忙碌而又充實的一天又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，這也意味著，又要開始寫日記了。你所見過的日記應該是什么樣的？下面是小編整理的優秀實習日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

優秀實習日記1

　　實習時間：20xx年7月16日

　　實習地點：黑龍江八一農墾大學

　　實習天氣：晴

　　今天一大早起來我們就開始分工畫大圖了，昨天剩下的別的工作都由男生去做。最后一個艱巨的任務了。由于我們沒學過畫圖，對一些細節或小的東西不知道怎么體現在圖上，所以一開始工作進展的.很慢。但是還好，我們認識園林專業的同學，向她們請教了一翻。

　　我們畫的地形圖比例尺采用1/500的，實地量距只需取到5cm，一位若量的在精細，在圖上也無法表示出來。比起畫大圖，對我來說地物、地貌符號和表示更有學問。既要簡單明了，又要使人看懂。更重要的是要符合標準，所以我又仔細的看了幾遍書，再加上與同學探討才明白。終于我們經過了整整一天的努力，大家分別把各自的分工完成了，一幅大圖呈現在我們面前，很有成就感。

　　這五天的實習讓我學到了很多，就像老師說的，一開始你可能什么都不懂，但你親自去測量、計算、去實踐了，你就會發現許多問題。當題一個個的解決，自己的思路也就漸漸成熟了。

　　這個實習時我懂得一個道理，沒有不會做的工作，只有遇不到的問題。很開心，實習順利完成了，明天就可以回家了。

優秀實習日記2

　　XX年1月17 日 星期二 小雨

　　從老家福建來到貴州，氣溫低得有點令我難以接受。春節臨近，雖然溫度只有3-6度，但卻無法降低人們節日的熱情，大街小巷都開始熱鬧起來。而我的畢業實習的就要在此時此景之下開始了。

　　大概了解一下凱里民健電腦有限公司的情況，雖然不是大公司，但其經營氛圍確實不錯。 春節臨近，我們公司的人手也開始急缺起來了。但雖然這樣，為了給消費者以最賓至如歸的服務，在這種缺人的情況下，依然要抽出人手與時間對我這樣的'菜鳥級人物進行培訓。

　　今天，其實挺感動的，三位公司職務不低的培訓人員在上午連續培訓幾個小時后，只在報告廳的桌子上睡了一下又接著在下午給我和其他幾名菜鳥銷售員進行精彩的培訓，在中午的時候他們完全可以享受更好的休息條件，但他們卻沒有。在這種行為之中我感受到了公司中人的那種敬業的精神、能吃苦的精神。于是我便暗下決心，要好好努力工作。

　　經過培訓，我了解公司銷售的各種產品的種類、特性、市場定位、價格、競爭優勢、產品流入市場的渠道、競爭產品的相關信息等，并被授予了一定的銷售技巧，熟悉了工作流程與注意事項，收獲頗豐。

優秀實習日記3

　　周末一直在昏昏沉沉得睡，感覺懶得的懶覺并沒有想象的那樣幸福，一直都沒有精神。眼睛好像又有點不舒服，可能是用的比較多有點疲勞吧，在辦公室的時候脫不下眼睛。今天媽媽又是很早就叫起床，甚至都不到6點，我又很光榮的做了第一個到班的人~唯一的實習生。

　　早上有點下雨，到得時候突然看到了同學校的張浩，他是理學院的，才放假回來。迷迷糊糊的搞了大半天才把自行車停在了室內。

　　今天接觸到了新的業務，而且看到了傳說中的支票，支票取的時候都不要密碼也不要證件，只要找到那個人的掛賬賬戶就可以了。看到的時候我腦子里飛快的浮現關于電視劇上演的，還有書上寫的，很多知識，那么熟悉又那么陌生，讓我有強烈的.想看書的欲望，很后悔沒有把書帶來，如果把理論和實踐結合起來的話，不但記得清楚，而且也知道了他的實際用途。

　　還有張轉賬支票，用來給人民銀行的工作人員發放工資。被我小小的偷窺了下大致銀行的工資水平。還有就是小瑞姐說，每筆業務的憑證都以每份多少錢加上基本工資計入月工資。所以如果勤快，并且業務熟練，那本月的業績就會高一些，工資也會高一些------付出和收獲的正比。

優秀實習日記4

　　這周是我實習的第二周，也是做老師的第一周。班上的屈海洋我觀察她很久了，第一天我就知道她是個不太正常的同學。但具體是哪里有問題我也說不上來，就感覺她笑起來少了一分活潑，多了一分呆意。她是個十分可愛的同學，笑起來時讓我覺得很溫暖，無論是其他小朋友欺負她了還是兇她了，她都會笑。

　　今天她給我檢查數學作業，意料之中，全錯，我猶豫了一下，沒有給她打鉤，但是給了她一個“優”，她看到以后，就從講臺上邊蹦邊跳的跳回座位了，回到座位以后，她還在笑，還扯著她的.同桌看，當然，同桌一看就知道錯了，同桌沒有理她，她就拿著本子，繼續沖黑板笑，她今天的微笑，可能在我未來的整個教學生涯都不會忘記，這樣的同學，老師應該給予關愛的地方有太多太多。

　　而對于呂碩，我卻是心疼得無能為力。她上課玩玩具，被同桌“舉報”，同組的王子翔便收了她的玩具，但是她卻哭了，王子翔便詢問原因，原來，每次她丟失東西后，她媽媽就會拿針扎她！而她的手背上，確實還有幾個針孔。更讓我震驚的是，她的同桌在路過她家時，還親眼目睹過。教育是怎么了！是什么樣的媽媽會拿針扎自己的同學！原任老師不可能不知道這件事情。誰能告訴我，我若是一個正式老師，又該怎么辦？

優秀實習日記5

　　今天我實習結束了，離開南遠了。

　　在這個科技時代中，高技術產品品種類繁多，生產工藝、生產流程也各不相同，但不管何種產品，從原料加工到制成產品都是遵循一定的生產原理，通過一些主要設備及工藝流程來完成的。因此，在專業實習過程中，首先要了解其生產原理，弄清生產的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專業人員指導下，通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節，初步培養我們得知識運用能力。

　　2周的實習我到了很多新東西，這些都是在學校中所接觸不到的。俗語說社會是一個鍛煉人的大熔爐，經過這個熔爐的熔煉，人真正的社會價值才能得以體現，而這整個過程則完全可以由你自己來掌握。這不但要求我們堅持自己的人生理念、保持正確的人生觀和價值取向，更要求自己有一顆虛心進取的心。只有這樣才能把握好自己的一生，做一個成功的人、一個對社會有用的.人。我相信自己始終會保持這樣的一顆純正心，努力的、永不停歇的去學習，利用自己無限的青春活力去實現自己的人生價值，創造一片屬于自己的天空。

優秀實習日記6

　　jerry一直都是個好說話的好好女孩，天性大大咧咧，容易忘事，卻干著一份需要耐心和細心的活兒。主管已經忍受了許多次她的錯誤，終于jerry又一次的白癡錯誤讓主管完全爆發了。憤怒的主管劈頭蓋臉地數落著jerry，而受到驚嚇的jerry唯一的應對方法就是哭，然而她的'哭泣讓主管更為氣憤。終于，主管說了一句，“無能的人才用哭泣來應對工作”。

　　是的，哭泣往往被當成脆弱的象征，尤其在辦公室這樣的場合。在工作時哭泣不但使你顯得脆弱、缺乏自制力，而且讓人懷疑你會破壞公司形象。職業專家認為，你在辦公室的信譽，至少有50％來自你在人前的表現。而哭泣，則是最為不佳的表現之一。即使你業績出色，不合適宜的爆發和哭泣，也會讓別人覺得你非常無能。

　　而且，切忌在工作時玩哭泣游戲。不要以為公司具備人情味，如其他團體一樣。在朋友圈或其他不那么組織嚴密的群體中，一旦哭泣，尤其是女孩子的哭泣，往往能讓你避免進一步的責難。但是，在公司，在老板面前，如果你為與工作有關的事而哭泣，這表明你不具備對付工作壓力的能力。在工作時哭泣不但使你顯得脆弱、缺乏自制力。總之，沒有人會同情你。

　　那么，當我們的確受了很大委屈，忍不住想哭泣的時候，應該怎么辦呢？唯一的解決方法就是：控制你的情緒。所以假如你有失態之舉，應深呼吸一口氣，數5秒，簡單說句“不好意思”，然后立即恢復常態即可。

優秀實習日記7

　　今天，老師傅教我怎么確定定位基準，先聽了他理論的說了下合理地選擇定位基準，對于保證零件的尺寸和位置精度有著決定性的作用。由于該傳動軸的幾個主要配合表面(Q、P、N、M)及軸肩面(H、G)對基準軸線A-B均有徑向圓跳動和端面圓跳動的要求，它又是實心軸，所以應選擇兩端中心孔為基準，采用雙頂尖裝夾方法，以保證零件的技術要求。粗基準采用熱軋圓鋼的`毛坯外圓。中心孔加工采用三爪自定心卡盤裝夾熱軋圓鋼的毛坯外圓，車端面、鉆中心孔。但必須注意，一般不能用毛坯外圓裝夾兩次鉆兩端中心孔，而應該以毛坯外圓作粗基準，先加工一個端面，鉆中心孔，車出一端外圓;然后以已車過的外圓作基準，用三爪自定心卡盤裝夾(有時在上工步已車外圓處搭中心架)，車另一端面，鉆中心孔。如此加工中心孔，才能保證兩中心孔同軸。對精度要求較高的零件，其粗、精加工應分開，以保證零件的質量。

　　該傳動軸加工劃分為三個階段：粗車(粗車外圓、鉆中心孔等)，半精車(半精車各處外圓、臺階和修研中心孔及次要表面等)，粗、精磨(粗、精磨各處外圓)。

優秀實習日記8

　　今天是工作的第三天。三天的實訓生活下來感覺也沒有什么，因為今天加工的還是昨天加工的尼龍類零件，因為就是一些塑料零件所以對加工者的技術要求并不是很高，都是一些Φ40的零件。因為數控車床上有大批的零件需要加工，所以這樣的簡單的零件就用在普車上加工了。我感覺我今天變成了一個機器了，老是重復著上料．加工．下料的步驟。這可能就是數控加工的.枯燥之處吧。要說有意義的是我看見了普車加工的一些運行中的注意事項

　　1．嚴禁非工作人員操作機床。

　　2．嚴禁運行中手摸刀具，機床的轉動部分或轉動工件。

　　3．不準使用緊急停車，如遇緊急情況用該按鈕停車后，應按機床的啟動前規定，重新檢查一遍。

　　4．不許腳踏車床的導軌面，絲桿、光桿等，除規定外不準用腳代替手操作手柄。

　　5．內壁具有砂眼，縮孔或有鍵槽的零件、不準用三角刮刮削內孔。

　　6．氣動后液壓卡盤的壓縮空氣或液體的壓力必須達到規定值，方可使用。

　　7．車削細長工件，在床頭前兩面伸出長度超過直徑4倍以上時，應按工藝規

　　8．定用頂尖。中心架或跟刀架支扶。在床頭后面伸出時，應加防護裝置和警告標志。

優秀實習日記9

　　今天是我實習的第一天。我實習的是一所農村的小學。早晨，我懷著忐忑不安的心情來到了學校。進入學校，仿佛走進了自己曾經就讀那所小學一般，有一種很深的`親切感。

　　校長也很親切，給我介紹了新同事。接著，校長領我到了我即將任教的班級——小學三年級一班。進入班級，同學們對我這個新來的老師都很好奇，上上下下打量著我。校長給同學們簡單地介紹了一下我，然后便輪到了我的自我介紹。班里二十幾個學生的眼睛齊刷刷的望著我，我不由得臉紅了。等我介紹完自己，同學們三五成群地朝我涌過來，“老師，你是從哪里來的?”“老師，你怎么帶著眼鏡啊?”……小孩子們天真的問題讓我的緊張感一掃而過。

　　第一天實習，校長并沒有給我安排上課，而是讓我聽聽老教師們講課。今天，我一共聽了四節課，兩節語文，一節數學，一節英語。老教師們的課都講得很好，也讓我學到不少東西。

　　今天是我實習工作的第一天，這一天讓我體驗到了孩子們的單純可愛和同事們的平易近人，也讓我感受到了作為一名老師的辛苦。我會在以后的實習中努力向老教師們學習，做一名合格的、優秀的小學教師。

優秀實習日記10

　　今天是去xx有限公司實習的第一天，由于我是毫無工作經驗的實習生，所以公司主要是安排我熟悉各部門，了解公司的運作流程。這也是我第一次正式地與社會接軌，踏上了期待已久的工作崗位，開始了全新的與以往完全不一樣的生活。

　　面對陌生的工作環境，我唯一能做的是多看，多問，多觀察，多思考。在公司叔叔、阿姨們的熱心幫助下，我主要了解了一些公司的背景、產品、發展方向和企業前景等公司基本信息。通過公司人事部主管的接受，我也努力嘗試著與更多的同事進行溝通和交流，并且從交談之中也學到了不少實用的東西。同事們的熱情深深地感染了我，令我對以后的工作充滿了信心和期待。下午，在兩個同事的幫帶下，我學著做了一些與產品銷售業務相關的工作，但考慮到業務的'準確無誤，我也只是在一旁協助處理一下簡單的業務。按照師傅們的話說，這也是打根基，可別小看了這些簡單的業務，雖說簡單，但都是疏忽不得的。銷售部門的每件事情都至關重要，因為它們都是相互聯系的。為了保證最后能夠準確無誤地完成工作任務，前面的每一步基礎都要打好。因此，我嚴格要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍。雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。

　　今天的實習，雖然在業務上感覺很生疏，而且還經常出錯，但是感覺一天下來自己還是學會了很多東西。

優秀實習日記11

　　今天到達公司后，陳老師告訴我，又有一個新工程要計算了。陳佳老師剛剛把工程的資料拿到手，分給我和李華一些看看，叫我們協助她完成。

　　我領受任務后，就馬上先去看總說明，看完圖紙的建筑說明之類的，對工程的

　　具體情況也有了大致的了解：建筑工程名稱是郊區巴山屠宰場，建設地點是群星村，建筑面積為兩萬多平方米，結構類型為框架結構，建筑層數為2層，建筑高度是8米。說是屠宰場，其實里面的結構就和廠房差不多的，基本上是空曠的，像墻體什么的很少，計算的工程量可以說是挺小的，所以說心理面還是比較有信心的，相信自己能把一整套圖紙都計算下來。接下來我又大致看了下整套的圖紙，心里大概也有了個底，就開始正式計算工程量了。

　　通過這次參與計算工程量才知道自己在學校里計算工程量的步驟和公司里的不同，像在學校，一般是挑自己會算的和簡單的先算，好像也沒具體分類，感覺比較

　　的`雜亂，很容易遺漏掉一些東西，準確度自然也就不高。而現在，在師傅的指導下，知道該怎樣一步步來計算，先計算什么，后計算什么都有了計劃。哪些部位是算體積，哪些部位是計算面積，在計算中都知道區分。在慢慢計算中也能發現一些新問題，碰到不會算的再去請教師傅，一整套圖紙算下來感覺還是比較順手的，雖說還是存在有錯誤，但通過錯誤的教訓，對知識點就能有更深刻的認識和體會。

優秀實習日記12

　　今天早上一大早溫度就很舒服，這樣的天氣心情也好了許多。現在是我實習的第三周了，為了提高我的實習效率，我打算改變的的做事態度與做事的方式。 今天在辦公室我依舊是看那些定額與價目表，看的困了我就換換別的書本，我隨身所帶的就有一本土木工程預算的房屋構造學。我今天開始變被動為主動，我給一段時間就在同事們邊轉轉，一方面是看看特悶是怎樣作圖的，做的都有哪些項目；一方面我等看他們那個有什么需要，主動幫他們，這樣可以和同事們拉近關系，讓他們對我有好的印象，有空閑時間的`時候就可以問他們預算方面的知識， 那個時候說話也就不那么拘謹了，可謂是一舉好幾得啊！！我看這樣對一個新手說很值得。這

　　樣的一天 ！下來，就我自己感覺他們不管對我是好印象還是壞的看法，總之我的 目的有個進步，我覺得有成果！！繼續會更好！離開學校也有一段時間了，不知不覺實習也有了一段日子，我常常在想自己實習這段時間以來自己學到了些什么，得到了些什么，每每想到這些問題的時候自己就絕得自己還需要更加的努力才行，加油吧，努力實習爭取學到更多的知識。

優秀實習日記13

　　我在這三周的時間內，在老師的要求下差不多完成了學校規定的實習工作。今天就是實習的最后一天，因為要回學校了，所以這兩天就把實習的.鑒定和相關文件證明都辦好了。

　　通過此次實習，將學校所學的會計理論知識與實際相結合起來，對整個會計核算流程有了詳細的認識，熟悉了會計核算工作對象，利用真實的會計憑證、對一定期的經濟業務進行了會計核算，認識并掌握了會計賬簿登記的基本原理。并且認識到了自己的優勢和不足。同時也了解到會計電算化對會計工作的影響。

　　我在這三周的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，是人生中最重要的經歷。作為學習了差不多三年會計的我們，可對會計已經耳熟能詳了，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但是似乎我們學的東西都是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那么我們也會是無從下手，一竅不通，所以還是貴在實踐啊。

　　最后非常感謝我的幾位同事、幾位朋友以及主管和本單位對我的照顧和關心，使我順利的完成了實習，更加理解了會計的日常工作的內容，為走上實際工作奠定了基礎!

優秀實習日記14

　　實習時間：20xx年7月13日

　　實習地點：黑龍江八一農墾大學

　　實習天氣：多云

　　今天五點就集合了，因為今天注定是忙碌的一天，為了避免日曬，我們寧愿犧牲睡覺的時間。今天小組的任務主要是測角、量邊。我和幾個人主要從事測邊工作，其他人員測角。測邊也需要一定的技巧，比如遠距離的用水準儀測，短距離的用鋼卷尺測。

　　由于生物館周圍地勢高低起伏，地面不是很平整，所以在水準儀整平方面花費了很長時間。在測量當中沒有什么通訊工具的時候125m、250m真的很遠很遠，有的時候指揮起來相當困難。僅僅是想讓立尺的人前后移動都得喊，有的時候還聽不到。特別是有一條邊要穿過主樓門口到前廣場，由于上早課來往的人很多，也給測量工作造成了一定的影響。測完大框邊長，開始量各個草坪邊長，還有草坪與各個建筑物之間的'距離。在測量范圍內有大大小小的草坪，還有路燈之間的距離、噴泉長寬、花壇、臺階。真的很多很多工作，還好我們分工明確，而且目標明確，所以測量工作順利完成了。

　　雖然很忙、很累、很熱、很餓，但看見大家都一樣的承受，一起工作，所以很開心。明天還要起早，加油！！！

優秀實習日記15

　　這幾天，公司接了幾筆大單子，各個部門，尤其是我們銷售部門都很忙碌，部門間的交流溝通和業務往來也很頻繁。但讓我興奮的是，今天我竟然認識了來自我們學院的另一實習生，而且我們還是同鄉。我是在辦理單據交接的時候認識她的，談起她倉庫記錄的工作，我感覺自己的工作很是比較輕松的。無非就是在電腦旁打打字，送送文件。

　　忙到快中午的時候，大家都說，讓我先去吃飯，說外邊有人在等我。我一直低頭在整理資料，也不知道是發生了什么事。我奇怪地抬頭一看，等我正是我的那位同校的老鄉。于是，我們就一起來到公司食堂吃飯，期間，我們交談了很長時間，從我們共同的學校，談到我們共同的家鄉，從不同的專業，談到不同的職業？或許，正是那么多共同的、不同的`差異，讓我們都有了種相見恨晚的感覺。

　　一晃又忙到了五點，一位部門同事打來電話，要另外一位男同事和我去倉庫幫她提貨。接著，我們又整整忙了一個小時，在圓滿的完成了任務之后，為了感謝一下為自己加班的我們，那位同事專門還請我們到肯德基里吃了頓晚飯。大家說說笑笑的玩了很久，感覺就像多年不見的朋友，是那么的真誠，那么的快樂。

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