guò)年，就有許多好吃的零食和美味佳肴，讓人眼花繚亂，所以胖也正常。

　　但是由于嘴的“寂寞”，實(shí)在胖了太多，最少有五六斤，這讓我很苦惱，我暗下決心，一定要減肥。

　　為了減肥，我還在網(wǎng)上搜妙招，第一招，斷食，就是不吃飯，我開(kāi)始了第一天，二天，覺(jué)得自己頭昏眼花，第三天，媽媽做了一桌子美食，什么紅燒肉、糖醋里脊……看著這么多好吃的，我再也忍不住了，美食，我來(lái)了。哎！第一招不到三天就以失敗而告終了。

　　一招不行，再想一招，不能不吃，那就多鍛煉，第二天，我就開(kāi)始了我的計(jì)劃，跑步，跳繩，練舞蹈……一天下來(lái)，累的'我腰酸背痛，堅(jiān)持兩天，我感覺(jué)自己走路都是飄的，心中大喜，我是不是瘦了？上秤一稱，不對(duì)呀，秤是不是壞了，我揉揉眼睛，再秤一次，咋回事，一斤沒(méi)瘦。到底哪里出了問(wèn)題，讓我再問(wèn)問(wèn)“度娘”吧。哦！原來(lái)想減肥不但要多運(yùn)動(dòng)，還要少吃飯多喝水，長(zhǎng)此以往才能瘦，我才堅(jiān)持兩天，怪不得沒(méi)瘦，看了百度上的介紹，更加堅(jiān)定了我的信心，我讓媽媽監(jiān)督我，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，終于減了三斤多，哎！減肥太辛苦了。

　　“減肥先定計(jì)劃，不分好壞辦法，持之以恒要堅(jiān)持，夢(mèng)想馬上實(shí)現(xiàn)了”。從這件小事中，我知道了，其實(shí)減肥不是方法的事，而是“堅(jiān)持+自律=成功”，不是事事都是一帆風(fēng)順的。

　　一帆風(fēng)順的人生是危險(xiǎn)的，沒(méi)有磨難和挫折的人生是脆弱的，正確認(rèn)識(shí)挫折不被打敗，才是成長(zhǎng)之路必備的行囊。

減肥的作文14

　　對(duì)許多人而言，減肥是件困難的事，不過(guò)事實(shí)上是人們誤解了它。大部分的人都認(rèn)為需要大量的運(yùn)動(dòng)才能甩肉，或者覺(jué)得節(jié)食才不會(huì)變得更肥，但事實(shí)真得是如此嗎？不！

　　大量運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥無(wú)助，在身體劇烈運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)會(huì)優(yōu)先保留脂肪，因此消耗了儲(chǔ)存在肌肉里的肝醣，體重或許減輕了，但是脂肪仍然存在，這不是健康的減肥法。瘦身沒(méi)有那么困難，不過(guò)不論用了什么方法，都是需要長(zhǎng)期持續(xù)的。

　　在美國(guó)曾經(jīng)有一個(gè)研究，他們將三百三十二名住在美國(guó)、牙買(mǎi)加和非洲的成年男女，讓他們連續(xù)七天配戴計(jì)步器，并分析他們身體所燃燒的'熱量多寡，發(fā)現(xiàn)中度的運(yùn)動(dòng)所呈現(xiàn)的結(jié)果比大量運(yùn)動(dòng)來(lái)得好。可是，想瘦一公斤，得消耗七千七百卡，慢跑一小時(shí)卻只能減少三百卡，若沒(méi)有同時(shí)控制飲食，是很難達(dá)到瘦身的效果。

　　然而錯(cuò)誤的飲食控管法，則會(huì)使自己越減越肥，節(jié)食便是其中一項(xiàng)，挨餓減肥瘦得快，復(fù)胖更快。吃是人的天性，一個(gè)人不可能一輩子少吃，長(zhǎng)期熱量不足的減肥方式，最后必定會(huì)再胖回來(lái)。既然最后一定會(huì)胖回來(lái)，那么一開(kāi)始又何必辛苦挨餓。飲食控制不是不吃，而是調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，三餐以外避免其他進(jìn)食，包括下午茶、宵夜。

　　三餐很重要，如果有吃早餐還能減肥呢！在美國(guó)國(guó)家減肥中心注冊(cè)的減肥者中，習(xí)慣每天吃早餐的人都是成功的減肥者。會(huì)造成這么結(jié)果的原因是因?yàn)椋�早餐所未攝取的熱量，人們將會(huì)在午、晚餐中補(bǔ)回來(lái)，甚至攝取更多，但卻因?yàn)闆](méi)有足夠的時(shí)間消耗，最終只能不斷囤積在體內(nèi)了。

　　在許多的研究中都指出，揮汗運(yùn)動(dòng)和節(jié)食對(duì)減肥無(wú)用，也不是健康的瘦身法，短期激瘦更是行不通的。

減肥的作文15

　　我叫馬浩川，戴著一副眼鏡，最大的特點(diǎn)就是渾身都是肉，到了夏天，我都熱得喘不上氣來(lái)。追究原因，責(zé)任全在我爸爸身上，我的爸爸，一米六的個(gè)兒，最突出的'是有一個(gè)啤酒肚。因?yàn)榘职稚钍芷浜Γ�所以他決定陪我一起走減肥之路。

　　首先，他給我訂了三個(gè)計(jì)劃：A計(jì)劃就是每天晚飯后跳五百個(gè)繩；B計(jì)劃是每天轉(zhuǎn)100個(gè)呼啦圈；C計(jì)劃是每天跑1000米。 三個(gè)計(jì)劃對(duì)我來(lái)說(shuō)都很難，沒(méi)辦法，我只好選擇跳繩。但跳繩我也只能跳10個(gè)左右，當(dāng)?shù)谝惶焯�完以后，我感覺(jué)到腿、肚皮很疼，但我還是堅(jiān)持跳了兩天，第三天時(shí)，我無(wú)奈地說(shuō)：“爸，我不跳繩了，行不行？”爸爸嚴(yán)厲地說(shuō)：“不行。” 我跳了一天又一天，有一天下了一場(chǎng)大雨，我高興極了，以為這下子就不用跳繩了，沒(méi)想到爸爸讓我在屋里跳，我的愿望成了泡影 。 就這樣一天天跳下來(lái)，我的體重竟從120斤又增加了2斤，我很氣憤地對(duì)爸爸說(shuō)：爸，你看，我一天天這么跳，減肥也沒(méi)減下去，你說(shuō)，怎么辦？就別跳了得了。“”你看你已經(jīng)長(zhǎng)高了許多。“我還在爭(zhēng)辯著。于是，爸爸就拿出了一個(gè)尺子測(cè)了測(cè)”你以前一米四五，現(xiàn)在你都一米四七了，長(zhǎng)了兩厘米呢！“沒(méi)有辦法，我只好從每天跳500個(gè)加到每天跳1000個(gè)了，每天都要跳1000個(gè)成了我無(wú)法割舍的愛(ài)好。 我正用跳繩減肥時(shí)，爸爸又要給我實(shí)施B計(jì)劃——那就是搖呼啦圈。呼啦圈？我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)。平時(shí)嚴(yán)厲的爸爸對(duì)我又耐心了許多，又是讓我跳繩，又是教我搖呼啦圈。可是我還是不會(huì)搖，練習(xí)時(shí)，爸爸還沒(méi)少鼓勵(lì)我說(shuō)：”兒子，搖得真不錯(cuò)，加油吧！你一定會(huì)瘦下來(lái)的。“接著又實(shí)施了C計(jì)劃…… 就這樣，我減胖的路還要一直走下去。一直跳下去，一直搖下去，一直跑下去，我想我以后會(huì)變瘦的！

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