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暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
更新時間:2023-07-10 18:22:41
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暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(優(yōu)選15篇)

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們的工作又邁入新的階段,現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。計(jì)劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編幫大家整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

  1.學(xué)科課題:復(fù)習(xí)完成各學(xué)科作業(yè),下學(xué)期努力提高各科成績,名次排在班級前8位,等級部前50位。

  身體訓(xùn)練:符合健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動相交,體力更旺盛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高。

  每日任務(wù)

  體育項(xiàng)目

  1.早上。跑山頂公園5000米

  2.上午:啞鈴有18個胸部/組,36個俯臥撐/組,60/組仰臥起坐,上述訓(xùn)練一次進(jìn)行3個。(注:其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項(xiàng)目中,還要包括在政治思想的改造中。)

  3.下午:3點(diǎn)30分以后和同學(xué)去海里游泳2個小時。

  文化學(xué)習(xí)

  1.語言:每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主

  2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主

  3.英語:每天學(xué)習(xí)半個小時。以作業(yè)為主。同時,要在網(wǎng)上觀看多部英語電影。

  其他:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

  5.強(qiáng)烈敦促在網(wǎng)上收集學(xué)習(xí)資料,每天上網(wǎng)時間不到180分鐘。

  課外閱讀:機(jī)動時間取決于情況。

  作文每周一篇(在網(wǎng)上完成)。

  尊老愛幼

  1.每天都要抽出時間和爺爺奶奶一起消遣,或者和弟弟一起上網(wǎng)玩游戲。

  機(jī)動預(yù)備站

  1.機(jī)動時間用于完成未完成的事項(xiàng)。

  工作和時間表

  07:00-07:10起床

  07:10-07:30歲時拉屎

  07:

  30—08:30跑山;

  08:30—09:00早餐、看新聞;

  09:00—09:30做語文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

  09:30—09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;

  09:40—10:10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的'話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

  10:10—11:30爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

  11:30—13:30午餐、午休、看當(dāng)天專刊報(bào)紙;

  13:30—14:30上網(wǎng)放松

  14:30—15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

  15:00—15:20寫其它學(xué)科作業(yè)

  15:30—18:00吃水果零食,游泳;

  18:00—18:30享受晚餐同時對、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評;

  18:30—19:00和爸爸探討人生;

  19:00—19:30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);

  19:30—20:10看其他電視節(jié)目;

  20:10—20:50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;

  21:00—21:10簡單室內(nèi)運(yùn)動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

  21:10—22:30上網(wǎng)玩游戲;

  22:00—07:00洗澡睡大覺做美夢至次日。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一個學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計(jì)劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時間。暑假計(jì)劃是:

  第一,要完成暑假作業(yè),

  第二,出去旅游一番;

  第三,學(xué)習(xí)一種技能;

  第四,加強(qiáng)寫作能力。

  來看看我的暑假計(jì)劃安排吧!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

  第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

  1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

  2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

  3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)。

  4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的'課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

  5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

  6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計(jì)劃具體如下:

  1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

  2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。

  3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

  這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  總體來說,因?yàn)槭潜容^關(guān)鍵的暑假,還是希望同學(xué)們能夠在作息上保持上學(xué)時期的良好狀態(tài)。早晨的時間很寶貴,盡量不要放棄掉,如果需要在暑假補(bǔ)充更多睡眠可以早睡,但千萬不要晚起。

  早晨的時間很寶貴,因此,需要你將大量的需要記憶的材料放在早晨記憶例如:

  6:30起床,30分鐘英語單詞+30分鐘語文/文科/理科公式背誦,基本上可以完整利用好這一段時間。

  7:30后,你可以與家人一起,享受一個悠閑的早餐時光,聊聊日常生活和今后的計(jì)劃,也許好的早餐時光能讓你和家人的`一天都充滿活力和正能量。

  8:50,你就必須要正襟危坐在書桌前,準(zhǔn)備2-2.5小時的“戰(zhàn)斗”了。是的,你需要利用這兩個小時時間,完完整整地模擬一套試卷,無論是語文、數(shù)學(xué),還是物理、生物,都需要在這一段時間刻意地保持心無旁騖。

  11:30到午飯前,你都可以訂正這套試卷,將錯題和扣分點(diǎn)認(rèn)真反思,千萬不要虎頭蛇尾,2個多小時都花了,還在乎訂正答案的這半個小時嗎?

  然后你可以給自己設(shè)置一個2-3小時的午餐或午休時間

  暑假的下午其實(shí)有點(diǎn)“垃圾時間”的意思,因?yàn)樘鞖夥浅Q谉幔纸?jīng)歷過午餐,昏昏欲睡。因此,敖師兄建議你在下午安排兩節(jié)緊湊的課程來集中學(xué)習(xí)。

  下午的課程之后,到晚間時段,建議你安排一些有氧的體育運(yùn)動,如果你有減重和健身計(jì)劃,建議也在這個時間段進(jìn)行,運(yùn)動之后,做一些輕松的學(xué)習(xí),例如讀書、看新聞等等,算是比較好的學(xué)習(xí)+放松。

  P.S.

  尤其要強(qiáng)調(diào)的是:不要熬夜!!!不要熬夜!!!不要熬夜!!!

  熬夜學(xué)習(xí)是以犧牲第二天的學(xué)習(xí)效率為代價(jià)的,無論何種情況下,如果學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題,先找效率的問題,再找方法的問題,最后再找時間的問題。每天以犧牲學(xué)習(xí)狀態(tài)為代價(jià)多學(xué)一個小時,長久下去你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)是得不償失的。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  由于初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度,課業(yè)量比較重。暑期做一個大致的學(xué)習(xí)計(jì)劃,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間。

  一、語文

  多看書做“書蟲”。

  升入初三后,學(xué)生要更重視平時知識的積累,多看書,做“書蟲”,從書中汲取養(yǎng)分。

  初三生讀書不僅要用心,更要動手寫、勤引用。

  同學(xué)們可以利用暑假,給自己安排早讀時間,將初一、初二背誦過的詩詞、文章,全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。另外,還可多去圖書館、多逛書店,學(xué)習(xí)課外知識,做一只“書蟲”。

  二、數(shù)學(xué)

  主動思考學(xué)“活”知識。

  初三的數(shù)學(xué)相較于初二更深、更難了,但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教,更要靠自己主動去理解、掌握。

  學(xué)生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題,注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論,經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。把平時容易出錯的知識或推理記下來,以防再犯,通過找錯、改錯達(dá)到最終防錯的目的。但只看書不做題不行,只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進(jìn)去,又要能跳出來,結(jié)合自身特點(diǎn),找到最佳學(xué)習(xí)方法。

  三、英語

  暑假復(fù)習(xí)重在閱讀。

  暑假準(zhǔn)初三生復(fù)習(xí)要把重點(diǎn)放在閱讀上。

  閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容,它包含了詞匯、語法等內(nèi)容,對作文寫作也有益處。還可找些材料讀讀,提高閱讀能力。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞,這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松,容易跟上老師進(jìn)度。

  對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生注意查缺補(bǔ)漏,把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及時彌補(bǔ),不欠舊賬對高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。(做做聽力練練耳朵,既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶,也可以聽聽英文歌曲。)

  四、物理

  根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥。

  準(zhǔn)初三生暑假復(fù)習(xí)物理時,要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。

  對于之前成績較好的.學(xué)生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,可以把初二的筆記拿出來,重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補(bǔ)漏,看看自己還有哪些知識點(diǎn)沒有掌握。

  五、化學(xué)

  預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始。

  作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課,初三生可以利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點(diǎn),讓化學(xué)變得不是太陌生。

  初三生在預(yù)習(xí)時要訂好計(jì)劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

  化學(xué)知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),初三生要找準(zhǔn)哪些知識點(diǎn)對今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時多理解題中公式的運(yùn)用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  一、每天7點(diǎn)起床,在家里可以練習(xí)一會抖空竹,或者下樓跑步。

  二、8.00-8.30分吃早飯。

  三、9:00——9:30分,每天跟著點(diǎn)讀機(jī)讀英語,復(fù)習(xí)鞏固。英語老師布置的作業(yè)按時完成。

  四、上午9:30—11:00做作業(yè),語文、數(shù)學(xué)暑假作業(yè)各做五頁,能力訓(xùn)練至少做一頁,口算每天至少做30道。

  五、下午1:00——3:00午休。

  六、下午3:20——5:30讀書,一個假期多讀些科普書,《神奇校車》三輯還有幾本沒有讀完,讀完后認(rèn)真做讀書筆記。認(rèn)真學(xué)習(xí)書中的知識,擴(kuò)大自己的知識面,積累好詞、好句。

  七、假期中的讀書計(jì)劃:《神奇校車》、《勇氣》、《風(fēng)到哪里去了》、《小豬當(dāng)保鏢》、《我的野生動物朋友》《中國經(jīng)典科學(xué)童話》、《松鼠先生和月亮》、《凱,能行》、《電話里的童話》、《花婆婆》、《三只小豬的'真實(shí)故事》、《小布頭奇遇記》、《小豬唏哩呼嚕》。《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》、《好餓的毛毛蟲》、《生氣湯》等。

  八、讀完書后,及時記筆記,至少兩天寫一篇博客。

  九、和同學(xué)商量好,要一周學(xué)習(xí)一次小提琴。

  十、6:00——7:00休息看動畫片。

  十一、每天和同學(xué)約好7:30——9:15一起騎獨(dú)輪車或者玩游戲。

  十二、9:30洗澡睡覺。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  一、暑假主要學(xué)習(xí)安排

  有計(jì)劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字,每周練習(xí)三節(jié)課。

  認(rèn)真復(fù)習(xí)三、四年級學(xué)過的.英語單詞,預(yù)習(xí)五年級英語,爭取把五年級單詞背下來。

  二、暑假業(yè)余學(xué)習(xí)安排

  每天彈琴1。5小時,把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練,準(zhǔn)備考級,爭取考級成功,認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班,爭取新學(xué)一首曲子。

  復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子,自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學(xué)巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3~5次,錄制曲子3~5首。

  三、暑假其它

  利用多媒體學(xué)習(xí):酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0。5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活,如:擦桌子、洗碗……

  我要嚴(yán)格要求自己,按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí),這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段、可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間、可安排難度大的.攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此、休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)、休息,也可聽輕音樂、但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  自我重新定位

  自我的重現(xiàn)定位看起來好專業(yè)、好模糊啊!其實(shí)做好自我的重新定位,很簡單。每個人學(xué)歷特點(diǎn)和學(xué)習(xí)成績都是不一樣的:有的孩子記憶力強(qiáng),不太愛好做筆記;有的孩子理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的孩子理解掌握的快,但是不夠認(rèn)真經(jīng)常錯。對此建議小朋友和家長朋友們,在暑假里嘗試一些新的學(xué)習(xí)方法,不愛好做筆記和理解力好的,試著去創(chuàng)建一個知識點(diǎn)的筆記本;對知識點(diǎn)情況,但仍未做錯的,試著創(chuàng)建一個錯題本,對做錯的題目時常翻看。總之就是對自已進(jìn)行一次重新定位。

  分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

  1、期末考試結(jié)束了,家長通過孩子的考試成績,同孩子班中的其他同學(xué)相比,確定孩子的成績在班級中的位置,用“好、較好、中、較差、差”來評價(jià),當(dāng)然這么做的目的不是為了讓你去批評孩子,而是讓家長明白暑假對于彌補(bǔ)和提升孩子成績的重要性。

  2、將孩子自己的期末考試成績同之前的學(xué)科成績相比,查看孩子成績的發(fā)展趨勢,而后用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價(jià),當(dāng)然這時家長就需要讓孩子知道自己這個學(xué)期是進(jìn)步了,還是退步了,這將有助于調(diào)動孩子學(xué)習(xí)的自覺性和積極性。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的'流浪漢,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。通過自我的重新定位和學(xué)習(xí)狀況的分析,家長已經(jīng)對孩子的學(xué)習(xí)情況有較為細(xì)致的了解,對暑假學(xué)習(xí)目標(biāo)準(zhǔn)確定位十分重要:過高了,最終實(shí)現(xiàn)不了,容易喪失信心;過低了,不用多努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。所以,學(xué)習(xí)目標(biāo)適合暑假進(jìn)行,并且計(jì)劃步驟明確,便于對照和檢查。

  科學(xué)安排時間

  1、全面暑假說長不長,說短不斷,兩個月的時間,家長不僅需要安排好學(xué)習(xí)的時間,同時也要考慮好休息和娛樂,畢竟孩子已經(jīng)幸苦了一個學(xué)期了。在具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)內(nèi)容重點(diǎn),還要考慮拓展課外學(xué)習(xí)內(nèi)容要點(diǎn),同時,還要做好不同學(xué)科間的學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)難度的搭配。

  2、合理一天有24小時,但不是每個時間都適合學(xué)習(xí)。科學(xué)合理地找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,對于孩子的學(xué)習(xí)效率至關(guān)重要。如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識英語等等。

  3、高效在復(fù)習(xí)過程中,家長需要根據(jù)孩子能力強(qiáng)弱,來決定孩子每天學(xué)習(xí)任務(wù)的數(shù)量、難易程度的練習(xí)時間。例如有些同學(xué)早晨頭腦清醒,因精力充沛,思維活躍,這是可以將較難的學(xué)習(xí)目標(biāo)放在首位,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  一、黃金時間來記憶

  應(yīng)該抓住記憶效果的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  二、尊重自己生物鐘

  由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率。在了解了自己的.學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  三、學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計(jì)劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  四、對照計(jì)劃反省

  計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么再干什么如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  暑假,我們依然選擇出行旅游,親近大自然,呼吸新鮮空氣,徹底放松身心,在游玩中汲取更多知識。

  關(guān)于選擇旅游城市,我們不謀而合,依然選擇美麗的三亞,第三次重游。一路行程與度假期間,兒子毛遂自薦與我互換角色,由他擔(dān)任家長,全力安排具體事宜。我掌控大方向,根據(jù)情況適時調(diào)整輔佐兒子。這種互換角色,生活中我們經(jīng)常來做。無形中調(diào)動孩子的主觀能動性,培養(yǎng)孩子的責(zé)任心,自主決策能力,處事領(lǐng)導(dǎo)能力,辨別是非與變通能力。

  在三亞度假期間,學(xué)習(xí)作息時間,稍作調(diào)整。添加晨起海邊跑步和傍晚海邊散步或游泳。盡享海的`浩瀚無際,放飛心情,開闊視野,陶冶情操。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  這個暑假適度的放松很重要,不過找準(zhǔn)自己的弱點(diǎn),對癥下藥,加強(qiáng)訓(xùn)練也是十分重要的。這個暑假是一個彎道超車的好機(jī)會,也是最容易一個不小心被別人狠狠甩開的一個危險(xiǎn)時期,剩下的兩年初中生活的“成功”就“在此一舉”了。

  這一學(xué)期的期末考試,說實(shí)話都不理想,每一科都不好,所以整體成績也自然不太可觀,但我相信只要好好利用這個暑假及時補(bǔ)救總能趕上的。

  第一就是要把上學(xué)期的數(shù)學(xué)好好復(fù)習(xí)一下,將之前的卷子資料重新認(rèn)認(rèn)真真的看一看,再找找相關(guān)的學(xué)習(xí)視頻,總結(jié)整理一下原來學(xué)過的'知識。英語也很重要,要好好鞏固一下前幾學(xué)期的單詞短語,句型以及語法知識。

  第二是預(yù)習(xí)新課,每一科都要預(yù)習(xí)預(yù)習(xí),比如***,歷史。再不濟(jì)也要提前讀讀課本,熟悉熟悉新的知識內(nèi)容,英語數(shù)學(xué)的預(yù)習(xí)是必然的,媽媽早早就替我備好了下冊課本與各科預(yù)習(xí)輔導(dǎo)資料,生怕我被別人落下了。每次放假都是這樣,除非所有的事情都準(zhǔn)備好了,干完了,不然怎么也玩不踏實(shí),再者說就算沒弄完,我自己玩的踏實(shí)了,家長們也沉不住氣呀!因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道在你安逸舒坦的瘋玩時,別人已經(jīng)比你多學(xué)了多少東西,領(lǐng)先了你多少。優(yōu)勝劣汰,這個時代,就是這樣,想要贏,拿實(shí)力說話。這個暑假是物理化學(xué)的新入門階段,斷萬萬不可懈怠,家長們都爭先恐后的到處找預(yù)習(xí)班,同學(xué)們也是著急的要上課,畢竟誰都不想被落下呀。

  第三點(diǎn)也很重要,讀書,有時候?qū)懽魑牟怀霰姡狡匠3#掌胀ㄍǎ脣寢尩脑捑褪恰白x書少,肚里沒墨水,吐不出東西來。”確實(shí),多讀書總是沒有壞處,寫作文,文采、思想與那股沁人心脾的書香氣不都來自書中嗎?“讀萬卷書,行萬里路”身體與心靈都需要被陶冶。

  學(xué)習(xí),就要有計(jì)劃;有計(jì)劃,才能更高效的學(xué)習(xí)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  1、每天7;30起床,進(jìn)行早鍛煉、時間一般在1~1.5小時。

  2、早餐。9

  3、8;30—9;30,練字時間、練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。

  4、9:30—10;30,讀報(bào)剪報(bào)時間、靜下心來閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理、這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章、報(bào)紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

  5、10;30—11;30,自由時間。

  6、11;30—12;00,午餐時間。

  7、12;30—2;30,午睡。

  8、3;00—4;00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜、自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記、老師都是這么做的,相信你們也可以。)

  9、4;00—5;30,周記、周記需要平時注意積累素材、在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件、有時即便只是小事,也是很值得記錄的、平時小本子里記著,再選擇其中一天的'這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作、注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進(jìn)步!

  10、約6;00,晚飯。

  11、6;40—8;00,活動。(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護(hù)。)

  12、8:30上床半小時閱讀,睡覺。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  語文:

  1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。

  2每周完成兩篇習(xí)作。周二和周五各一篇。一共七周,共14篇。學(xué)校布置10篇。超過學(xué)校布置4篇。

  3每天練字20分鐘。現(xiàn)在正是書寫成型初期階段。通過練字,首先我想提高秉鈞的書寫質(zhì)量,其次我還想通過練字培養(yǎng)秉鈞的定力和細(xì)心。4熟讀并會默寫課文中的生字,詞語。

  5熟讀并背誦有關(guān)詩和課文。

  6閱讀幾本名著,培養(yǎng)主動學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高閱讀能力,積累作文素材。通過和秉鈞談話,我了解到他做作業(yè)或考試有時會突然忘記某個詞語的書寫。并不是他不會寫,而是沒記牢。我會培養(yǎng)他適時復(fù)習(xí)的`習(xí)慣。數(shù)學(xué):

  1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。

  2較系統(tǒng)的過一遍教材。包括以前3年級,2年級的教材。形成一個系統(tǒng)的數(shù)學(xué)框架。

  3選一本練習(xí)題,通過做題檢驗(yàn)知識掌握程度。同時培養(yǎng)他認(rèn)真審題和重新檢查的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  秉鈞數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和理解能力很強(qiáng),但是有很多不好的習(xí)慣。比如上課不認(rèn)真聽講,不能做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí);審題不認(rèn)真;即使做完題后還有時間剩也不會重新檢查題目的正誤。通過這一個多月的輔導(dǎo),主要是改變秉鈞的不好習(xí)慣,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  英語:

  1按質(zhì)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)。

  2抄寫并背誦所學(xué)所有英語單詞,熟讀教材課文并背誦部分課文。

  英語的學(xué)習(xí)主要是多讀多記多背,提高秉鈞自己的英語學(xué)習(xí)興趣最重要。

  以上只是初略的學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體實(shí)行還得根據(jù)我和秉鈞的逐步相處和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉鈞是個聰明的孩子。我們現(xiàn)在要做的是如何把他這種聰明最大限度的用到學(xué)習(xí)上來。我相信通過我們的共同努力,一定能培養(yǎng)秉鈞良好地學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  以上計(jì)劃,如有不妥,還請指正。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。

  第二,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅,最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。

  第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。

  第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫水平。我對計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。

  第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。

  如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

  許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個理由"學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)"。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子"玩",更不要放任孩子"玩",重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間,真正做到"玩"與"學(xué)"的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的"學(xué)、玩計(jì)劃",最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

  選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意"對癥下藥"

  針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強(qiáng),以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報(bào)輔導(dǎo)班,或者報(bào)一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),一定要分析該機(jī)構(gòu)的"特色"是否針對自己孩子的'"特點(diǎn)"。專家建議家長,為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn),幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時候的"高參"。

  學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的"自主權(quán)"

  在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。"雖然他們不說,我也知道他們不想讓我玩",一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:"我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所。"有這樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著"此處不準(zhǔn)倒垃圾",結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上"此處可倒垃圾",市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。"最關(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略。"

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