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在生活、工作和學習中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編精心整理的逛街作文400字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
逛街作文400字1
一、活動背景
為了鼓勵我院學生積極參加體育鍛煉,提高學生的身體素質及運動技能,培養學生頑強拼搏的精神,展示xx學院的風采。我院將于20xx年xx月xx日組織舉辦第x屆xx系列活動一春季運動會活動。
二、活動主題:
xx春季運動會
三、活動對象:
全體xx學院同學
四、活動時間及地點
活動時間:20xx年x月x-x日
活動地點:校足球場
五、活動內容
(一)男子組
100米,400米,1000米,4x100米,4x400米
(二)女子組
100米,200米,800米
六、比賽規則:
按國家標準規則執行
七、活動安排及流程
(一).前期安排
1、xx學院學生會準備活動策劃書
2、宣傳工作:宣傳部制作橫幅、字報,展示在校園人流多的地方,其宣傳目的主要有兩個:一是讓有體育特長的同學積極參加比賽,二是讓同學們積極去觀看比賽,以活躍賽場氛圍。
3、聯系各班的負責人,將比賽的文件下發給各班,讓他們挑選隊員,并加強賽前訓練。
4、安排干事購買或租借器材用具。
5、比賽前一天安排干事要負責的各個項目,明確分工,做到臨陣不亂。
(二)活動流程
1、主持人介紹到場的領導和嘉賓
2、領導致開幕詞,宣布活動開始
3、裁判員宣誓
4、比賽正式開始
(三)賽后工作
由學生會全體人員打掃現場,并總結本次活動
八、注意事項
1、各隊員積極努力完成比賽,不可有消極比賽的.現象;
2、要做到文明比賽,秉著友誼第一,比賽第二的精神;
3、比賽中注意安全。出現傷病狀況的隊員,由各自各班負責人或領隊及時處理。
4、因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時,主辦方將擇日接續時間進度再賽。
九、經費預算
項目
金額(元)
宣傳條幅及展板
飲用水(春季運動會,籃球賽)
會場布置
活動所需器材
藥品
獎品
總計
逛街作文400字2
教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活,增強教職工體質,促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力,倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質。
2、增加教職工之間的.溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點:
學校操場
四、活動內容:
奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:
學校全體教職工
六、活動時間:
xx月xx日下午
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像:xxx、xxx
勤服務:xxx、xxx
裁判:xxx、xxx
記錄:xxx、xxx
獎勵辦法:設團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽簽決定)
每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
九、比賽方法和規則
1、奔騰列車
(1)每隊由10名隊員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響,由起點向終點跳,行進中要求保持鏈接完整,以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠:每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側行比賽方法:參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側向從起點開始移動30米,最后一個到達終點時記時決定勝負。
4、接力滾輪胎:每隊參賽隊員為10人,比賽開始時一人先將輪胎向前滾出,繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行,假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行,當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝,時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩,完成規定個數后,跑至踢毽區,踢3個毽子,完成規定個數后,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規定動作,以此類推,先完成的組為勝。
逛街作文400字3
一、活動主題:增強體質,增進友誼。
二、活動目的:全面貫徹落實學校體育工作計劃要求,豐富學校文化生活,提高全校師生的身體素質和運動技術水平,展現我校師生的精神風貌,培養頑強拼搏、團結協作的精神。
三、活動時間:20xx年xx月xx日
四、活動地點:操場
五、參加對象:全體師生
六、組織領導及分工:
1.領導小組:
組長:xx
副組長:xx
成員:xx、xx、xx、xx
2.基本分工:
xx:擔任總指揮,對本次運動方案進行審核。
xx:負責活動的`設計和規劃,做好后勤服務及活動情況統計工作,負責運動會的籌備,活動程序設計、安排及解釋。
xx:制定本次運動會活動安全預案,負責本次運動會安全。
xx:活動準備,維護秩序,收集活動記錄及統計,負責本屆運動會活動的安全。
班主任以本次運動會為契機,加強本班學生身體素質鍛煉。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。各科任教師除了協助班主任幫助學生參賽,還負責幫忙安排布置比賽場地。
七、學生要求
1.遵守大會各項規定,遵守學校紀律,聽從大會指揮。
2.運動員要賽出水平,賽出風格,尊重對手,尊重裁判,準時出場參賽,勝不驕,敗不餒,互相學習,團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者,均取消比賽資格。
3.觀眾隊伍遵守大會時間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。
4.各班同學要保持場地清潔衛生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束后,各班派專人打掃清潔衛生。
八、學生運動項目:
1、低年級段:(x年級)
個人項目:50米往返跑,一分鐘跳短繩,象棋比賽,立定跳遠,三分鐘踢毽子,兩分鐘夾彈珠。集體項目:拔河友誼賽。
2、中年級:(x年級)個人項目:50米往返跑,立定跳遠,2分鐘原地拍籃球,象棋比賽,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子,乒乓球比賽,兩分鐘夾彈珠。集體項目:50米往返接力(每班選出10人,以年級為單位),拔河友誼賽。
3、高年級:(x年級)個人項目:50米往返跑,立定跳遠,3分鐘原地拍籃球,象棋比賽,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子,乒乓球比賽,兩分鐘夾彈珠。
集體項目:50米往返接力(每班選10人,以年級為單位),拔河友誼賽。
九、錄取名次與獎勵辦法
1、單項:各組單項錄取前三名,評體育道德風尚獎六名,每年級一名。
2、團體名次:團體獎評出一、二、三名,另設立三個精神文明獎以資鼓。
逛街作文400字4
一、活動口號:
陽光、快樂、健康
二、活動目的:
為全面貫徹落實學校體育工作條例,培養學生良好的體育鍛煉習慣,增強全體學生體質,提高團隊合作意識,創設文明、和諧的校園文化生活,展現我xx小學學生健康、活潑的形象。
三、活動時間:
xxx年4月30日上午7:30-11:30 下午 14:00-16:50
四、活動地點:
xx小學校園內
五、參加對象:
xx小學全體師生
六、組織領導及分工:
1、領導小組:
組長:xxx(學校校長)
副組長:xx xx xx xx xxx
成員:全體班主任和科任教師
2、具體分工:
xxx:擔任總指揮,對本次運動會方案進行審核。
xxx:制定本次運動會活動安全預案,負責本次運動會安全。
xxx:負責活動的設計和規劃,運動會的籌備,活動程序設計、安排及解釋。
xxx:運動會各項比賽成績的收集及統計。
xx:開閉幕式。學生活動準備,維護安全秩序,
xx:會場布置。場地設計。
xx:后勤保障;比賽用體育器材。
xxx:開閉幕式主持,(大會播音)。
廖珍珍、章萌萌:檢錄員。
xxx:做好活動的照相攝像。
3、運動會裁判員:(具體按排見附表)
各班班主任:以本次運動會為契機,加強本班學生身體素質鍛煉。在運動會中組織本班學生參賽和負責本班學生活動安全。
七、學生要求
1、遵守大會各項規定,遵守學校紀律,聽從裁判老師指揮。
2、運動員要賽出水平,賽出風格,尊重對手,尊重裁判,準時出場參賽,勝不驕,敗不餒,互相學習,團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者,均取消比賽資格。
3、觀眾隊伍遵守大會時間,整齊,可以烘托比賽氛圍但不影響比賽的進行,觀眾席布置合理,氛圍好。
4、各班同學要保持場地清潔衛生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束后,各班派專人打掃清潔衛生。
八、比賽項目:
1、低年級段:(一、二年級)
個人項目: 1分鐘跳短繩,立定跳遠,2分鐘夾彈珠,沙包擲遠。
2、中年級段:(三、四年級)
個人項目:30米往返跑,一分鐘跳繩,立定跳遠,1分鐘仰臥起坐,2分鐘夾彈珠。
集體項目:沙包擲準、紙衣迎面接力、接力賽、原地跳長繩、袋鼠夾球跳,兩人三足。
3、高年級段:(五、六年級)
個人項目:30米往返跑,一分鐘跳繩,立定跳遠,1分鐘仰臥起坐、投籃球, 2分鐘夾彈珠,乒乓球比賽。
集體項目:沙包擲準、紙衣迎面接力、接力賽、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
九、比賽項目說明:
個人項目:
(1)立定跳遠 。比賽辦法:按立定跳遠的規定動作,每人跳三次,取成績最好的一次。獎勵辦法:按照比賽成績前三各獲得3、2、1等獎。
(2)1分鐘跳短繩。比賽辦法:1分鐘內跳的個數決定前三名。獎勵辦法:按照比賽成績前三各獲得3、2、1等獎。
(3)沙包擲遠。比賽辦法:可采用原地或助跑的形式將沙包擲出(沙包出手前后腳不可越過投擲線,否則視為犯規),每人投三次,取成績最好的一次。獎勵辦法:按照比賽成績前三各獲得3、2、1等獎。
(4)夾彈珠。比賽辦法:分設兩張桌子,相距3米,一桌碗里放50粒彈珠,用筷子在2分鐘內時間往另一桌空碗里夾,最終以數量多少決定名次。3獎勵辦法:按照比賽成績前三各獲得3、2、1等獎。
(5)30米往返跑。比賽辦法:個人以籃球場長一邊為起點,全力跑到對面變現再返回起點,按用時多少取前三名。獎勵辦法:按照比賽成績前三各獲得3、2、1等獎。
(6)投籃球。比賽辦法:站在投球線,腳尖不能踏線,每人連續投10個球,按投中個數多少取前三名。(如有并列按個數前三者每人加投5個球)
獎勵辦法:按照比賽成績前三各獲得3、2、1等獎。
(7)擲實心球。長度在30米以上的'平整場地一塊,地質不限,在場地一端劃一條直線作為起擲線。測試時受試者站在起擲線后,兩腳前后或左右開立,身體面對投擲方向,雙手舉球至頭上方稍后仰,原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前后開立投擲,當球出手的同時后腳可向前邁出一步,但不得踩線。每人投擲三次,記錄其中成績最好的一次。記錄以米為單位,取一位小數。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。為了準確丈量成績,應有專人負責觀察實心球的著地點。獎勵辦法:按照比賽成績前三各獲得3、2、1等獎。
(8)1分鐘仰臥起坐。比賽辦法:參賽者在墊上仰臥,腿彎曲90度左右,兩腳放在墊子上,雙手交叉抱在頭后,裁判用兩手按住參賽者的腳面或腳踝。獎勵辦法:按1分鐘做的次數取前三名,各獲得3、2、1等獎。
(9)乒乓球比賽。比賽辦法:分組比賽,每局七個球,三局兩勝淘汰賽,最后決出前三強。獎勵辦法:按照比賽成績前三名各獲得3、2、1等獎。
集體項目:
(1)沙包擲準 (集體項目)參賽人數:每班4名同學(2男2女)比賽辦法:將一個正方形分成9個小正方形,小正方形由1—6分值的正方形和3個空分值的正方形組成。比賽隊員在規定位置向大正方形投擲沙包,人投3次,累計該隊總分,以得分多少排定名次。獲勝班級加5分,未獲勝班級加3分。
(2)紙衣迎面接力(集體項目)比賽人數:每班6名同學(3男3女)比賽辦法:將一張A4白紙放在胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起放在胸前繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,如此循環,每人跑一次,用時最少的隊獲勝。獲勝班級加5分,未獲勝班級加3分 。
(3)袋鼠夾球跳(集體項目)參賽人數:每班4名同學 (2男2女) 比賽辦法:每個隊員用雙腿夾住球(籃球),然后以跳躍方式前進到達終點,然后將球傳給下一名隊員,依次接力,至最后一名隊員完成,最先完成的隊伍獲勝。獲勝班級加5分,未獲勝班級加3分 。
(4)原地跳長繩(集體項目)參賽人數:每班8名同學(男女不限) 比賽辦法:兩名隊員搖繩。6名隊員站成一排原地跳繩,2分鐘內跳的多少決定名次。獲勝班級加5分,未獲勝班級加3分 。
(5)接力賽:4人為一組,長度為30米,第一人自起點出發,至終點將接力棒傳與第二個 人,第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。獲勝班級加5分,未獲勝班級加3分 。
(6)兩人三足(集體項目)參賽人數:每班名學生(男女不限)
比賽方法:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點者為勝,距離為30米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好后繼續比賽;如有同學摔倒,只需在原地調整即可,無需回到起點(綁腿繩自備)。將學生分成人數相等四隊進行,各隊內部進行組合,兩人一組合,兩人的其中一只腳以絆腳繩絆綁在一起,在起點處開始出發,以最后一組合完成練習為止,以最短時間完成練習的隊為勝。獲勝班級加5分,未獲勝班級加3分 。
十、錄取名次與獎勵辦法
1、單項比賽:各組單項取前三名;評體育道德風尚獎六名,每年級一名。
2、集體比賽:團體獎按積分評出一、二、三名,另設立5個活動組織獎以資鼓。
3、獎勵辦法:單項比賽前三名給予獎勵(獎狀);團體賽給1、2、3名頒發獎狀;其他班級頒發組織獎。
十一、其他事宜
1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目,并進行記錄,將最后成績送到劉曉曄老師處;
2、活動期間各班主任負責本班學生安全,嚴格加強學生管理,嚴禁學生違反活動秩序;
3、若比賽項目在時間上不發生沖突,
請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據活動需要,各位教職工必須做好安排的臨時工作,確;顒禹樌M行。
5、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動,并做好參賽運動員體檢,不合格不能參賽;
6、運動員必須掌握要領,裁判員要認真負責,有序參加比賽;
7、裁判員按大會要求準時到位,公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽,比賽后迅速退場。.學校行政、少先隊進行最后頒獎儀式。
十二、報名辦法
本著全面參與的原則,每班每人可參加1-3個單項比賽,可以兼報集體項目的比賽。各班主任務必于4月15日以前把參加各項比賽的學生定好并把名單交上。
逛街作文400字5
為深入開展豐富多彩的體育活動,活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設,培養學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神,在創新探索實踐中,形成東實自己的體育特色,經學校研究,決定在秋季田徑運動會比賽中增加集體項目,現擬定方案如下。
一、跳繩
比賽內容:60秒單人原地雙腳搖跳
比賽人數:(1年級-6年級)班級所有在校學生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規則:1.比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失,跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數為個人成績。
2.團體成績計算:個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總人數(n),平均值保留兩位小數。根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
二、坐位體前屈
比賽內容:測量學生在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度。
比賽人數:(1年級-6年級)班級所有在校學生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規則:1.比賽運動員兩腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10~15厘米,上體前屈,兩臂伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標,直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點,向內為負值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數。測試兩次,取最好成績。(評分標準詳見附件1)
2.團體成績計算:個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總人數(n),平均值保留兩位小數。根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
三、50米*8折返跑
比賽內容:最短時間內完成50米*8折返跑
比賽人數:(5年級-6年級)班級所有在校學生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽場地與器材:在田徑場畫長50米、寬1.25米的直線跑道若干條,設一端為起、終點線,另一端為折返線;在起、終點線外3米處畫一條目標線,在距起、終點線和折返線0.5米處的跑道中央,各設立一高度為1.2米的標桿。
比賽規則:1.參加比賽的運動員至少2人一組,采用站立式起跑;當聽到起跑信號后,立即起跑,全力跑向折返線;在到達折返線時,按逆時針方向繞過標桿后跑回起、終點線,再按逆時針方向繞過標桿后跑向折返線,為完成一圈;共跑4圈。折返時不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發令員站在起、終線側面發令,在受試者起跑的同時,開表計時。當受試者胸部到達終點線垂直面時停表。比賽1次。記錄往返后通過終點線的時間,以秒為單位,保留小數點后1位。小數點后第2位數按非“0”進“1”的原則進位。
2.團體成績計算:個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級總人數(n),平均值保留兩位小數。根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
四:引體向上
比賽內容:雙手正握單杠-引體向上
比賽人數:(7年級-9年級)班級所有在校男同學均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規則:1.雙手正握單杠。
2.靜止后開始引體向上拉,拉至下顎過桿,回位至雙手成180deg;,視為完成一次。不符合規格將視該次為無效。
3.引體向上時下肢必須保持與地面垂直,不得有任何蹬腿或軀干擺動動作,否則將視為該次無效。
4.運動員在運動中第一次腳觸地位為本人比賽結束。
五:仰臥起坐
比賽內容:一分鐘仰臥起坐(女生)
比賽人數:(7年級-9年級)班級所有在校女同學均參加,如特殊情況不能參加比賽的'報年級組長批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規則:1.運動員在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳放在墊上,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。
2.運動員仰臥時,肩部不著墊不計數;兩手沒交叉抱在頭后不計數;肘關節沒碰到膝關節不計數(頭碰到可以)。
3.成績獲取:一分鐘內有效完成的個人成績。
注:7-9年級學生集體比賽成績計算方法
①男生引體向上:個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級男生總人數(n),平均值保留兩位小數。
、谂雠P起坐:個人成績相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級女生總人數(n),平均值保留兩位小數。
、(男生引體向上平均成績+女生仰臥起坐平均成績)/2=最終成績
根據年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。
注意事項及說明:
1.集體項目比賽時間為大課間活動與體育課,暫定于田徑運動會開始前結束集體項目比賽。
2.各班要抓住這次運動會的機遇,對學生進行集體主義教育和健康教育,提高學生積極參加體育鍛煉的自覺性。
3.各班班主任及科任教師要做好安全工作,制定安全預案,明確防范措施,了解學生身心健康情況,不宜做劇烈運動的,應勸其不要參加比賽。
各比賽項目的場地安排聽從體育組教師安排
4.各班主任、體育教師應向運動員講清比賽常識、規則。
5.望各班接到規程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。
6.集體項目成績*3倍算入最終運動會總成績,望各班主任充分利用課間活動時間加強集體項目的練習,重視集體項目的重要性。
逛街作文400字6
1、競賽時間:
20xx年5月27號—28號
2、競賽地點:
北院田徑場
3、競賽項目:
。1)男子組:13項
100M200M400M800M1500M5000M4X100M
4X400M跳高跳遠三級跳遠鉛球標槍
(2)女子組:13項
100M200M400M800M1500M3000M4X100M
4X400M跳高跳遠三級跳遠鉛球標槍
(鉛球:男子組為7、6公斤,女子組為4公斤)
。藰專耗凶咏M為800克,女子組為600克)
4、參賽辦法:
。1)分組:以學生大隊為單位和學院代表隊一起組成七個代表隊。
。2)報名人數:各代表隊由52人組成,其中領隊,教練各一人,運動員50人(男子35人,女子15人)
。3)各代表隊填好領隊、教練員報名表,并于20xx年4月10號前交東院警體部普體教研室,逾期按不參加論處。
。4)每單項各隊男女均可報3人,每人限報2項可兼報接力賽。
。5)運動員報名后,無正當理由未經大會批準,無故不參加比賽或取得決賽資格不繼續參加比賽者,每項扣該代表隊團體總分3分。
。6)運動員檢錄時必須持參賽號碼布和帶相片的學生證進行檢錄,凡缺一證件取消比賽資格,并扣該代表隊團體總分3分。
5、競賽辦法:
。1)男女100M、200M、400M按預賽成績前六名參加決賽,按成績錄取前六名,男、女800M、1500M、女子3000M按比賽成績錄取六名。田賽項目均取前八名進行決賽,按成績錄取前六名。
(2)徑賽項目的`比賽道次,預賽由大會抽簽編排,決賽由檢錄處當場抽簽排定。
(3)跳高起跳高度男子為1、30M,女子為1、10M;三級跳遠男子為10M下坑,女子為7M下坑。
(4)競賽規則:按國家體育總局審定的最新田徑競賽規程細則執行。
6、錄取名次與計分方法
。1)男、女個人每項錄取前六名,按7、5、4、3、2、1計分,每破一項記錄加上7分,接力各代表必須參加,加倍計分,錄取前六名。
(2)男、女團體總分相加錄取前三名。
。3)如遇總分相等,以破記錄項次多者為前,如再相等,以獲第一名多者列前,以次類推。
。4)七個代表隊評選“體育道德風尚獎”一隊。
大會領導小組、組委會、競賽委員會、
大會領導小組及組委會
羅國文、xx
大會競賽委員會
主任:xx
委員:xx
大會辦事機構
大會指揮組
組長:xx
成員:xx
大會競賽組
組長:xx
副組長:xx
成員:xx
秘書宣傳組
組長:xx
副組長:xx
成員:xx
后勤保衛組
組長:xx
副組長:xx
成員:xx
學生20名
裁判員名單
總裁判長:xx
副總裁判長:xx
徑賽裁判長:xx
終點裁判長:xx
裁判員:xx、學生8名
計時組裁判長:xx
道次:一二三四五六
計時員:xx
學生一名學生一名學生一名學生一名學生一名學生一名
聯絡員:學生一名
終點拉線員:學生兩名
發令主裁判:xx
裁判員:xx
檢錄主裁判:xx
裁判員:xx、學生四名
終點記錄員:xx、學生一名
田賽裁判長:xx
跳部主裁判長:xx
裁判員:xx、學生四名
擲部主裁判:xx
裁判員:xx、學生四名
檢查主裁判:xx
裁判員:xx、學生二名
編排組組長:xx
記錄組組長:xx、學生兩名
場地器材組組長:xx
組員:xx、學生四名
大會紀律運動員與裁判員守則
1、大會紀律
。1)全體運動員、裁判員、工作人員要嚴格遵守大會紀律,聽從大會指揮。
。2)運動員必須服從裁判、尊重裁判員和大會工作人員,不準圍觀裁判員和工作人員,不準詢問成績。
(3)全體運動員必須按時到達比賽場地進行比賽。
。4)愛護好比賽場地和比賽器材、不準隨意搬動大會所設的安全措施。
。5)全體大會人員要提高警惕、堅守崗位、嚴防事故發生。
2、運動員守則
(1)運動員必須尊重對手、尊重觀眾、服從裁判和聽從大會工作人員指揮。
。2)運動員參加比賽必須經賽前檢錄,點名不到者做棄權處理。
。3)運動員參加比賽胸前必須佩帶號碼布,否則不準參加比賽。
。4)運動員因故棄權、不準讓其他人替補,如發現冒名者取消比賽成績,并按規定扣分和酌情處理。
3、裁判員、工作人員守則
(1)在執行裁判工作中要嚴肅認真、尊章守紀、作風正派、不詢私情、堅持原則、公正、準確。
(2)聽從指揮,比賽前必須提前二十分鐘到達比賽場地,認真作好準備工作,不準遲到、缺席、早退。
。3)對比賽成績應認真細致地進行審查、核對、不得向運動員和觀眾泄露成績,如發現問題,應及時向裁判長報告。
。4)愛護比賽器材,每次認真清點、發放和驗收。
體育道德風尚獎評比方法
1、比賽成績(各代表隊的總成績經大會提供為準)20分
2、宣傳報導25分
3、后勤服務25分
4、組織紀律30分
體育道德風尚獎評選組:
組長:xx
副組長:xx
成員:各個代表隊領隊
開幕式程序(由戴寧副校長主持)
時間:20xx年5月27日上午8:30
1、宣布開幕式開始
2、運動員、裁判員入場
3、xx校長講話
4、運動員代表講話
5、裁判員代表講話
6、xx宣布田徑運動會開幕
閉幕式程序(由xx副校長主持)
時間:20xx年5月28日下午16:30
1、宣布閉幕式開始
2、運動員入場
3、總裁判長宣布比賽成績
4、校領導頒獎
5、林校長宣布田徑運動會閉幕
逛街作文400字7
為全面實施素質教育,促進師生身心全面健康發展,進一步活躍校園文化生活,根據我校的實際情況,經研究決定舉辦第三屆春季運動會,為使本屆運動會安全、有序、文明進行,特制訂本方案。
一.運動會主題:友誼責任拼搏進取
二.運動會口號:運動強健體魄,責任鑄造輝煌
三.運動員選拔及報名時間:x月x日---x月x日
四.召開時間、地點:x月x日---x日學校操場
五.比賽項目設置、參賽人數、負責人及獎勵名額。
學生組:
1.男、女生拔河x年級每班各x人、
x年級每班各x人、x年級每班各x人。各獎前二名
負責人:xx
2.男、女生自行車慢騎:每班男生x人、女生x人
各獎前3名
負責人:xx
3.男、女生跳繩:每班x人各獎前3名
負責人:xx
4.男子1000米每班x人獎前3名
負責人:xx
5.女子800米每班x人獎前3名
負責人:xx
6.男、女生乒乓球單打每班男生x人、女生x人。
男子組負責人:xx
女子組負責人:xx獎前三名
7.男子4×50米接力跑每班4人一組獎前三組
負責人:xx
8.男、女生立定跳遠每班3人各獎前3名負責人
9. x、x年級男子籃球賽每級7名運動員
負責人:xx
10、趣味類:
齊心協力每班男、女生各2人獎前3組
負責人:xx
教師組:
1、乒乓球賽獎前三名
負責人:xx
2、跳棋比賽獎前三名
負責人:xx
3.男、女教師籃球定點投籃各獎前3名
負責人:xx
4.教師自行車慢騎獎前3名
負責人:xx
六.各個比賽項目采用負責人制,負責人全權負責該項目的比賽規則的制定及比賽場地的劃置,要在規定的時間內進行完比賽,并把獲獎人員名單及時報xx老師處。
七.其他要求:
1.各班參賽隊員的選拔工作由班主任、體育教師負責,在x月x日x時前將參賽隊員名單上報至比賽負責人處。
2.各場比賽班主任均要到場,全力做好學生的安全工作,維護好比賽現場秩序。
3.各個比賽項目運動員的`預選及初賽時間,一般在每天下午第四節、體育課或班會時間進行。
4.各班均要成立啦啦隊,營造濃厚的的比賽氛圍。成立茶水供應小組,全力做好后勤工作。
5.比賽先進行完的項目,若其他項目的負責老師人手不夠時要及時給予幫助,各個項目之間要互相配合互相支持,確保此次運動會圓滿成功。
6.各個比賽項目所需器材,由項目負責人商量后,于x月x日x點前報總務處予以購買。
7.教師組根據比賽名次獎勵價值不等的物品。比賽結束后學校將給為每個比賽項目的圓滿完成而付出辛勤汗水的老師發放紀念品。
比賽次序
1、男生1000米,女生800米
2、男教師自行車慢騎
3、男女生自行車慢騎
4、教師籃球定點投籃
5、 x、x年級籃球對抗賽
6、男、女生立定跳遠
7、男、女生乒乓球單打
8、教工跳棋、乒乓球單打
9、男子4×50米接力賽
10、男、女生跳繩
11、趣味類:齊心協力
12、拔河比賽
13、師生籃球賽
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一、活動背景及目的:
在一年一度的三月女生節的來臨之際,為更好地活躍校園氛圍,豐富我院女生生活,展現女生活動才能,更多的增強女生之間的團隊精神,發揚女生團結拼搏的友誼精神,中文系女生部將為全院女生舉辦一次充滿活力、展現女生個性的以“活躍校園體育,展現女性風采”為主題的趣味運動會活動。
二、活動主題:
趣味運動會
三、活動內容
時間:3月12日(星期六)、地點:五號樓樓下、面向對象/參與人員:全院學生、嘉賓:無、主辦單位:惠州學院學生會女生部、承辦單位:惠州學院中文系女生部、活動口號:心動不如運動、活動形式:以團隊報名參加比賽,每隊6人(至少含4名女生)
四、比賽流程
團體游戲:以下八關游戲均以計時方式進行,根據八關游戲累計用時長短評出優勝者。
第一關:生死與共
附游戲規則:
工作人員按照模版(事先準備好)畫出3個大小依次遞減的圓圈,每支隊伍從最大的圓圈開始,每個隊員把一只腳放入圓圈,鞋子不能越過邊界,另一只腳不能著地,工作人員倒數5秒,成功后再進入另一個較小的圈,繼續比賽,賽制一樣,計時從隊伍踏入第一個圈開始;
第二關:齊心協力
附游戲規則:
每一組先派出兩個人,兩個人背靠著背夾著氣球由起點往終點跑,到了終點把氣球放在終點的凳子上,坐爆氣球。再到回起點,換另外兩名組員。以此類推下去,直至坐爆5個氣球為止;
第三關:金雞獨立賽歌喉
附游戲規則
每個隊先派出一個代表抽取紙條,然后圍成一個圈并金雞獨立,依次唱出一句包含這個字或詞的(諧音也可)歌曲,唱出10句即可過關;
第四關:蹦蹦跳跳真可愛
附游戲規則:
每隊先各派出一個隊員,通過單腳跳的方式,用筷子夾起乒乓球向終點出發,把球放進指定位置,如果球跳出或者中途掉了,則需要重新開始。到達終點后,單腳跳返回起點,下一位隊員重復游戲,一直到第六位隊員完成為止,從第一位隊員比賽時開始計時(起點與終點相隔10米);
第五關:一氣呵成
附游戲規則:
每一組人通過二人三足的方式到達終點,然后派出一個人,通過唱歌的方式把燃燒著的十支蠟燭吹滅,在整個游戲中,以計時的方式作為評定標準;
第六關:心靈相通
附游戲規則
每組派出一個人抽取10個題目(詞語或一句話),然后再派出一個富有表演天分的隊員,通過表演讓隊友猜出該詞語或該句話,表演前必須向觀眾展示所抽取的題目,每組只要順利猜出其中的6道題即可過關,比賽以計時方式進行;
第七關:水利運輸
附游戲規則
工作人員事先準備好六杯水,隊員以咬著裝滿水的杯子的方式向終點出發,起點距終點5米,運輸過程中水杯掉落或運輸后所剩水少于原來的一半,則須回到起點重新開始,游戲以計時方式進行;
第八關:瞎子背瘸子
附游戲規則:
每組派出兩位隊員,一個當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛;
另一個扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;乒乓球,須拾起,遞給女生,然后跑回起點遞給隊友。此游戲以計時方式進行。
五、活動安排、前期準備工作:
尋求合理贊助商,贊助活動所需道具以及獎品;制作海報并將海報于3月4日早上張貼于女生宿舍樓下和制作宣傳單派到女生宿舍;3月7號在少康樓門前擺攤設點宣傳并接受報名;根據報名人數安排賽程,對工作人員做好培訓、分工,做好活動道具的籌備,召開賽前工作會議。、活動期間工作:這是活動進行得如火如荼的時期,我們將認真地做好賽事進行時的`各項組織工作,認真地布置比賽場地,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果登記,在每輪比賽后,做詳細的工作總結。、活動后期工作:賽程結束,打掃活動場地衛生,做活動的總結,給比賽畫上個圓滿的句號。、注意事項:
。ㄒ唬┤缬龅交顒訒r間與院其他活動相沖突,我們將做出相應的調整
。ǘ┤缬龌顒悠陂g天氣的變化,我們將另行通知活動時間
(三)比賽時注意安全,做好維護安全秩序工作、經費預算:/見附錄(以表格形式呈現于附錄)、物料準備:/見附錄(以表格形式呈現于附錄)
六、宣傳計劃、宣傳范圍:
全院、宣傳方案:海報宣傳、到宿舍派單宣傳、擺攤設點宣傳和網絡(Q群、惠大論壇)宣傳等、宣傳可行性分析:針對人流量大的地方進行宣傳,有利于增加活動的宣傳效果。
七、評分標準(比賽類活動):
以計時方式評分
八、參賽要求(比賽類活動):
組隊參加(每隊至少含4名女生)
九、獎項設置(比賽類活動):
一二三等獎各一隊,優秀獎若干隊
十、預計的影響(有關于該活動舉行的意義):
推進同學之間的相互交流、相互溝通、相互融合,增進同學之間的互動了解,給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間,增進同學之間的情感和友誼,更有利于打造和諧校園環境。
逛街作文400字9
一、指導思想:
為進一步推進素質教育的實施,提高廣大學生體質,真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發揮智力和個性特點,創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于學習之中,特舉辦此次運動會。
二、主題:人人參與健身,個個擁有健康。
三、運動會時間、地點:
時間:20xx年xx月xx日
地點:運動場
四、活動領導小組:
組 長: 熊小鋒
成 員:李鳳麗 周先玉 王禮國 夏萬軍 杜春麗 何海軍 王章武
五、裁判員
總裁判長: 王章武
起點負責人:牛彬
檢錄長:牛彬 (兼)
起點檢錄員:王禮國 余萬妍
聯絡員:何娜
發令員:曾金星
終點負責人:王章武
終點裁判長:王章武 (兼)
終點裁判員:李嚴智 李怡 余蕓蕓 楊濤 吳正前 鄔雪超
終點記錄員:范容
跳繩組裁判長:周明松
跳繩組
成員:劉平 各參賽班級非班主任
總記錄處: 周業梅 成丹
踢毽裁判長: 夏萬軍
踢毽組成員:李鳳麗 周先玉 杜春麗 何海軍
器材負責人:夏萬軍 牛彬
獎品組負責:張秀麗
醫務人員:張才越
場地安全:袁培芝
六、活動內容:
一、二年級組:30米 跳繩 二年級組接力
三至六年級組:50米 跳繩 踢毽任選 接力
七、參賽人數及比賽辦法
各班學生必須人人參與以上所規定的`比賽項目。二至六年級組的接力項目每班派男、女生各4名參賽。
跳繩踢毽比賽累計每位學生一分鐘跳的次數。分年段進行活動,當天沒有比賽項目的班級照常上課。
八、計分辦法:
跳繩踢毽項目的計分:是用各班每位學生跳繩踢毽之和除以該班學生的總人數,所得的結果就是各班的跳繩踢毽得分。最后加入各班的團體總分。
30米50米跑的計分:是取全年級男、女生各前20名,按照第一名得20分,第二名得19分,第三名得18分...依次類推進行計分。最后加入各班團體總分。
接力項目的計分:按照7、5、4、3、2、1計分。最后加入各班團體總分。
九、獎勵
對個人單項獲得前10名的學生給予獎勵。對團體總分獲得前兩名的班級給予獎勵。
注意事項:
1、 各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
競賽日程
十一月十一日上午
一年級30米 二年級跳繩
下午
二年級30米 一年級跳繩
十一月十二日上午
三年級50米 四年級跳繩 踢毽
下午
四年級50米 三年級跳繩 踢毽
十一月十三日上午
五年級50米 六年級跳繩 踢毽
下午
六年級50米 五年級跳繩 踢毽
各班接力
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為增強同學們的體制,凝聚班級團隊力量,迸發班級團結向上的精神動力,我校決定召開一次小型趣味運動會,為了把這次運動會舉辦的順利、成功,賽出友誼、賽出成績。現策劃如下:
一、時間:(另行通知)
二、地點:學校操場
三、參賽人:各班男女運動員。
四、比賽項目:
1、二人三足賽跑
2、跳長繩比賽
3、螃蟹背西瓜
4、紙衣往返接力跑
5、男生滾鐵環接力賽
6、托球跑
7、踢毽子
8、立定跳遠
9、跳繩
五、程序
1、運動員、裁判員入場儀式
2、校長宣布運動會開幕詞
3、運動員代表宣誓
4、裁判員代表宣誓
5、比賽
6、頒獎
7、校長宣布運動會閉幕詞
六、人員分工
分為宣傳組、安全組、服務組、計分組、裁判員等。
1、宣傳組負責稿件的撰寫及宣傳。
2、安全組負責運動場地的安全。
3、服務組負責器械的搬運和運動員服務。
4、計分組負責各體育項目的計分及總分計算。
5、裁判員由體育老師負責選派。
七、比賽項目及規則
1、二人三足賽跑(4男4女)
器材:綁腿繩學校提供
方法:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,第一組到達終點后第二組開始跑,距離為50米,四組先跑完者獲勝。
規則:途中如果出現繩子斷裂,需重新系好后繼續比賽;如有同學摔倒,只需在原地調整即可,無需回到起點。
2、跳長繩比賽
規則:(1)、 以班級為單位參加比賽,每隊6人,其中2人搖繩,其余4人跳繩, 男、女比例不限。
。2)、 兩名同學搖繩,其余同學列隊需從繩的一側跳至另一側,跳過的同學繞過長繩回到隊伍末端排隊,循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過,失誤同學歸到隊末,比賽繼續進行。
。3)、 每次跳的人數不限(即可有兩名或兩名以上同學同時跳),但同時跳的同學中有任意一人失誤,該跳所有人全部不記通過,并同時歸到隊末,比賽繼續進行。
(4)、 跳長繩比賽規定時間為3分鐘,以成功跳過的'人次(如一人跳過計一人次,兩人同時跳過計兩人次,以此類推)多少判定勝負。
。5)、參賽隊隊員列隊跳過長繩的跑動軌跡和跳躍方式不限。
3、螃蟹背西瓜(4男4女)
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一 組依次
進行。
規則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停
止前進,直至重新調整好始得繼續比賽;三組先完成比賽返回起點為優勝。請裁判記錄好參賽學生成績。
4、紙衣往返接力跑(2男2女)
器材:A4紙一張
方法:將一張4紙貼在胸前,保持不掉?焖倥苓M跑完全程交給另一名同伴,,距離為50米,每組4人,以最快完成為獲勝隊。規則:在奔跑過程中不許用手幫助,如果掉下來,必須在所在位置重新撿起貼在胸前繼續奔跑。注:如風大,改為頂風貼紙跑,折返時用手拿好交給下一名隊友。每組取優勝獎一名
5鐵環接力賽比賽規則及獎項: 比賽規則:每班4人為一組,長度為50米,第一人自起點出發,至終點第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。
6、托球跑:(自備)(2男2女)
比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,撿上球后
從球掉地處重新開始,先到終點者為勝。
7、踢毽子(自備毽子):(2男2女)
在2分鐘內,計算所踢的總數,在規定時間內,毽子落地后可以撿起繼續比賽,最終以數量進行排名。請裁判記錄好參賽學生成績。
8、跳繩:(跳繩自備)(2男2女)
時間1分鐘,累計跳過次數,憑總次數排序獲獎。比賽時請裁判安排非本班學生數數。比賽分年級組進行。請裁判記錄好參賽學生成績。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
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一、教學目標:
1.培養學生熱愛集體,融入集體,關心集體的情感。
2.在活動中培養孩子的團隊合作能力,溝通表達能力,組織規劃等能力。
3.引導孩子在活動中學會反思與自我管理能力,培養孩子積極的情感體驗。、
二、教學重點:
1.在策劃活動中培養孩子的團隊合作能力、溝通表達能力、組織策劃等能力。
2.小組結合本組實際情況,制定切合實際的活動策劃方案。
三、教學難點:
制定切合實際的小組活動策劃書
四、教學過程
一、創設情境,引入新課
1.多媒體出示兩幅圖片
A.傳統項目圖片---60米跑B.趣味運動項目---60米蛇形跑
2.引導學生辨析傳統運動會與趣味運動會的區別
3.二者比較,你更喜歡哪個運動項目?
引出:校園趣味運動會
二、了解、認識更多的趣味運動項目
1.逐幅出示教材上的圖片
2.你知道這些運動項目嗎?
3.引導生明確趣味運動項目:
A.跳繩賽跑B.背對背夾球c.綁腿跑D.30米往返拍球接力
E.陽光伙伴手腳計時器f.趕豬跑
(設計意圖:緊緊圍繞教材,充分利用教材這個唯一的`資源,通過圖片的出示加深學生對趣味活動項目的認知和理解,從而激發學生參與的積極性和熱情)
4.日常生活中你了解或參與的趣味運動項目有哪些?、
同位、小組相互討論,全班交流、評價
(設計意圖:實現由教材資源到生活資源的自然銜接與有效轉折,符合小學生的心理特點和認知規律,體現了綜合實踐活動要緊密聯系學生的生活實踐,注重從學生的興趣和需要出發的課程理念。)
三、各組確定比賽項目
1.各小組準備組織什么樣的活動項目呢?(由于時間和精力的原因,每組僅限一個項目)
2.學生分組討論,組長匯報
3.組長大體介紹下游戲規則
四.指導策劃活動方案
1.要想保證活動的順利開展,事先必須做好周密的計劃和準備,那就是活動計劃書的制定。
2.你們準備從哪些方面進行策劃或準備?
3.學生討論,全班交流
活動的時間、運動場地、人員分工(裁判員指揮員運動員等)、運動器材、比賽規則等
4.教師出示活動策劃書,對重點和難點給予必要的指導
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一、前言
“感受世界精彩,生命在于運動!毙_\會使我們學校的一項大型活動,在以我們化學化工學院為單位為取得佳績而正在積極準備,籌劃。我們擁有狂熱的激情、充足的動力。在老師的指導和安排下,我們也將不負所望,盡量完成老師的要求。定要賽出風格,賽出水平。在展示學院風采的同時,更要提高同學們的活力,激發同學們積極向上的精神。加油!
二、目的
今年是以大一新生為主體去參加學校的競技體育比賽。為我院選拔運動人才,增強全民的體育意識和健康素質,提升體育在同學們生活中的地位,深化我校藝術教育特色,展現全院學生良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力,融洽師生感情,提高我校學生的田徑運動技術水平,使學生得到全面發展。以推動學院體育事業發增強學生體活躍校園文化為主要目的。
三、運動會大綱
1、校運會時間:20xx年下學期第九周星期四、五(10月27日~10月28日)兩天校運會地點:湖南文理學院第一田徑場工作人員安排:
領隊:田書記教練:(老師)
主要負責人:馬威、周細錦、譚小鋒、劉滔。(負責相應的體育項目)
參加工作部門:團總支學生會全體部門
2、校運會比賽項目:
力跳高、跳遠、三級跳、鉛球(7.26kg) 、鐵餅(2kg)標槍(800g)?男子組設13項:100米、200米、400米、1500米、5000米、4xxxx100米接力
女子組設13項:100米、200米、400米、1500米、5000米、4xxxx100米接力
力跳高、跳遠、三級跳、鉛球(7.26kg) 、鐵餅(2kg)標槍(800g)
男女混合項目:20xxxx60米(男10人,女10人)迎面接力
四、校運會具體工作方案及計劃
活動宣傳:海報(負責部門:學生會宣傳部)、橫幅(負責部門:勤儉外聯部)以及各班班主任老師、體育部全體成員向各班學生進行宣傳。
報名:個人項目:每項男、女分別限報兩人,每人限報二項,并可兼接力項目接力接力項目:由體育部在運動員中篩選,并組建接力隊。注:如報名人數超過限報人數,由體育部負責從優選拔。(報名時間為:10月25日之前交予體育部)
選拔運動員:集合全部報名的`運動員,體育部個人分別負責項目,從所有報名的選手中選出最優秀的運動員參加本次的運動會。(選拔時間:由體育部另行通知安排)前期工作及時間安排(9月25日~10月1日)
訓練期間及工作安排(10月8日~10月26日,早自習和晚自習時間訓練)
第一階段:時間為一周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練,做到每天都達到進步的效果
第二階段:時間為兩周,采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識的把專項素質和技術結合起來。加大訓練負荷,在訓練中注重技術,作風與心理素質的培養。
第三階段:時間為一周,采用中等強度的訓練,調整運動量,降低練習次數,消除疲勞,積蓄并超量恢復。是運動員發揮出最佳水平。
訓練的主要手段
準備活動:10~15分鐘慢跑(或1500米云勻速跑)。全身韌帶練習:壓腿慢跑下腰5分鐘。
1、跑類:
A、跑的專門性訓練;
B、追球跑、追趕跑;
C、耐力跑、計時跑;
D、變速跑、彎道跑、定時跑;
E、50米、100米、200米、400米、800米全程跑;
F、各種速度力量訓練。
2、跳躍類:
A、單腳跳、雙腳跳;
B、立定跳遠、助跑摸高;
C、負重跳、負輕物跳;
D、蛙跳、多級跳。
3、投擲類:
A、原地投擲、投準;
B、側向推球、交叉步投擲;
C、滿弓形、搭橋、轉肩;
D、舉重物、深蹲跳、仰臥舉、挺舉;
E、三步交叉、全程助跑投擲壘球。
4、綜合類:
A、仰臥起坐、立定跳遠;
B、負重跳、耐力跑、耐力追趕跑;
C、全程加速跑、放松跑;
D、各種競賽性小型比賽;
E、力量訓練、速度訓練、耐力訓練;
F、測試成績;
G、對抗性比賽、適應性比賽。
體育部對所有運動員的要求:
1、訓練時間:周—至周5每天早晚自習時間,每天清點人數,如有事向體育部請假。逃訓2次者、遲到4次者扣綜合測評分。每次訓練時間大約為1小時。如有特殊情況另行通知。
2、訓練地點:第一田徑場。
3、訓練要求:穿比較寬松的褲子和運動鞋,嚴禁穿皮鞋和長靴。
4、訓練時:要遵守紀律,聽從教練和負責人的安排和指示,認真完成訓練任務。
比賽期間及工作安排:
1、學院入場解說詞和學院表演節目(少于2分鐘)。由文娛部負責!
2、方陣隊(不少于72人)。由主席團負責!
3、后勤保障將為運動員提供水、藥品、救援保障。由勞衛生活部負責!
4、考勤。由學習部負責!
5、其他聽從主席團安排和調遣。
五、比賽后獎勵以及注意事項
在校運會結束后將盡快舉行學院表彰大會。
1、在表彰中評選出2積極班級。(通過報名人數,參賽人數,獲獎情況,舉行期間考勤人數確定)
2、在表彰中評選出個人貢獻獎(由獲獎情況決定)
3、在表彰中評選出個人積極分子
逛街作文400字13
一、活動名稱:
趣味運動會
二、參與主題:
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的:
為豐富我們的課外生活,培養積極參與的熱情和團隊合作意識,同時,促進校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運動會。
四、活動時間:
20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)
五、活動地點:
學;@球場
六、活動可參與的`對象:
湘潭職院學生
七、報名方式:
1、樟樹林報名(5月的'第一周)周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部)、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)。
2、活動現場報名。
八、主辦社團:
商學院英語俱樂部、長江武術協會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協會
九、活動程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳(活動項目具體規則請見附件1)
十、活動工作人員的安排:
1、活動總策劃:各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定,分配各社團參加本次活動的工作人員的任務,準備道具。
2、活動現場負責人員:
、倩顒蝇F場主要負責人:黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)提醒個項目負責人準備好道具,負責解決現場工作中出現的問題。
②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳—謝文玉(英語俱樂部)拋繡球—孟晴(中特)比一比誰胃口大—李艷平(英語沙龍)四人五腳—張娜維(長江武術)提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯系獎品發者分發獎品,負責解決現場項目中出現的問題。
、鄄门校簭垇喰郏ㄇ皟蓚),張乾(后兩個)記錄:李聰(英語俱樂部)。
④主持人:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)。
、菡障啵狐S蒙、周蓉。
、蕺勂焚徺I:李春霞(中特)肖子君(英語俱樂部)曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術)。
、擢勂贩职l者:劉琴(長江武術)、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)。
3、活動宣傳:
板報:商學院宣傳部
通知:李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)
道具搬運人員:
、俚谰甙徇\負責人:王兵(長江武術)負責活動前后道具搬運,發放道具,存放道具。
②具體項目搬運人員:袋鼠跳跳跳—肖衛文(長江武術)、陸紅蓮(英語沙龍)周艷飛(英語沙龍)、龍婷(長江武術)拋繡球—李杰(中特)、尹睿智(英語俱樂部)、陸紅蓮(英語沙龍)比一比誰胃口大—劉澤(英語俱樂部)、唐娟(英語沙龍)四人五腳—張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)負責活動前后道具搬運。
十一、安全問題(保護參與者的安全):
1、各具體項目負責人
2、具體項目搬運人
十二、經費問題:
道具:195。5元
獎品:623。5元
橫幅:100元
照片、打印、板報:50元
礦泉水:70元
工作人員:34。5
共計:1040元
預祝本次活動取得圓滿成功,感謝社聯干部的支持與鼓勵!
逛街作文400字14
一、指導思想
為了加強校園文化建設,豐富同學們的課余文化生活,增強學生的身體素質,推進學校體育工作。充分調動我校學生運動參與的積極性,增強班級凝聚力,全面落實每天鍛煉一小時的健身行動計劃,以進一步推進“健康校園建設”。經學校研究,決定召開20xx年秋季運動會。本次活動重視全員參與性,改變原來活動對象的單一性;重視活動的創新元素,避免以往的模式重復;重視集體體育的表演性,淡化過去比賽的競技性。
二、活動主題:
和諧、創新、拼搏、進取
三、活動目標:
展示和諧的.校園風貌,培養集體的創新精神,促進身心的健康發展。
四、活動時間:
xx年11月17日---11月27日
五、具體實施:
。ㄒ唬╅_幕式:
。1)方隊配備:班級方隊。
。2)出場形式及待發位置:各方隊以四路縱隊的形式入場,開幕之前所有方隊在操場按順序待發,班級方隊組成后以年級為單位站成橫排,順序是由高年級至低年級。
。3)方隊訓練:班級方隊由各年級老師負責,可滲透創新性元素,如在方隊變化上,道具上,走姿上,口令上,空間布局,要彰顯個性,突出主題,展示本班級精神風貌。
。ǘ﹫F體操表演:按照賽前抽簽的順序進行。
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一年級比賽項目(體育館)
鉆山洞:每班1隊12人,男女生各6人
換物接力:每班1隊12人,男女生各6人
二年級比賽項目:
鉆山洞:每班1隊12人,男女生各6人
換物接力:每班1隊12人,男女生各6人
三年級比賽項目:
毛毛蟲:每班1隊12人,男女生各6人
背對背夾球:每班1隊12人,男女生各6人
四年級比賽項目:
毛毛蟲:每班1隊12人,男女生各6人
背對背夾球:每班1隊8人,男女生各4人
五年級比賽項目:
袋鼠跳接力:每班1隊12人,男女生各6人
跳長繩:每班1隊12人,男女生各6人
六年級比賽項目:
袋鼠跳接力:每班1隊6人,男女生各3人
跳長繩:每班1隊12人,男女生各6人
拔河:每班1隊12人,男女生各6人
比賽規則:
背球接力賽
規則:2人為一小組,4小組進行接力(男女各4人)。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規
袋鼠跳接力
規則:參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。
規則:
(1)必須繞過標志物。
(2)必須在起跑線后交接。
(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
六、運動會組織紀律與工作要求
1、開閉幕式入場隊列整齊,著裝整潔統一,師生精神飽滿。
2、運動會期間班級學生遵守會場秩序,文明守紀,聽從指揮。運動員文明參賽,無作假及沖撞裁判行為。
3、各部門要在運動會組委會的統一領導下,一切行動聽指揮,各工作組相互配合、協調,確保運動會圓滿成功。
4、各裁判組判罰要公正、公平,同時要靈活應變使比賽順利進行。
5、各班要加強學生管理與教育,遵守會場秩序,聽從指揮,尊重裁判,文明參賽。
6、愛護校園環境,在比賽場地不亂丟垃圾,保持場地的清潔衛生。
7、注意安全,嚴防各種事故發生。
8、各班賽后作好總結工作。
逛街作文400字15
一、活動目的:
旨在通過本次激動生趣的“迎新杯”籃球賽,更好的讓20xx級新生融入到大學體育文化生活中來,同時為了增強12級各班級內部的團結性和凝聚力,特舉辦此次比賽。
二、活動時間:
20xx年9月25日——20xx年9月29日
三、活動地點:
學生活動中心籃球場
四、活動對象:
能動學院20xx級新生
五、策劃主辦方:
能動學院分團委學生會體育部
六、開幕式:
1、時間:20xx年9月25日14:00
2、地點:學生活動中心籃球場。
3、流程:
·主持人宣布開幕式開始并介紹到場的領導與嘉賓。
·請相關領導致開幕詞
·裁判員、運動員代表宣誓
·風動1101班同學帶來街舞表演
·主持人宣布開幕式結束
·“迎新杯”籃球賽正式開始
七、比賽說明:
20xx級12個班抽簽分為四個小組,每組3個隊,小組賽采取組內循環賽,共計12場比賽,取小組前一名進入淘汰賽,小組賽后ABCD組第一名分別記作E1F1G1H1。勝一場積兩分,負一場積1分,棄權積0分,積分高者進入下一輪,積分相同取總凈勝分高者晉級仍相同者參考相互勝負關系,勝者晉級,如仍有三個班級相同者,取總得分高者晉級。淘汰賽單場定勝負直至決出冠亞季軍,共計4場比賽。
八、競賽規則:
參照最新國際籃聯競賽規則。
九、注意事項:
1、友誼第一,比賽第二。嚴禁任何形式的打架斗毆行為,否則按照學校學院有關規定從嚴處罰。
2、嚴格服從裁判員,有辱罵、毆打裁判員等行為者,一經發現,從嚴處罰。
3、服從安排,按時到達指定地點參加比賽,比賽規定時間十五分鐘之內未到者按棄權處理。
十、經費預算:
水費30元、打印費5元、宣傳費140元、其他25元共計200元。
篇三:崔樓中學校秋季運動會策劃方案 (2638字)
一、活動主旨:
本著樹立“健康第一”思想,以活動為依托,實施“我參與我快樂”的精神,推動中學體育活動的廣泛開展;培養學生不斷創新、奮發進取的精神,充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優秀品質,培養學生的集體榮譽感。
二、時間地點
運動會時間:20xx年9月崔樓中學田徑場。
運動會報名時間:20xx年9月20日--22日。
三、比賽項目設定
田徑類:100m(男、女),200m(男、女),400m(男、女),1000m(男),800m(女),立定跳遠(男、女),實心球(男、女)趣味類:雙人背球跑、袋鼠跳、100m迎面接力、拔河、五人六足(男女組)
教職工:100m、雙人背球跑、袋鼠跳、跳遠。
四、報名方法及要求
1、身體健康的在校學生均可報名參賽,以班為單位在班主任處報名,報名表統一交到體育組。
2、每班限報10人每人限報三項。(團體、接力除外)
3、參加項目的教職工到工會報名。
五、人員工作安排:
大會組委會
主任委員:副校長
副主任委員:領導班子
委員:各班班主任運動會辦事機構
競賽組:體育組成員
宣傳組:
紀律安全組:
成員:
仲裁委員會:
運動會裁判名單:
總裁判長:
徑賽裁判長:
發令主裁判:
發令裁判員:
檢錄主裁判:
檢錄裁判員:
計時主裁判:
計時裁判員:
終點記錄員:
檢查主裁判:
檢查裁判員:
田賽裁判長:
跳遠裁判員:
實心球主裁判:
實心球裁判員:
立定跳遠主裁判:
立定跳遠裁判員:
總記錄:
六、運動會主要流程
(一)開幕式
開幕式活動程序安排
1、07:30~07:45:全體工作人員到崗,各工作組檢查準備工作。
2、07:45:各儀仗隊和各班代表隊在操場指定位置集合列隊。
3、08:00:開幕式正式開始,宣布各方隊入場
進場順序:國旗、校旗、運動會旗、裁判方隊、各班方隊(入場順序七一班----七二班---------九四班-----九五班)
4、08:20~08:50
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運動會開幕、致開幕辭
(3)裁判員代表宣誓
(4)運動員宣誓
5、08:50運動會比賽開始
七、裁判員和班主任培訓時間地點:
20xx年(時間待定)
八、競賽規則及方法:
1、100m、200m、400m(男、女)
方法:每班男、女各2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)
規則:預賽:以年級為單位進行,每組4人比賽
決賽:以年級為單位進行,取成績最好的6人進決賽。
2、男子1000m
方法:每班男生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)
規則:以年級為單位進行決賽,取成績最好的6人計入總分。
3、女子800m
方法:每班女生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規定執行)
規則:以年級為單位進行決賽,取成績最好的6人計入總分。
4、男、女子立定跳遠
方法:每班男、女各2人。每人連續跳3次,取三跳中的最好成績記名次,如若犯規將不記成績(必須安規定執行)
規則:以年級為單位進行決賽,取成績最好的6人計入總分。
5、男、女子實心球
方法:每班男、女各2人。每人連續投擲3次,取三投中的最好成績記名次,如若犯規將不記成績(必須安規定執行)
規則:以年級為單位進行比賽,取成績最好的6人計入總分。
6、雙人背球跑
方法:每班男、女各4人(共8人)。兩人背向雙臂相扣把球放在中間,側向快速移動。
規則:采取計時比賽,完成最快的班級獲勝。若半途球掉下須在原定調整好前行,距離為20m。
7、五人六足
方法:每班男女生各六人(總共十二人)。用繩帶綁住相鄰的腳踝處,五人用六只腳快速向前跑動。
規則:采取計時比賽,完成最快的班級獲勝。距離為30m。
8、袋鼠跳
方法:每班男、女各4人(共6人)。每位運動員必須把雙腳放在編織袋里跳動,若某只腳在比賽時露出編織袋視為犯規,需在原地整理好,再出發。
規則:30m往返接力賽,采取分組迎面接力的形式,跳至對面,完成最快的班級獲勝。用時最短者獲勝。
9、拔河
方法:七年級組(1-5班)、八年級組(1-5班)、九年級(1-5班)各選拔20人(男女各10人)分男女組參賽。
規則:比賽前抽簽決定對手,采用淘汰制,每局交換一次場地,三局兩勝制。
10、100m迎面接力
方法:每班男女各4人(共8人)100m起終點各站2人,迎面接力跑,分男女組。
規則:100m迎面接力不可錯道,必須跑至終點才可交接接力棒,完成最快的班級獲勝。
九、名次、積分
1、個人項目第1-6名記分,分別得7、5、4、3、2、1分。團體第1-3名記分,分別得14、10、8分。
2、個人和團體比賽積分記入班級總分。
3、若成績并列,則共享該名次
十、獎勵
1、根據班級團體總得分排名進行獎勵,個人獎勵前三名。
2、如遇總得分相同,則獲得第一名多者名次列前;
3、設“體育道德風尚獎”(每年級一個),由該獎項評選小組(校長負責制定評比條件并執行評比)根據各班在運動會上的表現評定。4、獲單項前6名發給個人名次獎
十一、報名要求
按照報名表上的要求在規定的時間內報完,報名時間截止后不得更改
十二、裁判要求
佩戴好工作牌,在比賽前到達比賽場地,出現技術上問題時找裁判長詢問解決。
十三、裁判員工作職責說明
全面統籌協調:
副總裁判長:負責開閉幕式和賽事的'指揮,監督整個賽事正常有序的進行,裁判員培訓。
趣味裁判長:負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行,協調好各項目裁判員的工作和職責,監督比賽過程。
徑賽項目裁判員:負責組織所有計時項目的進行,終點計時裁判記錄成績(上交成績表)。
迎面接力裁判員:負責在起點處發令和記時,監督比賽有無犯規現象,記錄成績(上交成績表)。
雙人背球跑:負責在起點處發令和記時,監督比賽有無犯規現象,記錄成績(上交成績表)。
五人六足:負責在起點處發令和記時,監督比賽有無犯規現象,記錄成績(上交成績表)。
100m迎面接力跑:負責在起點處發令和記時,監督比賽有無犯規現象,記錄成績(上交成績表)。
袋鼠跳裁判員:負責在起點處發令和記時,監督比賽有無犯規現象,記錄成績(上交成績表)。
拔河裁判員:負責發令,左邊繩裁判員(清點人數,防止其他人等干擾比賽),左邊繩裁判員組織班級比賽。
十四、運動會安全事項
1.各代表隊應加強對師生員工的管理和教育,精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。
2.師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度,聽從執勤人員的指揮,自覺維護賽場秩序。
3.非參賽人員嚴禁進入比賽區。
4.參賽運動員應冷靜對待輸贏,自覺服從裁判,尊重裁判,遵守競賽規則。
5.嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行為。
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