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為了確保工作或事情能有條不紊地開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案要怎么制定呢?下面是小編整理的趣味運動活動方案,希望對大家有所幫助。
趣味運動活動方案1
一、活動主題:
我運動!我健康!我快樂!
二、活動目的:
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,讓孩子體驗運動的快樂,競爭的樂趣,參與的'欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心,增強集體榮譽感敢于克服困難,能體驗勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
三、活動形式:
體操表演、體能比賽、
四、活動地點:
幼兒園大操場
五、活動原則:
1、安全第一。
2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己。
六、物品準(zhǔn)備
1、錄音機、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍
七、人員安排
各班負責(zé)人:各班級老師
裁判:其他班級空課配班教師
主持人:劉老師
八、活動流程
1、運動會開幕式(20xx年xx月17日)
主持人宣布——幼兒園小班段第一屆秋季運動會開幕
活動時間:
1、幼兒早操展示
要求:1、幼兒人人動手做早操,能跟著音樂動起來。
2、教師精神飽滿,動作到位,關(guān)注每一位幼兒。
2、小兔跳
要求:幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳,跳到終點,誰最快獲勝
3、投沙包
要求:沙包投到遠處,誰最遠獲勝
4、拍球
要求:五分鐘內(nèi),誰最多獲勝
5、跑步比賽
要求:誰最快,就獲勝
6:小烏龜爬
要求:幼兒手膝著地爬,看誰爬的最快
九、運動會閉幕式
(1)頒獎儀式:給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品(其他的小朋友讓班級老師給發(fā))
趣味運動活動方案2
一、運動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為進一步推進素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間、地點:
時間:20xx年4月29日
地點:運動場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:***
副組長:*** ***
成員:各班班主任
五、裁判員
總裁判:*** ***
六、活動內(nèi)容:
一二年級組:穿越封鎖線
三四年級組:過河拆橋
五六年級組:臺風(fēng)中心
教師組:
七、獎項設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù):
各年級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的'循環(huán)補足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法:
穿越封鎖線:全體站在白線后,不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊,然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝。
過河拆橋:一名同學(xué)來回移動兩個呼啦圈,但人必須在圈內(nèi),到終點白線處,拿起壘球,投入投擲靶。(必須投進)然后拿起呼啦圈跑回起點,交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風(fēng)中心:四人一組,同時手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后,直接跑后起點,將武術(shù)棍交于下一組。
九、注意事項:
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
趣味運動活動方案3
一、時間:
本周四上午
二、地點:
幼兒園操場
三、參加班級:
中一、中二;
四、家長:
1、因春季流感防控工作需要本次活動不邀請家長參加請諒解
2、活動當(dāng)天請給幼兒穿運動鞋
3、教師教學(xué)有意識地帶孩子觀看運動會電視節(jié)目、影像片段、照片等聊關(guān)于運動會話題讓孩子知識:裁判員、]發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝依據(jù)等等
五、活動內(nèi)容:
1、運動員入場式:(升國旗)
按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護旗手入場舉行升旗儀式運動員繞場一周就位運動場地
2、早操表演:兩個班一起集體表演廣播操《世界真美好》
3、運動會單項集體及參賽名單:
①趕小豬:4人一組
:每組小凳子皮球和羽毛拍
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球凳子時繞過凳子跑回
規(guī)則:擊球奔跑要繞過凳子沖過終點
②車:4人一組
:每人一輛滑板車
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑沖向終點者勝利
③小青蛙跳跳跳:
:每組若干片荷葉寶寶們跳在荷葉上沖向終點
集體節(jié)目:1、拔河
分中一班和中二班比賽
兩邊各15名寶寶男8名女7名
六、活動要求:
一)工作:
1、分工互動:
①入場式中一班中二班依次入場三位老師分站幼兒隊列兩側(cè)前、中、后;
②單項競賽:各班教師運動會比賽項目組織、器械分工到人好器材并提前送達場地;
保育員教師組織本班幼兒觀看、維持會場紀律;
配班老師每一項參賽選手清點送到起點并記錄名次
③各班入場式道具(班級標(biāo)牌、手中器械)、運動口號
2、對孩子知識教育:組織運動會談話活動運動會概念、目知道活動名稱名詞概念如:裁判、發(fā)令員、起跑線、終點線、沖刺線等知識
二)集體活動:幼兒和教師注意力精神飽滿昂首挺胸、踏步各班繞場一周;陽光而有朝氣
三)單項運動:
1、面向全體幼兒把“快樂運動”理念融入到幼兒體育運動中讓幼兒在快樂、自主游戲中發(fā)展
2、游戲材料安全衛(wèi)生體現(xiàn)幼兒身心發(fā)展
3、讓幼兒在和游戲過程中性讓幼兒游戲真正主人
備注:
1、保教分工協(xié)作組織好幼兒比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次結(jié)束后向幼兒分發(fā)比賽獎品
2、各班自備相機為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照)活動后照片資料在班級博客中向家長展示并精選五張本班存入-2-“20xx運動會照片”文件夾中
趣味運動活動方案4
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,推進我校廣大教職工健身運動的深入開展,增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下:
一、組織機構(gòu)
組織策劃:校長室、校工會、校體育組
裁判長:燕裁判:青、徐華、李霞、朱琍
主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準(zhǔn)備:體育組
二、活動時間:20xx年11月7日(暫定)
三、活動地點:學(xué)校籃球場
四、活動項目:
1、比賽總則:以工會組為單位組隊(共五隊)參加,每人至少參加1項比賽,至多參加2項。各單項第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會組的'最終名次。
2、比賽項目及規(guī)則:
項目
規(guī)則
(1)1分鐘短繩
每工會組參加3人,以3人總成績決定得分。
(2)毽子對踢
兩人相距2米,對踢毽,時間為2分鐘,每工會組參加4人,以兩對人的個數(shù)總和來決定成績。
(3)“8”字長繩
每工會組參加8人,2人搖,6人跳。時間為3分鐘,以個數(shù)的多少決定成績。
(4)分數(shù)加加加
參加者每人投5個小沙包,起投線前放有三個呼啦圈,每個圈的分值不一樣,投進一號圈得一分,以此類推。每工會組參加2人,以2人的總得分決定成績。
(5)趕豬
用桿子趕球,按規(guī)定的路線來回接力,以最終完成時間的長短決定勝負,各工會組參加3人。
五、實施步驟:
1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組,工會組長組織訓(xùn)練及報名參賽。
2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開工會組長會議,布置比賽相關(guān)事宜。
備注:每個工會組準(zhǔn)備兩個文藝或娛樂節(jié)目(一個集體,一個個人)
曹王小學(xué)工會體育組
20xx年10月24日
20xx年曹王小學(xué)秋季教工趣味運動會報名表
第()工會組
項目
參加人員
備注
1分鐘短繩
(3人)
對踢毽子
(4人)
“8”字長繩
(8人)
分數(shù)加加加
(2人)
趕豬
(3人)
文藝表演節(jié)目
類型
名稱
表演者
個人
集體
趣味運動活動方案5
一、活動目的
為豐富學(xué)生體育活動,創(chuàng)設(shè)文明,健康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
二、活動時間、地點
活動時間:20xx年5月24日上午
活動地點:學(xué)校中心路、操場
三、活動內(nèi)容
1、踢毽子
2、跳繩
3、二人三足接力賽
4、四人五足接力賽
5、騎慢車(高年級組)
6、拔河
四、活動規(guī)則
1、踢毽子(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:李群
(1參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
(2)比踢的次數(shù),踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。
2、跳繩(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:赫建業(yè)
(1)參賽人數(shù):每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
(2)比連續(xù)跳的'次數(shù),次數(shù)最多的為冠軍。
3、兩人三足比賽(3———6年級)項目裁判即發(fā)令員:王樹海
(1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊員,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:第一組到達終點的即為冠軍
4、四人五足比賽(3—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:戴濤
(1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊員,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:第一組到達終點的即為冠軍
5、慢車比賽(只設(shè)5、6年級組)項目主裁判及發(fā)令員:戴俊杰
(1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩名隊員,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:組后到達終點的即為冠軍
6、拔河比賽(1—6年級)項目主裁判及發(fā)令員:戴東風(fēng)
(1)每班選出男女生代表隊,分低中高三個年級組,每組人數(shù)為1、3、5年級10人,2、4、6年級9人。
(2)三局兩勝,取三個年級組男女生的冠軍,第二名不再設(shè)獎。
五、注意事項
1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊形排列,進行比賽。
2、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵方式合理。
3、主任組織學(xué)生抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生。
趣味運動活動方案6
為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進一步弘揚“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績。
一、時間:
四月中下旬
二、地點:
學(xué)校操場
三、參加對象:
教工組隊:參賽隊員分甲、乙兩個組別
甲組:六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):z,辦公室、工會、后勤、財務(wù)、圖書館、信息中心)共五個組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。
乙組:一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。
四、比賽項目:
1.個人項目
女子組:托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子:定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢
2.集體項目
拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種
要求:教師必須參加個人項目的比賽,個人項目每人限報2項。
五、報名:
1.各代表隊可報領(lǐng)隊一人,教練員一人。
2.個人項目每人限報兩項,可兼報集體項目。
3.報名表于 4月10 日前報至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報z處)。
4.集體項目,每個項目每個代表隊限報一組隊員參加
六、錄取名次與計分:
1.單項取前六名,按7、5、4、3、2、1計分。
2.團體取前三名,以各隊在各單項中得分之和計算團體總分,如遇兩隊或兩隊以上得分相等,則以獲第一名多的`隊名次列前,余類推。
七、獎勵辦法
每個項目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵;凡參加人員每人一份紀念品。
八、參賽須知:
1.運動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到,點名不到者,作棄權(quán)論處。
營東區(qū)第一中學(xué)
二O一五年四月
首屆教職工趣味運動會競賽項目規(guī)則簡介
1.30米托球跑:運動員單手持羽毛球拍后端把手處(不得出把手),網(wǎng)球置于球拍上,站立式起跑,寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn),比賽距離為30米。運動員必須單手持拍到達終點,成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作,途中網(wǎng)球掉地,直接取消比賽資格,退場時不得影響其他選手比賽。
2.投飛鏢:參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,令發(fā)后,依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機會,環(huán)數(shù)多者名次列先。
3.一分鐘跳繩:每跳一次搖繩一圈,比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳,取消該次次數(shù),可繼續(xù)進行,并連續(xù)計算次數(shù),次數(shù)多者為勝。
4.踢毽子:各選手在比賽中只有一次機會,均為1分鐘。在規(guī)定時間內(nèi),中斷后可以接下去踢并計數(shù)。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績。
5.足式保齡球:在每邊長為0.6米的等邊三角形中,按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶,三角形頂端指向踢球方向。運動員在距三角形尖端10米處,以踢足球的任何方式,踢到礦泉水瓶,每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數(shù),排列名次。
6.搶收搶種:每隊8人(四男四女)成縱隊站在起跑線后面,隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進沿途設(shè)置的8個杯子中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點交給隊友,依次進行。所有隊員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后,游戲結(jié)束。按照完成時間,最快完成的獲得第一名。以此類推進行積分。
要求:
(1)去時必須把球種進杯中,回時收起。
(2)兵乓球必需放入杯內(nèi),不許拋擲。如未能放入,必需放好后,才能繼續(xù)向下進行
7.拔河比賽:甲組男女各6人;乙組8人,比賽采用淘汰制三局兩勝,比賽順序用抽簽決定。
8.沙包擲準(zhǔn):每隊由8人(4男4女)組成,每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi),八名隊員全部投完后數(shù)數(shù),桶內(nèi)沙包個數(shù)多的名次列前。
趣味運動活動方案7
在親子活動中,不僅使孩子們感受到爸爸媽媽的溫情和親情,更使家長和教師相互之間就孩子的教育問題進行了溝通和交流。也讓家長在繁忙的工作之余擁有了輕松,愉快,休閑的時刻。在今后的工作中,希望家長能繼續(xù)支持與配合老師的.教育工作,積極參加我們所喜歡的親子活動!本班幼兒共55名,預(yù)計能參加者有53名。根據(jù)53名幼兒來分共分成4個大組,每大組由13個家庭組成。
一、游戲名稱:運球
游戲目標(biāo):1、體驗與父親合作游戲的快樂。
2、鍛煉幼兒的手部腳部的靈活性。
游戲玩法:孩子光腳站在爸爸的腳背上,胸前掛著小桶,由爸爸帶著孩子到長臂媽媽(長臂是蒼蠅拍)那里媽媽就用長臂夾起氣球,放進寶寶胸前的桶里,這時再運回起點即可。
游戲準(zhǔn)備:長臂,小桶(可掛在脖子上的),大筐(兩個),氣球若干
游戲規(guī)則:1、以三分鐘為限,傳送氣球最多者為勝。
2、中途掉球,要重新回到媽媽那里拿球。
二、游戲名稱:彩球蹦蹦跳
游戲目標(biāo):1、練習(xí)幼兒單腿跳的技能及在跳時身體平衡能力。
2、增強幼兒與家長之間的情感與合作關(guān)系。
游戲玩法:爸爸坐在小椅子上雙腳夾球,傳到寶寶手中。寶寶單腿跳到媽媽面前,把球給媽。媽媽雙眼蒙住,背對大筐,往后面的筐中扔球。
游戲準(zhǔn)備:彩色皮球,蒙眼布,大筐
游戲規(guī)則:分三組進行,每小組三個家庭比賽,每小組的優(yōu)勝者再進行冠軍賽。幼兒單腿跳過程中彩球落地。必須回到起點爸爸那里重新拿球。
所有五個大組游戲共同進行,最后舉行簡單的頒獎儀式。
三、游戲名稱:夾沙包
游戲目標(biāo):1、鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)的能力。
2、發(fā)展寶寶手臂肌肉的力量。
3、體驗與爸爸、媽媽合作游戲。
游戲玩法:爸爸用腳夾住沙包,傳給媽媽,(媽媽和寶寶背對背站好)媽媽接住沙包后給寶寶,寶寶用沙包把前面的瓶子打倒。
游戲準(zhǔn)備:沙包、瓶子、
游戲規(guī)則:分四小組比賽,最快把瓶子全部打倒的為優(yōu)勝家庭。
四、游戲名稱:取信
游戲目標(biāo):1、通過三人共同配合游戲,增進幼兒與父母的感情。
2、培養(yǎng)一家人的默契感。
游戲玩法:三人用四個小榻榻米接龍走,走到終點把信取回,在換下一家人。
游戲準(zhǔn)備: 16個榻榻米(每組四個)、信件若干。
游戲規(guī)則:分四大組比賽,最快完成取信任務(wù)的大組為優(yōu)勝。
五、游戲名稱:接筷子
游戲目標(biāo):1、培養(yǎng)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、鍛煉幼兒的小手靈活性。
游戲玩法:媽媽拿筷子從上向下扔,寶寶用雙手夾住拿給爸爸,爸爸把筷子準(zhǔn)確投進瓶子里。
游戲準(zhǔn)備:筷子、去掉口的大瓶子。
游戲規(guī)則:分四大組比賽,最快完成取信任務(wù)的大組為優(yōu)勝。
趣味運動活動方案8
一、活動目的:
為做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育作用,促進幼兒的和諧發(fā)展;增強幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì),特開展以家園同樂為主線的“親子趣味運動會”。
二、比賽項目:
(一)、2歲與3歲班:1)、《拉車》2)、《送小動物回家》(具體方案由年級組長做好)
(二)、4歲班:1)、《運水》、2)、《夾墊子接力賽》(具體方案由年級組長做好)
(三)、5歲班:1)、《爭先恐后》2)《抬小豬》、3)、《障礙滾球》
(具體方案由年級組長做好)
(四)大大班:1)、兩人接力賽:《運西瓜》。2)、《運球過障礙物》。3)、《跳繩》。(具體方案由年級組長做好)
三、日程安排:20xx年4月28日(
日期
時間
比賽年級
比賽項目
裁判員
比賽場地
負責(zé)人
4、28日
上午9:00
全園
開幕式
中心小學(xué)
甘可路
4、28日
上午10:00
大大班級
4項
溫遠媚
中心校操場
甘可路
4、28日
上午10:00
2-3歲級
2項
李潔坤
本園操場
羅燕珍
4、28日
下午
3:00
5歲級
4項
莫鳳娟
中心小學(xué)
陳靜球
4、28日
下午
3:00
4歲級
3項
盧敏麗
本園操場
陸金鳳
四、比賽方法:
1、以年齡段為單位組織參賽。
2、每個項目以陶汰形式選出一、二、三等獎。
五、比賽要求:
1、幼兒與家長要遵守比賽規(guī)則,聽從裁判的指揮。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位,遲到者為自動放棄比賽。
3、參賽幼兒和家長要本著志在參與的'意識,服從裁判的定。
六、注意事項:
1、全體保教人員要高度負責(zé),把關(guān)注每個孩子的安全放在第一位,嚴防孩子走失和亂跑。
2、教師要組織好幼兒大小便,不能由幼兒自己上廁所。
3、后勤做好溫開水的供應(yīng)工作。
4、各班要做好家長的接待和配合工作,指導(dǎo)好家長遵守運動會的規(guī)則和紀律。
5、要防止幼兒的意外傷害,保健教師落實保健藥品準(zhǔn)備工作。
七、獎項和獎品:
1、各年級每一項比賽活動設(shè)一等獎一名、二等獎2名、三等獎3名。
2、幼兒圖書一本。
趣味運動活動方案9
一、運動會主題及口號:
主題:和諧、陽光、健康、快樂口號:陽光體育,快樂成長
二、活動目的:
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團結(jié)合作,吃苦耐勞的.品質(zhì),特舉辦此次親子運動會。
三、運動會時間:
上午9:00開始(具體日期待定)
四、運動會地點:
xx小學(xué)足球場
五、參賽對象:
一、二年級學(xué)生和家長
六、組織機構(gòu):
組長:副組長:裁判長:
裁判員:全體行政人員計時員:計分員:發(fā)令員:器材保障:
七、比賽項目:
湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化
運輸隊、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。
八、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞
略
九、學(xué)生齊背社會主義核心價值觀24字內(nèi)容
略
十、比賽規(guī)則:
(一、二年級各分2組)
1、運輸隊
方法:(家長和學(xué)生各1人)家長從起點快速跑到終點,以最大量雙手抱球(共10個球)返回放入指定位置,直至球運完為止,孩子再單手拍球,以最快速度將球送回原位,最快的隊到達終點為勝,依次取名次。(計時)
2、夾乒乓球
每家出兩名代表(一個大人一個小孩),大人用筷子夾乒乓球,小孩用勺子盛(從起點出發(fā)跑到終點夾住球再送回起點的筐中,中間掉的不算必須返回終點重新夾球,起點到終點的距離為4米),以一分鐘為限,誰夾的球多為勝(全部夾完時間沒到按時間計算名次)
3、雙人跳繩
方法:(家長和學(xué)生各1人)家長和學(xué)生同時跳繩,由家長搖繩,在規(guī)定的時間內(nèi)(1分鐘)跳的個數(shù)多為勝,依次取名次。
4、趕小豬
羽毛球拍8只、花皮球4個(家長和學(xué)生各1人)。學(xué)生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進,先到終點的為勝。學(xué)生和家長不得用手接觸花皮球。
十一、注意事項:
1、賽前請班主任挑選身體健康,無心血管疾病的學(xué)生參賽。
2、各班做好學(xué)生家長的組織工作,提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動,按時參加比賽。
3、比賽場地地面比較粗糙,請班主任教育學(xué)生不要在比賽場地亂跑,注意比賽過程中學(xué)生的安全。
趣味運動活動方案10
一、活動目標(biāo):
1、通過開展親子游戲,加強家長與子女之間的情感交流,增加老師與家長之間的溝通機會。
2、通過體育游戲,培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難的精神。
3、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。
二、活動時間:
x月xx日,x月xx日上午(待定)
三、活動地點:
xx幼兒園大操場
四、參加人員:
小班年級全體幼兒、家長、教師
五、活動形式:
分兩天舉行。
六、活動要求:
1、每個家庭都要參加,沒有特殊情況不得缺席。考慮到活動中家長的體能消耗較大,所以建議和孩子一起參加運動的家長是孩子的.父母。
2、參加活動的家長、孩子、老師一律穿運動鞋以及舒適的衣服(統(tǒng)一的親子裝)。
3、家長帶好垃圾袋、報紙、毛巾等。
4、統(tǒng)一著裝和道具。
七、場地布置:
各班級按點站位,每班12小組。
八、活動準(zhǔn)備:
1、提前確定活動場地,排查場地上的安全隱患。
2、根據(jù)班級進行場地劃分。
3、西——東方向。
第一天:小一、小二、小三
第二天:小四、小五、小六、小七
4、材料準(zhǔn)備:
音響、音樂、背景圖、舞臺、彩旗、班旗、滑溜布、籮筐、小竹棒。
5、教師配備及工作人員
6、音樂:
運動員進行曲、少林英雄、小星星、我的身體最神氣……
7、入場前準(zhǔn)備:
上午安排:
7:40家長來本班教室,班主任向家長交代注意事項。
7:50幼兒整隊出發(fā),負責(zé)老師(本班配班、保育老師、實習(xí)老師)。
8:00入場
趣味運動活動方案11
一、指導(dǎo)思想:
為了發(fā)揚團隊精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動教職工積極性,我園將舉行教師冬季趣味運動會。
二、評委組成員:
記分員:
各工會小組長組織好各隊的隊員。
三、主持人:
XXX
四、活動時間地點:
時間: XX月X日下午2:30點
地點:幼兒園南部操場
五、活動形式及要求:
1.以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。
2.以記分的形式進行,每組比賽評出1-4名,第一名記1分,第二名記2分,第三名記3分,第四名記4分,累計得分,得分最低的隊為第一名,依次類推。
六、活動準(zhǔn)備:
1.口哨、 秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。
2.①跳繩自帶
②呼啦圈4個
③飛鏢4套
④裝有水的玻璃杯子1個,桌子一張。
⑤奶茶吸管一袋,乒乓球20個。
⑥吹好氣的氣球若干。
⑦長繩子兩根
⑧拔河用的粗繩子一根,即時貼做標(biāo)記。
七、活動內(nèi)容:
熱身運動:第九套廣播體操
領(lǐng)導(dǎo)講話
展示環(huán)節(jié):按工會1-4組的順序,每組人數(shù)自定,進行晨間廣場舞展示。
比賽環(huán)節(jié):
1. 跳繩
比賽方法:每人計時1分鐘,兩人跳的個數(shù)累加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,繩子自備,一分鐘里連續(xù)計數(shù)。
2.呼啦圈
比賽方法:每人計時1分鐘,兩人轉(zhuǎn)的'個數(shù)累加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽,比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3. 飛鏢
比賽方法:每人3個飛鏢,環(huán)數(shù)相加,最后評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,人和靶子的距離為2.5米,,雙腳不得超過起點。
4. 推杯
比賽方法:每人推兩次,每次順著桌子把杯子推過去,量杯子到邊緣的距離,兩人四次的距離相加,按數(shù)字從小到大排列,評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,杯子倒了或掉在地上不記分。
5. 吸乒乓球
比賽方法:用吸管在起點吸住乒乓球,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)吸乒乓球,兩人各1分鐘,累加吸得的球數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,距離10米,跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸,如果球落地,可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6. 背上夾球
比賽方法: 背靠背,把氣球夾在中間,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)夾球,1分鐘統(tǒng)計夾得的氣球數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則:每組限報2人,兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7. 集體跳繩
比賽方法:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以2分鐘完成的個數(shù),評出1-4名。
比賽規(guī)則: 必須是五人同時跳過繩開始計數(shù)。
8. 拔河
比賽方法: 拔河道等場地做好再確定,間隔為2M,居中的線為中線,兩邊的線為河界。
比賽規(guī)則:①除參賽隊員、監(jiān)督員、計時員以外,其他人員一律不得進入拔河道。
②每組10人,先抽簽決定,把四個工會小組分成兩組進行比賽,勝出的兩隊再進行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分,第一輪失敗的兩組均計3分。
八、集體頒獎
趣味運動活動方案12
一、指導(dǎo)思想
培養(yǎng)學(xué)生繼承和發(fā)揚中國少年先鋒隊的光榮傳統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健康向上、積極進取的精神。增強學(xué)校少先隊組織的力量,促進我校紅領(lǐng)巾事業(yè)的蓬勃發(fā)展。在20xx年到來之際,舉行一年級學(xué)生入隊儀式。同時為提高學(xué)生身體素質(zhì)水平,培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉身體的良好習(xí)慣。開展趣味運動會活動,用正能量迎接新年的到來。
二、活動主題:新隊員入隊暨元旦迎新趣味運動會
三、活動時間、地點、參加人員
時間:初定12月29日下午 12:10-3:30;地點:操場;參加人員:全校師生
四、新隊員入隊儀式
五、比賽內(nèi)容
(一)熱身環(huán)節(jié)
《搶板凳》 參賽對象:每班10名
1、裁判:低年段:陳xx、楊xx;中年段:王x、鄭 、黃x
高年段:沈x、周x、鄭x。
職責(zé):監(jiān)督有無犯規(guī)現(xiàn)象,移走多余的板凳,記錄各年級的名次。
2、器材:板凳若干條(25或35條)
3、比賽方法:分年段進行比賽,每班選派10名學(xué)生分兩組參賽,每輪5位學(xué)生在操場按照各年段學(xué)生人數(shù)減5,將板凳擺放成三個圈,學(xué)生排好隊,當(dāng)音樂響起時繞著板凳外圍順時針慢跑,當(dāng)音樂停學(xué)生立刻搶板凳坐下,沒有找到板凳的.同學(xué)既淘汰,裁判老師移走5條凳子,游戲繼續(xù),搶到最后10條板凳的同學(xué)獲得勝利。根據(jù)各班留下的人數(shù),得出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)游戲時學(xué)生一個跟著一個慢跑,不得插隊,不得推人,犯規(guī)扣5分。
(2)比賽過程中要求班主任教師在旁輔助指導(dǎo),防止安全事故發(fā)生。特殊學(xué)生可由家長輔助。
(3)當(dāng)場計分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
(二)競技環(huán)節(jié)
《球隨我動》 低年段:飛舞的沙包
1、裁判:陳xx、楊xx
職責(zé):一位裁判老師在投擲點點名并發(fā)放沙包,提醒學(xué)生投擲時腳勿超過投擲線,另一位裁判老師在沙包投完后數(shù)投進容器的個數(shù),做好記錄。
2、器材:正方形容器
3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊站在投擲線后,比賽開始后每人有2個沙包,依次投進距離投擲線3米遠的容器里,直到學(xué)生全部完成,計算每班投進的個數(shù),排出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)每人投兩次。最后計算投進總數(shù)。
(2)比賽過程中班主任負責(zé)整理好隊伍,個別特殊學(xué)生可以家長輔助。
(3)當(dāng)場計分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
中年段:足球小子
1、裁判:王x、鄭紅 、黃x
職責(zé):一位裁判老師在踢球線處點名并發(fā)球,另一位裁判老師在足球架處記錄個數(shù),并指導(dǎo)學(xué)生撿球。
2、器材:簡易足球門
3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊站在線后,比賽開始后每人有2次踢球機會,依次踢進距離3米遠的球門里,直到學(xué)生全部完成,計算每班踢進的個數(shù),排出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)每人踢2球。最后計算踢進總數(shù)。
(2)比賽過程中班主任負責(zé)整理好隊伍,個別特殊學(xué)生可以家長輔助。
(3)按照兩輪每班踢進個數(shù)排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
高年段:爭當(dāng)投籃王
1、裁判:沈x、周x、鄭x
職責(zé):一位裁判老師在投球線處點名并發(fā)球,另一位裁判老師在籃球架處記錄個數(shù),并指導(dǎo)學(xué)生撿球。
2、器材:籃球架
3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊站在線后,比賽開始后每人有2個投球機會,依次投進籃筐,直到學(xué)生全部完成,計算每班投進的個數(shù),排出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)每人投兩次。最后計算投進總數(shù)。
(2)比賽過程中班主任負責(zé)整理好隊伍,個別特殊學(xué)生可以家長輔助。
(3)按照每班投進個數(shù)排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
《球隨我動》三個項目,每個年段一個場地同時開始。
《奔跑吧,少年》
低年段:抱球接力跑
1、裁判:陳xx、楊xx
職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材: 籃球若干只
3、比賽方法:每班報名20名學(xué)生參賽,一路縱隊站在起跑后,第一人雙手抱2只籃球,比賽開始后抱球跑過20米賽道,并繞過標(biāo)志物,回到起點將球傳給下一個同學(xué),依次進行,完成最快的隊伍獲勝,根據(jù)成績排名。
4、比賽規(guī)則:
(1)要求比賽時隊伍整齊,按順序依次參賽,第一個完成的隊伍獲勝,。
(2)比賽過程中若球落地需原地撿起繼續(xù)跑,個別特殊學(xué)生可以家長輔助。
(3)按照完成順序排名(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
中年段:滾輪胎接力跑
1、裁判:王x、鄭紅 、黃x
職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材:
3、比賽方法:每班報名20學(xué)生參賽,一路縱隊站在起跑后,比賽開始后滾輪胎跑過20米賽道,并繞過標(biāo)志物,回到起點將輪胎傳給下一個同學(xué),依次進行,完成最快的隊伍獲勝,根據(jù)成績排名。
4、比賽規(guī)則:
(1)要求比賽時隊伍整齊,按順序依次參賽,第一個完成的隊伍獲勝,。
(2)比賽過程中不得離手,個別特殊學(xué)生可以家長輔助。
(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
高年段:迎面?zhèn)鹘恿Π襞?/strong>
1、裁判:沈x、周x、鄭x
職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材:xxx
3、比賽方法:每班報名30名學(xué)生參賽,一路縱隊站在起跑后,第一人手拿接力棒,比賽開始后快速跑過50米賽道,將接力棒傳給下一個同學(xué),依次進行,完成最快的隊伍獲勝,根據(jù)成績排名。
4、比賽規(guī)則:
(1)要求比賽時隊伍整齊,按順序依次參賽,第一個完成的隊伍獲勝。
(2)比賽過程中若棒落地需原地撿起繼續(xù)跑,個別特殊學(xué)生可以家長輔助。
(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
六、評獎
1、六個班級的年級:一等獎:1名;二等獎:2名;三等獎:3名;
2、八個班級的年級:一等獎:1名;二等獎:3名;三等獎:4名;
xx第四小學(xué)
趣味運動活動方案13
親子游戲:釣魚游戲
周末,年輕父母不妨陪孩子在家里進行一場釣魚游戲吧。它對鍛煉孩子的動手能力和大腦發(fā)育都很有好處哦!
利用物品:薄紙板、紙夾、報紙、大約45厘米長的線繩。 步驟
1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚,最大的魚是1分,中等大小的魚是3分,最小的魚5分。然后將它們剪下來。
2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后,再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。
3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上,這樣紙夾在大魚上露出的最多,在中等大小的.魚身上露出的稍微少一點,在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。
4、用幾張報紙卷起來做一個堅硬的釣魚竿,然后用膠帶粘貼起來,涂上顏色。
5、將線繩的一端固定在一個紙夾上。然后小心地將紙夾展開,做成一個魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。 你可以從硬紙板盒子中釣魚,或者干脆就從地上釣魚。給自己記時,看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。 好了,釣魚比賽開始了!
趣味運動活動方案14
一、活動項目:
1、雙腳投籃2、教研組跳繩接力
二、比賽規(guī)則:
1、雙腳投籃為教職工雙腳夾著一個壘球投向一米外的盆子,以二分鐘內(nèi)投中的'多少決定個人成績。
2、教研組跳繩接力為以10分鐘為限,本組教職工輪流跳繩,一人跳死后馬上轉(zhuǎn)到第二人跳,以跳繩的總個數(shù)決定團體名次。
三、獎勵設(shè)置:
1、雙腳投籃各設(shè)男女組一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優(yōu)秀獎若干名。
2、跳繩接力設(shè)團體組一等獎一個,二等獎一個,三等獎一個。
四、活動組織:
學(xué)校工會組織,運動會組委會統(tǒng)一安排。
五、運動員名單:
劉xx
六、接力分組:
xx
趣味運動活動方案15
一、指導(dǎo)思想:
為了進一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動,增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運動會活動。通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識,競爭意識,合作交流能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚個性特長,促進學(xué)生全面健康地發(fā)展,真正做到全面實施素質(zhì)教育。
二、活動主題:
我運動我快樂
三、活動時間:
5月6日
四、活動地點:
學(xué)校操場
五、活動人員:
全體教師、1-6年級學(xué)生
六、比賽項目:
低年級組:一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級組:一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級組:一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃
教師組:呼啦圈、跳繩。
七、獎項設(shè)置
各年級組設(shè)前三名(優(yōu)勝獎、拼搏獎、合作獎)。
八、參賽人數(shù)
本著人人參與的原則,讓每一個孩子最少參加一項活動。
九、比賽方法
跳繩:一分鐘跳繩,跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球:每人10個球,即10次投球機會,在規(guī)定的位置,向盆中投球,每個年級組中投進去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球:兩個人配合,在規(guī)定時間內(nèi),哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河:教師發(fā)令后,各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”,依次向前挪動踩在腳下,渡過這條河,然后將紙板交給乙組排頭,乙組排頭又用同樣的`方法過河,直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止,先完成的隊為勝。
十、注意事項:
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
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