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在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的第一次學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
第一次學(xué)游泳作文1
今年暑假，我讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳課，媽媽說(shuō)游泳是一項(xiàng)新的技能。第一天，我換上了漂亮的.游泳衣，我在心里想：“游泳一定很好學(xué)。”和我一起報(bào)的名，還有一個(gè)我的好朋友，一個(gè)班，還是一個(gè)教練教的。但一開(kāi)始，教練沒(méi)有讓我們馬上下水游，而是先讓我們?cè)诔剡吘毩?xí)動(dòng)作，我們學(xué)的是蛙泳，蛙泳的基本動(dòng)作是抬頭劃手、收、蹬、壓，我們做熟練后，教練就讓我們下水呼氣，吐氣，教練說(shuō)最少要吐氣十秒，但是我意外沒(méi)有想到，我土氣吐了十五秒。下課后我回家接了一盆水，在洗臉盆里練習(xí)，我吐氣吐丁十七秒，我越來(lái)越有進(jìn)步了。第二天我和我的朋友比誰(shuí)吐得氣久，最后我贏了，她回家一定沒(méi)有練習(xí)。學(xué)游泳的過(guò)程實(shí)在是太有趣啦！！！
第一次學(xué)游泳作文2
暑假里，我想學(xué)習(xí)游泳，媽媽就在登月小區(qū)的.游泳池那邊給我報(bào)了名。
第一天，我剛進(jìn)去不到一分鐘，教練就開(kāi)始教了。第一課是學(xué)習(xí)的換氣。教練告訴我，要把頭全部伸進(jìn)水池里，然后屏住呼吸，心中默默數(shù)上十個(gè)數(shù)，才能把頭抬起來(lái)，鉆出水面。我練習(xí)了好長(zhǎng)時(shí)間，才讓教練滿意。
第二課是摸池底。教練告訴我，要先屏住呼吸，然后把整個(gè)身體沉到水里，向下用手摸到水池底再出來(lái)。我又練習(xí)了好長(zhǎng)時(shí)間，最終順利過(guò)關(guān)了。
第一堂游泳課，教練就教了這兩個(gè)基本的動(dòng)作。我很期待下次的上課內(nèi)容。
第一次學(xué)游泳作文3
昨天晚上，我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學(xué)游泳，這可是我第一次學(xué)游泳哦！
教我們游泳的`是袁教練，室外游泳池淺水區(qū)的水不深，站在水中，池里的水沒(méi)到我腰的地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮，按照教練說(shuō)的方法，我兩只手抓住堤岸，先深深地吸了一口氣，一頭鉆進(jìn)水里，再慢慢地用鼻子呼氣，兩腳彎曲往后蹬，兩手用力往后劃。
憋氣、漂浮、站立，再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認(rèn)真地練習(xí)著。時(shí)間過(guò)得真快，一眨眼，一小時(shí)過(guò)去了，我依依不舍地回家了。
第一次學(xué)游泳作文4
今年暑假，我八歲多了。媽媽同意讓我去學(xué)游泳了！
今天，我懷著興奮的心情來(lái)到了游泳池一旁的`培訓(xùn)班。一開(kāi)始，老師先點(diǎn)了名，給每個(gè)人發(fā)了能浮在水面上的泡沫板，然后開(kāi)始上課了。
我們首先學(xué)得是蛙泳時(shí)腳的動(dòng)作，第一個(gè)動(dòng)作是翹腳，老師說(shuō)：“蛙泳時(shí)腳是用腳掌前進(jìn)的，所以翹腳必須練好。”大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，可是老師見(jiàn)我們腿不直，就叫我們壓腿，壓腿很難，不一會(huì)兒，大家就叫苦連天，老師這才叫停，進(jìn)入下一個(gè)動(dòng)作。
第一次游泳培訓(xùn)課結(jié)束了，我以為游泳很好學(xué)，但是，我卻學(xué)得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！
第一次學(xué)游泳作文5
7月16日下午，是我第一次在金水湖學(xué)游泳。
剛到游泳場(chǎng)地，教練就讓我們男女生排成兩隊(duì)，每人把游泳圈套在胸前，后邊的人緊緊抓住前邊的人的游泳圈下水了。
教練在隊(duì)伍的最前面拉著我們走。走了一會(huì)，教練把我們每人都丟在水里，并且告訴我們每人要緊抓住自己的游泳圈。這時(shí)候，我們真像一群小鴨子在水里嘎嘎嘎的叫著。
教練在岸上教我們兩腿用力向后蹬，我們練了一會(huì)兒。然后教練讓我們游到對(duì)岸再回來(lái)，看誰(shuí)游得快。我用力向后蹬，但每次只前進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)。看來(lái)，在水里游泳可真難。到最后，別人都游回來(lái)了，我還在對(duì)岸。結(jié)果我得了倒數(shù)第二名。倒數(shù)第一名一點(diǎn)也游不動(dòng)，急的'在原地一直哭。后來(lái)，教練又教了我們像青蛙一樣在水里向后蹬，我試著去游，才有了進(jìn)步。
就這樣，我們?cè)谒飳W(xué)了兩個(gè)小時(shí)，就坐著車回家了。我希望我今后的游泳會(huì)好起來(lái)！
第一次學(xué)游泳作文6
20xx年7月5日，是我最難忘的一天。因?yàn)檫@一天是我第一次學(xué)游泳的日子。
早晨，我在媽媽的`陪伴下走進(jìn)金都游泳館。
我換好衣服，穿上拖鞋，來(lái)到了游泳池邊。我小心翼翼的下了水，水好涼，冷得我在水里打哆嗦。
教練教我們?cè)谒锉餁猓驗(yàn)槲覜](méi)有做好呼吸準(zhǔn)備，所以被水嗆著了，咳嗽得我好難受啊！
然后，教練又教我們?cè)谒掀@個(gè)動(dòng)作俗稱“木頭漂”。因?yàn)槲乙恢焙芫o張，所以練習(xí)得不太好。
教練說(shuō)過(guò)如果太緊張的話，就不會(huì)在水上漂。
時(shí)間過(guò)的真快啊，馬上就要下課了，教練吹哨子集合了。
我依依不舍的離開(kāi)了游泳館。
媽媽答應(yīng)我，只要我好好學(xué)習(xí)，每年夏天都帶我來(lái)游泳。
第一次學(xué)游泳作文7
我要學(xué)游泳了，第一天到游泳池，看著碧藍(lán)碧藍(lán)的池水，我真想馬上跳到水里，但教練先讓我們擴(kuò)胸、伸臂，又打起一桶水，在我們每個(gè)人身上沖一下以適應(yīng)水溫，然后我們就跳到水里。因?yàn)檫@組我年齡最小，個(gè)子又不夠高，水到了我的'脖子，我站都站不穩(wěn)，心里就有點(diǎn)害怕了，跌跌撞撞扶住了旁邊的小朋友，但我不愿就此退縮。我們先練習(xí)憋氣、浮身，我一一照教練的話做，果真浮起來(lái)了。我信心大增，也不再害怕。接下來(lái)的日子，教練又教我們蹬邊，再后來(lái)是蛙游的手臂及腿部動(dòng)作。教練一個(gè)一個(gè)地教我們，糾正我們的錯(cuò)誤動(dòng)作，我不停地練習(xí)，這樣過(guò)了幾天，喝了幾口“天然礦泉水”后，我終于會(huì)游了，手一伸腳蹬蹬，頭在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的媽媽說(shuō)我就象一只可愛(ài)的小青蛙。最后我也拿到了結(jié)業(yè)證書(shū)，心里非常高興。我想明年再參加培訓(xùn)，游得更遠(yuǎn)、更快、更好。
第一次學(xué)游泳作文8
下午，我和胡林一起去學(xué)游泳了。我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，像一個(gè)全副武裝的戰(zhàn)士，勇敢地向泳池走去。我下水時(shí)有些害怕，畢竟是第一次游泳啊。可當(dāng)我下到水里時(shí)才發(fā)現(xiàn)水只到我的腰，我開(kāi)始大膽起來(lái)。老師教我們先學(xué)的是閉氣和漂。
老師說(shuō)閉氣就是憋氣的意思。漂就是浮在水面上。水池里的.水很涼，但我在水里活動(dòng)了一會(huì)就不冷了，一開(kāi)始我只能憋大約十秒鐘就出水面了，看到其他人都在努力地學(xué)，我又把頭埋進(jìn)水里屏住呼吸。我還和胡林比賽看誰(shuí)憋的時(shí)間長(zhǎng)。
兩個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，快走的時(shí)候我已經(jīng)學(xué)會(huì)漂了。這是我第一次學(xué)游泳。我覺(jué)得游泳很好玩。
第一次學(xué)游泳作文9
今天下午，我第一次學(xué)游泳。
在家里我已經(jīng)準(zhǔn)備好了所需的` 物品：游泳鏡、泡沫游泳圈、游泳褲、拖鞋。
來(lái)到游泳館，我們換上游泳褲，帶上游泳鏡、套上游泳圈，便下水了，水真涼啊！老師教我們憋氣水下呼吸，好難受哇！我們?cè)谒镬话病⑺任疫�深，這樣行嗎？接著教練又教我們?nèi)绾斡帽蹞芩绾斡猛鹊潘恢挥X(jué)的，我?guī)е斡救δ苈耐坝瘟耍?/p>
下課了，我還游興未盡，教練整好隊(duì)，我們戴著藍(lán)色的游泳帽，排著隊(duì) ，像一個(gè)個(gè)從大海里出來(lái)的小精靈……
啊！第一次游泳真爽啊！
第一次學(xué)游泳作文10
暑假里爸爸媽媽帶我去游泳，因?yàn)槟鞘俏业谝淮斡斡荆晕姨貏e興奮！
到了游泳館，我換上了嶄新的泳衣就迫不及待地下水了，那水真涼啊！一開(kāi)始我覺(jué)得游泳很簡(jiǎn)單一學(xué)就會(huì)，所以沒(méi)有套游泳圈。我猛的.一下去差點(diǎn)淹到我了，
于是，我套上游泳圈認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)游泳了。
爸爸跟我說(shuō)：游泳要五指并攏，兩手輪流往外扒，腳要使勁上下擺動(dòng)盡量要讓自己浮起來(lái)。我照著爸爸說(shuō)的去練，練了好一會(huì)終于可以向前游動(dòng)。
我調(diào)皮的把水撒到媽媽的身上，可是不巧的是也把水撒到媽媽的手機(jī)上了，那時(shí)原來(lái)眉開(kāi)眼笑的媽媽頓時(shí)愁眉苦臉。爸爸立馬檢查了一下對(duì)我說(shuō)：“幸好手機(jī)沒(méi)壞，要不然你就慘嘍！”我吐了吐舌頭說(shuō)：“真是有驚無(wú)險(xiǎn)啊！
過(guò)了一會(huì)兒，爸爸看外面太陽(yáng)都快落山了，爸爸說(shuō)：太陽(yáng)都落山了我們要趕快回家嘍！
我們戀戀不舍地回家了，短暫的下午就這樣愉快地結(jié)束了。
第一次學(xué)游泳作文11
今天天氣很熱，下午四點(diǎn)多，爸爸帶我去佛爺嶺公園沙灘去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已帶著游泳圈在水里游，家長(zhǎng)們?cè)谝贿吪阒危麄冊(cè)谒锿娴煤荛_(kāi)心。
爸爸說(shuō)：“快點(diǎn)下水吧，水里好玩得很！”可我剛跳進(jìn)水里，我就害怕，感覺(jué)要被水淹了，我大聲叫著“不行啊，不行啊......”還是爸爸護(hù)著我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以撲騰幾下了，我們?cè)谒锿娴搅颂旌诹耍摶丶伊耍晌疫�不想上岸，還想多游會(huì)兒。爸爸對(duì)我說(shuō)天熱時(shí)我們可以常來(lái)，只要用心學(xué)，不用帶游泳圈，也很快會(huì)學(xué)會(huì)游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因?yàn)闆](méi)有家長(zhǎng)陪，會(huì)很危險(xiǎn)的'！
第一次學(xué)游泳，真開(kāi)心！
第一次學(xué)游泳作文12
8月3日，我第一次去精英游泳館學(xué)游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。
開(kāi)始時(shí)，教練讓我們練習(xí)憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會(huì)兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過(guò)了我的肩膀，我感覺(jué)很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然后就在水中練習(xí)憋氣。剛開(kāi)始，我練得挺好的.，過(guò)了不久，男教練過(guò)來(lái)按了一下我的頭，害我嗆了一口水，我感覺(jué)很難受，就開(kāi)始怕憋氣了。之后，女教練牽著我的手，讓我憋氣，我又勇敢起來(lái)了。接著我們來(lái)到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習(xí)憋氣，在憋氣的過(guò)程中要將身體漂在水中。過(guò)了一會(huì)兒，女教練牽著我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會(huì)，教練放手了，我也能自然漂移了。
一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，教練布置了回家練習(xí)憋氣30秒的任務(wù)，然后我去沖了澡，就和爸爸媽媽回家了。
我覺(jué)得自己很有信心，一定能學(xué)好游泳！
第一次學(xué)游泳作文13
今天是上游泳課的第一天，由于第一次接觸游泳，我有點(diǎn)緊張。
到了游泳池邊，教練讓我們這些“旱鴨子”陸陸續(xù)續(xù)下水。看著很淺很清的池水，居然一下子沒(méi)到了我的脖子，我頓時(shí)更加緊張了，有些不知所措。這時(shí)，教練朝我走了過(guò)來(lái)，他一手托住我的頭，一手托住我的腰，我就在水面上浮了起來(lái)。哇！真是太神奇了，我好像成了一條“水中的魚(yú)”，我想這就是浮力的作用吧！緊接著，教練用口令指導(dǎo)我用雙腳使勁地拍打水面，可是平時(shí)輕輕柔柔的'池水，總是不聽(tīng)話，我打出的水花一會(huì)兒四處亂濺，一會(huì)兒到處飛散，總也達(dá)不到教練的要求。在一旁同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，慢慢地掌握了打水的要領(lǐng)。此時(shí)的腳底水花紛紛濺起，我覺(jué)得自己的雙腳猶如魚(yú)兒的尾巴般靈活。教練給我蹺了大拇指，夸道：“已經(jīng)很不錯(cuò)了，要加油練習(xí)呀！”此時(shí)此刻，我的心情好極了
第一次學(xué)游泳作文14
我很愛(ài)玩水，于是媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暑期游泳班。來(lái)到游泳館我又緊張又興奮！學(xué)游泳的人真多啊，看著叔叔阿姨們像小魚(yú)一樣在水里快樂(lè)地游來(lái)游去，我也躍躍欲試，可我不會(huì)游泳，只能先跟著教練先學(xué)動(dòng)作和換氣。教練告訴我們說(shuō)："慢慢來(lái)，不要急"。可我還是迫不及待的想跳入水中，幻想著自己在水里的樣子。直到快下課時(shí)教練才讓我們下水，只見(jiàn)我們班的`小朋友帶著游泳圈像下餃子似的一個(gè)個(gè)都跳了進(jìn)去！第一節(jié)游泳課，我很開(kāi)心！
第一次學(xué)游泳作文15
我盼望已久的暑假終于來(lái)了，我也終于有時(shí)間學(xué)習(xí)游泳了，這可把我高興壞了，差點(diǎn)兒還沒(méi)換幾個(gè)“零件”呢！不過(guò)整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來(lái)送我上游泳課，她也報(bào)了一個(gè)班，是成人班，而我報(bào)的是初學(xué)班。她既是我的司機(jī)，也是我的老師。他每天都進(jìn)司機(jī)的職接送我上游泳課，而且每天課下的'時(shí)候還會(huì)在游泳館鞏固我學(xué)的知識(shí)。
我們上課前都要先做50個(gè)腿的動(dòng)作（在水里蹬腿的動(dòng)作）；還得做50個(gè)劃手的動(dòng)作。之前我很不明白是怎么回事，后來(lái)我才知道是什么回事，這動(dòng)作，是蛙泳的重要?jiǎng)幼鳎扔芯毩?xí)的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂(lè)而不為呢？
蹬腿的動(dòng)作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動(dòng)，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開(kāi)，其他部位不動(dòng)；第三步，所做的動(dòng)作都保留，大腿分開(kāi)到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點(diǎn)回到起點(diǎn)（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著做，你才會(huì)往前走。
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