時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將迎來新的進步，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的活動計劃9篇，歡迎閱讀與收藏。

活動計劃 篇1

　　一、活動宗旨

　　開展“敬老月”活動，旨在進一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策，落實《老年人權(quán)益保障法》，宣傳我國人口老齡化的嚴峻形勢和應(yīng)對人口老齡化挑戰(zhàn)的對策措施，弘揚尊老敬老、愛老助老的'優(yōu)良傳統(tǒng)，切實為老年人辦實事、做好事、獻愛心，讓老年人共享經(jīng)濟社會發(fā)展成果，安享幸福晚年生活。

　　二、活動主題和時間

　　（一）“敬老月”活動的主題是：“關(guān)愛老人構(gòu)建和諧”。

　　（二）活動時間為：10月1日至10月31日。

　　三、活動內(nèi)容

　　（一）走訪慰問退休老干部。“敬老月”期間，開展走訪慰問送溫暖活動，切實關(guān)心退休老干部生活，傾聽他們心聲，幫助解決他們的實際困難，讓他們切身感受到黨和政府對退休老人的關(guān)懷和溫暖。（責(zé)任部門：政治處）

　　（二）大力開展為老志愿服務(wù)活動。組織法律援助人員和志愿者走進敬老院，開展法律維權(quán)志愿服務(wù)活動。發(fā)放法律維權(quán)宣傳資料，加大對《老年人權(quán)益保障法》的宣傳力度，積極引導(dǎo)老年人用合法途徑和有效手段維護自身權(quán)益，發(fā)放法律援助卡，開展長期志愿服務(wù)活動。（責(zé)任單位：宣教科、法律援助中心）

　　（三）深入開展老齡宣傳活動。結(jié)合老年人典型案例，廣泛開展宣傳教育活動，強化全社會尊老敬老意識。宣傳全社會尊老、敬老的典型人物和感人事跡，有條件的在社區(qū)開贍養(yǎng)典型案例公開庭，對社區(qū)居民進行法制道德教育。組織公證處人員為社區(qū)老人開展房產(chǎn)、遺囑等方面公證知識宣傳，提供老年人自我保護意識。（責(zé)任單位：法律服務(wù)科、公證處）

　　（四）組織公益勞動，為老年人清掃庭院。組織轄區(qū)內(nèi)社區(qū)矯正對象到敬老院開展義務(wù)勞動，力所能及的為轄區(qū)老人辦實事、做好事。（責(zé)任單位：社區(qū)矯正科）

　　四、具體要求

　　（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求取得實效。精心組織，周密安排，各職能科室將“敬老月”活動融入日常工作，做到“敬老月”工作有部署、有措施、成效，充分發(fā)揮司法行政職能作用，讓老年人切實感受到活動實效。

　　（二）整合資源，統(tǒng)籌兼顧。在活動實施過程中，注意科室之間相互配合，縣局和司法所之間信息互通，突出主題，創(chuàng)新形式。貼近實際、貼近老年人，為老年人辦一些看得見、摸得著的好事和實事，切實讓老年人感受到黨和政府以及社會的關(guān)懷和溫暖。

　　（三）掌握情況，及時匯總上報。各職能科室將“敬老月”活動的安排、進展、效果和活動總結(jié)及時上報局辦公室匯總。

活動計劃 篇2

　　羅江縣德安明德小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮體育活動實施方案（試行）

　　一、活動主題：

　　強身健體 享受快樂生活 成就不凡人生 建設(shè)和諧社會

　　二、活動目的

　　以成立鄉(xiāng)村少年宮為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，讓更多的農(nóng)村未成年人共享校內(nèi)外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，開闊視野、增長見識，在潛移默化中提高農(nóng)村孩子的綜合活動能力，縮小城鄉(xiāng)差距，進而改善農(nóng)村教育的內(nèi)部環(huán)境和外部條件，全面加強農(nóng)村未成年人思想道德建設(shè)，促進農(nóng)村未成年人的全面發(fā)展和健康成長，為進一步提高全體國民的整體素質(zhì)做出新的貢獻。

　　三、活動內(nèi)容

　　通過參加田徑、球類、棋藝等多種多樣的體育活動項目，培養(yǎng)青少年勇敢堅強的意志、活潑開朗的性格和健康的體魄。重點做好乒乓球、羽毛球、毽球、呼啦圈、籃球、跳繩、足球、田徑、中國象棋等俱樂部的活動。

　　四、學(xué)段：

　　五、活動要求

　　1、面向全體少年兒童，讓每一個孩子學(xué)有所長，學(xué)有所用，要避免辦成特長班或尖子班。

　　2、根據(jù)學(xué)校師資、體育設(shè)施、學(xué)生狀況等情況選擇適合本校的特色項目，真正做到一校一品牌，一校一特色。

　　3、少年宮要選擇適合本地區(qū)、本學(xué)校的教學(xué)形式和教學(xué)內(nèi)容，制定適合自己的教學(xué)目標和評價標準等評價機制。

　　4、師資來源以本單位教師為主，結(jié)合學(xué)校內(nèi)外有特長的教師和社會力量聯(lián)合辦學(xué)，以提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

　　5、學(xué)校要經(jīng)常組織教師或?qū)W生“走出去”，看看其它學(xué)校或少年宮的建設(shè)情況，開闊自己的視野；學(xué)校還要把外面的教師或?qū)＜摇罢堖M來”，實現(xiàn)縣、鎮(zhèn)內(nèi)教師資源的共享。

　　6、學(xué)校要定期組織部分有經(jīng)驗的退休老教師或家長來學(xué)校參觀指導(dǎo)工作，取得他們的'支持和幫助，為鄉(xiāng)村少年宮建設(shè)營造良好的氛圍。

　　7、實行目標責(zé)任負責(zé)制，責(zé)任到人，項目到人，學(xué)校還要制定相應(yīng)的獎懲措施，保證鄉(xiāng)村少年宮的良性發(fā)展。

　　8、負責(zé)人：蘇志勇 組員：李世榮 聶玉清 王維 張雷

　　六、活動方法：

　　采取班級體育活動和興趣小組相結(jié)合的辦法。

　　七、活動時間

　　1、平均每周有半天時間參加各類活動，要把體育活動納入學(xué)校教學(xué)計劃，實現(xiàn)活動經(jīng)常化和制度化。

　　2、訓(xùn)練時間：

　　（1）周五上午8：00——11：00進行集中訓(xùn)練。

　　（2）每周三下午4：00——5：00進行訓(xùn)練

　　八、評價

　　（一）根據(jù)學(xué)生的學(xué)段目標完成情況，統(tǒng)一考核時間、內(nèi)容，并頒發(fā)特制的等級證書或獎牌，以此來提高各組的重視程度和激勵學(xué)生參與的積極性。各組要把體育活動納入學(xué)校教學(xué)計劃，實現(xiàn)活動經(jīng)常化和制度化。

　　（二）校少年宮內(nèi)要經(jīng)常進行單項或多項比賽、交流等。

　　九、安全管理

　　1、各組教師要對活動場地、活動設(shè)施等進行監(jiān)督、檢查、維修等。

　　2、學(xué)校設(shè)立專門的少年宮安全管理小組，對各組活動場地、活動設(shè)施等進行監(jiān)督、檢查等。

　　3、每個項目設(shè)負責(zé)人一名，專業(yè)輔導(dǎo)教師一名，負責(zé)學(xué)生的日常管理和安全工作，認真組織，精心安排，杜絕安全事故的發(fā)生。

　　十、組織實施

　　1、學(xué)校設(shè)立專門的領(lǐng)導(dǎo)小組，由學(xué)校校長任主任，體育老師（或有特長的教師）任各活動組長并具體指導(dǎo)各組的業(yè)務(wù)工作。

　　2、在專業(yè)教師的帶領(lǐng)指導(dǎo)下初步成型，在此基礎(chǔ)上各專業(yè)教師可選擇優(yōu)秀學(xué)生協(xié)助教師具體管理日常工作。

活動計劃 篇3

　　活動標題

　　——————副標題（有需要的話）

　　一、活動主題：

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　　二、活動宗旨/目的：

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　　三、活動組織機構(gòu)：

　　（1）主辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――

　　（2）承辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――

　　四、活動對象

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　　五、活動時間、地點

　　時間：―――――――――――――――――――――――――

　　地點：―――――――――――――――――――――――――

　　六、活動流程

　　（1）前期準備

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　　（2）活動的主要內(nèi)容及具體安排

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　　七、物資、經(jīng)費統(tǒng)計

　　注：有商家贊助要說明

　　主要負責(zé)人：XXX

　　（所在協(xié)會名稱、聯(lián)系方式）

　　XXXX年X月X日

　　附件

　　1、如有需要，附相應(yīng)的海報、橫幅、場地等相關(guān)申請

　　2、如果有商家贊助的`要附與商家的協(xié)議書

活動計劃 篇4

　　一．情況分析

　　一年級學(xué)生剛進入小學(xué)學(xué)學(xué)習(xí)，雖然在幼兒園已學(xué)過部分拼音，但識字能力有限，但識字還很少，還不能夠自己閱讀課外讀物，需要指導(dǎo)及陪伴。在上學(xué)期，教師和家長要多為他們讀故事，激發(fā)他們的閱讀興趣，下學(xué)期繼續(xù)激發(fā)他們的閱讀興趣，培養(yǎng)他們愛讀書的良好習(xí)慣。

　　二、總體目標：

　　加大閱讀量，開拓閱讀面，激發(fā)閱讀激情，降低理解度，提高閱讀質(zhì)量，懂得選擇合適的書籍。

　　三、具體目標 ：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀意識和能力。在閱讀時間、形式、速度、方法、內(nèi)容諸方面都能有較大的突破；

　　2、培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。采用多種方式引導(dǎo)學(xué)生獲得多種信息，獲得獨特體驗，在交流中張揚學(xué)生的閱讀潛能、語言表達力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的智力水平。在語言得到豐富積累的同時，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，提高各學(xué)科的學(xué)習(xí)水平。

　　4、拓寬學(xué)生的知識面，幫助學(xué)生形成科學(xué)的認識論和世界觀。

　　5、把“閱讀教學(xué)”作為提高教師教學(xué)素質(zhì)的重要手段。教師借助閱讀手段使自己成為學(xué)生學(xué)習(xí)的最好伙伴，最佳啟迪者和組織者。

　　四、具體措施：

　　對一年級的孩子來說，目前是課外閱讀的第一階段。主要任務(wù)是宣傳動員，初步進行課外閱讀，激發(fā)一年級孩子的閱讀興趣，教給閱讀的初步方法。

　　上學(xué)期：

　　以激發(fā)閱讀興趣為主要目的，采取有效的方法，激發(fā)學(xué)生的閱讀激情，喜歡上閱讀。

　　1、利用每星期的課外閱的課，給孩子們選擇繪本的小故事，聲情并茂地講成故事給他們聽；

　　2、積極尋求家長的支持，向家長宣傳動員，提高家長的認識；

　　3、借助家長的'力量，讓家長在家也能盡量給孩子講故事，讓孩子逐漸喜歡上閱讀；

　　4、開展拼讀小比賽，在學(xué)習(xí)拼音以后，教師可設(shè)計有趣的情景，讓孩子拼讀，在拼讀中加強認字的意識；

　　5、在這學(xué)期，初步教會學(xué)生簡單的閱讀方法；

　　下學(xué)期：

　　1、在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，繼續(xù)激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣；

　　2、讓每個學(xué)生買同一本適合他們閱讀的書，除此之外，可以讓每個學(xué)生選擇自己喜歡的一本書，讓他們自主閱讀；

　　3、開展小交流會，讓學(xué)生說說閱讀感受；

　　4、開展小故事會，評比“故事大王”；

　　5、開始寫配圖日記；

　　6、為了加強學(xué)生禮儀教育，要求學(xué)生誦讀《弟子規(guī)》全部內(nèi)容，每節(jié)課前三分鐘誦讀；

　　7、期末進行小結(jié)，評比讀書之星；

　　五、具體要求：

　　培養(yǎng)學(xué)生

　　1、喜歡閱讀，

　　2、感受閱讀的樂趣。

　　3、學(xué)習(xí)用普通話正確、流利地朗讀。

　　4、借助讀物中的圖畫閱讀。

　　5、結(jié)合上下文和生活實際猜讀陌生的詞句。在閱讀中注意積累語言。

　　6、用拼音或文字夾拼音的形式把閱讀的感受寫下來，獲得初步的情感體驗，字數(shù)開始不具體做規(guī)定。

　　7、閱讀速度每分鐘50至60字 七、本班推薦書目 《安徒生童話》、《格林童話》、《伊索寓言》、《一千零一夜》、《小學(xué)生日記起步 》等。

　　總之，從一年級開始培養(yǎng)起學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣，讓他們喜歡閱讀，感受閱讀的興趣。能借助讀物中的圖畫閱讀，結(jié)合上下文和生活實際了解課文中詞句的閱讀，在閱讀申積累詞語。感受閱讀的樂趣，感受祖國語言文字的無限魅力。

活動計劃 篇5

　　一、分組活動

　　(一)教師引導(dǎo)

　　活動內(nèi)容:漂亮的水果娃娃

　　活動目的:運用收集的廢棄材料(如:紙.布條.塑料袋等),發(fā)揮幼兒的想象力給水果設(shè)計制作服裝.

　　活動準備:水果或蔬菜,幼兒收集的材料

　　指導(dǎo)要點:引導(dǎo)幼兒充分運用廢舊材料,服裝要合水果的形狀,且牢固美觀

　　(二)幼兒自選

　　1、內(nèi)容

　　日常生活區(qū):剪指甲、折毛巾、系蝴蝶結(jié)等

　　數(shù)學(xué)區(qū)：分一分、看圖寫算式、單雙數(shù)等

　　美工區(qū)：折紙衣服褲子、意愿畫等

　　漢字區(qū)：比一比誰認識的字寶寶多等

　　科學(xué)區(qū)：乒乓球轉(zhuǎn)花等

　　英語區(qū)：比一比誰認讀的閃卡多

　　益智區(qū)：走迷宮、五子棋等

　　2、指導(dǎo)要點：

　　幼兒按自己的意愿選擇操作內(nèi)容。

　　引導(dǎo)幼兒正確操作，促進幼兒水平提高。

　　提醒幼兒將操作材料收拾整齊歸回原位。

　　二、早操

　　內(nèi)容：《大班幼兒廣播體操》《隊形變化》《武術(shù)操》

　　指導(dǎo)要點：幫助幼兒動作合拍，在隊形變化和武術(shù)操后鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)，自由擺造型。

　　分組活動：大型器械

　　要點：不玩沙子，友好游戲。

　　三、早點

　　1、提醒幼兒保持桌面整潔，餐后擦嘴。

　　2、鼓勵個別吃慢的孩子，認真完成自己的一份點心。

　　四、集中活動

　　活動一：

　　活動內(nèi)容：故事《梧桐樹寄信》

　　活動目的：1、幫助幼兒理解故事內(nèi)容，知道冬天動植物是如何過冬的，激發(fā)幼兒觀察大自然的興趣。

　　2、讓幼兒復(fù)述故事的主要內(nèi)容，鼓勵幼兒做到連貫完整較生動。

　　活動準備：背景掛圖，貼絨及頭飾（青蛙、野兔、燕子、風(fēng)、樹），動物過冬圖片

　　活動過程：

　　（一）提問引題

　　1、冬天來了，你知道小動物是怎樣過冬的嗎？

　　2、天氣冷了，你會擔(dān)心你的好朋友嗎？擔(dān)心什么呢？那你會怎么做呢？

　　（二）聽錄音欣賞故事

　　1、故事的名字，角色及順序

　　2、這個故事與平時聽的一樣嗎？（故事的結(jié)尾留了一個問題）

　　3、故事說了什么呢？（請幼兒用連貫的話說出故事的主要內(nèi)容）

　　（三）結(jié)合教具，老師和孩子義勇講述故事一遍

　　1、討論故事留下的問題：梧桐樹為什么不需要毛茸茸的衣服，而需要光禿禿的身體才能過冬呢？

　　2、排好角色出場順序，分別說說他們是怎么過冬的。

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　　3、你喜歡誰？為什么？我們應(yīng)該想梧桐樹學(xué)習(xí)什么好本領(lǐng)？（有禮貌，會關(guān)心朋友）

　　4、請小朋友想一想，你的好朋友是誰？你想怎樣關(guān)心他呢？

　　（四）活動結(jié)束

　　圖片游戲：小動物過冬

　　1、你還知道哪些動植物是怎么過冬的呢？

　　2、游戲玩法：給相應(yīng)的動物選擇正確的.過冬方式。

　　（五）活動延伸：初步的教幼兒如何寫信寄信。（用下周一自由活動時間完成）

　　活動二：

　　活動內(nèi)容：數(shù)學(xué)《認識左右》

　　活動目的：1、使幼兒能以自身為中心區(qū)分左右發(fā)展到以客體為中心來區(qū)分左右。2、發(fā)展幼兒的空間知覺。

　　活動準備：大貼紙心形人手一個，背景圖一張，貼絨：小動物、汽車、房子等

　　活動過程：

　　（一）引題

　　1、馬路上，車輛大亂，容易發(fā)生事故怎么辦才好呢？（給車輛固定行駛方向）右邊在哪邊呢？（也有的國家和城市固定從左邊行駛）

　　2、請知道右邊的幼兒扮演車輛，向右行駛

　　3、小朋友什么時候向右走呢？

　　（二）確認自己的右手

　　1、舉右手，給右手貼上標記

　　2、舉手練習(xí)，聽到口令做相應(yīng)動作。

　　3、認識自己身體左右邊。

　　如：左邊的耳朵在哪？眨一眨右邊的眼睛，等等。

　　用左手拍一拍右腿，等等。

　　（三）以自己為中心，找左右

　　1、看一看：左邊是誰？右邊有什么。

　　2、變化一下自己的方位找左右的朋友和物品。

　　（四）結(jié)合教具，區(qū)分以客體為中心的左右。

　　1、左右手舉手練習(xí)

　　玩小手游戲，如：閃閃拍拍，伸出你左手，耶！

　　2、觀察教具，回答問題（以幼兒左手邊，右手邊為準）

　　例：小兔子身邊有很多東西，從你們的左手邊看看，兔子旁邊是什么東西呢？

　　（五）理解教師的鏡面示范

　　1、教師坐在臺下和幼兒一起貼標志

　　2、老師右手，請幼兒關(guān)注盯緊，看看發(fā)生了什么變化

　　3、老師和孩子一同做左右手練習(xí)，但是老師的手和孩子的方向是相反的。

　　活動結(jié)束：小手小手拍一拍，小朋友真聰明！

　　五、自由活動：模特步練習(xí)

　　準備：錄音機、磁帶

　　指導(dǎo)要點：引導(dǎo)幼兒多動腦筋，想出不同的亮相動作。幫助幼兒合拍。

　　六、午餐

　　1、比一比，哪個家的小朋友能做到整潔衛(wèi)生，認真進餐

　　2、餐后活動，看圖書、自選動手操作活動等

　　七、散步

　　集體排隊送家長離園，邊走邊背古詩。

活動計劃 篇6

　　俗話說：“讀萬卷書，行萬里路”，在書的海洋中遨游可以增長知識，開闊眼界。書是開啟人類心靈的鑰匙，對于小學(xué)生而言此時正是他們獲取知識的關(guān)鍵時刻，學(xué)生的求知欲望是很強烈的，單靠課本傳授的知識是不夠的，所以需要引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣，讀書興趣,以獲得更多、更好的課外知識。為此，我班制定了以下讀書活動計劃：

　　一、活動目標：

　　1.以讀書活動為契機，進一步引領(lǐng)和推動我班讀書活動的開展，形成讀書氛圍，促進班級文化，為創(chuàng)建書香型班級而努力。

　　2.鼓勵班級學(xué)生以書為友，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，開闊眼界、拓寬知識面，提高審美情趣和人文底蘊，并擁有快樂積極的人生，讓學(xué)生真正感受到書是我的朋友。

　　二、讀書內(nèi)容：

　　《中國寓言故事精選》、《楊紅櫻系列》

　　三、活動安排

　　1.每天安排一定的時間讓學(xué)生進行課外書的閱讀活動。如午間，每天的時間不少于30分鐘。

　　2.每天布置學(xué)生回家閱讀。培養(yǎng)學(xué)生的.閱讀興趣并養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。利用說話課多組織學(xué)生進行聽故事、看故事、講故事比賽，以激發(fā)學(xué)生的讀書欲望和讀書興趣，也以此來培養(yǎng)學(xué)生的口語表達能力。

　　3．讀書是為了開闊眼界，提高文學(xué)修養(yǎng)，詩詞歌賦也是其中一項不可缺少的讀書內(nèi)容，根據(jù)《校本背誦課程》補充教材每周要求學(xué)生背誦一到兩首。在平時的生活中幫助學(xué)生統(tǒng)計自己讀過的書、背過的詩，開展讀書知識競賽，背誦詩歌比賽，讓學(xué)生在平時的讀書過程中注意積累知識，以此來促使學(xué)生的讀書效果。

　　4．定時向?qū)W生介紹好書，也讓學(xué)生自己介紹自己喜歡的書，加強書與書的交流了解。可以向?qū)W生推薦《古今中外名著》《大眼看世界》《純真年華》等好書。

　　5．教師是學(xué)生的表率，用我們老師的讀書去影響學(xué)生，用自己的愛好去潛移默化地感染學(xué)生。

　　6.建設(shè)好班級書吧。搞好書吧的環(huán)境布置，營建濃厚的讀書氛圍。發(fā)動同學(xué)踴躍獻書，鼓勵大家好書換著看，保證書吧常年有充足的藏書量。實施開架閱覽，養(yǎng)成隨取隨看，想看即取的習(xí)慣和制度，形成班級濃厚的課外閱讀氣氛。

活動計劃 篇7

　　在管理學(xué)中，計劃具有兩重含義，其一是計劃工作，是指根據(jù)對組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來一定時期內(nèi)要達到的組織目標以及實現(xiàn)目標的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個計劃，如下：

　　一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：

　　1、盡量少看電視。

　　2、每天堅持做眼保健操。

　　3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

　　二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：

　　1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

　　2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗。

　　3、認真做寒假作業(yè)。

　　4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

　　5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。

　　三、為了了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：

　　1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

　　2、每天堅持背一首古詩。

　　3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。

　　四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對自己規(guī)定了以下幾點：

　　1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

　　3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

　　4、自己的事情自己做。

　　5、做一些力所能及的`家務(wù)。

　　6、學(xué)會做一些簡單的飯菜

　　7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。

　　計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假

活動計劃 篇8

　　一、活動意義

　　豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團結(jié)其他同學(xué)增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺，陶冶學(xué)生的情操。為對籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺

　　本社團活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，提高廣大學(xué)生對籃球運動的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強體質(zhì)。

　　二、活動對象

　　全社社員

　　三、活動時間

　　周二、周三、周四下午16點5分——-17點5分

　　四、活動內(nèi)容

　　投籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。

　　傳球：原地傳接球（對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球

　　運球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場Z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術(shù)的銜接練習(xí)

　　持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位，接傳球進行突破。

　　綜合素質(zhì)：徒手隊員的.攻守練習(xí)、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

　　身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑

　　五、籃球社團活動安排

　　（一）全面訓(xùn)練階段

　　1、全面身體訓(xùn)練與專項相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。

　　2、學(xué)習(xí)、改進、提高基本技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)籃球的基本知識

　　4、培養(yǎng)作風(fēng)和意識。

　　身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1

　　（二）專項訓(xùn)練階段

　　1、專項素質(zhì)為主，達到較高水平。

　　2、熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。

　　①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強攻技術(shù)。

　　②防守選位和移動

　　③強化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。

　　④位置技術(shù)和意識。

　　⑤確定社團的戰(zhàn)術(shù)特點，在比賽中訓(xùn)練心理。

　　身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3

　　時間安排：

　　課時為30-40分鐘，每周3次；

　　1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強度適中，總負荷逐漸加大。

　　2、三從一大”量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。

　　方法手段

　　形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。

活動計劃 篇9

　　一活動主題

　　只要你敢show 達人就是you

　　二活動背景

　　學(xué)校鼓勵舉辦更多的特色活動，彰顯出個人的與眾不同。每一個同學(xué)都是特別的，因為人與人之間不可能完全相同，所以每個同學(xué)都有自己的特色都有屬于自己的那份與眾不同。

　　三活動目的

　　①為廣大同學(xué)的成長成才服務(wù)，舉辦的文體活動；

　　②打造理信學(xué)院最火爆、強大的選秀比賽；

　　③舉辦能夠傳承的學(xué)生活動，并且能逐年加大影響力。

　　四活動意義

　　1營造濃厚的文化氛圍，促進校園文化建設(shè)。

　　2陶冶學(xué)生情操，緩解學(xué)生壓力，娛樂身心。

　　3進一步擴大學(xué)院影響力

　　4搭建一個彰顯青春個性的平臺，展現(xiàn)自我風(fēng)采

　　五活動名稱

　　青島農(nóng)業(yè)大學(xué)理信學(xué)院達人秀

　　六活動時間

　　初賽：20××年2月26日

　　決賽：20××年3月3日

　　七策劃承辦部門

　　理信社團聯(lián)合會

　　八 前期工作

　　通知工作

　　1、通知xx級各班文藝委員負責(zé)本班報名工作

　　（每班必須兩組以上參加比賽，09級自愿報名）。

　　2、 擬定通知和報名表，下發(fā)各班級。

　　3、未及時報名者，可在初賽當(dāng)晚現(xiàn)場報名參加比賽。

　　4、報名時間，地點； 待定

　　聯(lián)系工作

　　1、參賽選手的確定與聯(lián)系

　　2、主持人的挑選、聯(lián)系 。

　　3、比賽評委的聯(lián)系

　　4、贊助商的確定

　　5、參賽選手的安排

　　6、選手號碼牌的制作

　　7、選手評分表格的制作

　　8、晉級卡的制作（≥20張）

　　宣傳工作

　　1） 懸掛宣傳橫幅2條以上。橫幅大小：10米，內(nèi)容待定。懸掛位置：虹子廣場（人流量最多的地段，如學(xué)生公寓附近，食堂附近等）

　　2） 懸掛噴繪2張。噴繪大小：3*3。5（大小由贊助商定），內(nèi)容待定。懸掛位置：西大門籃球場。本次有決賽選手照片噴繪。

　　3） 張貼宣傳海報海報大小：1m*1。2m張貼位置：學(xué)生活動較多的地段，食堂附近，學(xué)生公寓宣傳欄處（由內(nèi)容而定）

　　前期準備

　　1、召開社聯(lián)全體人員會議，討論活動的各個環(huán)節(jié)，商定出活動的具體方案，人員分工等具體事宜。

　　2、聯(lián)系相關(guān)部門，與各部門做好協(xié)商，準備相關(guān)設(shè)施。

　　3、與贊助商協(xié)商，籌集比賽所需的資金及每場比賽的相關(guān)事宜。

　　1）初期：

　　本期為大賽的準備期。也是選手的征集時期，為了盡量的達到全面征集到全校優(yōu)秀的選手、全面發(fā)掘文藝人才的目的。在此期間我們的宣傳以海報為主，內(nèi)容為" ×× 杯"達人秀。海報若干，放在學(xué)院人流量最大的地方（各男女生寢室樓下一張，共×張），目的在于烘托賽前氣氛，激發(fā)同學(xué)們的積極性及關(guān)注賽事的熱情；并在學(xué)校各個消息處張貼贊助單位的宣傳海報。

　　2）中期：

　　本期為大賽的'初賽期。宣傳方式以海報為主，使同學(xué)們在深入了解活動后能繼續(xù)了解商家的商品和企業(yè)文化。

　　3）后期：

　　本期為大賽的決賽期，除了在校園里懸掛橫幅、張貼海報之外，決賽活動當(dāng)晚，還會在會場里懸掛商家橫幅、宣傳海報。在活動中，主持人會適時穿插對商家產(chǎn)品的宣傳，設(shè)定一定的投獎環(huán)節(jié)，將掀起全場高潮。

　　九、具體流程

　　活動開展細節(jié)問題

　　比賽地點：待定

　　比賽時間：待定

　　比賽內(nèi)容：

　　1、自我介紹：每名選手有不超過30秒時間做自我介紹。

　　2、選手自選自己的表演方式及表演內(nèi)容（唱歌、表演、脫口秀、走秀、相聲、特殊才藝均可）

　　比賽規(guī)則

　　1 在5名評審中選擇同意晉級本選手可直接晉級

　　2 在5名評審中有3名選擇同意晉級本選手可通過現(xiàn)場學(xué)生觀眾評審的20名以上投票晉級。

　　3 在評審中有三人說no后本選手即被淘汰

　　4 在評審選擇停止表演時選手必須停止表演，副主持上臺協(xié)助評審的工作。

　　評委組成：比賽將有5名教師評委及30名學(xué)生評委組成。

　　學(xué)生評委由各學(xué)校學(xué)生會文藝部部長等對藝術(shù)有較高鑒賞力的學(xué)生組成。

　　評定結(jié)果

　　選出總成績前15名進入決賽，當(dāng)晚揭曉

　　初賽：做好選手、評委的通知工作，現(xiàn)場工作及收尾工作，保證初賽有序進行。文藝部負責(zé)賽前通知工作及工作安排，由其它部門協(xié)助，做好以下工作：

　　1、布置場地：懸掛橫幅，整理桌椅，安排評委席、選手席、觀眾席。

　　2、節(jié)目協(xié)調(diào)：按選手報名順序進行比賽，準備好曲目伴奏帶，做到準確無誤，使比賽過程緊湊。

　　3、選手調(diào)度：協(xié)調(diào)選手的出場順序及負責(zé)選手簽到工作。

　　4、計分統(tǒng)計：整理評委所打分數(shù)并統(tǒng)計，三人成績?yōu)橐唤M。

　　5、現(xiàn)場秩序：維持現(xiàn)場秩序（尤其在選手表演時），保證比賽過程井然有序。

　　6、攝影工作：負責(zé)整場比賽的攝影工作

　　7、收尾工作：確定晉級選手名單等；整理會場。

　　決賽：

　　決賽前期：

　　① 我們將在校園里張貼進入決賽選手的照片、海報，通過這種形式讓大家對決賽選手有最基本的認知。

　　② 為了提高同學(xué)們對本次活動的關(guān)注度，我們將開設(shè)"有獎競猜活動"，選出同學(xué)們心目中的達人冠軍。

　　③ 我們將請專業(yè)人士根據(jù)選手特點，對他們進行外型，才藝，表現(xiàn)力等方面的精心包裝。

　　④ 從初賽起，我們將對每場比賽的每位選手進行拍照及拍攝。尤其是對進入決賽的選手，我們將全程鎖定，從他們的排練到演出，為每位選受量身定做個性視頻，在決賽活動選手出場前播放，讓觀眾全方位的認識選手。

　　比賽當(dāng)晚及頒獎活動：

　　比賽地點：待定

　　比賽人數(shù)：15組選手

　　十 注意事項

　　1工作人員必須懷有高度責(zé)任感，認真順利完成各項工作。

　　2工作人員必須明確各自任務(wù)，不明白時及時詢問。

　　3及時向負責(zé)人匯報工作進度，以便及時了解工作情況。

　　4所有經(jīng)費開支報表，并提供相應(yīng)發(fā)票。

　　5所有宣傳物品一定要標明贊助商。

　　6工作人員必須穿正裝，必須佩帶工作證，這主意文明禮貌。

　　7主持人要自己做好主持詞，注意調(diào)動在場氣氛，保證好的氣氛，做一系列應(yīng)對突發(fā)事件的準備，避免出現(xiàn)冷場尷尬的局面。

　　8維持秩序人員要保證會場秩序良好。

　　9回臺人員注意參賽人員上場的銜接。

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